2017.01.08周总结

2017年想做一个全新的自己。首先从生活规律方面做出改变,于是非常果断地参加了早睡早起活动。参加活动一周,有收获也有很多需要改进的方面。

『有所改善的方面』

☞之前玩手机玩到12点,没了睡意常常失眠。现在,一周基本上11点之前就能放下手机,然后很快就进入了睡眠。定好闹钟,第二天六点钟也能起床,虽然有点迷迷糊糊。

☞由于早起,感觉早晨时间充足了好多。其中有三天早起做了半小时哑铃操。有时候还会看半小时的电子书。

☞加入绘画营,一周画了两幅彩铅画。绘画的时候心是最静的,感觉棒棒的!

『待改善的地方』

☞早晨早起没有完全习惯,醒来迷迷糊糊,有时候不知道要干什么,以后时间规划要更加具体。

☞参加群活动不够积极,比如在绘画营就交了一次作业,和伙伴们交流少。

☞元旦给自己定了个小目标——利用一个月时间看完《平凡的世界》,现在还没看到四分之一。

时间缺少管理,有时因为惰性而拖延,所以从下周开始尝试规划自己的时间,列计划表,时间管理具体化。2017全新的开始,不要像往年一样让新年的目标都落空。

你可能感兴趣的:(2017.01.08周总结)