3.30反馈

六项精进，我做了屏保，确实挺刺激的

反馈人：小猫

反馈时间：2018年3月30日 22:15

截至当下，我的本周周计划推进进度约为：85%

是否达到预期平均水平：是/否

是

如果没有达到平均水平，主要原因是:

截至当下，你对今日”日计划执行“的满意度打几分（10 分是特别满意，0 分是特别不满意）

满意度打分：8分

原因分析：

在去上海的火车上，准备睡了，才突然想起来今天的反馈还没做。

为了突破一下，决定参加线下交流活动，尤其还要克服膝盖行走的不便，确实是一个不小的考验。

觉察内在，意识和潜意识之间的较量在今天达到峰值――膝盖得疼痛今天达到峰值，到底要不要的纠缠今天达到峰值，最后还是潜意识那个有力量的自己赢了。为自己点赞。迈出这一步，值得祝贺。

本周的日更全部准备好，并且超额完成。

阅读还差一部分，这两天早上和睡前争取搞定。

孩子周末的学习生活全部安排好了。

下午门锁坏掉，本想回来休息，却不得不打电话请开锁公司的人来帮忙。但是基本没有多少抱怨的坏情绪，更能客观理性的解决问题。

感觉7D给我带来的改变有点大。

我要解决的问题有：

【问题 1】公众号的定位和运营，希望能在线下交流中碰撞火花。

【问题 2】科学的目标和方法比盲目的努力更重要。

【问题 3】感觉睡觉好浪费时间，但是在需要休息的时候更能主动休息，有进步了。觉察的能力在提高。