- 钙片
阿哈牧童
母亲的小蓝圆细胞癌似乎并不满足于被囿于左侧肺部的支气管,而吞噬了髋部的骨质以后,已经让她行走都出现了困难,添置了拐杖,她希望用自己的意志力与病魔抗争,因此迟迟不用,而轮椅更是上了灰一般,她说现在还没有到用那个的年纪呢,她哪里知道,无论是中山医院,还是省医,市医院或者州医院的检查结果,都已经是过滤了的,她到现在还认为自己是骨质疏松,原因是自己大意了,没有按照要求喝奶,吃钙片,而差不多年纪的父亲,由于
- 精力是碎片化时代的核心竞争力——精力管理介绍
爱写作的harry
《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》读书笔记精力是碎片化时代的核心竞争力精力包括身、心两个层面,包括体力、专注力和意志力等多个维度。在信息爆炸、全球化竞争的时代,谁的体力充沛,专注力和意志力更强,谁获胜的机会就更大。而要做到这些,不做精力管理,一切都是空谈。另外,人的精力是有限的,表现会有高低起伏,所以需要管理,需要规划使用。怎样才算做到了精力管理精力管理是指主动掌握自己的体力、专注力和意志力,让自
- 摆脱多巴胺,追求内啡肽
安俸丽
多巴胺和内啡肽是人体内的两种激素,都能给人体带来快乐,可以称之为快感增强剂。多巴胺与内啡肽产生的机理不同。多巴胺能立即给人带来短暂的快乐,如刷手机、吃甜食、玩游戏,但是快感过后很快就会失落,也可能是懊悔、空虚。内啡肽却是由痛而生。当人们持续去做一件事,特别是一件需要付出时间和意志力才能得到结果的事,才会得到一个奖赏,体内会分泌内啡肽。如当你坚持跑步、健身、练字,达到一个极点后,一定会产生超级的成就
- 意志力日志第二次总结意志力消退:玩物丧志首当其冲
保险经纪人生
高级注意力不留给游戏意志力训练营已经过去半个月了,慢慢实践也利用起来了,记录时间时间的流逝确实很快,但是意志力的流逝如不知原理很快就会出现大问题。意志力消退罪魁祸首是睡眠饮食,其次就是电子游戏。现在记录了娱乐时间,如果每天的游戏时间超过一小时自己就非常有罪恶感,因为自己在游戏中很是争抢好胜吧,但是高强度的集中注意力消耗了自己仅有的高级注意力,以后打游戏就佛系了,自己最重要的东西要放在心上。运动让生
- 4月11日《跟孩子一起做家务》
478db8946d05
感悟:1.做家务锻炼孩子的意志力2.做家务可以给予孩子幸福感和满足感3.做家长的应该给予孩子可以创造的环境,培养他的能力4.幸福感是在行动一个过程中产生的,而不是抽象的直接给予的
- 5.0践行打卡 D66
星月格格
冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做,记录自控力,特别注意什么时候意志力最强,什么时候容易放弃,去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗?感觉自己疲惫无法自控时,试着挺过第一次的疲惫的感觉,向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛,头颈僵硬,好像好好睡一觉,也不想运动,好像真的很疲惫,但是自己内心知道一部分来自内心的原因~于是告诉自己~可不可以坚持一下,开始学习视频,
- 一件事无法坚持到底,是意志力太弱的问题吗?
偏偏慕星
几乎所有人都知道,读书、跑步、学英语对于我们未来的人生,百利无一害。但为什么,一件都无法坚持到底呢?有人说,没有兴趣,得先培养兴趣。也有人说,意志力太差,难以坚持。……要我说,意志力就是一个神话。你有没有发现,当你做一件事的时候,你越是强调它,越是依赖它,你中途放弃的可能性就越大。如果说我能长期坚持去做一件事,一定是这件事带给我的充盈感和满足感超过我的所有付出,一定是这件事日夜萦绕在我心头让我欲罢
- 2019-05-11 自控力与压力
天下谁人不读书
为了解决自控力若,意志力不足的问题,通常都喜欢给自己的某项任务定一个期限。同时陪伴着总批评自己太懒,拖着不做直到最后一分钟,好像这样能够激励自己,并提高自控力。短时期内,这样的安排会起到一定的作用,仿佛压力是解决自控力的一个有效途径。从长远看看,并非如此。因为压力会消耗身体的能量与精力,我们都有过如下的精力,精心费力的准备一场考试结束后,身体就像掏空了一样,什么事情都不想,只愿意躺下休息了。身体陷
- 小夏的100天日更(11)
夏无可夏
今日份简笔画——鲨鱼。鲨鱼#晨间日记#1.今日起床感受:依然是困成狗的早上,晚睡早起考验意志力。晚睡的锅自己背着,周末早起还是很开心的。2.昨日简单复盘:①完成公众号日更~(公众号:夏了一夏的小夏)②早起检查颈椎,按摩在睡觉,热敷也在睡觉,酸爽快乐。③参加九型人格分享会,晚上玩了一局阿瓦隆,超级满足。3.今天开心的三件事:①早起跟朋友来书店看书,约定迟到的请吃饭,果然这样就不会迟到了。②又到了每周
- K13-02/15《赋能领导力》-构筑人脉
吴笠
今天是《赋能领导力》学习的第二天,晚上有回来打卡的自我要求,提前结束了应酬,由此也可以得出一个心得:有愿望要实现的时候,意志力就开始起作用了。今天读的是《赋能领导力》的第七章(第三部分的第一章),这张的标题是“你认识谁比你是谁更重要-构筑人脉”。选择这章的原因,取决于第一天对目录的阅读,知道了第三部分是能力,能力在我看来即使赋能领导力的基础更是自我能力对照发现自我不足的起点,所以本着学以致用、自我
- 多巴胺不会让你感觉幸福,但是可以用来锻炼意志力——有效锻炼你的意志力(6)
小火柴
《中国美好生活大调查(2020-2021)》发现,2020年幸福感最强的十大省会城市和直辖市、计划单列市是——厦门、拉萨、成都、呼和浩特、青岛、西宁、大连、海口、南宁和长沙。其中,拉萨、长沙已经是第七次登上最具幸福感城市榜单。而“北上广深”代表着一线城市的发展机遇和无限的可能性,是很多人梦寐以求的去处。但随着城镇化进程的加快,新的中心城市不断涌现,城市生活的幸福感受也有了很大不同。调查从地域、城市
- 2021年1月7日学习复盘
幽韵离殇
时间划过,没留下任何印记。转眼间,2021年已经走过了7天。每天一点点改变,让舒适区在些微的改变中拓展。❀清晨起床对着镜子微笑,开启元气满满的一天✓❀5分钟阅读✓❀5分钟写作✓❀5分钟学习✓❀5分钟复盘✓舒适一直是我们所追求的,一直生活在舒适区中,我们并不会得到任何成长。大的改变会引起潜意识的警惕,同样会消耗我们的动力和意志力,踏出舒适区一直是我们想要走向成功必须做的,但是力度越大,反弹也越强烈。
- SCW《瞬变》有感
肖赎
1.这个形象的类比,让你更好理解自己大象与骑象人模型大象代表情感和本能,代表短期利益。骑象人:我们的理性,希望自己能变得更好。意志力就像骑象人的臂力,意志力是最终会被消耗的。在我们的生活中,往往有很多大象打败骑象人的现象,比如突然间就不想上班了就请假了,就想出去玩玩;减肥,但是坚持着就慢慢的就放弃了;想尽快完成这个工作,解决不了问题就慢慢地想放弃,或者短时间内就选择了逃避。2.阻碍改变发生的三个根
- 持续专注2023-10-02
幸福密码修心堂
我分享一下今天早上共读这部分内容的收获,今天抢到了意志力是有限的,不光是意志力是有限的,我们的时间、精力也都是有限的。为什么作者重点的突出了意志力是有限的,因为一个人如果想坚持着把一件事情去做到很好,做成功,难免会遇到一些问题、挑战和挫折。那这个时候他的意志力就尤为重要,对吧?如果说你把这个意志力放在了这个熬夜坚持打游戏这事儿上面,那毫无疑问,你打游戏肯定会越来越厉害,但是你的身体会越来越差,而这
- 李玫瑾经典语录
黑色彳亍
1、孩子6岁前要管好,不然以后就管不了了。孩子4岁时你拒绝他,他最多在地上打滚,等他14岁拒绝他的时候,他就会离家出走,服毒自杀了。2、人在早年,吃的苦越多,他的承受力越好。3、人一定要找到自己的位置。4、挫折忍耐力跟意志力有关,而意志力的培养不是靠智力,而是靠体力,在孩子小的时候,多做些体力上的活,有好处。5、二胎家庭两个孩子发生矛盾怎么办?不要把精力放在护着小的上面,而是放在大的上面。6、孩子
- 大众跑者跑马的经历【02】:三月的马拉松
平阳县体育总会春哥
马拉松赛事的井喷,原因是多方面的,一与经济发展水平相关;二与城市营销的热潮相关,马拉松赛事自带流量,已成为不少城市推广城市品牌的重要抓手;三与人们追求健康的生活方式相关。全民健身成为国家战略,跑步是门槛较低的运动项目。而互联网、运动APP等平台的出现则使群众健身变得具有了社交属性,跑者们除了享受运动快乐之外,还可以通过朋友圈分享、加入跑群等,让跑步更有趣。马拉松还能够增强人体的意志力,一般来说,没
- 为自己加油
新生李权
现在,自己正在蹲厕所,昨晚睡得太晚,1:30睡的。早上7点起床。刷知乎,人在夜里,意志力,真的是最为脆弱的。养成一个好习惯,也确定,是一个不断,克服,自己心态和行为上,细微变化的,过程。这些天,自己的整体状态还好起码,生活规律,极少熬夜,早上,最晚7点起床。很喜欢,现在,自己的状态。从明天,开始,自己要,10:30睡觉,4点起床给自己一个机会。人性是亘古不变的,昨晚,对这个问题,思考了半天。有了新
- 《我就想做班主任》读书笔记
鞳羽
好书共读+鞳羽从某种角度说,教育就是一场西天取经,经历种种艰难,面对种种从未经历过的问题,老师做好了一定的思想准备后,就要有一种坚定的意志力,形成自己强大的磁场,带动学生一路向前。无论有人超前,有人落后,但是只要大方向正确,能否成佛一切都是早晚的问题。面对又懒又赖的极低分数学生怎么办?1.分析学生具体情况,安排学生做助手,让其享受“被需要”的感觉。2.启动好学生轮流帮扶力量。3.采取具体措施登记学
- 晚安能量调频225
刘同学_fc07
亲爱的,欢迎你来到今天的晚安调频。在日常生活中,自我了解和揭露会面临许多挑战。有时候,我们要面对内在的情绪和情感的反应模式;有时候,我们要思考内在的真相该怎样揭露;有时候,我们要观察意志力、行动力以及欲望的达成过程里,使用的手段是不是得当;还有的时候,我们要揭露自己性关系里面的障碍点。在日常生活中去进一步认识自己,是一条“难行道”,因为这必须突破许多沟通和因果。一个人如果对自己的内心活动一无所知,
- 《加速》读后感5
君君55555
第二章认知管理16.刻意练习,新手成为大师提高技能与能力的有效方法,全部遵循一系列普通原则“刻意练习”。脱离舒适区需要强大的意志力,在舒适区做事,叫生活,在学习区做事,才叫练习,持续进步的关键就是持续地在“学习区”慢慢想做事。刻意练习有两个非常实用的方法,10000小时定律和基础训练法则。天才是训练的产物,教育或训练的目的是帮助人们发挥潜力,填补缺陷。17.刻意练习的特征,生命不息,精进不止“练习
- 周读《意志力》|大脑的疲倦可能因为内耗太多
五一Izzie
有两样东西特别重要,一个是智力,一个就是意志力。智力可以通过学习不断的去锻炼和挑战自己。意志力究竟是怎么回事呢?它能不能通过我们不断的练习来培养呢?除却先天因素,在决定一个人能否成功的诸多因素中,意志力无疑可以占据榜首,但很多人只把这个词当作“鸡汤”。工作没效率,减肥减不下来,攒钱攒不住,知道熬夜不好,但依然控制不住自己…所有的这些问题都指向一个关键的原因:意志力。其实意志力和肌肉一样,是可以通过
- #读书笔记##3月#《掌控习惯》
元气满满的中二少女三文文在此
从小到大我都觉得自己是一个意志力很差的人,做事情总是三天打渔两天晒网,还安慰自己起码还打了几天渔。健身房年卡快到期了才想起要去,晨跑了两次就不愿再早起。从小到大,我放弃的东西实在太多了,小到电子琴班,大到考更好的成绩、申请更好的院校。放弃的次数多了,还默默给自己贴上“擅长放弃”的标签。这些失败的经验又反过来影响我做事。总有一个声音在提示我,“放弃吧,像你过去做的那样。你就从来没有成功坚持过”。不禁
- 持续日更之自控力
雅客米
日更第十七天所谓“自控力”可以理解为“做出理智决策并执行的能力”。自控力就像我们的肌肉一样,通过练习可以不断地加强,最终形成肌肉记忆。即使是一件小事,只要我们持续去做,也会提高整体的意志力。下面介绍的主要是如何自控的一些方法。观察自己在做什么?很多失控的场景,都是在我们无意识的状态下发生的。就像我平时在电脑前排版,但只要微信一闪,我就会不自觉的点开查看,注意力被打断不说,还很可能自然地和别人聊天。
- 如果想做一个头脑清醒的人,需要做到这几点
妮可的故事屋
你有没有觉得自己经常人云亦云?有没有会经常忧虑?如果能做到这几点,可以让你头脑清醒人生更精彩。01做到言行一致在外的言行举止一定要与你内心的一致,否则一旦外在的支撑垮掉,你内心的意志力也会无法坚持。02学会捍卫尊严一些人有可能会攻击你,你必须要牢牢的加固自己的尊严圈,并且尽力让攻击你的人举步维艰。03尽力消除忧虑不要总是让自己胡思乱想,想办法让自己忙起来,一定能让你不再这么忧虑。04理性思考不随便
- 专注于自律,来自于主观能动性
简单生活的菊子
不管你们相信还是不相信,我们的大脑真的是具备可塑性的,能够提高智力发生改变的。著名的棉花糖实验告诉我们一个道理:能够主动抵御诱惑的孩子,因为性格中的专注与自律,成年后很有可能获得成功。专注与自律,完全要靠自己的主观性和意志力,能够激发我们主动去寻找更好的学习和记忆的最佳方法,去帮助我们提升认知能力。大脑是具备可塑性的,虽然目前的科学还无法完全解答这种可塑性改变的方法,但它是真实存在的。一个婴儿的大
- 2018-09-28
猫哆哩_3735
姓名赵艳强公司河北晶通建筑科技股份公司【日精进打卡第12天】【知~学习】《六项精进》1遍《大学》1遍《通篇》0遍【经典名句分享】1、付出不亚于任何人的努力2.天将降大任于斯人也一、修身:1、晨跑意志力差点没坚持住,明天加油二、齐家1、送孩子上学,做午饭给家人吃,晚上带孩子遛弯三、建功:1、准备新工地的前期工作,准备材料,安排人员四、集善:1.善待他人就是善待自己【感谢】1、感谢租赁公司提供的方案,
- 如何制定一年的目标?
把梦想揉碎放进茶杯
怎么把12个月分成12步来推进新年计划的实现。一月份,是计划年度目标的时候。比如,今年,你想成为什么样的人?要待在什么样的地方?你必须考虑你所处的大环境,想清楚你要开始去做的事,和不要做的事,以及有哪些外部因素会阻止你达到这些目标。如果你在一年的最初,不去想清楚这些,那么在真正面对目标时,你可能会缺乏必要的行动力和意志力。二月份,目标已经有了,该设计具体计划了。制定一个合适的策略,能帮你最终实现目
- 如何坚持做一件事
一抹时光_5333
一、积极主动不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想
- 主题阅读 习惯与自控力第一本 《自控力》23----48
潜龙Leo
想要做到自控,你就得在关键时刻明确自己的目标,也就是“我想要”。意志力是一种抑制冲动的能力,能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为的人,都会活得更幸福。随着人类的不断进化,我们大脑内的前额皮质区域逐渐变大并且现代人大脑里前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。前额皮质一共分成了三个区域,分管“我要做”“我不要”和“我想要”三种力量。前两种共同控制我们的行为,第三种负责记录你的目标和欲望,决定你
- 01.2 “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理
生物GO
现代人拥有意志力,得益于远古时期的人类。那时,人们面临很大的压力,必须努力成为好邻居、好父母、好妻子或好丈夫。但人脑究竟是怎么进化而来的呢?答案是,我们的前额皮质进化了。前额皮质是位于额头和眼睛后面的神经区,它主要控制人体的运动,比如走路、跑步、抓取、推拉等,这些都是自控的表现。随着人类不断进化,前额皮质也逐渐扩大,并和大脑的其他区域联系得越来越紧密。现在,人脑中前额皮质所占的比例比其他物种大很多
- mondb入手
木zi_鸣
mongodb
windows 启动mongodb 编写bat文件,
mongod --dbpath D:\software\MongoDBDATA
mongod --help 查询各种配置
配置在mongob
打开批处理,即可启动,27017原生端口,shell操作监控端口 扩展28017,web端操作端口
启动配置文件配置,
数据更灵活 
- 大型高并发高负载网站的系统架构
bijian1013
高并发负载均衡
扩展Web应用程序
一.概念
简单的来说,如果一个系统可扩展,那么你可以通过扩展来提供系统的性能。这代表着系统能够容纳更高的负载、更大的数据集,并且系统是可维护的。扩展和语言、某项具体的技术都是无关的。扩展可以分为两种:
1.
- DISPLAY变量和xhost(原创)
czmmiao
display
DISPLAY
在Linux/Unix类操作系统上, DISPLAY用来设置将图形显示到何处. 直接登陆图形界面或者登陆命令行界面后使用startx启动图形, DISPLAY环境变量将自动设置为:0:0, 此时可以打开终端, 输出图形程序的名称(比如xclock)来启动程序, 图形将显示在本地窗口上, 在终端上输入printenv查看当前环境变量, 输出结果中有如下内容:DISPLAY=:0.0
- 获取B/S客户端IP
周凡杨
java编程jspWeb浏览器
最近想写个B/S架构的聊天系统,因为以前做过C/S架构的QQ聊天系统,所以对于Socket通信编程只是一个巩固。对于C/S架构的聊天系统,由于存在客户端Java应用,所以直接在代码中获取客户端的IP,应用的方法为:
String ip = InetAddress.getLocalHost().getHostAddress();
然而对于WEB
- 浅谈类和对象
朱辉辉33
编程
类是对一类事物的总称,对象是描述一个物体的特征,类是对象的抽象。简单来说,类是抽象的,不占用内存,对象是具体的,
占用存储空间。
类是由属性和方法构成的,基本格式是public class 类名{
//定义属性
private/public 数据类型 属性名;
//定义方法
publ
- android activity与viewpager+fragment的生命周期问题
肆无忌惮_
viewpager
有一个Activity里面是ViewPager,ViewPager里面放了两个Fragment。
第一次进入这个Activity。开启了服务,并在onResume方法中绑定服务后,对Service进行了一定的初始化,其中调用了Fragment中的一个属性。
super.onResume();
bindService(intent, conn, BIND_AUTO_CREATE);
- base64Encode对图片进行编码
843977358
base64图片encoder
/**
* 对图片进行base64encoder编码
*
* @author mrZhang
* @param path
* @return
*/
public static String encodeImage(String path) {
BASE64Encoder encoder = null;
byte[] b = null;
I
- Request Header简介
aigo
servlet
当一个客户端(通常是浏览器)向Web服务器发送一个请求是,它要发送一个请求的命令行,一般是GET或POST命令,当发送POST命令时,它还必须向服务器发送一个叫“Content-Length”的请求头(Request Header) 用以指明请求数据的长度,除了Content-Length之外,它还可以向服务器发送其它一些Headers,如:
- HttpClient4.3 创建SSL协议的HttpClient对象
alleni123
httpclient爬虫ssl
public class HttpClientUtils
{
public static CloseableHttpClient createSSLClientDefault(CookieStore cookies){
SSLContext sslContext=null;
try
{
sslContext=new SSLContextBuilder().l
- java取反 -右移-左移-无符号右移的探讨
百合不是茶
位运算符 位移
取反:
在二进制中第一位,1表示符数,0表示正数
byte a = -1;
原码:10000001
反码:11111110
补码:11111111
//异或: 00000000
byte b = -2;
原码:10000010
反码:11111101
补码:11111110
//异或: 00000001
- java多线程join的作用与用法
bijian1013
java多线程
对于JAVA的join,JDK 是这样说的:join public final void join (long millis )throws InterruptedException Waits at most millis milliseconds for this thread to die. A timeout of 0 means t
- Java发送http请求(get 与post方法请求)
bijian1013
javaspring
PostRequest.java
package com.bijian.study;
import java.io.BufferedReader;
import java.io.DataOutputStream;
import java.io.IOException;
import java.io.InputStreamReader;
import java.net.HttpURL
- 【Struts2二】struts.xml中package下的action配置项默认值
bit1129
struts.xml
在第一部份,定义了struts.xml文件,如下所示:
<!DOCTYPE struts PUBLIC
"-//Apache Software Foundation//DTD Struts Configuration 2.3//EN"
"http://struts.apache.org/dtds/struts
- 【Kafka十三】Kafka Simple Consumer
bit1129
simple
代码中关于Host和Port是割裂开的,这会导致单机环境下的伪分布式Kafka集群环境下,这个例子没法运行。
实际情况是需要将host和port绑定到一起,
package kafka.examples.lowlevel;
import kafka.api.FetchRequest;
import kafka.api.FetchRequestBuilder;
impo
- nodejs学习api
ronin47
nodejs api
NodeJS基础 什么是NodeJS
JS是脚本语言,脚本语言都需要一个解析器才能运行。对于写在HTML页面里的JS,浏览器充当了解析器的角色。而对于需要独立运行的JS,NodeJS就是一个解析器。
每一种解析器都是一个运行环境,不但允许JS定义各种数据结构,进行各种计算,还允许JS使用运行环境提供的内置对象和方法做一些事情。例如运行在浏览器中的JS的用途是操作DOM,浏览器就提供了docum
- java-64.寻找第N个丑数
bylijinnan
java
public class UglyNumber {
/**
* 64.查找第N个丑数
具体思路可参考 [url] http://zhedahht.blog.163.com/blog/static/2541117420094245366965/[/url]
*
题目:我们把只包含因子
2、3和5的数称作丑数(Ugly Number)。例如6、8都是丑数,但14
- 二维数组(矩阵)对角线输出
bylijinnan
二维数组
/**
二维数组 对角线输出 两个方向
例如对于数组:
{ 1, 2, 3, 4 },
{ 5, 6, 7, 8 },
{ 9, 10, 11, 12 },
{ 13, 14, 15, 16 },
slash方向输出:
1
5 2
9 6 3
13 10 7 4
14 11 8
15 12
16
backslash输出:
4
3
- [JWFD开源工作流设计]工作流跳跃模式开发关键点(今日更新)
comsci
工作流
既然是做开源软件的,我们的宗旨就是给大家分享设计和代码,那么现在我就用很简单扼要的语言来透露这个跳跃模式的设计原理
大家如果用过JWFD的ARC-自动运行控制器,或者看过代码,应该知道在ARC算法模块中有一个函数叫做SAN(),这个函数就是ARC的核心控制器,要实现跳跃模式,在SAN函数中一定要对LN链表数据结构进行操作,首先写一段代码,把
- redis常见使用
cuityang
redis常见使用
redis 通常被认为是一个数据结构服务器,主要是因为其有着丰富的数据结构 strings、map、 list、sets、 sorted sets
引入jar包 jedis-2.1.0.jar (本文下方提供下载)
package redistest;
import redis.clients.jedis.Jedis;
public class Listtest
- 配置多个redis
dalan_123
redis
配置多个redis客户端
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans" xmlns:xsi=&quo
- attrib命令
dcj3sjt126com
attr
attrib指令用于修改文件的属性.文件的常见属性有:只读.存档.隐藏和系统.
只读属性是指文件只可以做读的操作.不能对文件进行写的操作.就是文件的写保护.
存档属性是用来标记文件改动的.即在上一次备份后文件有所改动.一些备份软件在备份的时候会只去备份带有存档属性的文件.
- Yii使用公共函数
dcj3sjt126com
yii
在网站项目中,没必要把公用的函数写成一个工具类,有时候面向过程其实更方便。 在入口文件index.php里添加 require_once('protected/function.php'); 即可对其引用,成为公用的函数集合。 function.php如下:
<?php /** * This is the shortcut to D
- linux 系统资源的查看(free、uname、uptime、netstat)
eksliang
netstatlinux unamelinux uptimelinux free
linux 系统资源的查看
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2167081
http://eksliang.iteye.com 一、free查看内存的使用情况
语法如下:
free [-b][-k][-m][-g] [-t]
参数含义
-b:直接输入free时,显示的单位是kb我们可以使用b(bytes),m
- JAVA的位操作符
greemranqq
位运算JAVA位移<<>>>
最近几种进制,加上各种位操作符,发现都比较模糊,不能完全掌握,这里就再熟悉熟悉。
1.按位操作符 :
按位操作符是用来操作基本数据类型中的单个bit,即二进制位,会对两个参数执行布尔代数运算,获得结果。
与(&)运算:
1&1 = 1, 1&0 = 0, 0&0 &
- Web前段学习网站
ihuning
Web
Web前段学习网站
菜鸟学习:http://www.w3cschool.cc/
JQuery中文网:http://www.jquerycn.cn/
内存溢出:http://outofmemory.cn/#csdn.blog
http://www.icoolxue.com/
http://www.jikexue
- 强强联合:FluxBB 作者加盟 Flarum
justjavac
r
原文:FluxBB Joins Forces With Flarum作者:Toby Zerner译文:强强联合:FluxBB 作者加盟 Flarum译者:justjavac
FluxBB 是一个快速、轻量级论坛软件,它的开发者是一名德国的 PHP 天才 Franz Liedke。FluxBB 的下一个版本(2.0)将被完全重写,并已经开发了一段时间。FluxBB 看起来非常有前途的,
- java统计在线人数(session存储信息的)
macroli
javaWeb
这篇日志是我写的第三次了 前两次都发布失败!郁闷极了!
由于在web开发中常常用到这一部分所以在此记录一下,呵呵,就到备忘录了!
我对于登录信息时使用session存储的,所以我这里是通过实现HttpSessionAttributeListener这个接口完成的。
1、实现接口类,在web.xml文件中配置监听类,从而可以使该类完成其工作。
public class Ses
- bootstrp carousel初体验 快速构建图片播放
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境bootstrap纵观千象
img{
border: 1px solid white;
box-shadow: 2px 2px 12px #333;
_width: expression(this.width > 600 ? "600px" : this.width + "px");
_height: expression(this.width &
- SparkSQL读取HBase数据,通过自定义外部数据源
superlxw1234
sparksparksqlsparksql读取hbasesparksql外部数据源
关键字:SparkSQL读取HBase、SparkSQL自定义外部数据源
前面文章介绍了SparSQL通过Hive操作HBase表。
SparkSQL从1.2开始支持自定义外部数据源(External DataSource),这样就可以通过API接口来实现自己的外部数据源。这里基于Spark1.4.0,简单介绍SparkSQL自定义外部数据源,访
- Spring Boot 1.3.0.M1发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.3.0.M1于6.12日发布,现在可以从Spring milestone repository下载。这个版本是基于Spring Framework 4.2.0.RC1,并在Spring Boot 1.2之上提供了大量的新特性improvements and new features。主要包含以下:
1.提供一个新的sprin