123嘟嘟嘴
123嘟嘟嘴

蒸南瓜

把橙黄橙黄的南瓜洗净，切成小块，去除里面的南瓜籽，再次清洗以后，把南瓜放入蒸笼，开始蒸煮，大约过了15分钟左右时间，就可以出笼啦！蒸好的南瓜待冷却片刻，就可以开始食用啦！趁热吃着手中的南瓜，片刻觉得忘记了一切烦恼，南瓜那种香甜感，软糯感，甜面感,瞬间觉得嘴巴里的味蕾的刺激到达了顶峰，瞬间满口香甜。南瓜是粗粮中的一种，常吃南瓜这种粗粮可以增加饱腹感，可以有效的促进肠胃蠕动，帮助我们养颜，养生，是绝佳的居家饮食佳品。

吃着南瓜，觉得虽然现在仍然没有解禁，疫情仍然严重，可是我们呆在家里能够吃上储备的粮食，心里一阵欢喜，有空了记得多吃几块南瓜呦！

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