【1203读书清单】怀孕胎教分娩

想生健康聪明的孩子,你需做到以下几点:

01.避免病毒感染

孕期一旦感染流感、风疹、疱疹等病毒会影响胎儿,因为病毒可通过胎盘侵害胎儿导致智力缺陷、生长迟缓等。

02.避免受辐射

孕期越早对射线越敏感,胎儿越受危害。放射线会致使胎儿畸形,形成无脑儿、脊椎裂、唇裂等。

03.避免不良药物

孕妇在孕期要谨慎用药,如四环素类、链霉素和卡那霉素、以及镇静药物、激素类等等都可能会导致胎儿畸形。

04.避免饲养动物

孕妇应尽量避免猫狗等宠物的饲养,因为猫狗是弓形虫病的传染源,孕妇感染后容易导致胎儿脑积水、先天性失明等。

05.避免化浓妆

医学研究证明化妆品(如口红、染发剂、化学冷烫剂等)大都由化学物制成,使用过多会使有害物质进入母体血液循环,间接影响胎儿发育。

06.避免坏情绪

情绪变化会影响肾上腺皮质激素的分泌。如果孕妇经常出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪,就会影响胚胎中某些器官的生长发育,出现唇裂腭裂等。

07.避免营养不良

营养也会影响胎儿的发育。如叶酸缺乏会致新生儿神经管畸形,微量元素摄入不够或过多(如锰铅)也会胎儿智力发育。

08.避免吸烟

香烟及烟雾用含有20多种有毒物质,其中尼古丁的危害最大,它可使胎儿体细胞染色体畸变率增加。因此孕妇不宜吸烟,“二手烟”亦如此。

09.避免高温

长期高温(如闷热的浴室)会影响胎儿大脑和脊髓的发育。

10.避免酗酒

孕妇长期大量饮酒,会导致胎儿发生慢性酒精中毒,甚至会引发流产、畸形、死亡等。

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