《好好学习》读书笔记

我在读《好好学习》这本书的过程中想到一个问题：我每天学学学不停，究竟在学些什么？「分类」是一个很好用的工具，比如把世界上的人分为喜欢的和暂时不喜欢的，清晰明了、干净清爽。

于是我想到，用一个简单粗暴的分类方法，将我每天学到的内容分为 —— 可以马上践行的和不能马上践行的。如果把「图书馆」比作一个巨大的健脑房（这里所言的图书馆没有实体，可以假设把世界上全部的书都纳入这个想象中的「图书馆」），那我在读的书就像一本「健脑说明书」，作者阐述的是否准确、到位，我理解的是否无误、深刻，以及是否按照说明书的指引去反复锻炼自己思想的肌肉，进而最终达到健脑的效果。《好好学习》这本书，便是一本极好的「健脑说明书」，全部的理论阐述最后都会落脚到 —— 「可以马上践行」，并给出实例可以参考，看到别人做到，也给了自己极大的信心和尝试的欲望。

我为什么要学习？

为了体验更好的生活，为了寻找和实现人生的价值。为了解释问题、解决问题、预测问题。

学习的本质是什么？

学习本质上是一个改变我们假设的过程，让我们在正确的假设下做出合理的选择。这里涉及到一个重要概念：“假设”。我们的所有观点、结论，本质上都是一个假设。观点和结论的好坏，取决于我们的假设与事实相符的程度。

学习是一个生长和创造的过程：知识不再是一个个孤立的点，而是彼此联系、互相接触，甚至在一次次的相互作用中，不断产生新的启发和认识。知识开始了自己的生长。

高效的学习方法推荐？

复盘我们每天的生活：复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果。不断追问过程，进而达到校正假设、使其更加接近事实的目的。

如何复盘每天的生活？

写反思日记。

反思日记写不好，有方法吗？

1. 从小事突破，深入思考。通过对日常生活中一个个细节的反思来改进提升自己。比如：不重视微小承诺，这个一直伴随我的且希望改变的小习惯，经过不断反思提升，做到 —— 答应别人的事情，第一时间记录下来，避免遗忘；不轻易承诺，确信自己有能力做到，再答应。

2. 把每天的生活案例化处理，加工、解读每天生产的经验素材，发现有价值的启发。

3. 植入一个全新的假设：反思日记一定是有用的，只是你没做对。然后，找到最适合自己的日记方式（参考书目《顾准日记》，《晨间日记的奇迹》），养成记录反思日记的习惯。

既然一切都是为了优化假设，那么已经被证明的足够正确的假设有哪些呢？

二八定律告诉我们：20%的知识决定80%的结果。这20%的知识，便是临界知识。所谓的临界知识，是指经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。比如：复利效应、概率论、进化论、系统思考、二八法则、安全空间，边际收益等。

懂得这些道理，如何过好这一生？

不，你还不懂，你只是知道这个名词而已。。

那，怎样才算懂得？

学以致用，学会运用临界知识去影响你的观点、你的选择。

那，如何学？

将这篇文章，从上到下再读一遍。所以得出结论：写反思日记是一个非常好的学习方法，行动起来。