- 黄金周长假节日瘦身攻略(2)
佳佳爱健身
佳佳爱健身20180427周五Day020一、早起时间:5:09二、每日三目标:1、身材管理硬本领修炼2小时(饮食、运动、心理、睡眠);2、健身房运动2小时;3、做减肥食谱1小时。三、小确幸:研究Hi式复盘法1小时。四、每日复盘:1、关键词:减肥假期送礼2、标题:黄金周长假节日瘦身攻略(2)(1)记录:马上要到五一黄金周小长假了,有的小伙伴要出游,有的小伙伴要聚会。每次节后做减肥咨询时,大家无非都
- python 打包 太大 精简_pyinstaller打包结果瘦身
TIME
python打包太大精简
如果想把python程序发布成.exe的话,一般我们都会使用pyinstaller,怎么打包这里我就不说了。有时我们打包的结果会非常大,我最大的一次居然有900M......下面我就总结一下可以对发布结果瘦身的方法。注意:下面的方法只对打包成多个文件夹(pyinstaller-D)的情况有效;对打包成一个.exe文件(pyinstaller-F)的情况无效。使用from...import...进行
- 亲爱的,咱们和解吧
绽放在青春
图片发自App这两天参加了一个人生实验室的团体活动,在回家的火车上,记录下我的感悟。活动的主题是与自我和解的充盈人生。早上体验的是贾坤老师的正念的练习,当老师带领大家觉察自己的身体时,我看到了自己的双腿为了我的理想带着我的身体到处奔波,我看到自己的内脏一直在为我默默承担和工作。之前最让我不满意的是自己的肚子,由于生二宝后急速瘦身,肚皮在一撑一缩的折腾下,变成了一个泄了气的气球皮,我用尽各种办法还是
- 2021.6.4,演讲打卡第143天,减肥不成功的原因跟睡眠也有关系
默举
总听人说吃饱了才有力气减肥,但你们有没有听过,睡饱了减肥才能瘦得更快?这个意思不是说整天躺着不动就能瘦,而是说只有保证较高的睡眠质量和充足的睡眠时长,减肥才能畅通无阻睡得好,竟能瘦得更快?答案是肯定的,而这奥秘就源于下面两种受到睡眠影响的激素。1.生长激素在睡眠中,人体生长激素分泌最为旺盛,而对于瘦身来说,生长激素能帮助促进新陈代谢、加快能量消耗、影响脂肪代谢。除此之外,生长激素还能防止皮肤老化,
- 减肥tips
雨桐Nikki
姨妈期体重姨妈期体重会有些上下浮动,不要担心哦~1、通常女生在姨妈期是体重会增加1到2公斤,这种体重只是暂时的,所以大家不要太担心,在姨妈结束之后,体重就会很快恢复到以前的状态,想要减肥的小伙伴,可以好好利用姨妈结束后的一星期进行瘦身,这时是瘦身的黄金时期,新陈代谢的速度比较快,但是在姨妈期间,一定要保存正常的饮食,不然会导致月经不调的情况出现喔。2、通常姨妈时间正常的是七天左右,有的女生会感觉当
- 项目瘦身之无用文件的处理2019-06-26
雪里的懒猪
4、使用fui找到应用中未使用的类安装fuisudogeminstallfui-n/usr/local/bin到项目中使用fuifind即可找出未引用的类,自行判断删除即可
- 2步轻松做出减肥又瘦身烤红薯—冬日暖餐
屿果手作美食
红薯含有丰富的β-胡萝卜素,这是一种有效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基。非常理想的减肥食品。食材2个红薯200克煮熟的藜麦1汤匙橄榄油1个洋葱,切碎2瓣大蒜,切碎4片生菜半个柠檬50克榛子海盐胡椒粉160ml低脂酸奶做法1.烤箱预热到200℃º。将红薯放到烤箱烤35-45分钟,烤至叉子轻易插透即可;2.同时,用不粘锅少许橄榄油将蒜和葱爆香,再加煮熟的藜麦和榛子炒制3-5分钟,浇上柠檬汁,用盐和
- 第五轮七天减脂第一天
用以致学的简单
2022.3.18第五轮七天减脂第一天每天瘦身日记模版:1.晨起体重138.7斤,体脂数52.三餐食物、三餐时间和饱腹情况早餐鸡蛋2个、黄瓜半根、咖啡、温开水7.00七分饱午餐西兰花、胡萝卜鸡肉、南瓜12.30八分饱晚餐生菜、赤小豆薏米17.40六分饱3.喝水量2000ml4.三餐外的是否进食有下午五点香蕉一个5.睡眠质量和睡眠时间:好22.306.排便情况有7.自我感受自信满满,继续加油!
- iOS 第三方登录
YQ_苍穹
第三方登录原理友盟登录1.在友盟下载SDK下载SDK2.查看如何配置SDK3.将SDK(UMSocial_SDK)拖拽到项目中,然后按照友盟文档做相应的配置:如:修改plist文件,让其支持HTTPS请求为APP瘦身导入依赖框架指明那个应用集成登录在友盟官方文档中直接拷贝,三方登录代码就ok了新浪微博登录SSO授权不跳转到微博登录了,直接授权配置步骤:在上面友盟登录的基础上,将之前下载的SDK里面
- 《丝路家训》:传统文化融入现代生活
陌上果
图片发自App《丝路家训》,是为当今经济飞速发展而忘记国本,忘记中国传统文化的一部良方,集告诫我们,要自律,因材施教,孝敬父母,勤奋好学等,做为社会人的一些的,基本为人处事的原则。1自律国有国法,家有家风。修身、齐家、治国、平天下。在我们看到《自律自身》这一集时,看到演员孙茜,为达到瘦身计划,每天只吃水煮白菜和一点粥,虽说如今女性爱美而减肥,只要能够做到,并且去坚持,这也是一种自律。就象如今人们手
- 熟女梦笙42天瘦身记(一)
佳園
缘起之前有小伙伴说看着你的小连载,好像是一个蜕变的过程,一天一小断,不太过瘾,可否合在一起?我把一周合在一起,这样可否。11月12日初识梦笙这个品牌,11月15日购买,参加完朋友的婚礼,吃了一些好吃的东西,特意等到12月2日才开始。不得不说团队的服务是很人性化的,配有专门的一对一营养师。12月2日(第1天)未开始前,营养师扶摇小姐姐和我说一些温心小贴士,是个嘴好甜的小姐姐啊。被人照顾的感觉真好。今
- 搭配胡萝卜和土豆的减脂瘦身的早餐煎蛋饼
屿果手作美食
土豆中的植物蛋白质和维生素含量丰富,热量低饱腹感强;胡萝卜中含有的胡萝卜素有丰富的维生素A,增强免疫能力!食材土豆1个鸡蛋一个胡萝卜半个面粉1汤匙鸡精少许黑胡椒少许盐少许橄榄油(用不粘锅的同学可以不用放)做法1.土豆和胡萝卜去皮洗干净切丝;2.沥干水分后放入碗里加入鸡精、黑胡椒、盐、鸡蛋和面粉,用筷子搅拌均匀;(放面粉多了的话,可以适当加点水或者牛奶)3.烧热不粘锅,刷上一层橄榄油,放入面糊摊平,
- PostgreSQL分区表
胖胖小李胡
postgresql数据库
一、分区表的作用1.将数据按指定的方法打算到子分区,提高SQL性能。2.解决时序类、流水类业务大表在进行老旧数据清理时delete引起的性能及磁盘空间碎片问题。3.利用子分区卸载、重新挂载功能,对数据进行暂时性的隐藏、维护。4.数据归档治理业务场景:定期增加子分区、定期删除不需要的子分区来对数据进行滑窗处理,保持业务系统瘦身。5.添加子分区对业务透明,业务逻辑上只需要访问父表即可。二、业务场景举例
- 霍山黄芽为什么如此出名?
心灵售
霍山黄芽之所以如此出名,与其内在的优秀品质是分不开的。霍山黄芽的养生保健作用十分突出。它的香气成分有46种之多,其中香叶醇含量比一般名茶多出5倍;同时,崔山黄芽还富含多种维生素、天然们物质、茶多酚类化合物、植多糖及部分氨基酸,具有减肥瘦身、消热解暑、护齿明目、平衡人体酸碱、抗辐射、抗衰老、增强免疫力等多种保健功效。
- 贝佐斯如何开会
小艾科技Yige
什么情况下要开会——怎么准备会议资料——几种常见的会议开法——亚马逊开会方法的基石-领导力准则——会议瘦身Tips
- 和宇彤老师学好声音
Alana_46a1
第二节课:气息-激活发动机,说话一整天不累感谢美貌与实力并存的女神宇彤老师手把手一对一的指导,虽然是线上课,感觉就在我们身边一样。首先是听着轻柔的音乐冥想,让我们沉下心来感受身体的节奏和变化,接着是婴儿似的瑜伽动作,感受到两肋打开,最后是平板支撑,练习绕口令数枣。在这里即美化了好声音,又起到了瘦身效果,真一个身心愉悦的美的感觉!听话照做、持续坚持,相信一定会看到将来更美的自己,一起加油吧!
- 服务代码瘦身
不能放弃治疗
架构设计intellij-ideajava
1.背景我司是做全球业务的,在全球分别部署了5个大集群(资源独立)。随着业务的发展,业务下线,业务负责人变更是很常见的事情。业务下线,但是代码却未下线,服务代码量越来越大。那么有什么方式能够快速把不用的代码找出来呢?2.怎么产生这个想法的?在Idea中,可以通过以下方式找出未被使用的方法Code->AnalyzeCode->RunInspectionbyName->unuseddeclaratio
- 给手机瘦身
千禾随笔
2019年12月9日星期一晴自从换了华为手机后,每次锁屏和相册里都会有很多自动更新的图片,刚开始还觉得蛮漂亮的,省了自己去搜罗那些美图,所以就没咋注意。随着手机内存逐渐减少,手机运行就会慢下来;加之每次在图库里找自己拍的照片,都要翻阅好一会儿,看的眼花缭乱的才能找到,感觉手机里都是那些和我无关的也不知哪儿来的那些美图。图片很漂亮,可是对我来说没啥意义,反而影响自己调取图库里自己需要的图片。两年多了
- 2022-08-20 瘦身过程中,如何与“饥饿感”和解?(二)
专业的亚瑟
第二阶段,从开始瘦身的2-3天开始,你会逐渐产生饥饿感。饥饿感是怎么来的呢?简而言之,饥饿感就是血液中血糖浓度下降,而血糖浓度下降是因为体内固有的能量物质被消耗,人体出于本能的自我保护机制被启动,某传感器接受到上述信号释放某激素物质,传递给大脑,产生的对食欲的兴奋感。百度百科:饥饿感觉(sensationofhunger),亦称“饥饿感”、“饥饿痛”。有机体营养物质缺乏而引起的不愉快机体感觉。其引
- 英伟达如何通过剪枝和蒸馏技术让Llama 3.1模型“瘦身“?
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人工智能算法机器学习
英伟达如何通过剪枝和蒸馏技术让Llama3.1模型"瘦身"?大家好,我是蒜鸭。今天我们来聊聊英伟达最近在大语言模型优化方面的一项有趣研究。随着Meta发布Llama3.1系列模型,如何在保持模型性能的同时缩小其体积成为了业界关注的焦点。英伟达研究团队通过结构化权重剪枝和知识蒸馏技术,成功将Llama3.18B模型压缩为4B参数的小型语言模型,并取得了不俗的效果。让我们一起来深入探讨这项技术的原理和
- 肉食星人、和上班族最爱的便当食谱,安利给你们!
遵义创飞餐饮
对上班族来说,一日三餐真的太重要了,上次跟大家分享了营养早餐,这两天我看咱们遵义的天气老是阴雨绵绵,上班的朋友中午走出办公室吃饭很麻烦,所以今天专门又去找我们遵义创飞的老师,讨教来了这份肉食星人最爱的便当食谱!解决大家不想冒雨出去吃饭的“愁”。有肉有菜,超满足!——牛肉便当~·~推荐理由:牛肉!瘦身主义者的福音,富有高蛋白质,让你持久饱腹热量不高,吃的开心又低脂,从头到尾只用不到30ml的油,有碳
- 笔画数相同的两个人,是注定的恋人
洛塔锁姑娘
1你有见过嫌弃自己瘦的人吗?我就是。每次走在马路上,我的眼睛会不由自主的看向马路边的落地橱窗,橱窗里面折射出来的我的身影,很单薄。哪怕现在还是冬天,每个人身上都还裹着厚厚的棉袄,可那橱窗里的我,依旧显得很瘦很单薄。面对周围那么多崇尚减肥瘦身的姑娘,我想我应该就是她们羡慕嫉妒恨的对象无疑了。上班的时候,同事约我一起吃火锅,我坐在她的对面,她的旁边,坐着她老公。讲真,我这个电灯泡的瓦数简直无敌了。可是
- 几道菜让你一身轻松,排毒养颜又瘦身!
天同美食
如果长期不规律的饮食容易让毒素大量的积存在身体中,会让身体处于亚健康的状态,降低了抵抗力,容易引起各种疾病,另外到了夏天天气炎热很多人没有食欲想吃一些清淡可口的食物,给大家介绍哪些食物既清淡可口又可以排毒呢。夏季什么菜可以排毒?1、裙带菜拌黄瓜需要50克的裙带菜,一根黄瓜,1/2勺的米醋、食盐,一小勺芝麻油和适量的蒜泥,用盐把裙带菜清洗干净在开水里浸泡15分钟切成小块,把黄瓜去皮切成片,然后把两者
- 海峰老师~疼痛
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脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。因此脂肪的性质和特点主要取决于脂肪酸,不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸种类和含量不一样。自然界有40多种脂肪酸,因此可形成多种脂肪酸甘油三酯;脂肪酸一般由4个到24个碳原子组成。自然界中,含有脂肪越多的植物,寿命越长!含有脂肪越多的动物,生存能力越强!熊、大象、企鹅、鲨鱼、鲸鱼、狮子、老虎!瘦身?瘦的应该是什
- 也许减肥瘦身,是你在爱中点亮自己,找回自己最好的方式
芳如水
生活在科技高速发展的时代,物品的更新换代,让我们变得越来越贪婪。我们活在加法的“比较级”中,有了good,必须有better,却最终看不到best在哪儿。一味追求多就是好的生活,也会让人很疲惫,看着家里一堆堆换季的衣服,一个个物流发货箱,一箱箱孩子不要的玩具......芳姐我迷茫了,这一切真的都是需要的吗?已过四十的女人,到了再精致的妆容已回不去青春时代,但我们也要优雅的活着。何尝不换一种方式去生
- Android App瘦身经验记录
IT一书生
APK增大的原因Java代码文件:classes*.dex;Native代码文件:lib目录下的.so文件;资源文件:包括assets目录、res目录以及resources.arsc索引表文件(用来描述具有ID值的资源的配置信息);优化图片资源占用空间publicstaticenumCompressFormat{JPEG,PNG,WEBP;privateCompressFormat(){}}根据B
- 亲身经历告诉我,真的不能喝这个东西!!
喵喵酱吖
我最近打算要减肥了,在朋友的建议下买了这个东西,经过几天的使用,让我内心复杂。。。。图片发自App这个就是我最近入手的大白饮,据说它有20多种功效,我上网查了一下,瘦身的主要成分是蔬果酵素和白藜芦醇。蔬果酵素能分解我们摄入的多余糖分,解决便秘和肠道问题,达到排除身体毒素并瘦身的目的。白藜芦醇能够抑制脂肪的形成,帮助咱们。快速减肥无副作用。并且有超强的美白功效。大白饮还含有鳕鱼胶原蛋白肽,能够恢复皮
- 日精进2020.2.10
秦珺珺
日期:2020.2.9星期:周一天气:晴天2020年度梦想1.影响1万名女性走进她力量学习2.成就100名她力量导师3.成就十位百万富翁4.取得国家儒学中级讲师5.成为她力量导师6.五月带领她力量姐妹再走戈壁7.出版她书籍季度目标/5.0目标1.拿下她事业三九战役2.众筹成功千人走戈壁3.嘉兴半马马拉松&瘦身50kg内4.她事业开始盈利2月份目标1.她事业九位联合发起人全部就位2.她财务开始盈利3
- 分享一波纪录片单子,准备慢慢看
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监视资本主义:智能陷阱(经济)资本主义,一个爱情故事美国商业大亨传奇隐姓亿万富翁成为沃伦·巴菲特金钱与我超级顾客巨富与我们无节制消费的元凶金钱通解为什么贫穷资本的故事经济机器是如何运行的十分钟速成课:经济学走进比尔·解码比尔盖茨习惯的奴隶身份的焦虑读书的力量学习的背叛睡眠的科学学习的人瘦身十律一千零一夜但是还有书籍书房里的世界观一本好书书迷盯书机一本书一座城我的时代和我·谷爱凌人生第一次遇见最极致
- 健康、自然和自信
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偶然刷到曾仕强老人家的一个短视频,说是细腿的人都是比较命苦的。我就很不解,现在社会的价值观都以筷子腿、香肠腿为美,为什么说是命苦的呢?视频中解释是因为细腿美女为了显示美腿都会穿很紧身的牛仔裤、紧身裤,会造成血液不流通,影响身体健康。还有的人为了腿部的美丽去做手术或者采用极端的方式瘦身,这样都会对身体造成伤害,所以这样的人命都是比较苦的。我从小就是腿比较粗的人,还记得上初中的时候,大家都是穿裙子,我
- Spring4.1新特性——Spring MVC增强
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spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
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Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- mysql 性能查询优化
annan211
javasql优化mysql应用服务器
1 时间到底花在哪了?
mysql在执行查询的时候需要执行一系列的子任务,这些子任务包含了整个查询周期最重要的阶段,这其中包含了大量为了
检索数据列到存储引擎的调用以及调用后的数据处理,包括排序、分组等。在完成这些任务的时候,查询需要在不同的地方
花费时间,包括网络、cpu计算、生成统计信息和执行计划、锁等待等。尤其是向底层存储引擎检索数据的调用操作。这些调用需要在内存操
- windows系统配置
cherishLC
windows
删除Hiberfil.sys :使用命令powercfg -h off 关闭休眠功能即可:
http://jingyan.baidu.com/article/f3ad7d0fc0992e09c2345b51.html
类似的还有pagefile.sys
msconfig 配置启动项
shutdown 定时关机
ipconfig 查看网络配置
ipconfig /flushdns
- 人体的排毒时间
Array_06
工作
========================
|| 人体的排毒时间是什么时候?||
========================
转载于:
http://zhidao.baidu.com/link?url=ibaGlicVslAQhVdWWVevU4TMjhiKaNBWCpZ1NS6igCQ78EkNJZFsEjCjl3T5EdXU9SaPg04bh8MbY1bR
- ZooKeeper
cugfy
zookeeper
Zookeeper是一个高性能,分布式的,开源分布式应用协调服务。它提供了简单原始的功能,分布式应用可以基于它实现更高级的服务,比如同步, 配置管理,集群管理,名空间。它被设计为易于编程,使用文件系统目录树作为数据模型。服务端跑在java上,提供java和C的客户端API。 Zookeeper是Google的Chubby一个开源的实现,是高有效和可靠的协同工作系统,Zookeeper能够用来lea
- 网络爬虫的乱码处理
随意而生
爬虫网络
下边简单总结下关于网络爬虫的乱码处理。注意,这里不仅是中文乱码,还包括一些如日文、韩文 、俄文、藏文之类的乱码处理,因为他们的解决方式 是一致的,故在此统一说明。 网络爬虫,有两种选择,一是选择nutch、hetriex,二是自写爬虫,两者在处理乱码时,原理是一致的,但前者处理乱码时,要看懂源码后进行修改才可以,所以要废劲一些;而后者更自由方便,可以在编码处理
- Xcode常用快捷键
张亚雄
xcode
一、总结的常用命令:
隐藏xcode command+h
退出xcode command+q
关闭窗口 command+w
关闭所有窗口 command+option+w
关闭当前
- mongoDB索引操作
adminjun
mongodb索引
一、索引基础: MongoDB的索引几乎与传统的关系型数据库一模一样,这其中也包括一些基本的优化技巧。下面是创建索引的命令: > db.test.ensureIndex({"username":1}) 可以通过下面的名称查看索引是否已经成功建立: &nbs
- 成都软件园实习那些话
aijuans
成都 软件园 实习
无聊之中,翻了一下日志,发现上一篇经历是很久以前的事了,悔过~~
断断续续离开了学校快一年了,习惯了那里一天天的幼稚、成长的环境,到这里有点与世隔绝的感觉。不过还好,那是刚到这里时的想法,现在感觉在这挺好,不管怎么样,最要感谢的还是老师能给这么好的一次催化成长的机会,在这里确实看到了好多好多能想到或想不到的东西。
都说在外面和学校相比最明显的差距就是与人相处比较困难,因为在外面每个人都
- Linux下FTP服务器安装及配置
ayaoxinchao
linuxFTP服务器vsftp
检测是否安装了FTP
[root@localhost ~]# rpm -q vsftpd
如果未安装:package vsftpd is not installed 安装了则显示:vsftpd-2.0.5-28.el5累死的版本信息
安装FTP
运行yum install vsftpd命令,如[root@localhost ~]# yum install vsf
- 使用mongo-java-driver获取文档id和查找文档
BigBird2012
driver
注:本文所有代码都使用的mongo-java-driver实现。
在MongoDB中,一个集合(collection)在概念上就类似我们SQL数据库中的表(Table),这个集合包含了一系列文档(document)。一个DBObject对象表示我们想添加到集合(collection)中的一个文档(document),MongoDB会自动为我们创建的每个文档添加一个id,这个id在
- JSONObject以及json串
bijian1013
jsonJSONObject
一.JAR包简介
要使程序可以运行必须引入JSON-lib包,JSON-lib包同时依赖于以下的JAR包:
1.commons-lang-2.0.jar
2.commons-beanutils-1.7.0.jar
3.commons-collections-3.1.jar
&n
- [Zookeeper学习笔记之三]Zookeeper实例创建和会话建立的异步特性
bit1129
zookeeper
为了说明问题,看个简单的代码,
import org.apache.zookeeper.*;
import java.io.IOException;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
import java.util.concurrent.ThreadLocal
- 【Scala十二】Scala核心六:Trait
bit1129
scala
Traits are a fundamental unit of code reuse in Scala. A trait encapsulates method and field definitions, which can then be reused by mixing them into classes. Unlike class inheritance, in which each c
- weblogic version 10.3破解
ronin47
weblogic
版本:WebLogic Server 10.3
说明:%DOMAIN_HOME%:指WebLogic Server 域(Domain)目录
例如我的做测试的域的根目录 DOMAIN_HOME=D:/Weblogic/Middleware/user_projects/domains/base_domain
1.为了保证操作安全,备份%DOMAIN_HOME%/security/Defa
- 求第n个斐波那契数
BrokenDreams
今天看到群友发的一个问题:写一个小程序打印第n个斐波那契数。
自己试了下,搞了好久。。。基础要加强了。
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-访问者模式-Visitor
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
interface IVisitor {
//第二次分派,Visitor调用Element
void visitConcret
- MatConvNet的excise 3改为网络配置文件形式
cherishLC
matlab
MatConvNet为vlFeat作者写的matlab下的卷积神经网络工具包,可以使用GPU。
主页:
http://www.vlfeat.org/matconvnet/
教程:
http://www.robots.ox.ac.uk/~vgg/practicals/cnn/index.html
注意:需要下载新版的MatConvNet替换掉教程中工具包中的matconvnet:
http
- ZK Timeout再讨论
chenchao051
zookeepertimeouthbase
http://crazyjvm.iteye.com/blog/1693757 文中提到相关超时问题,但是又出现了一个问题,我把min和max都设置成了180000,但是仍然出现了以下的异常信息:
Client session timed out, have not heard from server in 154339ms for sessionid 0x13a3f7732340003
- CASE WHEN 用法介绍
daizj
sqlgroup bycase when
CASE WHEN 用法介绍
1. CASE WHEN 表达式有两种形式
--简单Case函数
CASE sex
WHEN '1' THEN '男'
WHEN '2' THEN '女'
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--Case搜索函数
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WHEN sex = '1' THEN
- PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧
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PHP
PHP技巧汇总:提高PHP性能的53个技巧 用单引号代替双引号来包含字符串,这样做会更快一些。因为PHP会在双引号包围的字符串中搜寻变量, 单引号则不会,注意:只有echo能这么做,它是一种可以把多个字符串当作参数的函数译注: PHP手册中说echo是语言结构,不是真正的函数,故把函数加上了双引号)。 1、如果能将类的方法定义成static,就尽量定义成static,它的速度会提升将近4倍
- Yii框架中CGridView的使用方法以及详细示例
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yii
CGridView显示一个数据项的列表中的一个表。
表中的每一行代表一个数据项的数据,和一个列通常代表一个属性的物品(一些列可能对应于复杂的表达式的属性或静态文本)。 CGridView既支持排序和分页的数据项。排序和分页可以在AJAX模式或正常的页面请求。使用CGridView的一个好处是,当用户浏览器禁用JavaScript,排序和分页自动退化普通页面请求和仍然正常运行。
实例代码如下:
- Maven项目打包成可执行Jar文件
dyy_gusi
assembly
Maven项目打包成可执行Jar文件
在使用Maven完成项目以后,如果是需要打包成可执行的Jar文件,我们通过eclipse的导出很麻烦,还得指定入口文件的位置,还得说明依赖的jar包,既然都使用Maven了,很重要的一个目的就是让这些繁琐的操作简单。我们可以通过插件完成这项工作,使用assembly插件。具体使用方式如下:
1、在项目中加入插件的依赖:
<plugin>
- php常见错误
geeksun
PHP
1. kevent() reported that connect() failed (61: Connection refused) while connecting to upstream, client: 127.0.0.1, server: localhost, request: "GET / HTTP/1.1", upstream: "fastc
- 修改linux的用户名
hongtoushizi
linuxchange password
Change Linux Username
更改Linux用户名,需要修改4个系统的文件:
/etc/passwd
/etc/shadow
/etc/group
/etc/gshadow
古老/传统的方法是使用vi去直接修改,但是这有安全隐患(具体可自己搜一下),所以后来改成使用这些命令去代替:
vipw
vipw -s
vigr
vigr -s
具体的操作顺
- 第五章 常用Lua开发库1-redis、mysql、http客户端
jinnianshilongnian
nginxlua
对于开发来说需要有好的生态开发库来辅助我们快速开发,而Lua中也有大多数我们需要的第三方开发库如Redis、Memcached、Mysql、Http客户端、JSON、模板引擎等。
一些常见的Lua库可以在github上搜索,https://github.com/search?utf8=%E2%9C%93&q=lua+resty。
Redis客户端
lua-resty-r
- zkClient 监控机制实现
liyonghui160com
zkClient 监控机制实现
直接使用zk的api实现业务功能比较繁琐。因为要处理session loss,session expire等异常,在发生这些异常后进行重连。又因为ZK的watcher是一次性的,如果要基于wather实现发布/订阅模式,还要自己包装一下,将一次性订阅包装成持久订阅。另外如果要使用抽象级别更高的功能,比如分布式锁,leader选举
- 在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句
pda158
mysql
在Mysql 众多表中查找一个表名或者字段名的 SQL 语句:
方法一:SELECT table_name, column_name from information_schema.columns WHERE column_name LIKE 'Name';
方法二:SELECT column_name from information_schema.colum
- 程序员对英语的依赖
Smile.zeng
英语程序猿
1、程序员最基本的技能,至少要能写得出代码,当我们还在为建立类的时候思考用什么单词发牢骚的时候,英语与别人的差距就直接表现出来咯。
2、程序员最起码能认识开发工具里的英语单词,不然怎么知道使用这些开发工具。
3、进阶一点,就是能读懂别人的代码,有利于我们学习人家的思路和技术。
4、写的程序至少能有一定的可读性,至少要人别人能懂吧...
以上一些问题,充分说明了英语对程序猿的重要性。骚年
- Oracle学习笔记(8) 使用PLSQL编写触发器
vipbooks
oraclesql编程活动Access
时间过得真快啊,转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了,通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧,这东东如果一段时间不用很快就会忘记了,所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记,用到的时候可以随时查找,马上上手!希望这些笔记能对大家有些帮助!
这是第八章的学习笔记,学习完第七章的子程序和包之后