《潜意识之门》感想

      最近因缘学习《潜意识之门》，其实宗旨跟佛道智慧融会贯通，只不过觉得里面有些角度见解和方法写的很好，因此拿来分享。

      其实之前《2021年感悟》的最后部分是这几年学习的精华总结，但是很多人不是很理解，也没有真正看透，而这本书也是讲的“无形的”潜意识对“有形的”意识世界起的决定性作用，也就是“相由心生”，或者说“阴成形，意在先”的心念的力量所起的作用，所以拿来分享。

一、很喜欢里面讲的第二代催眠大师艾瑞克森小时候的故事：

      他从小是个天生的催眠者，小时候经历很多苦难，比正常者还要多很多，比如说有阅读障碍，是视盲，只能看见紫色，也是小儿麻痹患者。

      他小时候突然患上小儿麻痹被送至医院，医生站在他的床前，看着他，就对母亲说“这个孩子活不到明天，他看不见明天的太阳”，但是小小的艾瑞克森他觉得这是一个催眠，我不要相信，于是当妈妈和医生走了，他就想“我要自己来做主”，然后他就一直睁着眼睛没有闭上，睁眼到天亮，到天亮医生和母亲以为艾瑞克森去世了，去到床前却突然发现他还睁着眼睛，于是医生又说了第二句话，“他活不过一个星期”，艾瑞克森又成功地证明了医生的话只是句催眠而已，然后医生又说了第三句话，当然医生所说的都是医学上所确定的事实，都是医生自己所相信的，第三句话是，“这个孩子即便活下来也不可能有任何的行为能力，更不可能站起来”，那艾瑞克森就躺在床上，由于他是小儿麻痹患者，所以他的肌肉被迫非常放松，完全可以进入潜意识状态，他当时不明白自己可以与潜意识对话，但是他却在做这件事，他一直说“我好想要再动起来，我好想动起来”，他的意识一直与潜意识对话，他的潜意识慢慢给意识送来很多正向资源，正向资源是他小时候跟伙伴们在草地上投球的画面，那些画面涌现出来，好似在说，你要这个目标，我就给你送来资源，然后他的身体越来越多感受到曾经投球的画面，这样过去了几个月，有一天他的手指突然动起来了，慢慢他的行为能力也恢复了，身体可以站起来。

      这是医学史上的奇迹，小艾瑞克森的经历让他有个非常深刻的体验，就是区别于第一代催眠，他知道潜意识非常智慧，拥有很多资源来帮他达到目标……

    上面是第二代催眠大师的故事，我猜很多人都会说你这是瞎扯淡，你不是说发挥心念的力量么？我就不信我天天想着我要当明星，我要当总统，我要一个亿，想想这些都能实现的…我会说光想当然不行啊，因为要“信，愿，行”。

    另外，阻碍我们梦想成真的最大障碍是我们不信，或者说我们的意识不够纯粹，参杂太多的杂念。具体说我们每个人都是理性与感性的综合体，理性包括头脑层次的逻辑系统，也由我们的认知结构所支持。感性包括感受系统和内心系统，来源于心轮与顶轮的支持。内心系统可以先不谈，属于更高维度。感受系统例如说我喜欢、我想要等与情感情绪欲望相关的感受，我们绝大多数人主要受逻辑系统与感受系统所支配，两个系统发出的声音经常是矛盾的，所以心念不纯成不了真。

      举个例子，我说“我想当总统”，这是感受系统发出的声音，但是逻辑系统的声音会告诉我“瞎扯淡，怎么可能，白日做梦”，因为我们的内心声音没有合一，存在自我评判与否定，自己都不信，又怎么能成真？用吸引力法则来解释，你向宇宙发射的信号都不统一，你让宇宙怎么回应你？ 那如何让我们心念纯粹呢？练习觉知当下。或者教个简单方法，让意识回归自己的内心，可以练习经常做。具体为：闭上眼睛，眼观鼻，鼻观口，口观心，深呼吸几次，缓慢的吸气至丹田，再缓慢的输出…多练习回归自己的内心，对境不著，就会少起很多杂念。

二、“我们的意识不是由我们的命运，不是由意识决定的，而是潜意识决定的”

      这是著名的冰山理论，由此可见，我们平时可见的行为习惯都是由内在无形的力量所支配，用这本书的说法就是潜意识决定意识，而由佛家角度就是“外界的一切都是自性的显相”，让你来重新认识自己，找回自己。

      你的生活圆满么？你幸福快乐么？为什么说“圆满之心，圆满之境，匮乏之心，匮乏之境”？是因为内心匮乏的种子会创造了物质世界的匮乏，内心丰盛富足的种子会创造物质世界的丰盛。而匮乏不仅仅指金钱，还可以是缺爱。

    《与神对话》里提到，人的情绪来源无非是两种，一种是爱，一种是怕。然后可以思考下自己是否每天都满心欢喜的做事情，满心欢喜的上班、满心欢喜的下班，满心欢喜的和家人相处，满心欢喜的面对世界里的各种人事物...我相信大多数人不会处于喜悦状态，更别提有一堆成年人的恐惧与焦虑，包括：经济、人际、夫妻，老人，孩子，健康等等……归根究底，是缺爱，因为自己没有爱，所以没有办法给别人爱，也没有办法热爱这红尘中的人事物。

      再举个例子，巴菲特九十岁还能天天跳着踢踏舞去上班，是因为真的热爱这份事业，是因为这份爱的发心与内在的富足，而金钱的频率就是爱与喜悦，所以他是股神。我们跟股神除了思维之外，差在哪里，是我们常处于怕的状态，焦虑现在，恐惧未来，恐惧不如意的结果等等。于是，万能的宇宙收到这种明确信号后，都会送给你相匹配的礼物，虽然礼物的样子各不相同，但是本质都一样，重复相同的模式来让你照见自己的匮乏，从而富足人生。

为什么有的人做同样的事情，结果却不一样？一方面是起心动念与因果而定，另一方面，如同图中冰山下隐藏的部分，因为大家的内在都不一样。这部分有什么启思呢？我们潜意识有无限的可能性，一方面觉察自己，有意识的种下想种的种子，确定内心真正目标、确信无疑、付之行动，未来就会依照我们想的在物质世界里开花结果。另一方面，如果自认为现有状态并不圆满，不能时时刻刻处于安定喜乐状态，那就内观自己，寻找导致现在结果的原因并爆破…大多数原因来源于原生家庭的影响，童年所受的伤害，因为六岁之前是潜意识形成的关键时期，所以，爱自己，疗愈自己。

三、乡村生活—荒漠之地—英雄之旅

首先了解下书上写的各自什么意思。

      按照书上讲的，乡村生活就是指正常的大众生活，例如上学、工作、结婚、生子、带娃长大等等。荒漠之地呢，可能就是不走寻常路的那些人，无论是主动还是被动，总之踏入了无人区，犹如破茧成蝶的“破茧”过程，伴随着痛苦与挣扎，属于黎明前的黑暗时刻。为什么一定会有这个过程呢？因为我们人在舒适区待久了谁也不愿意跳出来，只有痛到极致了才最容易醒悟，痛苦是连接我们灵魂最好用的指南针。英雄之路当然就是光芒万丈的时候，实现自我价值，为这个世界做贡献。

      表面上看，这是英雄成长的必经之路，是属于英雄的，不是属于我的，毕竟不是每个人都想当超人，有着拯救世界的想法。但实际上来说，我们每个人又都是英雄，都在走属于自己的英雄之路，只不过剧本不同而已。

      为什么那么说呢？从生命长河来看，无论变换怎样的形态，每个人的终极目标都是重新认识自己，所以在这过程中必定要过关斩将才能成长。从一生来看，每个人都扮演着各种角色适应各种角色，且必定要面对生老病死，所以在面临各个节点的时候，必定要经历内心上的波澜…所以，我们一直在不断的强大我们的内心，难道不是英雄么？如果说有区别，那就是每个人对待这些事情的接纳度和过程的长短不同。所以对于注重修心之路的人来说，这一生想要达到的状态可能就是不以物喜，不以己悲，能云淡风轻的接纳生命中带来的任何礼物，无论好坏也能由衷的随喜赞叹罢了。

      想写这些，宗旨只有一个，我们对于外界世界的探索从未停止过，是时候该探索我们的内心世界了，回归我们的内心，才能获得真正的幸福，祝福我们每个人！