2022-08-29

2022-08-29

一. 数算恩典:

1. 感恩爸爸把我带到这个世界上,让我可以体验人生;

2.感恩爸爸在我小的时候,是我们家的主要劳动力,为我们能有吃有穿积极劳动;

3.感恩爸爸给了我无条件的爱;

4.感恩爸爸在身体不舒服时积极去看医生;

5.感恩爸爸尊重我的选择,我才有了现在的生活;

6.感恩妈妈积极向上与爸爸携手共进;

7. 感恩妈妈是一个做事情很利落的人;

8.感恩妈妈非常的勤快;

9. 感恩妈妈小时候给我们织布做床上用品;

10. 感恩妈妈是很能干的人;

11. 感恩金钱让我可以买自己喜欢吃的零食;

12.感恩金钱让我可以按自己的意愿生活;

13.感恩金钱让我可以学习成长为自己想要的样子;

14.感恩金钱让我感受到了我能行;

15.感恩金钱让我可以做我可以做的事;

16.感恩大自然让我们体验不同的天气,今天是雨天的体验;

17. 感恩我们的院长夫妇和许多帮助过我的人,在人生最困难的时候,是你们给了我力量,谢谢你们,我爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰];

18.感恩陌生人与我们同处于一个时空,一起生活在这个地球上,一起守护着我们赖以生存的家园;

19.感恩邻居们和我们和谐相处,感恩同事们之间互相帮助;

20. 感恩婆婆每个月都有工资可以让自己随意花;

21.感恩老公每天陪我;

22.感恩孩子可以做真实的自己;

23.感恩弟弟弟媳能和谐相处,为自己而活;

24.感恩亲戚朋友在需要的时候给我们的帮助,祝福他们越来越好;

25.感恩小组的同修们与我一起成长,谢谢你们,我爱你们。

26.感恩每一个温暖祥和快乐的日子。

二. 我需要:

老公,我需要你帮我炒菜。

三. 捉虫子练习:

    注意平时聊天的语言要正向:

    恐惧--需要更强大

    讨厌--需要接纳

    无可奈何--有方法

四. 生活中的断舍离:

  重新收拾衣柜,果断进行断舍离。

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