- 摆脱多巴胺,追求内啡肽
安俸丽
多巴胺和内啡肽是人体内的两种激素,都能给人体带来快乐,可以称之为快感增强剂。多巴胺与内啡肽产生的机理不同。多巴胺能立即给人带来短暂的快乐,如刷手机、吃甜食、玩游戏,但是快感过后很快就会失落,也可能是懊悔、空虚。内啡肽却是由痛而生。当人们持续去做一件事,特别是一件需要付出时间和意志力才能得到结果的事,才会得到一个奖赏,体内会分泌内啡肽。如当你坚持跑步、健身、练字,达到一个极点后,一定会产生超级的成就
- 拒绝做痛苦的乖孩子,你可以不乖,但千万别学坏
一个惊鸿
文/南城念北安01下午因为老师临时有事突然调课,我欣喜若狂,坐在图书馆自己一个人看书。正在我看得入迷的时刻,手机在桌子上欢快地跳着舞。一打开手机看见满屏的消息,内容令我惊讶不已,而这四人小小的微信群此时像是炸开了锅。这个微信群是我和张月半,大哥,小妹四个人组成的温暖小窝。她们都是我高中的玩伴。其实“大哥”并不是一个男孩子,而是一个女孩子。张月半真名叫张甜甜,她酷爱美食,更喜欢吃甜食,每天不是在吃就
- 甜到你心里去的脏脏包,表面酥脆,内里柔软!
摩玛食堂
天气一凉就想吃点高热量的,甜食、巧克力、面包……统统给我拿过来!“这款脏脏包是用蒸的,虽然没有可颂版的松化,但是也软软糯糯非常香甜。要是想要可颂松脆版的话,请给摩玛点赞,超过20个赞摩玛就把可颂版的在下一期发出来哦~!!爱你们。”脏脏包高筋面粉|200克鸡蛋|50克巧克力|100克可可粉|12克水|110克糖粉|30克干酵母|5克奶粉|10克盐|3克橄榄油|25克淡奶油|15克1.将面粉、糖粉、盐
- 饮食偏颇是身体的提醒
中医微尘
某日,与朋友聊天,说及这几天她自己的症状,同时告诉我,近来喜吃橙子与甘蔗!图片发自App其实这是身体对自己的一种提醒,中医认为:爱吃甜脾虚,爱吃酸肝虚。酸在五行属木,和脏腑肝联系密切。若是人体脏腑功能正常,饮食上不会有偏颇。酸能补肝,但过多的酸味食物会引起肝气偏胜,克脾胃,导致脾胃功能失调。图片发自App喜好甘甜,说明脾虚了。甜味可以补脾,过多的甜食却会引起脾气偏胜,克伐肾脏。由于肾主骨藏精,其华
- 2019-03-13星期三口述日记 吃面包
陈柏川
今天回到家,我看到妈妈买的三十二紫米面包在桌子上,透过透明的包装,我看到里面白白的面包,我都要流口水了,于是我就拿起来把袋口撕开来,拿出我闻了闻,好香呀,里面是夹心三层的面包,就像奥利奥夹心饼干一样,不过这面包的夹心是甜的紫米糊做的,味道挺好,太好吃了,我就吃了一个,吃多了会被妈妈骂的,晚上吃多了甜食不好。妈妈和奶奶经常说,晚上不能吃太多东西,特别是甜食,对身体不好。图片发自App
- 远离那些冰冷,我们活得会快乐些
晓莉看世界
图片发自App慢慢地发现自己变了,几十年的生活习惯,连同内心的坚持和底线,也开始变化着、修正着,越来越沉默和冷漠,冰冷的样子连自己也讨厌着,都说一个不喜欢自己的人是最不快乐的,那些记忆里的快乐其实都建树在自信、自爱、自尊、自立的自我上,它们跑到哪里去了呢?图片发自App喜欢巧克力、喜欢冰激凌、喜欢咖啡、喜欢甜食,那时候的喜欢总是甜甜又蜜蜜,虽然不良的生活习惯也造就了自己健硕的身体,可是真的好快乐啊
- 2022-09-08没有被屁困扰过的人,都未曾真正享受过甜食
孙老师的漂漂拳
观察自己,关注自己摄入的,觉察自己身体的反应,等待那么一个时机。上学的时候,有个同学长得特别帅,就是放屁贼臭贼多,而我曾经坐在他后面一排。以至于毕业后很多年,他每年联系我,我都在心里默默感叹:人挺好,就是屁太臭了,可惜了,可惜了。后来我摊上这个事儿,就跟我老公提及这个好笑的经历,嘲笑自己也成了曾经的他。持续了几个月的封闭,对甜食产生了很大的渴望,三个月下来,我的身体产生了异样的反应:后半夜身上局部
- 【969】亲子阅读绘本系列之《食物魔法师》
登登一君
我是昭君,我想记录我生活工作的点点滴滴,今天是我每日一篇文章的第969天。今天分享下小孩子挑食这个问题。小孩子多多少少都会有挑食,偏食的问题。喜欢吃肉,吃甜食,不喜欢吃主食和蔬菜。那蔬菜里面也是挑挑拣拣,像胡萝卜,芹菜这种特殊味道的食物,有的小孩就是不喜欢。我们大家都知道营养对小孩来说特别重要。不挑食,不偏食才能营养均衡。那么,怎么才能帮助这些有挑食,偏食问题的小孩去喜欢吃他不爱吃的那些食物呢?今
- 30年后可能吃不到巧克力了,巧克力表示,且行且珍惜吧!
柒月微凉
昨天是情人节,相信不少情侣都在互赠玫瑰花和巧克力来表达爱意。说起来巧克力,几乎是男女老少都很喜欢的甜食糖果,过年期间更是少不了,尽管吃完,牙齿会短暂变黑,但是吃起来甜甜的味道融化在嘴里,也是让人非常喜爱。图片发自App如果你知道巧克力将在30年后消失,会不会狂吃巧克力呢?有网友表示赶紧吃了一块巧克力压压惊。根据英国《每日邮报》报道,因为众所周知,全球气温变暖,可可树在日益增高的温度下已经难以生存,
- 老鼠的秘密:再怎么吃糖也不会胖,绝对令人羡慕!
大狗说
最近,科学家对老鼠的饮食进行了一系列实验,结果发现了非常也有趣的事情:老鼠在经过了高糖含量的饮食后,并不会增加体重!它们只有在进行高脂肪饮食后,才会变胖。这不仅让我们联想到人类自身和甜食之间不得不说的纠结故事。这一发现可以说引起了轰动,尤其当我们面对奶酪蛋糕或者冰激凌的诱惑之时。这虽然是针对老鼠的研究,不过它与人体新陈代谢之间的关系仍有待讨论。而动物进食的驱动因素也越发令学者们感到困惑。碳水化合物
- 一个棒棒糖的故事
小明滴儿
从小到大跟别的小朋友不太一样不喜欢吃甜食更别提糖啦一个午后突然想起来自己为什么不去尝试下自己没做过的事情呢?比如工作累了来一个棒棒糖会怎样?于是冒着烈日哼着歌曲欣喜的去商店里买糖在办公室里看着它精美包装像个小孩儿似的充满了憧憬好甜啊小时候的自己错过了这么好吃的失去了童趣边吃边观察透亮的颜色在光照下闪闪发光原来食物带给人不仅仅是物质上的满足还有精神上满足每次吃到好吃的幸福感爆棚活着是一件幸事好好爱自
- 家庭版冰淇淋:在家就能做的冰淇淋,夏日冰淇淋系列五绿茶冰淇淋
小鸣不知道
我们的生活开始慢慢地步入夏天,炎热的天气和对冰的渴望是越来越高了,在夏天对于身体内的水分消耗得比较快随之而来的就是糖份的消耗,对甜食的渴望也就越发的高了,今天就是让大家在清凉中来享受着无与伦比的甜品,今天主角绿茶冰淇淋在家就能做的冰淇淋,手把手教学来了。还是跟前几期一样咱们先来介绍一下材料。材料:牛奶900克、绿茶粉(网上都有买的,没有绿茶粉用抹茶也是可以的,记得是无糖的)15克、白砂糖120克、
- 美食(9)焐熟藕(君子蘭花语之210)
分湖芝蘭
文/贝儿由里2020年4月16日星期四多云18-27小时候,母亲到开春的三四月份总是隔三差五地为我们全家做时令食品,那焐熟藕也不例外,焐熟藕是父亲的最爱,父亲特喜欢吃甜的焐熟藕。我们姐弟妹三人也喜欢吃甜食,可能一半是跟遗传基因有关。近十多年来,我改掉一点多吃糖的习惯,但仍然喜欢吃甜食,比如:糖藕、酒酿饼、麦芽塌饼、月饼等等。藕有二个时令阶段,秋天新上市的藕很嫩,可以做很多的菜,根据自己的需求可做出
- 吃什么水果有助于减肥?减肥吃什么,答案来了-张雨诺
张雨诺减肥好方法
吃什么水果有助于减肥?减肥吃什么,答案来了肥胖问题是目前社会上比较突出的,造成肥胖的原因有遗传因素、高热量高脂肪饮食、甜食过量、疾病因素等,其中,饮食造成的肥胖是最常见的。很多人在减肥的过程中,一直在寻找能放心吃又能减肥的食物,其实,吃以下几种水果有助于减肥,含糖量都比较少的水果,如:1、菠萝。菠萝属于热带水果,它的蛋白分解酵素相当强,可以促进消化,燃烧脂肪,有助于减少肥胖。虽然它可以帮助肉类的蛋
- 坏习惯能戒,好习惯能养---回应坏习惯难戒,好习惯难养
百战归来再读书生涯笔记
看到一篇文章题目是坏习惯难戒,好习惯难成,当即就有了回应的想法。01为什么要回应?因为这句话说的是事实,但是,说的多了,“难”很容易被误以为是“不能”。在回应之前,我好奇一下,最近,大家有没有什么想改变的事情,比如养成什么好习惯、纠正什么坏习惯,让好习惯坚持下来,让坏习惯终止而且不反弹?应该是有的。比如我吧,希望养成的好习惯是高效读书和高效家务整理。希望戒掉的坏习惯是有压力的时候会甜食。但是一直是
- 没有命中注定的结局,只有不够努力的过程
黎轩的闲暇时光
1.三餐按时吃,早餐一定要吃;少吃甜食,吃多容易长痘和老化。2.每天喝新鲜柠檬片泡的水,对皮肤超好。加一些蜂蜜也会很不错,而且肠道很通顺。3.千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。4.喜欢就买,不行就分,多喝点水,重启试试。5.不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。6.一年四季只要出门就涂防晒,回到家洗手卸妆;工作再累也要卸妆护肤敷面膜。7.气质比样貌重要,气质与年龄无关。8.不要熬夜。9.做你自己。10
- 感恩日记2018.7.30
毛毛细雨mmxy
感恩~xh分享给我的手工零食,本来准备都带给爱吃甜食的儿子,可我忍不住尝了一口,结果一发不可收拾,一瓶被我吃掉了半瓶!感恩~sz的提醒,我及时完成了材料。感恩~今晚丰姐主持的读书会内容充实,气氛活泼,收货多多。士别三日当刮目相看!丰姐的成长令我惊讶,语言表达越来越流畅,思维越来越敏捷,能把生活经历,读书感悟,人生阅历都能和读书会内容结合起来,真的好佩服她,也随喜她的进步!感恩~今天老妈和儿子在家吃
- 20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法
随手点灯
day118-李理可第1章高手的心法20190801《你有你的计划,世界另有计划》阅读总结-正念自控法知行三问1.今天所读内容中印象最深刻的部分传统上的"自控","意志力",都是用"理性"来战胜"感情",感情上想要吃甜食,但是理性告诉我吃甜食对身体有害,所以拒绝甜食.骑象人和骑手(理性只不过是感情的工具,过时)自控力像是肌肉,越锻炼,变得越强.(很多戒烟很久的人,依然失败,按说肌肉应该很发达了,肌
- 戒糖戒油腻的第一天
啊啊平仄仄平
(__)特别喜欢吃甜食和肉肉主要目的是为了让皮肤变好早上喝了粥,中午吃了米饭,晚上也喝了粥上晚课听着老师讲习俗的我好想吃肉啊,往昔大吃特吃肉肉的场景不断出现在我的脑海中,啊啊啊,真的好想吃吃吃噢第一天真困难,不过我既然迈开了步子,就不能吃!|ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ冲鸭为了幸福生活,为了美好未来,为了爱和正义!——by今日份克制自己的少女(•̥́ˍ•̀ू)
- 你爱吃甜食吗?这样吃甜食根本不会胖!
健康全球jxp
大家好!我是你的好朋友,也是你的健康顾问季老师,擅长营养与健康。今天跟大家聊一聊吃甜食不会胖的话题,希望通过我的文章对大家有所帮助。甜食对于很多女孩来说,都是无法抵挡的诱惑,包括我在内。但是不少女孩会一边享受甜食,一边担心体重增加。那么甜食真的会让人发胖吗?怎么吃甜食不容易发胖,真的可以吗?我们先看看为什么吃甜食会发胖?因为甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。我们如果过多糖的摄入,除了会转
- 2019-01.11 I 提问题,解决问题
我忆你懂
杜绝一颗玻璃心,练就一颗永远摔不坏的强大心脏。一、改善生活习惯1.不吃任何甜食一周√2.每天吃到七分饱(少吃米饭,多吃蔬菜)√3.本周公司楼梯爬4天√4.自制面膜√5.【运动】一每周去健身房4天√【健康.锻炼实践】这周用尽了坚持的毅力,做到了从内到外的坚持,实际上也瘦了2斤。二、学习改变自己1.【成长】英语单词跟着课程练习×2.【阅读】—《健康生活》10%√3.【阅读】—《纳兰词》10%√4.【阅
- 【敬宝日记】2020.5.10 星期日 天气晴
敬宝宝
今天是星期天,这周只放一天,我终于可以休息了。原本我的伙伴昊昊说到我家玩的,可惜他后来作业多,只好回家做作业去了。早上我和妈妈一起做了蛋挞,可惜妈妈放的糖太少了,所以我不喜欢吃。下午我们去了超市,我和爸爸买了我们都最爱的冰棍,而且是买了很多,可以吃很久了。但是我要学会控制,因为妈妈说:“甜食会使人发胖。”
- “我高血糖,不能吃甜食”
大念处
血糖篇前段时间,注意到美国司法界的一个讨论,基于2002年,美国最高法院作出一项里程碑式的司法判决,宣布“对智商低于70(正常智商水平)的犯罪分子不得执行死刑”这条法律,焦点在于测试准不准和71的人冤不冤。不冤。因为既然是法律,总要有个准绳,如果像皮筋一样长长短短,冤的才多。同样道理,现代医学,也就是我们嘴里的西医,优秀之处在于标准化,所以总要给有病没病一个界定,所以就有了各种指标。阴谋论者认为指
- 夏日深情甜食——苏叶糕
相听不厌_情感
东北的夏日是绚丽而浪漫的。火热的阳光毫不吝惜地将热度铺满大地,繁茂的树木与错落的楼宇在泛着暖光的地上遮挡出摇曳的影子。七月,几场大雨过后,巴掌大的苏子叶在热烈的夏风中欢快地向行人招手。昭示着属于苏叶糕的“食”期即将降临。东北的夏日,是属于苏子叶的;辽宁的夏日,是属于苏叶糕的。苏叶糕是满族名吃,传说在努尔哈赤时代之前便有了苏叶糕的存在。那时候,满族人在秋日要备上分量足足的高粱与糯米,待来年苏子叶成熟
- 写作习惯养成记之坚持写作100天Day 45
小筑文心
2018年5月24日晴又是一日过去。下午的生日会,挺成功。图片发自App在减脂期间,只吃了几口蛋糕,甜食类还是少摄取。晚安,今天早些睡。
- 2020-3-1晨间日记
赖着不走
今天是什么日子起床:上午9:00就寝:半夜3:00天气:有点干的热,给个小太阳心情:能努力爬起来的冲劲纪念日:减肥第七天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、好好对待自己的体重。2、保持笑容。3、完成预定的计划。改进:心情维持很重要,夜宵时刻大家的朋友圈的诱惑太吓人了。习惯养成:周目标·完成进度这星期戒断甜食还承受的住。明天过后即将来点小运动。学习·信息·阅读看了些有关营销方面的书,当进修。
- 孕期小日记8.1
圆圆的小世界
宝宝,妈妈今天感觉特别的累。但是我还是要坚持。给你写日记。记录你每天的成长记录我每天的生活。今天早上我去了妇幼保健院听课,主要讲的是如何科学坐月子。老师讲了,主要讲了几个问题。听了之后我也很有收获,而且对我孕期现在的状况我觉得也还要注意很多方面,这样对你的成长也是非常有利的,比如第一个我要注意合理营养的搭配。少吃甜食,少吃多盐的东西。而且还要注意合理的运动,尽量要控制体重。在你出生的时候尽量保持在
- 2018-10-10
阿屿阿
下午睡醒的时候将近六点了,要不是舍友打游戏的声音太大,我估计能睡到第二天天亮。今天早上醒了之后又眯了一会儿,然后整天的课程都昏昏欲睡,最后还是强撑着听完了一天的课,所以回到宿舍爬上床就睡去了。对了爬上去之前我还吃了好多甜食,最后喉咙里感觉唾液都想是很粘稠的样子,全是腻腻的糖~只有小可爱的嘴巴是甜而不腻的吧。还有两天就要去见小可爱了,我想你肯定比第一次的时候更喜欢我了。我还偷偷列了一张表单那将是我与
- 心情的美味
言午栩
心情不好时,甜食是最好的良药。虽然甜食不是健康的食物。很多人都希望能戒掉甜食,这样不仅能身体健康,同时也能保持身材的美好。但是,戒掉甜食,会让人心情变得郁闷。或者说在心情不好时,吃一些甜食,心情会好很多。生活其实就像甜食,吃一口,品一品,其实很美妙。
- 易效能第四周周作业 月度检视第一个月(1.11-2.7)
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没有反思的人生不值得过-苏格拉底【2021年度目标及检视完成情况】1.培养儿子好习惯,早6点30起床,晚10:30休息2.陪儿子锻炼,爬山,骑自行车和踢毽子3.每月二次家人户外活动或附近游览4.2021年力争业务取得佳绩,获得销售团队前二名【月度成果&温馨时刻】一、健康:早睡早起5:30-6:30起床二、饮食情况少甜食,早餐五谷杂粮和牛奶,豆浆。三、家庭:家庭活动,成员的重要时刻庆祝家庭成员生日,
- Hadoop(一)
朱辉辉33
hadooplinux
今天在诺基亚第一天开始培训大数据,因为之前没接触过Linux,所以这次一起学了,任务量还是蛮大的。
首先下载安装了Xshell软件,然后公司给了账号密码连接上了河南郑州那边的服务器,接下来开始按照给的资料学习,全英文的,头也不讲解,说锻炼我们的学习能力,然后就开始跌跌撞撞的自学。这里写部分已经运行成功的代码吧.
在hdfs下,运行hadoop fs -mkdir /u
- maven An error occurred while filtering resources
blackproof
maven报错
转:http://stackoverflow.com/questions/18145774/eclipse-an-error-occurred-while-filtering-resources
maven报错:
maven An error occurred while filtering resources
Maven -> Update Proje
- jdk常用故障排查命令
daysinsun
jvm
linux下常见定位命令:
1、jps 输出Java进程
-q 只输出进程ID的名称,省略主类的名称;
-m 输出进程启动时传递给main函数的参数;
&nb
- java 位移运算与乘法运算
周凡杨
java位移运算乘法
对于 JAVA 编程中,适当的采用位移运算,会减少代码的运行时间,提高项目的运行效率。这个可以从一道面试题说起:
问题:
用最有效率的方法算出2 乘以8 等於几?”
答案:2 << 3
由此就引发了我的思考,为什么位移运算会比乘法运算更快呢?其实简单的想想,计算机的内存是用由 0 和 1 组成的二
- java中的枚举(enmu)
g21121
java
从jdk1.5开始,java增加了enum(枚举)这个类型,但是大家在平时运用中还是比较少用到枚举的,而且很多人和我一样对枚举一知半解,下面就跟大家一起学习下enmu枚举。先看一个最简单的枚举类型,一个返回类型的枚举:
public enum ResultType {
/**
* 成功
*/
SUCCESS,
/**
* 失败
*/
FAIL,
- MQ初级学习
510888780
activemq
1.下载ActiveMQ
去官方网站下载:http://activemq.apache.org/
2.运行ActiveMQ
解压缩apache-activemq-5.9.0-bin.zip到C盘,然后双击apache-activemq-5.9.0-\bin\activemq-admin.bat运行ActiveMQ程序。
启动ActiveMQ以后,登陆:http://localhos
- Spring_Transactional_Propagation
布衣凌宇
springtransactional
//事务传播属性
@Transactional(propagation=Propagation.REQUIRED)//如果有事务,那么加入事务,没有的话新创建一个
@Transactional(propagation=Propagation.NOT_SUPPORTED)//这个方法不开启事务
@Transactional(propagation=Propagation.REQUIREDS_N
- 我的spring学习笔记12-idref与ref的区别
aijuans
spring
idref用来将容器内其他bean的id传给<constructor-arg>/<property>元素,同时提供错误验证功能。例如:
<bean id ="theTargetBean" class="..." />
<bean id ="theClientBean" class=&quo
- Jqplot之折线图
antlove
jsjqueryWebtimeseriesjqplot
timeseriesChart.html
<script type="text/javascript" src="jslib/jquery.min.js"></script>
<script type="text/javascript" src="jslib/excanvas.min.js&
- JDBC中事务处理应用
百合不是茶
javaJDBC编程事务控制语句
解释事务的概念; 事务控制是sql语句中的核心之一;事务控制的作用就是保证数据的正常执行与异常之后可以恢复
事务常用命令:
Commit提交
- [转]ConcurrentHashMap Collections.synchronizedMap和Hashtable讨论
bijian1013
java多线程线程安全HashMap
在Java类库中出现的第一个关联的集合类是Hashtable,它是JDK1.0的一部分。 Hashtable提供了一种易于使用的、线程安全的、关联的map功能,这当然也是方便的。然而,线程安全性是凭代价换来的――Hashtable的所有方法都是同步的。此时,无竞争的同步会导致可观的性能代价。Hashtable的后继者HashMap是作为JDK1.2中的集合框架的一部分出现的,它通过提供一个不同步的
- ng-if与ng-show、ng-hide指令的区别和注意事项
bijian1013
JavaScriptAngularJS
angularJS中的ng-show、ng-hide、ng-if指令都可以用来控制dom元素的显示或隐藏。ng-show和ng-hide根据所给表达式的值来显示或隐藏HTML元素。当赋值给ng-show指令的值为false时元素会被隐藏,值为true时元素会显示。ng-hide功能类似,使用方式相反。元素的显示或
- 【持久化框架MyBatis3七】MyBatis3定义typeHandler
bit1129
TypeHandler
什么是typeHandler?
typeHandler用于将某个类型的数据映射到表的某一列上,以完成MyBatis列跟某个属性的映射
内置typeHandler
MyBatis内置了很多typeHandler,这写typeHandler通过org.apache.ibatis.type.TypeHandlerRegistry进行注册,比如对于日期型数据的typeHandler,
- 上传下载文件rz,sz命令
bitcarter
linux命令rz
刚开始使用rz上传和sz下载命令:
因为我们是通过secureCRT终端工具进行使用的所以会有上传下载这样的需求:
我遇到的问题:
sz下载A文件10M左右,没有问题
但是将这个文件A再传到另一天服务器上时就出现传不上去,甚至出现乱码,死掉现象,具体问题
解决方法:
上传命令改为;rz -ybe
下载命令改为:sz -be filename
如果还是有问题:
那就是文
- 通过ngx-lua来统计nginx上的虚拟主机性能数据
ronin47
ngx-lua 统计 解禁ip
介绍
以前我们为nginx做统计,都是通过对日志的分析来完成.比较麻烦,现在基于ngx_lua插件,开发了实时统计站点状态的脚本,解放生产力.项目主页: https://github.com/skyeydemon/ngx-lua-stats 功能
支持分不同虚拟主机统计, 同一个虚拟主机下可以分不同的location统计.
可以统计与query-times request-time
- java-68-把数组排成最小的数。一个正整数数组,将它们连接起来排成一个数,输出能排出的所有数字中最小的。例如输入数组{32, 321},则输出32132
bylijinnan
java
import java.util.Arrays;
import java.util.Comparator;
public class MinNumFromIntArray {
/**
* Q68输入一个正整数数组,将它们连接起来排成一个数,输出能排出的所有数字中最小的一个。
* 例如输入数组{32, 321},则输出这两个能排成的最小数字32132。请给出解决问题
- Oracle基本操作
ccii
Oracle SQL总结Oracle SQL语法Oracle基本操作Oracle SQL
一、表操作
1. 常用数据类型
NUMBER(p,s):可变长度的数字。p表示整数加小数的最大位数,s为最大小数位数。支持最大精度为38位
NVARCHAR2(size):变长字符串,最大长度为4000字节(以字符数为单位)
VARCHAR2(size):变长字符串,最大长度为4000字节(以字节数为单位)
CHAR(size):定长字符串,最大长度为2000字节,最小为1字节,默认
- [强人工智能]实现强人工智能的路线图
comsci
人工智能
1:创建一个用于记录拓扑网络连接的矩阵数据表
2:自动构造或者人工复制一个包含10万个连接(1000*1000)的流程图
3:将这个流程图导入到矩阵数据表中
4:在矩阵的每个有意义的节点中嵌入一段简单的
- 给Tomcat,Apache配置gzip压缩(HTTP压缩)功能
cwqcwqmax9
apache
背景:
HTTP 压缩可以大大提高浏览网站的速度,它的原理是,在客户端请求网页后,从服务器端将网页文件压缩,再下载到客户端,由客户端的浏览器负责解压缩并浏览。相对于普通的浏览过程HTML ,CSS,Javascript , Text ,它可以节省40%左右的流量。更为重要的是,它可以对动态生成的,包括CGI、PHP , JSP , ASP , Servlet,SHTML等输出的网页也能进行压缩,
- SpringMVC and Struts2
dashuaifu
struts2springMVC
SpringMVC VS Struts2
1:
spring3开发效率高于struts
2:
spring3 mvc可以认为已经100%零配置
3:
struts2是类级别的拦截, 一个类对应一个request上下文,
springmvc是方法级别的拦截,一个方法对应一个request上下文,而方法同时又跟一个url对应
所以说从架构本身上 spring3 mvc就容易实现r
- windows常用命令行命令
dcj3sjt126com
windowscmdcommand
在windows系统中,点击开始-运行,可以直接输入命令行,快速打开一些原本需要多次点击图标才能打开的界面,如常用的输入cmd打开dos命令行,输入taskmgr打开任务管理器。此处列出了网上搜集到的一些常用命令。winver 检查windows版本 wmimgmt.msc 打开windows管理体系结构(wmi) wupdmgr windows更新程序 wscrip
- 再看知名应用背后的第三方开源项目
dcj3sjt126com
ios
知名应用程序的设计和技术一直都是开发者需要学习的,同样这些应用所使用的开源框架也是不可忽视的一部分。此前《
iOS第三方开源库的吐槽和备忘》中作者ibireme列举了国内多款知名应用所使用的开源框架,并对其中一些框架进行了分析,同样国外开发者
@iOSCowboy也在博客中给我们列出了国外多款知名应用使用的开源框架。另外txx's blog中详细介绍了
Facebook Paper使用的第三
- Objective-c单例模式的正确写法
jsntghf
单例iosiPhone
一般情况下,可能我们写的单例模式是这样的:
#import <Foundation/Foundation.h>
@interface Downloader : NSObject
+ (instancetype)sharedDownloader;
@end
#import "Downloader.h"
@implementation
- jquery easyui datagrid 加载成功,选中某一行
hae
jqueryeasyuidatagrid数据加载
1.首先你需要设置datagrid的onLoadSuccess
$(
'#dg'
).datagrid({onLoadSuccess :
function
(data){
$(
'#dg'
).datagrid(
'selectRow'
,3);
}});
2.onL
- jQuery用户数字打分评价效果
ini
JavaScripthtmljqueryWebcss
效果体验:http://hovertree.com/texiao/jquery/5.htmHTML文件代码:
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>jQuery用户数字打分评分代码 - HoverTree</
- mybatis的paramType
kerryg
DAOsql
MyBatis传多个参数:
1、采用#{0},#{1}获得参数:
Dao层函数方法:
public User selectUser(String name,String area);
对应的Mapper.xml
<select id="selectUser" result
- centos 7安装mysql5.5
MrLee23
centos
首先centos7 已经不支持mysql,因为收费了你懂得,所以内部集成了mariadb,而安装mysql的话会和mariadb的文件冲突,所以需要先卸载掉mariadb,以下为卸载mariadb,安装mysql的步骤。
#列出所有被安装的rpm package rpm -qa | grep mariadb
#卸载
rpm -e mariadb-libs-5.
- 利用thrift来实现消息群发
qifeifei
thrift
Thrift项目一般用来做内部项目接偶用的,还有能跨不同语言的功能,非常方便,一般前端系统和后台server线上都是3个节点,然后前端通过获取client来访问后台server,那么如果是多太server,就是有一个负载均衡的方法,然后最后访问其中一个节点。那么换个思路,能不能发送给所有节点的server呢,如果能就
- 实现一个sizeof获取Java对象大小
teasp
javaHotSpot内存对象大小sizeof
由于Java的设计者不想让程序员管理和了解内存的使用,我们想要知道一个对象在内存中的大小变得比较困难了。本文提供了可以获取对象的大小的方法,但是由于各个虚拟机在内存使用上可能存在不同,因此该方法不能在各虚拟机上都适用,而是仅在hotspot 32位虚拟机上,或者其它内存管理方式与hotspot 32位虚拟机相同的虚拟机上 适用。
- SVN错误及处理
xiangqian0505
SVN提交文件时服务器强行关闭
在SVN服务控制台打开资源库“SVN无法读取current” ---摘自网络 写道 SVN无法读取current修复方法 Can't read file : End of file found
文件:repository/db/txn_current、repository/db/current
其中current记录当前最新版本号,txn_current记录版本库中版本