情绪复盘

情绪复盘_第1张图片
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此刻的情绪进行盘查ING进行中。

刚刚交完标书,在回来的路上,突然有点情绪不受控制地低落。

事实上,昨天晚上我拖延症发作,耗着时间玩着并没不好玩的手机,就是不肯睡觉去做没有思路的方案,直到晚上十二点,才开始没有办法地启动电脑动手改,而此时已经疲惫到很想睡觉。

我不知道别人会不会有这种感觉,就是明明你现在就可以动手去做的一件事,这时候也没有其他特别重要的事情耽搁,但就是宁愿耗着时间无所作为,也不愿意启动思路去着手做事情,就算开始做了,也很容易被其他事情分散心。

说白了就是缺乏一种紧迫感和自觉性。

如果说这是内心的抗拒,也说不过去,因为这件事情本身并不会对自己产生反方向的作用。

那可能更多的就是没有思路,或者检查多遍还是不知道该如何修改的自我抗拒吧。

更奇怪的是,睡觉也会有这种逆反心理。有时候晚上明明很困已经很晚了,第二天还要早起上班,现在也明明没有什么事做,也做不下去任何事,可就是不肯睡觉,潜意识和内心都清醒地不想入睡。有专家说,这是补偿性熬夜,或者是觉得今天毫无所获浪费了生命,心理不安补偿时间。

人,真的是一种很奇怪的生物。

领导打个电话过来,说:这个方案做的逻辑性挺差的。算了我来改吧,顿时波澜不惊的水面划起一道波痕,不自制的行为产生低效率,低效率导致低成果,低成果导致低动力,低动力又拉低行动力……就这样陷入了行为和意识反复的恶性循环之中,真是可怕。

继续沉沦,顺从人性的懒惰而去做一些不用动脑的行为:刷推文,刷,因为微博和抖音等容易上瘾的软件已经都全部被我删掉了,既然控制不住自己,就不要去碰,这是最有用的也是最不禁用的方法:抵制诱惑源。

然后领导又打个电话过来:我已经修改的差不多了,你回来我教你怎么填充剩下的内容,你驾驭不了这个思路我不怪你,毕竟需要经验的积累和沉淀。

落入水中的石头,突然睡醒了,扑腾扑腾挣扎回到岸上,涧起一阵水花,自身的重力在没有外界的帮助下,只会越挣扎沉沦地越快。

当一个人的能力驾驭不了TA所做的事情时,会产生一种挫败感,如果这种挫败感没有通过自发图强的加倍奋斗得到扭转,或者没有得到别人一个很好的疏导与引导,就很容易成为一种负能量去爆发,容易产生低迷情绪。

回到后,领导说:没想到我们能中标,价格最低,本来昨天算了成本都想放弃了,没想到居然还是可以中标了,这阄抓的对了。

一开始投了很多标,都是给一个公司中了,怀疑都是内定的,哪怕后来给我们名义上中了,也是按照他们的规定去安排操作,这内幕已经公开地让大家都知道了。我本来已经打算放弃了,但是随手抓了个阄,就顺从天意买了标书去做了,然后报价上也是赚的很少,但起码也算是中标了。

站在手扶电梯上,阳光透过指缝,留下亮闪闪的痕迹,我突然觉得,努力总归还是有用的吧,坚持,才能取得胜利吧。

路上接到客户的反馈,马上联系讲师沟通解决方案,还好最后妥善解决了。今天下午还要去接讲师,安排明后两天的培训,真感谢我的培训的第二单客户,直接促进了我的第三单,回头客,对我的认可,就是给我业绩和提成,不算很多,但总比没有好。毕竟,人总得学会知足。

不知足,就会陷入贪婪的思维困境,除了增加痛苦之外,再无他用。

知足者常乐。

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用了三十分钟写下这个反思复盘,捋清了我不知名的低落情绪,找到了情绪低落的缘由,低执行力的根本在于动力与能力皆不足以驱动我完成这件事。

没有焦虑,只想逃避,也确实是人性之中最大的弱点。

何必呢,人生不过如此 ,成也如此,败也如此,不如干脆利落,该做就做到最好,不想做就拉倒。

只要从心不要怂。你还是你,那个拥有大无畏的勇气和自信的你。

加油吧那就。

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