别为情绪买单

有一天,一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。当它经过地上的锯子时,身体被锯子割伤了一点。它愤怒地转过身去,一口咬住锯子。结果锯子丝毫无损,它却把自己的嘴也弄伤了。蛇更加愤怒了,红着眼睛,冲上去用力地把锯子缠住。最后它用尽了全身的力气,也没有伤害到锯子,反倒是自己被锯死了。

可怜的蛇死也没有明白,杀死它的并不是锯子,而是自己失控的情绪。

人生路上最大的敌人,其实是自己的负面情绪。然而生活总是麻烦追着麻烦,有两条非常简单的处世方法:

一.别为芝麻小事耗力气;

二.所有事情都是芝麻小事。

学会调节自己的心情,是一个人最好的修行。

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