- 2023-02-12
c95bd0dd66c9
补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药春天由于阳气升发,正是“推陈出新”的时期,温暖多风,因此非常适合细菌、病毒等微生物的生存和传播,由此而引发外感热病较多,所以要吃点能补充人体正气,提高免疫力的药物,不起吃什么中成药最好呢,可选用的中成药有以下几种。1、玉屏风散是小粒丸剂,由黄芪、白术、防风诸药组成,对于血气虚弱、体表不固、易患感冒伤风者为宜。风为春天之主气,最易侵袭人体,平时服此药,能有效
- 夏天孩子吹空调和不吹空调,在这3方面的差距明显,别不知道
张女子育儿
大家好,我是张女子育儿!夏天让宝宝吹空调好,还是不吹空调好呢?可能有些父母会认为不让孩子吹空调更好,因为空调吹多了,容易让孩子更加怕热,并且空调屋里容易滋生细菌,长时间待在空调房里,容易导致孩子身体免疫力下降,让宝宝更容易感冒生病。然而事实上真的是如此吗?先不论这话是否有科学依据,就单说如今接近40度的高温,很多成人都会热的受不了,更不要说小孩子了。就连我们大人同样是被热得难受,恨不得整天都躲在空
- 不跑马拉松的四个理由
杨然谦
过去十年,马拉松受到了许多人的欢迎。光是2018年,就有456,700名美国人完成了马拉松,参与率较2008年增加了10%。人们认为参与这场42公里的竞赛以及对应的训练,会对心脏造成不利影响。例如造成动脉硬化以及炎症等。过度的跑步会让皮质醇(又叫压力激素)水平长期升高,导致体重增加、疲劳以及免疫力下降等。现在有许多人将马拉松爱好者视为“最高身体素质所有者”,他们有着精瘦的体格,较低的心率,承受着非
- 心情日记(6月16日)
陪你今生来世
早上不是太忙,送了小宝顺便去医院取检查报告。没有拿到结果之前,心里是有那么一点忐忑的。拿到之后,反而镇定了许多。医生再次给我做了检查,说是好多了。报告显示有点病毒感染,需要继续用药治疗一段时间。医生叮嘱其间要多运动,增强免疫力。回来的路上,心里充满了庆幸和感恩。庆幸机缘巧合,让我做到了早发现,早治疗。更庆幸一直以来,自己的良善,感恩之心换来了老天的眷顾,让我总是有惊无险。感恩老天的庇护,感恩国家先
- 每日复盘
梅夏123
22020-2-17墨梅【本月精进目标】照顾好孩子的饮食与学习,粤语坚持体育锻炼增强自身的抵抗力和免疫力【今日行动】学习粤语(开启粤语发音之旅)读财富自由之路检查孩子作业每日一首古诗练毛笔基础笔划【今日好句分享】生命中真正重要的不是你遭遇了什么而是你记住了哪些事,又是如何铭记的–百年孤独【今日提醒】这个假期太长了,感觉精力有限,希望两个娃能早日上学【感恩日记】(最想感谢的人)感谢那些在前线的工作人
- 2022-03-29
远流
七律·赞上海防疫新举措大江为界两边防,分管延时布控强。祭祖期前沪西稳,愚人节后浦东忙。隆兴吴越驱新疫,勇立潮头向远方。万众齐心严守制,何愁毒疠不消亡。
- 气虚患者不能吃什么食物
爱吃瓜瓜瓜
很多人都会有气虚的问题,除了要对症用药治疗或者补气外,饮食上要注意不要进食耗气的食物,以免加重症状。那么气虚患者不能吃什么食物呢?气虚患者不能吃什么食物1、薄荷日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶,认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷,也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量,如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气,导致身体的免疫力下降,增加患病的可能。所以说
- 感恩日记day135
fa95335b3173
我是琪笛,左手养娃,右手赚钱的轻创业教练,靠近我带你走进高品质,健康,美丽,又多金,美好的一天以感恩结束。感恩美好的一天开始,分享健康是每一天的必修课,5-7点钟大肠经当令,一定要起床去排毒,不然肠道会二次吸收,没有实物消化就吸收大便,所以早起一定要起来排毒哦。感恩婆婆起来做早餐,做完早餐帮忙看娃,让我先吃饭,感恩自己一直被爱包围着。感恩我的弟媳妇帮我给宝宝带的提高免疫力的产品,小宝宝超过半岁就开
- 油然而生的满足感2022年3月29日星期二,阴天.
别来无恙朱梅
疫情成了一种常态,借此它能促使人们有一个积极的心态去面对生活中的各种问题。所以,现在大都有一定的免疫力了,疫情来了不可怕,只要管好自己,不要到处跑,居家就好,就不会给他人添麻烦,给社会添乱,这就是我们要做的。故前段时间又一轮疫情来袭,关闭了各种活动场所,我们读书会也不能正常进行了。因为读书会是公益的,没有资金来源,一直都是社会各界爱心人士的支持,借用他人的场所来开办的读书会。这个场所也不例外要关闭
- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法(实用)
朱玉玺
今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱。方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 2019-5-29晨间日记
你的影子y
今天是什么日子起床:5:50就寝:23:30天气:晴朗心情:一般纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:刮痧周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早上跑步十分钟身体免疫力低下导致真菌感染,缺乏维生素B导致口腔溃疡,又花钱治病,每年花在身体各方面的费用还是很多的,所以身体好了也是在节约用钱呀!人际·家人·朋友无工作·思考昨天业绩差点挂零,最后被逼着出了一单,加班到八点半下班,
- 什么是免疫力?
鳌拜的弟弟熬夜
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。中医认为人体所蕴藏着的对疾病的抵抗能力—正气,即为免疫功能。《黄帝内经》有“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”的说法,可见正气是维系人体正常生命活动、抗御外邪及防治疾病的基本物质。它的强盛与否
- 多彩夕阳——老年人的膳食要点
伴乐生
夕阳也是绚丽美目的,漫天的彩霞极赋韵味。老年人也有着独特的生活方式,他们充满了睿智、充满了历练,犹如夕阳的红包涵万千。老年人各器官随年龄的增加而衰退,免疫力下降,对外界和身体机能改变的适应能力减低,体力也随之下降。老年人器官功能可出现不同程度的衰退表现:1、牙齿松动和缺损、咀嚼和消化吸收能力下降。2、视觉、听觉、味觉和触觉等感官反应会出现迟钝。3、身体的肌肉开始萎缩、瘦体组织量减少、脂肪量增加。骨
- 2019年,1月第三周检视
飞翔_8019
没有反思的人生不值得过__苏格拉底一,健康方面:1,运动统计:本周没有跑步,因为脚痛。但每天工作时间走路很多,只记录了两天的健走情况,两天走路28公里。2,身体方面:这周一直坚持每天早上喝两杯水的习惯,身体很好,最近同事们感冒的特别多。可能是因为自己的免疫力比较强,没有被传染。3,饮食方面:这周一直遵循以清淡为主。对油的摄入量控制的很好,但蔬菜水果由于经常加班,吃的样式比较少二,养成的习惯1,写作
- 蜂蜜和什么搭配效果更好?
e84e2acc50be
很多人都喜欢喝蜂蜜水,蜂蜜常作为我们日常中营养品。它的功效可多了,可以护肤美容、促进消化、提高免疫力、保护心血管。有些人注重自己的健康,热与养生的人都选择蜂蜜作为保养品。那你知道蜂蜜和哪些食物搭配效果更好呢?1、柠檬柠檬是一种富含多种维生素的水果,尤其是维生素C,具有很强的抗氧化作用,但是通常柠檬比较酸,加上甜甜的蜂蜜,无无论是从口感上,还是营养师都相得益彰,常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率,对肌肤
- 女性不想被HPV困扰,这2件事是关键
健康生活谈
现在很多女性都在被HPV困扰着。其实不管是感染HPV的还是没有感染HPV的在日常生活中都要提高免疫力,尤其是还没有感染HPV的,有了性生活后一定个要做这两项检查的。一、有了性生活后必须进行的2项检查1、HPV-DNA病毒学检测将采集后的细胞样本分成两部分,一个用于检测可疑细胞,一个用特殊仪器检测是否有HPV感染。这个检查不仅可以检测到你有没有感染HPV病毒,而且可以检测到病毒的量。2、膜式液基超薄
- 如何在常态化疫情防控下做好心理防护
张佳奇_2022公益强化班
新型冠状病毒来得猝不及防,人们对于病毒的认识及防护却无法一蹴而就,需要不断研究及更新。在疫情面前,每个人都不能置身事外,可能出现紧张、焦虑或恐慌等情绪,感染者忧心自己的病情进展,未感染者也在担心自己或家人会成为下一个感染者。那么,疫情下的我们应该如何做好“心理防护”,提高“心理免疫力”?来听听火箭军特色医学中心精神病与精神卫生学博士、国家二级心理咨询师、心理治疗师杨薇的专业建议。疫情当前出现不良情
- 一切都会好起来的
岛55
宝宝高烧了三天三夜,直到今天才退烧,开心的不能行,但也不能放松警惕,毕竟嘴里的泡泡还没好全。孢疹性咽峡炎,我记住你了,下次别让我再碰到你,碰见你一次打你一次。宝宝7个月零5天,第一次生病,在发烧和病毒斗争的同时,也提高了免疫力。这三天,应该是生她这么久,度过最漫长的三天三夜。第一天高烧去医院验血,看着护士挤她的小手指,血一滴滴流到管子里,她哭的撕心裂肺,嘴唇发紫,我也跟着掉了泪。孩子生病,除了妈妈
- 熬夜七大危害,你中招了吗
May秋香
"日出而作,日落而息”,自然而为,但随着社会节奏的加快,熬夜,基本已成为现代人的“通病”。长期熬夜的危害,可能超乎你的想象,如何减少它对身体的伤害?一、免疫力下降熬夜几天,可能出现上火、咽喉痛、恶心等症状。长期熬夜,会摧毁机体免疫系统的保护作用,出现疲劳感、头疼脑涨、注意力不集中等。致使感冒、肺炎、胃肠感染等疾病“趁虚而入”二、易发胖每天睡眠低于6.5小时的人更易肥胖。睡眠不足,人体自身分泌更多“
- 霍山黄芽为什么如此出名?
心灵售
霍山黄芽之所以如此出名,与其内在的优秀品质是分不开的。霍山黄芽的养生保健作用十分突出。它的香气成分有46种之多,其中香叶醇含量比一般名茶多出5倍;同时,崔山黄芽还富含多种维生素、天然们物质、茶多酚类化合物、植多糖及部分氨基酸,具有减肥瘦身、消热解暑、护齿明目、平衡人体酸碱、抗辐射、抗衰老、增强免疫力等多种保健功效。
- (中医养生25课)懂经络,只梳头就能获得黑长直
森卿清
每个人的头上都收集着满身大片的经络,通过梳头时常刺激头部经络和穴位,不但能够疏浚满身经络、激动气血顺畅,还能够加强人体免疫力。苏东坡每天"梳头百余下,散发卧,熟寝至天明"。每天梳头,能熟睡到天亮。宋代最长寿的诗人陆游,爱好梳头到了晚年白发竟长出黑发,直到86岁才仙逝。所以老中医常说:"头梳百遍,病疾不见。"经常梳头、按摩,可以祛风助阳,安睡助眠,促进毛发生长。中医认为,人体十二经脉和奇经脉都汇聚于
- 中老年保健 艾灸
艾学堂
【每日一灸•中老年保健】日常艾灸可以补益肾气,补阳扶养,调整中老年的的免疫机能,提高免疫力,增强抗病能力。取穴:关元肾俞足三里中脘图片发自App
- 日更第104天复盘
花落花开_1168
今天我想认真的反思下自己。身体方面:1.长期跑步体质有所改善。2.免疫力有所增强。3.皮肤比以前光滑。美白和保湿方面做的不够好,由于运动经常出汗,皮肤光滑度有所增强。4.小腹虽然比以前有所收紧。但离马甲线的高度还远远不够。5.以后会更加强跑前跑后的拉伸。6.为了让臀部视觉效果好一些,开始练习深蹲,每天至少五个。7.每天尝试冥想一次。至少五分钟。8.由于工作需要,成为低头族。以后每天坚持至少每小时,
- 一个人保持年轻的五个好习惯
凉月西风
1、不断学习新事物活到老,学到老。一个人无论到了什么样的年纪,都要保持不断学习的能力。也许是学习一种新的乐器,也许是学习一门新的语言,又或者是学习做一道新菜。只有当你不断去学习新的东西,而不只是遵循旧的习惯和已有的经验过日子时,你才能保持年轻的心态,不断更新自我。2、多参加体育锻炼一个人想要延缓衰老,最有效的办法就是加强体育锻炼。运动不仅可以增强你的免疫力,还可以让你保持良好的情绪。不管是去健身房
- 一直想健身,也一直坚持不下来
馨韵珍Jany
健身的重要性自不必多说,疫情期间,在考验每个人免疫力的情况下,健身更是成为人人急需提上日程的事项。回顾这些年来,我集中锻炼身体总是带有明显的功利性:读高中时晚上去操场跑步,是为了缓解因长时间解题带来的头疼;缴纳一年健身房费用,并坚持去了大半年,是为了备孕;因读一系列跑步的书而“学习”跑步;因减肥或体检报告一条条建议而健身......原因各有不同,但结果大同小异,都是锻炼一两个月之后就不了了之了。问
- 冬季流感病毒来袭,如何提高自身免疫力,对抗病毒?
养生进行中
最近两周气温直线下降,导致身边很多小伙伴都感冒了,鼻塞流鼻涕咳嗽嗓子疼等,各种症状都有,公司同事也是,三十多人至少有十五人有感冒症状,还有2人重感冒请假,连公司行政都在说,这两周公司用纸量大大增加了,键盘声中还夹杂着此起彼伏的咳嗽声。其实感冒初期是有一些早期症状的,比如鼻塞,打喷嚏,嗓子疼,畏寒等,如果在这些症状出现的时候,就及早采取措施,那很多的症状就会消退,不会发展成重感冒。以下是预防感冒的一
- 2020-斯坦福高效睡眠法-为什么人生中的1/3时间都在睡觉?
12_德德
1、睡眠认知疗法,获取正确的知识并加深对其的理解-认知;通过一些行为来提升第二天白天的行为质量和表现水平;2、酣睡=优质睡眠;睡眠的5大使命:*让大脑和身体得到休息;活跃状态下的交感神经和放松状态的副交感神经;*整理记忆,并让其扎根于脑中;*调节激素平衡;*提高免疫力,远离疾病;*排除大脑的废弃物;脑脊液;3、不可思议的睡眠终点站---梦;REM睡眠时所做的梦,多是具有故事性的,并且接近个人真实体
- 柠檬精油的使用方法
Eva张的心情小卖部
柠檬精油基础知识:学名/柑橘属Citruslimonum科名/芸香科Rutaceae萃取/压榨果皮色泽/淡黄绿色气味/清爽而新鲜的柑橘香挥发性/快板主要成分:柠檬烯、柠檬醛、樟烯主要产地:美国、巴西、阿根廷、意大利、非洲象牙海岸,dōTERRA柠檬精油产自意大利柠檬精油主要调理:改善肤色·平衡油脂分泌祛斑·美白杀菌·消毒调理肠胃道消化改善宿便问题增强免疫力改善焦躁不安·提振情绪长期口服帮助身体呈现
- 2023-10-13
f2e7fcdf241f
健康的饮食是维持身体健康的重要因素,一个合理的饮食能够帮助我们保持适当的体重,防止慢性疾病的发生,提高免疫力和官体验。所以,我们应该怎样正确健康地饮食呢?1.保持平衡:理想的饮食应该是均衡的,合理分配三大类营养素:蛋白质、碳水化合物和脂肪。应该多食用蔬菜、水果、全谷、健康脂和蛋白质来保证提供足够的各类营养成分。2.每天需要食用足够的蛋白质:身体的生理功能需要蛋白质来支持,我们需要从动物(如肉类、鱼
- 念念宝贝成长记——第40天
小太阳yr
今日重要的事情,带着宝贝打预防针加保健,一切都正常。医生今天还夸宝贝40天,身高已经发到2个月宝贝身高了,手指头也长长的,还问爸爸是不是很高,是的遗传了粑粑的大长腿。打完预防针,娃娃的大哭起来,刚好到了吃奶的点儿,兑了些奶粉乖乖吃着就不哭了,观察半个小时以后,就打车回家了。打完预防针以后,免疫力会偏低,很容易感冒,所以晚上冲完凉,给宝贝换了秋款的衣服,被子也盖严实些,用夹子夹住两边隔尿垫,这样就怎
- 微信开发者验证接口开发
362217990
微信 开发者 token 验证
微信开发者接口验证。
Token,自己随便定义,与微信填写一致就可以了。
根据微信接入指南描述 http://mp.weixin.qq.com/wiki/17/2d4265491f12608cd170a95559800f2d.html
第一步:填写服务器配置
第二步:验证服务器地址的有效性
第三步:依据接口文档实现业务逻辑
这里主要讲第二步验证服务器有效性。
建一个
- 一个小编程题-类似约瑟夫环问题
BrokenDreams
编程
今天群友出了一题:
一个数列,把第一个元素删除,然后把第二个元素放到数列的最后,依次操作下去,直到把数列中所有的数都删除,要求依次打印出这个过程中删除的数。
&
- linux复习笔记之bash shell (5) 关于减号-的作用
eksliang
linux关于减号“-”的含义linux关于减号“-”的用途linux关于“-”的含义linux关于减号的含义
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2105677
管道命令在bash的连续处理程序中是相当重要的,尤其在使用到前一个命令的studout(标准输出)作为这次的stdin(标准输入)时,就显得太重要了,某些命令需要用到文件名,例如上篇文档的的切割命令(split)、还有
- Unix(3)
18289753290
unix ksh
1)若该变量需要在其他子进程执行,则可用"$变量名称"或${变量}累加内容
什么是子进程?在我目前这个shell情况下,去打开一个新的shell,新的那个shell就是子进程。一般状态下,父进程的自定义变量是无法在子进程内使用的,但通过export将变量变成环境变量后就能够在子进程里面应用了。
2)条件判断: &&代表and ||代表or&nbs
- 关于ListView中性能优化中图片加载问题
酷的飞上天空
ListView
ListView的性能优化网上很多信息,但是涉及到异步加载图片问题就会出现问题。
具体参看上篇文章http://314858770.iteye.com/admin/blogs/1217594
如果每次都重新inflate一个新的View出来肯定会造成性能损失严重,可能会出现listview滚动是很卡的情况,还会出现内存溢出。
现在想出一个方法就是每次都添加一个标识,然后设置图
- 德国总理默多克:给国人的一堂“震撼教育”课
永夜-极光
教育
http://bbs.voc.com.cn/topic-2443617-1-1.html德国总理默多克:给国人的一堂“震撼教育”课
安吉拉—默克尔,一位经历过社会主义的东德人,她利用自己的博客,发表一番来华前的谈话,该说的话,都在上面说了,全世界想看想传播——去看看默克尔总理的博客吧!
德国总理默克尔以她的低调、朴素、谦和、平易近人等品格给国人留下了深刻印象。她以实际行动为中国人上了一堂
- 关于Java继承的一个小问题。。。
随便小屋
java
今天看Java 编程思想的时候遇见一个问题,运行的结果和自己想想的完全不一样。先把代码贴出来!
//CanFight接口
interface Canfight {
void fight();
}
//ActionCharacter类
class ActionCharacter {
public void fight() {
System.out.pr
- 23种基本的设计模式
aijuans
设计模式
Abstract Factory:提供一个创建一系列相关或相互依赖对象的接口,而无需指定它们具体的类。 Adapter:将一个类的接口转换成客户希望的另外一个接口。A d a p t e r模式使得原本由于接口不兼容而不能一起工作的那些类可以一起工作。 Bridge:将抽象部分与它的实现部分分离,使它们都可以独立地变化。 Builder:将一个复杂对象的构建与它的表示分离,使得同
- 《周鸿祎自述:我的互联网方法论》读书笔记
aoyouzi
读书笔记
从用户的角度来看,能解决问题的产品才是好产品,能方便/快速地解决问题的产品,就是一流产品.
商业模式不是赚钱模式
一款产品免费获得海量用户后,它的边际成本趋于0,然后再通过广告或者增值服务的方式赚钱,实际上就是创造了新的价值链.
商业模式的基础是用户,木有用户,任何商业模式都是浮云.商业模式的核心是产品,本质是通过产品为用户创造价值.
商业模式还包括寻找需求
- JavaScript动态改变样式访问技术
百合不是茶
JavaScriptstyle属性ClassName属性
一:style属性
格式:
HTML元素.style.样式属性="值";
创建菜单:在html标签中创建 或者 在head标签中用数组创建
<html>
<head>
<title>style改变样式</title>
</head>
&l
- jQuery的deferred对象详解
bijian1013
jquerydeferred对象
jQuery的开发速度很快,几乎每半年一个大版本,每两个月一个小版本。
每个版本都会引入一些新功能,从jQuery 1.5.0版本开始引入的一个新功能----deferred对象。
&nb
- 淘宝开放平台TOP
Bill_chen
C++c物流C#
淘宝网开放平台首页:http://open.taobao.com/
淘宝开放平台是淘宝TOP团队的产品,TOP即TaoBao Open Platform,
是淘宝合作伙伴开发、发布、交易其服务的平台。
支撑TOP的三条主线为:
1.开放数据和业务流程
* 以API数据形式开放商品、交易、物流等业务;
&
- 【大型网站架构一】大型网站架构概述
bit1129
网站架构
大型互联网特点
面对海量用户、海量数据
大型互联网架构的关键指标
高并发
高性能
高可用
高可扩展性
线性伸缩性
安全性
大型互联网技术要点
前端优化
CDN缓存
反向代理
KV缓存
消息系统
分布式存储
NoSQL数据库
搜索
监控
安全
想到的问题:
1.对于订单系统这种事务型系统,如
- eclipse插件hibernate tools安装
白糖_
Hibernate
eclipse helios(3.6)版
1.启动eclipse 2.选择 Help > Install New Software...> 3.添加如下地址:
http://download.jboss.org/jbosstools/updates/stable/helios/ 4.选择性安装:hibernate tools在All Jboss tool
- Jquery easyui Form表单提交注意事项
bozch
jquery easyui
jquery easyui对表单的提交进行了封装,提交的方式采用的是ajax的方式,在开发的时候应该注意的事项如下:
1、在定义form标签的时候,要将method属性设置成post或者get,特别是进行大字段的文本信息提交的时候,要将method设置成post方式提交,否则页面会抛出跨域访问等异常。所以这个要
- Trie tree(字典树)的Java实现及其应用-统计以某字符串为前缀的单词的数量
bylijinnan
java实现
import java.util.LinkedList;
public class CaseInsensitiveTrie {
/**
字典树的Java实现。实现了插入、查询以及深度优先遍历。
Trie tree's java implementation.(Insert,Search,DFS)
Problem Description
Igna
- html css 鼠标形状样式汇总
chenbowen00
htmlcss
css鼠标手型cursor中hand与pointer
Example:CSS鼠标手型效果 <a href="#" style="cursor:hand">CSS鼠标手型效果</a><br/>
Example:CSS鼠标手型效果 <a href="#" style=&qu
- [IT与投资]IT投资的几个原则
comsci
it
无论是想在电商,软件,硬件还是互联网领域投资,都需要大量资金,虽然各个国家政府在媒体上都给予大家承诺,既要让市场的流动性宽松,又要保持经济的高速增长....但是,事实上,整个市场和社会对于真正的资金投入是非常渴望的,也就是说,表面上看起来,市场很活跃,但是投入的资金并不是很充足的......
 
- oracle with语句详解
daizj
oraclewithwith as
oracle with语句详解 转
在oracle中,select 查询语句,可以使用with,就是一个子查询,oracle 会把子查询的结果放到临时表中,可以反复使用
例子:注意,这是sql语句,不是pl/sql语句, 可以直接放到jdbc执行的
----------------------------------------------------------------
- hbase的简单操作
deng520159
数据库hbase
近期公司用hbase来存储日志,然后再来分析 ,把hbase开发经常要用的命令找了出来.
用ssh登陆安装hbase那台linux后
用hbase shell进行hbase命令控制台!
表的管理
1)查看有哪些表
hbase(main)> list
2)创建表
# 语法:create <table>, {NAME => <family&g
- C语言scanf继续学习、算术运算符学习和逻辑运算符
dcj3sjt126com
c
/*
2013年3月11日20:37:32
地点:北京潘家园
功能:完成用户格式化输入多个值
目的:学习scanf函数的使用
*/
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int i, j, k;
printf("please input three number:\n"); //提示用
- 2015越来越好
dcj3sjt126com
歌曲
越来越好
房子大了电话小了 感觉越来越好
假期多了收入高了 工作越来越好
商品精了价格活了 心情越来越好
天更蓝了水更清了 环境越来越好
活得有奔头人会步步高
想做到你要努力去做到
幸福的笑容天天挂眉梢 越来越好
婆媳和了家庭暖了 生活越来越好
孩子高了懂事多了 学习越来越好
朋友多了心相通了 大家越来越好
道路宽了心气顺了 日子越来越好
活的有精神人就不显
- java.sql.SQLException: Value '0000-00-00' can not be represented as java.sql.Tim
feiteyizu
mysql
数据表中有记录的time字段(属性为timestamp)其值为:“0000-00-00 00:00:00”
程序使用select 语句从中取数据时出现以下异常:
java.sql.SQLException:Value '0000-00-00' can not be represented as java.sql.Date
java.sql.SQLException: Valu
- Ehcache(07)——Ehcache对并发的支持
234390216
并发ehcache锁ReadLockWriteLock
Ehcache对并发的支持
在高并发的情况下,使用Ehcache缓存时,由于并发的读与写,我们读的数据有可能是错误的,我们写的数据也有可能意外的被覆盖。所幸的是Ehcache为我们提供了针对于缓存元素Key的Read(读)、Write(写)锁。当一个线程获取了某一Key的Read锁之后,其它线程获取针对于同
- mysql中blob,text字段的合成索引
jackyrong
mysql
在mysql中,原来有一个叫合成索引的,可以提高blob,text字段的效率性能,
但只能用在精确查询,核心是增加一个列,然后可以用md5进行散列,用散列值查找
则速度快
比如:
create table abc(id varchar(10),context blog,hash_value varchar(40));
insert into abc(1,rep
- 逻辑运算与移位运算
latty
位运算逻辑运算
源码:正数的补码与原码相同例+7 源码:00000111 补码 :00000111 (用8位二进制表示一个数)
负数的补码:
符号位为1,其余位为该数绝对值的原码按位取反;然后整个数加1。 -7 源码: 10000111 ,其绝对值为00000111 取反加一:11111001 为-7补码
已知一个数的补码,求原码的操作分两种情况:
- 利用XSD 验证XML文件
newerdragon
javaxmlxsd
XSD文件 (XML Schema 语言也称作 XML Schema 定义(XML Schema Definition,XSD)。 具体使用方法和定义请参看:
http://www.w3school.com.cn/schema/index.asp
java自jdk1.5以上新增了SchemaFactory类 可以实现对XSD验证的支持,使用起来也很方便。
以下代码可用在J
- 搭建 CentOS 6 服务器(12) - Samba
rensanning
centos
(1)安装
# yum -y install samba
Installed:
samba.i686 0:3.6.9-169.el6_5
# pdbedit -a rensn
new password:123456
retype new password:123456
……
(2)Home文件夹
# mkdir /etc
- Learn Nodejs 01
toknowme
nodejs
(1)下载nodejs
https://nodejs.org/download/ 选择相应的版本进行下载 (2)安装nodejs 安装的方式比较多,请baidu下
我这边下载的是“node-v0.12.7-linux-x64.tar.gz”这个版本 (1)上传服务器 (2)解压 tar -zxvf node-v0.12.
- jquery控制自动刷新的代码举例
xp9802
jquery
1、html内容部分 复制代码代码示例: <div id='log_reload'>
<select name="id_s" size="1">
<option value='2'>-2s-</option>
<option value='3'>-3s-</option