邓杨金
邓杨金

《三伏》

今年三伏时间表


初    伏：7月13日-7月22日

中    伏：7月23日-8月  1日

闰中伏 :  8月  2日-8月11日

末    伏：8月12日-8月21日

       

38天时间请您不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，姜枣熬水，常温水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

       

一年一度的伏天请您珍惜，每天热水泡脚，尽量按时睡觉，不熬夜！冬病夏治，珍惜这短短38天[愉快][愉快][愉快]祝大家健康快乐 ！

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