自我疗愈法

昨天傍晚时分，吃完晚饭后，我到顶楼去浇水。

将所有花草浇完水，出了一身汗，这运动量相当于在外面散了一圈步。当我准备下楼时，只觉得左腹部胀痛得厉害。

平时吃完饭后走路过快，也会出现肋排左腹或者右腹疼痛的现象。我们称之为气痛，是气血运行不畅导致的，坐下歇歇就会没事了。

我想这次肯定也是气血运行不畅引起的疼痛，便捂着腹部慢慢挪下楼。坐在椅子上闭眼歇会儿。

可是它竟越来越痛。家里男人见状，知道我这是真痛苦。平时一点小小的疾病痛苦我是极少做声的，不像他的母亲，喜欢无病呻吟搏人关注。

他说去隔壁药店问问做医生的邻居，这儿痛到底是什么症状。

一会儿功夫，他就回来了，说药店只有女邻居在家，叫我去她们家，她问清症状才能判断。

去医生邻居家只有几步路，我强忍着痛走到她家，指着疼痛的部位告诉她。

这位女邻居以前开药店，后来自学考试，如今在医院上班，至于是医生还是护士，我因极少去医院也不是很清楚。

她问我是腹部两边都痛还是只有一边痛。

我按住左腹部说只有这儿痛。

她点点头道，左边腹部疼痛问题不大，应该是寒气引起的，可以用艾叶泡水洗洗驱散寒气，吃点消炎药就行了。如果是右腹部疼痛就要当心有可能是阑尾炎。

我也正担心，怕是肠道出了问题，一听说是寒气引起的，心中的石头落了地，生怕是大问题要进医院做手术什么的，对于一个连打针都紧张害怕的人而言，不生病就是人生小确幸。

我赶紧回家烧开水，泡艾叶，当然不忘煮一个鸡蛋。

这是最近学到的方法，给身体滚热鸡蛋可以排毒治病。

我用滚烫的艾叶擦洗左腹后，才一会儿，那恼人的疼痛顿时烟灰云散。又将煮好的鸡蛋剥掉外壳，趁热在身上自我感觉不畅通的地方来回滚动。

这是在一个公众号上学到的一位瑜伽老师教的自我疗愈法。据说身上滚热鸡蛋对于小孩感冒，身上肌肉酸痛还是有一定作用的。

滚过鸡蛋后，掰开鸡蛋看蛋黄，只见蛋黄上面布满了凹凸不平的黑色毛刺一样的痕迹，这大概就是身体内的毒素吧。然后洗去一身臭汗，感觉身心清爽，又是一个生龙活虎的女汉子了。