妈妈自我修炼第56个30天
妈妈家庭收获:【下月标签:恩田】
种恩田:
给爸爸发>亲子日志25➕
给老公发
早晚发愿回向老公❤
妈妈成长收获【下月标签:六时书】
聚焦成长系统【HBH➕同明➕行动营】
种敬田:波波老师、赵老师祝福0+
咖啡冥想20+
幸福花园分享12+❤
妈妈事业收获【下月标签:聚焦】
155【J155】
事业【HBH10+TM5】
日志 【25/30】
早睡【25/30】
能量*合伙人15
妈妈健康收获【下月标签:留白呼吸】
运动每周三次➕
face2次➕理疗3
早睡Day20/30
美乐家复合果汁
留白1天
➕
儿子目标成长第30个30天:
儿子阅读收获:看完了《童年》【下月突破:每天看书30分】
儿子家庭收获:每天都有精心时刻【下月突破:每天都用三时书感恩父母】
儿子成长收获:每天打卡深度检视【下月突破:纸质日课三省】
儿子健康收获:每天吃了一个蛋【下月突破:每天喝水1升】
儿子学习收获:每天预习复习【下月突破:每天预习复习有质量要求见pnas】
儿子效能收获:用日专百分做作业【下月突破:排程➕青蛙➕早睡早起打卡】
儿子兴趣收获:每天都运动了30分钟【下月突破:每周滑冰一次】
儿子休闲收获:看了电视【下月突破:每周都去书店看书】