时间管理35-36讲学习

怎样才能学好一门课程？

为了跟上时代发展的步伐，终身学习已经是现代人的一个共识，很多朋友学习了很多课程，但是为什么大家没有能力把知识内化成涵养，外化为能力呢？

为了解答这个问题，今天我们要给大家分享一下“学习的金字塔”。

人的大脑很容易忘记，所以在上一讲中我们强调学习要靠重复。

如果我们只是单纯地上课学习一遍，课后不复习的话，一个月之后脑子里就只剩下5%了，这基本上就等于没学。

如果我们去重复，我们会记得更多，但是我们重复的周期如果没有按照艾宾浩斯记忆曲线来进行设定，那我们也会将大部分遗忘，学习的效果也不会很理想。

按照艾宾浩斯记忆曲线的八大周期来对一个知识进行复习，那么我们就能轻松地牢记它。