《家庭教育工作坊》学习感悟

本次课程，我获得了以下感受：

我不完美，同时我的明天会更好。是的，面对“镜子”中的自己通过体验，感受到自己身上有A品质，同时身上又有—A的品质。

我认识到自己的优点，更好的利用身上的好资源，明天一定会更好。

今后我需要从以下方面做出调整：

1.针对人生每个阶段，深刻了解自己的需求是什么，探索自己人生最重要的部分，明确后。今后如何分配时间和精力。

2.学习读人、一致性表达的能力。发现他人的资源、多认可、抱持，不评判。做到一致性表达。

3.重视婚姻关系、亲子关系、家庭教育，每日练习接纳、关注、欣赏、连接、允许，给自己更多的学习成长空间，让关系越来越融洽。

夫妻之间做到听懂对方爱的语言，多倾听，抱持对方，多做自己该做的事，而不是要求对方做你认为对的事。永远记住：学习是为了让自己更舒服，为了家庭更和谐，而不是为了改变他人。钱投资哪里，收获就在哪里！投资大脑、思维、收获的是更多的资源和财富！

亲子关系，每天有效陪伴孩子多一些时间，多和孩子交流，探究孩子的内心需要，给足孩子心理营养。即时不能天天在身边，随时随地在身边，与孩子的心走进了，关心、欣赏、接纳、允许多一些、也是对孩子的高度负责。孩子的心理是敏感的，你对她付出了什么，你对她做了什么，你是欣赏、接纳、关注她还是讨厌、指责、报怨她，孩子内心都有判断，这些都会影响他的人生观、世界观、价值观，同时对她今后的处事为人也有一定的影响。

家庭教育，家长是家庭教育的责任主体，重在培养孩子的四方面“好思想、好品德、好习惯、好人格”。作为父母应当努力提高自身素质和教育素质。努力做到举止文明、敬业进取、言行一致、好学善思、自觉践行社会主义核心价值观。以健康的思想、良好的品行教育影响孩子。家庭中要倡导民主、文明、和睦、稳定的家庭关系。作为家长，要根据孩子发展的不同阶段对孩子的教育做出调整。尊重和保护孩子权利是家庭教育的基础。家长要主动参与学校社协同教育、尊重教师、积极沟通合作，保持开放心态，引导孩子正确认识各种现象。

学习不是目的，知道不重要，重要的是做到，做到后发生改变才是根本，从此刻起，带着觉知、觉察去生活，让自己、家人以及身边的人多多受益，这是我的最终目标。