情绪怪兽

文/凉予

坏情绪总是这样,突然爆发,蔓延到身体的各个角落,每一个呼吸都在叫嚣着:cao!都是什么鬼!

生气,就是把自己置身在一个毒圈里,你看到的所有东西都是不顺眼的,你不想回答任何问题,不想接触任何人,你的头顶有一座正在喷发的火山。

坏情绪就像一个怪兽,瞬间吞没你整个人,你无力对抗,就只能沦为食物。

今天晚上的我就是这样,在听完丁先生的一句话以后,我整个人被坏情绪吞没。

我没有大喊大叫,我生气从不跟别人一样。我只会沉默,无止尽的沉默。

一开始我并不觉得这有什么不对,很快,我就会调整好自己的情绪,从怪兽嘴里跳出来,我一直以来都是如此,很多人说我想的开,我只是懦弱而已,给你自己一堆理由借口,然后放弃反抗,这样,生活就会轻松很多。

但是今天,在我坏情绪爆发的时候,孩子可能感受到了,他说:妈妈,今天晚上我想跟奶奶睡。

这是从来没有过的事,每次我回家他总是吵着要跟我睡,像是弥足珍贵的礼物。

我开始反思自己,我的沉默是不是让他感受到了,孩子的内心很敏感,一点风吹草动都能被他捕捉。

看样子我还是要控制好自己的情绪,不能被怪兽吞没。。

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