懿秋阳措
懿秋阳措

2020.03.20

日子一天天过，已经一个人生活了60天了，1月20号儿子离开武汉，到今天已经快60天了，新冠病毒疫情爆发，23日武汉封城，之前一直犹豫过年期间如何安排，直到22号都还在想是明天回还是初二回？直到妈妈说奶奶满三年守孝，我们都在，你初二回就可以了！因为入住了新房，就想着过新年要守岁，初二回娘家，名正言顺！可是23日封城，想回也回不去了！不想这一封就是60天！

60天，每天睡到自然醒，开始有很多计划，想着录音，录视频，想着备课，写教案，心理很清楚一切都会过去，利用这个时间好好增长些技能！弹弹琴，练练瑜伽，静坐，学学厨艺，打扫房间卫生…可以做的事儿很多，可是…每天都不愿意重复前一天做的事情，所以每天醒来都是临时计划接下来做什么，包括很饿才开始做饭！做饭…吃什么？会的太少，最擅长的就是各种煮，煮稀饭，煮蔬菜汤，煮…慢慢开始喜欢了面食，煎饼，疙瘩汤，酸奶蛋糕，不会的还是不会！

疫情期间有三次线上带领正念，收到三次收入，将近八千元！可和每个月要尝还两万的贷款来比，真的不够，还要再多些！需要稳定的收入，总是在想，当下以何谋生？正念引导师？心理咨询师？课程销售顾问？卖松石？突然间觉得正念引导师和心理咨询师是长青的职业，经过疫情过后肯定会更有钱途！比较心灵修复需要时间，受伤的人群那么广，肯定需要哀伤疗愈！所有的心理咨询大多都源于丧失带来的哀伤！

可人气需要积累，如何积累？积累需要时间，可放下每个月的贷款去积累也不现实，所以做着做着就一会儿做这个。一会儿做那个，心神不宁的一天一天混沌度过。似乎没看见有何成效！于是对自己有很多的自责！

转念一想为何庸人自扰，当下照顾好自己就已经足够了！其他都是虚妄！能吃能睡身体健康心情舒畅就是眼前需要的！其他既来之则安之…

儿子睡前发视频说马上要回来了，自从16号很多城市解封了，就想着儿子能快回来，我不想继续一个人，可孩子他爸说没确定返程时间，不想太早回，还需要观察下，可能三月底回！看看时间还有两周，心塞是刚升起的喜悦立马就熔断了！

马上要回来了，难道是天亮以后就出发？

回来后的日子又是另一番经历了！当下就淋漓尽致的体验一个人的独居生活，一个人和两只猫，每天睡到自然醒，做饭吃饭打扫卫生，做做手工，看看视频，追追剧，聊聊天，和猫咪们互动互动给她们喂食，看看夕阳西下，就这样一天一天一天的很快就过去了…

不论往后余生还有活多久，多些爱自己的方式，丰富些，多些朋友储备，在寂寞时可以有相互理解倾诉的对象！余生很长，多谢提前规划，一步一步走，习惯平淡，习惯重复，生活就是如此，多谢分享，多些工作，把外债偿还了，别给孩子经济负担压力！加油努力，为自己的晚年生活现在做好准备，学习与人连结，在人群中绽放爱！

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