内耗

一个人或

一个糟糕的家庭，

就是不断在小事上消耗对方。

价值几元的碗打破了，

萝卜买的不新鲜了，

鞋子放的位置不对了，吃饭掉了一块肉了…

分明是无心到忽略不计的过错，

却能成为损毁对方的理由，

就抓住机会喋喋不休，

仿佛天都要炸裂，世界末日马上就要到来。

这种环境下的生活，心力交错如履渤冰。

一点小事都会有应激反应，

看似谦虚谨慎，

实际上担不起任何责任。

内心纠结，

陷入不正确的循环，

无限的内耗自己。

各种观念，支持自己。

不然是活不下去的。

其实不持任何观念的人，

里面和外面一致，

发生的一切皆被允许，

一切皆可接纳，

一切皆可以发生，

内心自然平静喜乐，活得最快乐、最自由的人。

一旦有事，就拼命推卸责任。

内心纠结，

外面的状态显明里面，

不断消耗内在的能量，

来释放获自己！

不正确的循环，无为的消耗自己！