- 本周第二次约练
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中原焦点团队中24初26刘霞2021.12.3约练161次,分享第368天当事人虽然是带着问题来的,但是咨询过程中发现,她是经过自己不断地调整和努力才走到现在的,看到当事人的不容易,找到例外,发现资源,力量感也就随之而来。增强画面感,或者说重温,会给当事人带来更深刻的感受。
- 中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第三百八十八次2022.10.18分享 约练次数(74) 咨询师(6) 来访者(53) 观察者(15)
阴丽丽
今天是忙碌的一天,一早起来,总想着找点把事情弄完,可总也弄不完。就这样弄着吧!孩子的事,自己的事都在那里搁置着,不想做,有点欧!今天总体还不错,只是在下午起床时走神了俩小时,也算是给自己的放松吧!今日难得1.儿子乖巧、听话,努力配合,一天下来也是忙忙碌碌,这真的很难得!2.儿子今天录的视频被班主任认可,这真的很难得3.我今天早上做核酸时,自己把教案整了一下,这真的很难得
- 多子女家庭问题
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杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享589天(2021.3.20)本周约练我1次,总计166次,读书打卡第256天案例督导收获:【家有老大篇】被爱与高期待下的独舞家里的第一个孩子往往集万千宠爱于一身。爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷的目光都聚焦在他的身上。在这种光环下长大的孩子,就如小皇帝一般,衣来伸手、饭来张口。拥有爱的同时,也意味着拥有了更高的被期待,父母会花血本给你报各种各样的早教班,给你买各
- 冬练太极虽好,也需做好防护!
武当功夫传人郑师和
俗话说,夏练三伏,冬练三九,练功绝非一日之功,必须持之以恒。太极拳是一项集文化、养生、锻炼于一体的活动。现在已经进入冬季,许多喜爱太极拳的朋友们仍然会到户外进行锻炼。这种精神固然可嘉,但是也一定要注意一些相关事项,以避免影响养生的效果。冬季练拳要“养汗”太极拳一日不练十日空,入冬天冷以后要“守汗”,春生夏长秋收冬藏,冬天练功,万物冬藏,要养阳气,需要藏精,顺天时天利,盘拳时,身体微热要见汗,还没出
- 2021-07-09
2018心如止水
张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第816天20210709本周第2次(约练总291)渴了喝水;饿了吃饭;累了休息。看似简单的选择与行为,做起来却没那么容易。尤其是作为成年人,每天有工作需要完成,有孩子、家人需要陪伴,有时候各种事情赶在一起,忙的晕头转向、焦头烂额,即使自己特别累,也没有间隙去休息一下下,想象一下身体疲惫,精力耗竭是什么样的状态?对于孩子的哭闹你还会有更多的耐心吗?我想多数情况下都
- #跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营第二十一天#
穆希乐
今天是这季打卡营的最后一天,今天的打卡是用心诵读“初心”!很有意义的俩个字,但函给了每一位来练声的伙伴们最初的想法,让我也想起了我来练声的初心:就是想让自己的声音听起来有亲和力。从每日的基本功练习、到喜怒哀乐的绕口令在到各种的配音秀,最后俩天是用心的朗读等等,也是各种的第一次,想来有的伙伴们也和我一样是各种的第一次,这些第一次带着新鲜、刺激、更多的是激动与感恩!激动的是伙伴们在愉快的环境中每天开心
- 黄丽红日精进98/105
做自己小太阳
感恩感恩今日份的拍照ing感恩今日份电视重新可以看感恩妹妹帮忙晾衣服感恩在路上的自己感恩我的朋友们和家人见1.今日份看了胡歌的一个节目,2010年的,10年之前,他的真实和有爱感动了我,不愧是我喜欢的胡歌2.今日份每日一练终于自己开始了调整后计划,流行病也开始复习,一切在路上3.妆容精致心情没好,在家注意收拾自己,画个淡妆最起码要精神面貌佳,回村后的我已经很像大妈了!!!感1.自己也是一个温暖的人
- 2019-02-26
一枚_铜钱
今天是实习第一节课,昨天已经和同学们交流过了,对于新老师,让学生适当地了解你是很有必要的。这第一节课嘛,孩子们表现也还可以大部分孩子都是很认真听讲的,也有几个上课会说话。但是我觉得孩子们对知识点的掌握速度还是很慢的,有的地方讲很多遍还是不太懂的样子。当然我自己可能也要反省,重点地方一定要明明白白告诉大家。明天切正题要快,要让学生读题,要让学生多写多练。话要尽量说得少,但句句在点子上,还得全面。下午
- 2021-01-06
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络初23期坚持分享第186天,约练第36场,本周4,咨14(20210106)生物钟自然醒,一看有个九点的约练,只有半小时,风一样解决起床、早餐、买菜日常必修课。准点进入约练房间。聊点什么呢,还是聊点自己内心抵触当来访者的话题,想看看两位老师会怎样帮忙梳理,不想当来访者的来访者。诉说自己从小父母宠爱,老公溺宠,不知天高地厚,也不知人情世故,更不知道察言观色,一直活在自己的世界里。被宠
- 2023-02-06
暖暖de严严
中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五,这个年也就算过去了。早上起床,竟然也有种不想上班的感觉。当然,这只是一瞬间的想法,责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活:我对自己的要求都达到了吗?那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗?那些简单易行的生活好习惯,都在坚持吗?终生学习的任务,有在完成吗?最近工作开始忙碌,手上的工作都在按步
- 俏皮的小狗狗
三3班_张诗雅_张诗萱
今天下午微风习习,天阴沉沉的,妈妈带我去幼儿园门口练自行车。练着练着,我看到一只特别可爱的小狗狗,从我身边跑过。他有一身橘黄色的皮毛。尖尖的耳朵非常灵敏,只要他听到风吹草动,都会好奇的四处张望。他的眼睛水灵灵的,像两颗宝石一样闪烁着耀眼的光芒,看上去炯炯有神。他还有一条又粗又有劲的尾巴,走路的时候一翘一翘的,有时还摆尾巴呢!他就像童话中的潇洒的狗王子,又俏皮又可爱,还很英俊,我非常喜欢他。
- 20220226号今日份(6)
张雅苑Momo
考虑以下必备行程安排:1作息规律2三餐规律3早茶下午茶4晨练运动5阅读笔记6挚爱亲朋联络20220226号今日份快乐是有哪一些呢?1:视频号直播的持续今天已经是第221/190天啦今天主讲人在分享事上练的能力,事上见2:持续吉他练习今天已经第25天啦3:今天持续带动某人整理屋子,要加油哦,要持续哦今天的过程持续比较轻松愉快4:今天老佛爷入院的第四天,上阵父子兵,期待他们仨早起凯旋归来如何成为自己喜
- 2018-04-30
Auguht
百日俩:一百天看一百本书第304天加油(ง•̀_•́)ง。加油(ง•̀_•́)ง。今天,我看了《浪漫满分灰姑娘》这本书。里面讲了尤亦歌的小时候,叫天天,邻家女孩何湘南非常崇拜他(•̥́ˍ•̀ू),于是,他们就约定――等到天天变成明星,天天就会回来找何湘南,多年以后,天天和何湘南都记得他们小时候的约定,可是,这个约定再也不能实现。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 超过晚上9点不打卡和点评
别有余味
一开营宇彤老师就说到:点评导师们,为了让大家积极练习,你们能及时点评,每天晚上9点前打完卡,写不完作业的,点评官就不点评了。原因:声音学习,不同于演讲不同于写作,可以深夜耕耘,“深耕”。声音就得早早练,如果半夜练习,哪能放的开。邻居会同意吗?家人会同意吗?为了家庭,邻居和谐,深夜不练声。给大家养成好习惯在坚持星球第二期声音训练营打卡第5天,宇彤老师上午又在群里抛出要一个问题:“参加写作,演讲学习,
- 开始锻炼咯!
冰月清秋
两年前怀二宝时办了个健身卡,想着生完我就开始锻炼,可是我懒啊,一拖就拖到了二宝两岁多。前几日下定决心去锻炼,去了健身房一问可好,我的卡去年11月就开卡了,而我却不知道。如今第一年的锻炼时间只剩仨月,而健身房规定第一年锻炼够50次就赠一年。也就是说,未来的90天,我要练够50次才行!从一个角度看,我吃了亏,可是换个角度想,也许不是坏事呢!健身房逼着我把一件自认为不重要不紧急的事,变得又重要又紧急!也
- 财富自由之路读书笔记2
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继续财富自由读书笔记,今天就第十-二十三章进行归纳总结思考。这本书可以说是边学边练的武功秘籍。秘籍一:注意力。先从认知上刷新,先前谈到价值的重要性及单位价值提升的必要性。这里就引出了:“注意力”是在任何地方“挖掘”价值的最基本工具。那么,要自如运用注意力,就得练习。这里李老师给的无他,就是基本功训练扎实-坐享。秘籍二:活在未来。再一次颠覆认知,大众的思维是活在当下,而这里指引我们要活在未来。用正确
- 2021-08-19
fengxianzi2001
姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术,让我体会到了焦虑和身体的分离,尤其是对话部分,让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感;如果他这里让我充分的停留,可能会看到更多;假想自己在理想的地方工作,加强了这份期待;最后未来的我和自己对话,让自己更清醒的意识到现在所有的焦虑都是无效的,只能
- 来访者总能给我们惊喜
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中原焦点中16坚持分享第299天20.3.30约练感悟,挑战二期第9周第1/2场,总239场连续两天的练习,没想到最后竟凑成了一场完整的咨询。昨天和今天对同一个话题进行了练习,昨天是主体,今天是讨论+延续,感谢小伙伴们的包容和接纳,本该轮流提问的练习,轮到我时,觉察到来访者情绪波动比较大,单独的提问完就把他放回原地怕会带来伤害,所以就更多的陪伴着他,倾听他的故事,进入他的脉络,尝试去理解他,共情他
- 骑士新2号,3打5先生,塞克斯顿的标签还有什么?
篮球行为大赏
今年夏天最大的新闻早已尘埃落定,詹姆斯在近日与湖人参加合练,为下赛季做着准备。湖人在拥有联盟第一人之后,燃起了进军季后赛的希望。虽然没能吸引足够多的巨星加盟,但如今的紫金军团已经行走在崛起的路上。而反观骑士,在失去了詹姆斯之后,他们并没有获得任何好处。不仅如此,随着詹皇离去,骑士阵中部分悍将也呈鸟兽状前往其他球队,克利夫兰又一次陷入灾难。在选秀大会上,骑士没能再次成为幸运儿,手握篮网签的他们最终只
- 2018-07-14
Chen豆豆
爷爷今天奶奶跟着一起来市里了,因为我后天就要上课啦,所以我们就回来了,奶奶在家正好可以帮我做中午饭,我上课的地方离这里也就一站地铁,应该会挺快的。我明天早上要六点起来学习,同学督促我说后天要五点起床练英语口语。毕竟雅思考试报一次名就要两千块,太贵了,所以我想一次最好就能有个理想的成绩,这样可以少花点钱呢。今天回县医院看了看房子,装修的特别好,但奶奶还是不开心,她特别想你,说你走的太早,如果你还在,
- 中原焦点团队 范利娜 焦点初16 坚持分享第1017天 2022-3-26约练78次
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家长培养孩子的最重要就是让孩于与我们保持独立,帮助他们成为一个独立的个体,有一天,当他们离开我们的时候,能自己独当一面。我们希望不要把孩子当成自己翻版或者延伸,而是一个独立的人,与我们有着不同性情,不同品味,不同感知、不同期望,不同梦想的个体。如何帮助他们成为一个自立的人?让他们自己做自己的事情,让他们亲自经历各种问题带来的挣扎,让他们在自己的错误中得到成长。
- 本周第一次约练收获
成长自已
杨素芳中原焦点团队高五坚持分享1491天2022-02-11昨天下午我和另外两位老师一起约练,我做观察员,其收获如下:1、来访者是志愿型的,心中有情绪,倾诉欲望强,咨询师稳稳的贴着来访者,认真的倾听,让其情绪得以释放。来访者在叙说的过程中慢慢看到自己的模式,找到解决问题的方向。这一过程体现了先处理情绪后解决问题的理念。2、关于咨询目标:咨询师在咨询过程中虽然没有直接和来访者探讨目标,但一直沿着探讨
- 2018.3.6
人弋三寿
2018年3月6日星期二晴亲子日记第一百五十六篇今天是周二,下班回到家女儿已经做完作业了。我问女儿:“作业做完有没有检查一下,错了可是要受罚的,”女儿点点头肯定的说:“都检查过了,没有错的。”检查了一下数学又粗心错了两道题。我说:“没办法,错两题罚两页口算天天练,”女儿知道自己错了乖乖的接受了惩罚。
- 中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第439天,约练总计75次(2022.4.23)
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训人最好不要有第三人在场,人都顾全面子,面子下不去,他会起反感。做事要考虑长远,考虑利他,利益社会,利益众人,不能只为私利。劝人为善是言教,与人为善事身教。能将自己所做的错事讲出来,并加以改正,就是不知耻。这是勇,勇往直前。
- 中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第319天 挑战约练第七期第组周第1次共9次,总计54次(2021.12.7)
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筑基第十五讲:复听:尊重:确认来访者知觉就是最大的尊重。尊重是一视同仁的,共情是因人而异的。在他的世界他是对的。关注到人本身,而不是关注问题。尊重的意义:建立良好关系的基础。尊重也是一种信任。无条件的接纳。接纳未知欣赏好奇。平等。无条件接纳:接纳是接纳他的情感而非认同他的行为。接纳并非对恶习无动于衷。具体化:时间、地点、人物、事件、感受、重要他人…顺势而为,镜中花水中月。助人之前先敲敲门。和孩子相
- 约练收获(177)
胡晓会
胡晓会河南漯河网络初级九期学员2019.8.9坚持分享第541天一、约练收获(177)今天是电话咨询,两个小时。来访者是听了微课后私下约的。要感恩刘老师!实地咨询和老师们的约练是有一些不同。来访者不明白咱们的咨询架构,不会那么配合。这次咨询做得比较好的方面是:倾听来访者,听出来他的困惑、不容易、做出的努力、学习的坚持、智慧地陪伴孩子;能适时的肯定和赞美;技术的痕迹不多,顺着来访者的需要一步步推进,
- 百日共读|Day4普济世人的中医药学
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01中医药学:中国人的生命科学中国传统思想文化是儒、道、释三种流派思想长期融合而来的。这三派思想,都对中医学的形成与发展影响深远,尤其是强调人与自然界协调统一的“天人合一”观,不仅是中国传统文化的精髓之一,也直接缔造了中医学的基本框架,为中医学的发展找到了出发点与归宿。02中医药风靡亚洲中医药学的传播与东医集成而自立:早在西汉时期中国与朝鲜之间就有了医药文化方面的交流,中医中药学在朝鲜半岛的传播主
- 2023-11-02
梁渌淳
日记164喊爷爷今天子艺会喊爷爷了。中午时我和子艺在外面玩耍,正好李老师出来散步,过去每逢见到这些退休的老人们,都让子艺喊“爷爷”。这次也不例外,过去让子艺喊她无动于衷,而这次让她喊,她竟然喊了起来,虽然吐字不是很清楚,她确实喊了出来,这就是一个进步!2003年9月15日日记165自己走这几天子艺白天都在姥姥家,她姥姥让她自己锻练着走路,过去子艺有走的能力,但没走的胆量。在她姥姥的训练下,子艺的胆
- 慢练
金泸光
我们平时在对太极拳的理解就是整齐和规范,其实真正太极养生需要去慢练,慢练是学好太极拳的基础,太极拳缓慢的练习,能够有效地规范自己的动作,体会拳架中丰富的内涵及精髓。图片发自App慢练就是细练,细练能松透全身,松透全身就能适应太极拳的万千变化,练成周身一家。如果动作练习的较快,许多细微动作之处、动作间的转换和过渡等细节,就会一带而过。图片发自App选用杨氏太极拳85式,对于太极拳的慢练有着极大的好处
- 育人幼教部百日行动派day65 今日所读《3—6岁儿童指南》
沉甸甸的沉
教师每天都应抽出时间陪幼儿一起看书、讲故事。这样做既能让幼儿体验到榜样的作用,又能帮助幼儿解决阅读过程中遇到的问题,激发幼儿的阅读兴趣。当幼儿有疑问时,有意识地跟他们一起查阅资料,寻求答案,让他们体会到读书的乐趣。幼儿在识字之前,总是愿意让大人给自己讲故事。他们喜欢听各种你成的文学作品,渴望从书中找到问题的答案。教师可以给幼儿讲你画面与故事内容的联系,引导幼儿讲述故事的大意和大胆地推测、想象故事的
- java数字签名三种方式
知了ing
javajdk
以下3钟数字签名都是基于jdk7的
1,RSA
String password="test";
// 1.初始化密钥
KeyPairGenerator keyPairGenerator = KeyPairGenerator.getInstance("RSA");
keyPairGenerator.initialize(51
- Hibernate学习笔记
caoyong
Hibernate
1>、Hibernate是数据访问层框架,是一个ORM(Object Relation Mapping)框架,作者为:Gavin King
2>、搭建Hibernate的开发环境
a>、添加jar包:
aa>、hibernatte开发包中/lib/required/所
- 设计模式之装饰器模式Decorator(结构型)
漂泊一剑客
Decorator
1. 概述
若你从事过面向对象开发,实现给一个类或对象增加行为,使用继承机制,这是所有面向对象语言的一个基本特性。如果已经存在的一个类缺少某些方法,或者须要给方法添加更多的功能(魅力),你也许会仅仅继承这个类来产生一个新类—这建立在额外的代码上。
- 读取磁盘文件txt,并输入String
一炮送你回车库
String
public static void main(String[] args) throws IOException {
String fileContent = readFileContent("d:/aaa.txt");
System.out.println(fileContent);
- js三级联动下拉框
3213213333332132
三级联动
//三级联动
省/直辖市<select id="province"></select>
市/省直辖<select id="city"></select>
县/区 <select id="area"></select>
- erlang之parse_transform编译选项的应用
616050468
parse_transform游戏服务器属性同步abstract_code
最近使用erlang重构了游戏服务器的所有代码,之前看过C++/lua写的服务器引擎代码,引擎实现了玩家属性自动同步给前端和增量更新玩家数据到数据库的功能,这也是现在很多游戏服务器的优化方向,在引擎层面去解决数据同步和数据持久化,数据发生变化了业务层不需要关心怎么去同步给前端。由于游戏过程中玩家每个业务中玩家数据更改的量其实是很少
- JAVA JSON的解析
darkranger
java
// {
// “Total”:“条数”,
// Code: 1,
//
// “PaymentItems”:[
// {
// “PaymentItemID”:”支款单ID”,
// “PaymentCode”:”支款单编号”,
// “PaymentTime”:”支款日期”,
// ”ContractNo”:”合同号”,
//
- POJ-1273-Drainage Ditches
aijuans
ACM_POJ
POJ-1273-Drainage Ditches
http://poj.org/problem?id=1273
基本的最大流,按LRJ的白书写的
#include<iostream>
#include<cstring>
#include<queue>
using namespace std;
#define INF 0x7fffffff
int ma
- 工作流Activiti5表的命名及含义
atongyeye
工作流Activiti
activiti5 - http://activiti.org/designer/update在线插件安装
activiti5一共23张表
Activiti的表都以ACT_开头。 第二部分是表示表的用途的两个字母标识。 用途也和服务的API对应。
ACT_RE_*: 'RE'表示repository。 这个前缀的表包含了流程定义和流程静态资源 (图片,规则,等等)。
A
- android的广播机制和广播的简单使用
百合不是茶
android广播机制广播的注册
Android广播机制简介 在Android中,有一些操作完成以后,会发送广播,比如说发出一条短信,或打出一个电话,如果某个程序接收了这个广播,就会做相应的处理。这个广播跟我们传统意义中的电台广播有些相似之处。之所以叫做广播,就是因为它只负责“说”而不管你“听不听”,也就是不管你接收方如何处理。另外,广播可以被不只一个应用程序所接收,当然也可能不被任何应
- Spring事务传播行为详解
bijian1013
javaspring事务传播行为
在service类前加上@Transactional,声明这个service所有方法需要事务管理。每一个业务方法开始时都会打开一个事务。
Spring默认情况下会对运行期例外(RunTimeException)进行事务回滚。这
- eidtplus operate
征客丶
eidtplus
开启列模式: Alt+C 鼠标选择 OR Alt+鼠标左键拖动
列模式替换或复制内容(多行):
右键-->格式-->填充所选内容-->选择相应操作
OR
Ctrl+Shift+V(复制多行数据,必须行数一致)
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- 【Kafka一】Kafka入门
bit1129
kafka
这篇文章来自Spark集成Kafka(http://bit1129.iteye.com/blog/2174765),这里把它单独取出来,作为Kafka的入门吧
下载Kafka
http://mirror.bit.edu.cn/apache/kafka/0.8.1.1/kafka_2.10-0.8.1.1.tgz
2.10表示Scala的版本,而0.8.1.1表示Kafka
- Spring 事务实现机制
BlueSkator
spring代理事务
Spring是以代理的方式实现对事务的管理。我们在Action中所使用的Service对象,其实是代理对象的实例,并不是我们所写的Service对象实例。既然是两个不同的对象,那为什么我们在Action中可以象使用Service对象一样的使用代理对象呢?为了说明问题,假设有个Service类叫AService,它的Spring事务代理类为AProxyService,AService实现了一个接口
- bootstrap源码学习与示例:bootstrap-dropdown(转帖)
BreakingBad
bootstrapdropdown
bootstrap-dropdown组件是个烂东西,我读后的整体感觉。
一个下拉开菜单的设计:
<ul class="nav pull-right">
<li id="fat-menu" class="dropdown">
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-中介者模式-Mediator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/*
* 中介者模式(Mediator):用一个中介对象来封装一系列的对象交互。
* 中介者使各对象不需要显式地相互引用,从而使其耦合松散,而且可以独立地改变它们之间的交互。
*
* 在我看来,Mediator模式是把多个对象(
- 常用代码记录
chenjunt3
UIExcelJ#
1、单据设置某行或某字段不能修改
//i是行号,"cash"是字段名称
getBillCardPanelWrapper().getBillCardPanel().getBillModel().setCellEditable(i, "cash", false);
//取得单据表体所有项用以上语句做循环就能设置整行了
getBillC
- 搜索引擎与工作流引擎
comsci
算法工作搜索引擎网络应用
最近在公司做和搜索有关的工作,(只是简单的应用开源工具集成到自己的产品中)工作流系统的进一步设计暂时放在一边了,偶然看到谷歌的研究员吴军写的数学之美系列中的搜索引擎与图论这篇文章中的介绍,我发现这样一个关系(仅仅是猜想)
-----搜索引擎和流程引擎的基础--都是图论,至少像在我在JWFD中引擎算法中用到的是自定义的广度优先
- oracle Health Monitor
daizj
oracleHealth Monitor
About Health Monitor
Beginning with Release 11g, Oracle Database includes a framework called Health Monitor for running diagnostic checks on the database.
About Health Monitor Checks
Health M
- JSON字符串转换为对象
dieslrae
javajson
作为前言,首先是要吐槽一下公司的脑残编译部署方式,web和core分开部署本来没什么问题,但是这丫居然不把json的包作为基础包而作为web的包,导致了core端不能使用,而且我们的core是可以当web来用的(不要在意这些细节),所以在core中处理json串就是个问题.没办法,跟编译那帮人也扯不清楚,只有自己写json的解析了.
- C语言学习八结构体,综合应用,学生管理系统
dcj3sjt126com
C语言
实现功能的代码:
# include <stdio.h>
# include <malloc.h>
struct Student
{
int age;
float score;
char name[100];
};
int main(void)
{
int len;
struct Student * pArr;
int i,
- vagrant学习笔记
dcj3sjt126com
vagrant
想了解多主机是如何定义和使用的, 所以又学习了一遍vagrant
1. vagrant virtualbox 下载安装
https://www.vagrantup.com/downloads.html
https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads
查看安装在命令行输入vagrant
2.
- 14.性能优化-优化-软件配置优化
frank1234
软件配置性能优化
1.Tomcat线程池
修改tomcat的server.xml文件:
<Connector port="8080" protocol="HTTP/1.1" connectionTimeout="20000" redirectPort="8443" maxThreads="1200" m
- 一个不错的shell 脚本教程 入门级
HarborChung
linuxshell
一个不错的shell 脚本教程 入门级
建立一个脚本 Linux中有好多中不同的shell,但是通常我们使用bash (bourne again shell) 进行shell编程,因为bash是免费的并且很容易使用。所以在本文中笔者所提供的脚本都是使用bash(但是在大多数情况下,这些脚本同样可以在 bash的大姐,bourne shell中运行)。 如同其他语言一样
- Spring4新特性——核心容器的其他改进
jinnianshilongnian
spring动态代理spring4依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- Linux设置tomcat开机启动
liuxingguome
tomcatlinux开机自启动
执行命令sudo gedit /etc/init.d/tomcat6
然后把以下英文部分复制过去。(注意第一句#!/bin/sh如果不写,就不是一个shell文件。然后将对应的jdk和tomcat换成你自己的目录就行了。
#!/bin/bash
#
# /etc/rc.d/init.d/tomcat
# init script for tomcat precesses
- 第13章 Ajax进阶(下)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- Troubleshooting Crystal Reports off BW
blueoxygen
BO
http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Troubleshooting+Crystal+Reports+off+BW#TroubleshootingCrystalReportsoffBW-TracingBOE
Quite useful, especially this part:
SAP BW connectivity
For t
- Java开发熟手该当心的11个错误
tomcat_oracle
javajvm多线程单元测试
#1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如,没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中,还是UAT(用户验收
测试)环境中,都可以顺畅无阻地运行,但是一旦部署在PROD 上,把它作为多线程程序处理更大的数据集时,就会抛出IOException,原因可能是JDBC驱动版本不同,也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置,那么使它成为
- 正则表达式大全
yang852220741
html编程正则表达式
今天向大家分享正则表达式大全,它可以大提高你的工作效率
正则表达式也可以被当作是一门语言,当你学习一门新的编程语言的时候,他们是一个小的子语言。初看时觉得它没有任何的意义,但是很多时候,你不得不阅读一些教程,或文章来理解这些简单的描述模式。
一、校验数字的表达式
数字:^[0-9]*$
n位的数字:^\d{n}$
至少n位的数字:^\d{n,}$
m-n位的数字:^\d{m,n}$