2019-12-14产后抑郁

精疲力尽。

每天都会有一种窒息的感觉，眼前空洞无一物，寂静的感觉恍若一双掐着脖子的双手，仿佛，无处可逃。只有上班才能缓解。说真的，跟带孩子相比较，我更喜欢上班。上班虽有压力，可总有自己想歇息就能歇息的时候。可带孩子就不一样了，你要照顾孩子的吃喝拉撒，要照顾他的睡觉，还要照顾他够运动量了没有。出去玩耍上个学，要担忧遇上什么病毒细菌可能吗？要担忧有人欺负他了吗？要担忧攀爬会让他摔伤了吗？

忧心。成了每天的必备情绪。越想逃避，越是时刻都在追逐着你。让人疲于奔命，却又逃离不得。连歇息的机会都没有，又怎么会有好心情，好情绪。情绪的不佳导致育儿的焦虑，育儿的焦虑导致休息不好，休息不好又催生不佳的情绪，周而复始，恶性循环。犹如一个封闭的圆，在里面兜兜转转也出不来。

其实，这样的产后状态真的是正常的吗？不正常。可是又有多少人会对这样的不正常有正确的理解。而不是产妇的矫情，而不是产妇想太多。在产妇最需要照顾和体贴的时候，有又多少人真正体会到。

养育孩子真的苦，不过也有甜。只不过，这样的甜，足够支撑让每个产妇走出那段黑暗的产后抑郁时间？可能真的因人而异了。