减肥第九天

        不知不觉已经第九天了，没吃晚餐的日子越来越难熬了。体重嘛，应该还是没啥变化。换了件棉袄，比较轻一点儿，体重也轻一点点53.8的样子。

        其实我也知道不会有啥变化，因为光吃了，也消化了，可是最近便秘，排便困难，所有的吃进去的东西都还留在我的体内，会瘦才怪。

        今天到这个时候，为了排便，我已经喝了两大杯水了。所以此时此刻，我的体重估计要接近55公斤，简直就是不敢想象。

        今天其实吃的比较少，也稍稍运动了一会儿，只是因为在楼上，跳绳可能影响楼下邻居休息，所以不敢多跳。

        今天的早餐终于多了一种选择——有面条了。其实我不太喜欢吃面条的，可是吃多了粉，看到新的事物特别欢喜。面条里面加了包菜、西红柿，当然还有肉丝，满满的一大碗，不过没有吃完。菜吃尽了，面条还剩好多，其实还能吃的，为了减肥，忍住了。

        中午因为值班给学生打菜，所以午餐吃的有点迟。也吃的不多，多夹了几块牛肉而已。晚上还是以水果为主，吃了橙子、梨还有红枣，没忍住还吃了点儿花生，另外就是喝了两大杯水。

        今天肚子很饱，一点儿也没觉得饿，就是看着妈妈做的菜，有点馋得慌。决定以后不让自己这么难受了，晚上太饿，就多喝些红枣泡水吧，估计还更有利于减肥呢！当然还不知道效果，先试试看再说。