时间管理小窍门

        今天整理了一下我的“清单”——日清学习簿，蓦然发现，我已经有了很多改变。

        “日清工作法”是我几年前在听一门管理课时老师介绍的海尔的一个工作准则。在海尔，每一位员工每天都要根据“当天的工作当天完成，今天的工作一定要比昨天提高”的思想，不断地找出工作中的不足与失误，总结经验教训，以便日后更好地工作。这就是“日清工作法”，即“日事日清，日清日高”。

        从那以后，我就建立了自己的日清工作簿和日清学习簿，至今有五年了，感觉确实有很大的帮助。我是一个有点强迫症的人，如果一天的任务没有完成，会有很深的内疚感，这几年里，我有几次没有坚持记录，但是最多五天，会补上必修的任务。

        今天整理了一下自己的时间管理窍门，希望能发现一些改进方法。

        1.每天必做的事情不列入list清单里。如果list太长，会影响完成效率。我会把每天必做的事情安排在固定的时间段。比如运动，我会安排在每天中午午休的时候，基本上如果中午不加班，我都会去运动。学习英语，每天上班路上大概一个小时，我在地铁上听完文章，想好要记录的重点，到单位后花二十分钟时间记录（我一般提前二十分钟到单位）。写作，每天的空余时间想好写作的内容，然后在回家的地铁上用写完。练习书法，每天哄完孩子大概十点，十点至十一点就是我写字的时间。

        2.充分利用碎片化时间。比如为了臭美️，我在地铁里是靠门站的，一定挺胸收腹提臀，然后听着英语或者得到的文章；晚上陪孩子的时候就一边踢个腿做个俯卧撑啥的一边给他们讲故事；练书法的时候还可以做面膜。

      3.及时的小奖励。其实每天过得特别规律，充实有的时候也挺累的。这时候，我会给自己一些小奖励激励一下，比如购物，绝对是非常好的方法，或者是安排出时间，一个人看电影，丢下孩子和老公，哈哈，不过这种机会很少。

        今天写这篇文章，也是鼓励一下自己，继续加油，砥砺奋进，自有清香，化作乾坤万里春！