【1223读书清单】精要主义（第一遍 ）之三

太喜欢这本书了，一读停不下来的赶脚，只想一口气读完。可惜啊，还没读完。先来打卡吧。

001重视睡眠

每晚当我入睡时我死去。此日，当我醒来时，我重生。——圣雄甘地

充足的睡眠有利于专注、高效工作，提高创造力，是工作质量的保障，成功人士很重视。

002高度选择性标准

宽泛的选择标准亦或者没有标准，让我们陷入盲从，无法明确表达拒绝的困境。治愈选择困难症的利器。

003精挑细选的标准

当机会来临，你难以抉择。三步走

第一步：你面临的机会是什么？

第二步：最低标准 是什么？（该选项要被考虑）01.02.03.

第三步：极端标准  （该选项要获得首肯）理想的标准是什么？01.02.03.

004精要目标

要可量化，具体明确，又鼓舞人心，也充满意义，有一锤定音之效果。

005目标越明确，结果越优秀

设定精要目标需要勇气、卓识、远见自己严格的自律。

006勇气

勇气是排除累赘和无益之事的关键所在。会说的人很多，可会做的人很少，就是因为缺乏勇气。

007优雅说“不”

因为说不，所以高效，获得他人的尊重。说“不”是一种领导能力，不仅仅是外在技巧。

008失败是成功之母

克服对浪费的恐惧，承认失败，让成功开始。及时止损反而是赢。

009逆向行驶，战胜害怕

用此种方法排除不重要的东西，比如，一些过时的决定，承诺，去掉反而是一种解脱。

010精要

删减，精缩，纠正，少量编辑。