气虚血虚,买一送一

10.27【今日养生】:

气虚血虚,买一送一

为什么气虚血虚,总要“捆绑销售买一送一”?

首先搞懂,血是如何生成的。

血的生成主要来于三个方面:

津液生化、营气生化和肾精生化,

津液营气都源于水谷精微,

肾精也需要水谷精微不断供养,

所以脾胃运化水谷精微的强弱能力

直接影响到血的生成!

气为血之帅

气为血帅指的是气能生血、

气能行血及气能统血三个方面,

它推动着血液在身体里的运行。

气能生血:血的生化过程离不开气化。

无论是饮食转化成水谷精微、

水谷精微转化成营气和津液、

营气和津液转化成血液的过程,

还是精转化成血的过程,均需要依靠气的作用。

气盛,则生血充足;气虚,则影响血的化生,

甚而出现血虚。

气能行血:血液在脉中的循行有赖于气的推动,

即所谓“气行则血行,气滞则血瘀”。

心气的推动、肺气的宣发布散、

肝气的疏泄条达均与血液的运行密切相关,

无论哪个环节功能失调,均可导致血行不畅。

气能统血:气对血液具有统摄作用,

使之循行于脉中,而不致外溢。

气的统摄作用主要是由脾气来实现的。

如脾气虚,不能统血,

就会出现各种出血病证,被称为“气不摄血”。

所以我们讲,气虚必血虚或血瘀。

血虚了会怎样?

面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,

头晕目眩,心悸多梦,失眠、手足发麻,

女性月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等。

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