时间管理

现在在这里我想跟大家做一个分享，关于时间管理的。了解过的，可以一起来添砖加瓦，给大家提供资源共享，也同时让我更加深刻。没学过的，可以借鉴一下，试着运用一下。

这是促使我改变源头，咱们有缘相聚在这一个空间里，我相信大家都有变好的欲望。咱们群里在一起的时间也不多啦，应该过几天就会散群。我衷心希望大家能够越来越好。[愉快]

1.在世界上，有一样东西，是人人平等的。️时间️ 不管你贫贱富贵。这是咱们共同拥有的东西。人与人的区别，就在于你怎么运用好你的24小时。

2，时间管理的本质 是精力管理，也是能量守恒。 既要输入能量，也要输出能量。更要让你的能量保持平衡。

输入能量的方式有：睡眠，食物，与运动。 可能很多人会认为运动是在消耗体力，实则不然。运动过后，人的专注力，与免疫力体能都会提高.

3，今日待办事项，是一个谎言

你不可能过着每一天没有突发状况的生活。你需要做的是，把你的大脑清空。把所有想做的，未做的。全部用一个笔记本或者用一个软件收集起来。然后根据情景分类。在不同的情境下完成不同的事，把你的大脑当作cpu 而不是存储器。

4,有这样一个故事：有三个人拉小提琴。一个人拉了2000小时，做了幼师。另一个拉了4000小时做了大学教授，最后一个6000小时，他做了小提琴演奏家。

然而就算你花费了这么多时间，也要看你的时间运用质量如何。

在一万小时定律里。不是你浑浑噩噩混过了时间也算。

你要在你精力最好的情况下，分配最重要的事，然后全神贯注地去做。

5，写下你一生中最想做的25件事。

然后去掉其中的20件。专注做，做好剩下的5件事。

6，在你想要行动之前。先规划你的人生蓝图。找到大方向，找到你的道之所在，再用术去解决眼前的每一个小问题小细节。

先有道，才有术。

否则你可能什么都想做，会被一切有趣的事吸引，然后失去方向，不能专注在你的要事上。最后时间流逝，你的目标还遥遥无期。