学着接纳

中原焦点团队  中十  孙丽2/2 13第场。总第123场。

每一场约练都会有不一样的收获。伴着暖暖的阳光，我们开始了下午的约练。但是这次L老师想当观察员的愿望又没有实现。可是C老师很平和地接纳了H老师当时的一种状况。是的，生活中很多时候并不能如我们所愿，当我们能用一种平和的心态来看这件事的时候内心也就没有了那么多的纠结。

我也从C老师身上看到她对自己孩子的接纳，正因为这种无条件的接纳才让孩子有更多的自由，才会让一个当妈妈的对自己的孩子保有信心。

这让我想到儿子这段时间由于缺少运动，变得越来越胖。小肚子也向前凸起，我和他爸爸很是着急。一着急就稳不住自己的心，一些伤害性的语言就会脱口而出。后来有了觉察之后，就闭上嘴巴。胖就胖了，毕竟孩子还是很健康的。一时半会改变不了那就试着接纳。然后跟孩子探讨怎样才能不更胖。如果可能，我们也可以制定一些计划，让自己慢慢瘦下来。