情绪跌到谷底

最近我掉线掉的很厉害,有时候找不到感觉,写感赏也是例行公事,感觉不太好。尤其在对待孩子方面,我显得很不耐烦,完全失去了一年级辅导孩子学习的那个好状态,完全处于掉线状态,是一个恶俗的妈妈,用分数判断孩子好坏,说过激的话来威胁孩子,说完之后又恐惧给孩子带来的身心伤害,每天就是这样的死循环和恐惧之中。这次孩子考的不好,老师都没有找我,我还以为她考的不错。没想到成绩很不理想,其实也不能算是很差,只是没得到优而已。但孩子在口算和填空题上面都是全部答对的,这很不容易也很棒。我恐惧自己的鼓励会让孩子有侥幸心理反而不努力,所以我不鼓励而是采取吓唬她的办法,让恐惧占据我的内心,带来的是更大的死循环。

我今天一整天在单位的感觉就不好,从打分开始,到协调供应商的不顺利,再到签错字,再到瞎猜忌,再到旅行的规划不顺利,再到金钱的匮乏恐惧,再到工作的恐惧,再到烦躁的日常,再到自己的体型变胖,再到孩子视力下降严重,再到孩子成绩不理想。一路下来全都是情绪跌到谷底。

回家跟孩子嚷了几句,就是一种万念俱灰的状态。身心俱疲,感觉很想哭,可是又哭不出来。辅导孩子找不到感觉,鼓励孩子也找不到感觉,眼里看不到孩子的好,看到的都是她的浮躁和任性不好。

我的内心其实很清楚,我一直很浮躁,所以吸引来孩子的浮躁,然而我不愿意承认,所以就去指责孩子。陷入这样一种恶性循环之中。我现在真的欲哭无泪,我真的好想哭。这都是我自己造成的!

我对孩子的身心造成了很大的伤害,我真的对不起我的孩子!我的宝贝!请你原谅我吧!对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你!我自己掉线的太厉害了!对你发脾气,真的是我的错!

宇宙爸爸,请让我的负面情绪对孩子的影响降到最低!所有关于她学习的威胁的话还有对于她视力的负面想法,统统帮我从她身心清理掉吧!谢谢宇宙爸爸!谢谢你对我还有我孩子的爱!

关于学习,我给自己讲了烂故事,孩子只是一次成绩没考好,我就联系起来她过往学习和未来学习进行一切否定,这个烂故事造成我无限崩溃,就是这个烂故事造成我崩溃紧张焦虑绝望的烂模式。我要扔掉这个烂故事了!但是我还是要接受孩子没考好的这个事实。我不想再抗拒了,抗拒只能更加恶劣。孩子的学习态度不端正也有我的原因,我的内心是浮躁的,自己的愿望没能实现,心情就很浮躁。导致了孩子的浮躁,我对孩子的影响力是非常大的。所以我必须要稳定住自己,我的周围世界才能稳定下来。我的孩子也是我世界的一部分,她这样的表现,其实是宇宙在提醒我,我的聚焦点错了,是我吸引来的我不要的东西。我的行动是瘫痪的,我应该从自己入手,而不是指责孩子。改变和控制外境是不可能的,只能越来越糟糕越来越无力。

今天我要把功夫花在自己身上,倾听自己内心的烂故事,感受自己的烂模式。扔掉这个好人的烂模式用好故事取代。想想自己要的是什么,那才是好的感觉。我一直想要的是孩子轻松学习,学的很好。但是在过程中我着急了,不耐烦了,没有给孩子留下思考机会,全都自己讲给她,结果考的不好都是我造成的。这件事我应该释然了!因为的确是我的错误指导造成的。

现在已经这样了,我也找到原因了,关键是正面面对这个原因了,不是一味苛责孩子。都是我的错,但我不能再自扁了,这对接下来的学习和考试没有帮助。我要勇敢的原谅自己,止损,从现在开始替换为好故事。

不就是这一个单元有点跑偏吗?不才一个单元吗?孩子乘法口诀背诵很好啊!孩子平时学的不差,如果真差的话,书上和练习册不可能都是优,说明孩子听讲很认真没有问题。

孩子一道题多多思考,强过做一百道题我来讲。不管成绩,抛开成绩,要让孩子养成好习惯,自己思考的好习惯。

我感赏自己找到问题的原因了,是我的不耐烦造成的孩子学习成绩不好,不爱思考。我太着急了,我要体验的是什么?是孩子自己思考问题,然后很自信很有成就感。

孩子这次考试没考好,是因为自己头一天晚上在外面玩,再加上我总是威胁她而鼓励的少,所以她心里没底,第一道题没做好,后面的题就慌张了。并不是她不会。

孩子自己是有羞耻感的,她不敢告诉我就说明自己觉得考的不好。是我的大发雷霆造成了不好的后果,孩子是吓得。孩子没有问题。孩子是知道上进的。

孩子这次的试卷,口算题和填空题全部都正确!这是一个特别值得鼓励的事,要知道她一直来的考试都要扣分的。就这一次做的很好,说明她既认真又细心了。孩子是好好学习的好孩子。

孩子一道题老师给判错了,她知道去找老师据理力争,这也是一个很大的进步。说明她看重自己的付出,坚定自己的立场。

孩子的上进心是被我击退的,是我过激的态度让孩子抗拒和抵触学习的。学习时候吃东西并不是影响学习效率的主要因素,我的态度才是主要的。

我的烦恼和压力来自烂故事,就是一次考不好,一段时间的浮躁,带来的是孩子恨不得一辈子学习方面都没希望了。其实还早着呢!退一万步讲,孩子学习不好,但是我可以从自我价值感入手帮助她提升,那宇宙都会帮助她,她想去哪里上班想得到什么,都比学习好但障碍大的孩子要容易得多。我是魔法师,学的是能量创造而不是行动创造。我只要调和好能量,我要的就能轻易实现。

孩子的学习没有我想象那么差,如果差的话,她平时做题我能看出来,老师也会告诉我的。我要相信自己的孩子和自己的判断,不能因为一次成绩不理想就否定自己否定孩子,甚至连孩子一辈子都给否定了。这都是烂故事带来的烂模式。

相信通过这次考试,孩子能知道要静下心来学习了,一定会有改观,至少学习态度会好一点。

释放评比,保持纯思。我只要求孩子这一次比上一次考的好一点,哪怕高一分都是进步,我就应该鼓励孩子。她造成今天的结果也不是一天形成的,要想一下子到高分也没那么容易。所以我要放下自己的过高期望,放下评优的这件事。让孩子自己恢复自己好的学习状态和考试状态。

孩子的自我价值感高比成绩高更重要,我是相信现在的教育潜规则,还是相信孩子本身?我选择相信孩子而不是现在的教育体系。我相信宇宙还是相信我的恐惧?我选择相信宇宙。

孩子成绩不好应该着急的是老师,老师应该是看不过去的,这次老师都没有找我,没准是老师认为她掌握的还可以,这一次属于偶然现象。相信孩子能找到原因在周三的考试中发挥正常水平。

我想要的是:孩子把成绩和学习看成是自己重要的事,自己去想法法提高,并且效果很好,我只是一个辅助。

好故事是:一次成绩不能代表一辈子,学习成绩好也不见得就有出息,我本人就是例子。这次成绩不好是来提醒我们纠正之前的跑偏,那就是我插手太多了,孩子减少了思考。我要退出来了。这个成绩是宇宙告诉我,我该退出了。从长远来看这是一件好事。孩子的学校是百分之八十上八中的。孩子很幸运,从小到大在大事上全都是幸运的,所以她不但能去八中。去八中是必然,现在成绩的好坏对去好初中没有任何影响。就算没评优,也不影响上一流中学。如果因为成绩的一时不好,让孩子对自己彻底丧失了信心,那才是最有可能影响她上好中学的。宇宙都已经面对我的孩子敞开了一条光明的捷径,我们感恩接收就够了,其余不需要去刻意做什么。况且孩子是个有上进心的孩子,我相信这一点,不论现状看起来多么糟糕,我都坚信。这次成绩是来给我们纠正走偏的,只有这一个功效,其余的全是假我带来的。这件事可以放下了。孩子依然是优秀的可爱的。她爱上自己思考了,这是我要的,她逐渐喜欢上自己思考带来的成就感和喜悦感。

宇宙啊,请帮我清理我和孩子之间的隔阂!请让我的孩子对我敞开心扉,找到出错的原因,我们一起面对一起分析。像以前那样成功逆袭,明天考出九十分以上的好成绩!谢谢宇宙!让我们的心全都落地吧!

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