源发水晶
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情绪沟通（黄执中）

谁痛苦谁改变，谁需要谁调整（让步），你应该要换成（你为什么要）？你眼中的现象，是别人问题的解决方案。

你有想过要戒烟吗？一到十有几分？

为什么不是7-8呢？

你应该换成（我需要）。

你为什么不换成（你为什么要）。

没有人喜欢不知情。

所有人都喜欢有退路，你随时可以反悔。

我被说服了=我被打败了。

困扰我们的不是负面情绪，而是混乱情绪。

所谓问题就是期待与问题的落差，合理与不合理的期待。主动性，互动性，探索性。

我们都生活在自己的故事里，别人不在乎事，他们只关心你。

大家初次见到你，会对你有什么样的印象？

你童年最恐惧的是什么事？

你觉得自己性格中，最大的优点是什么？

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