2022-01-11

中原焦点团队网初26期 马红2022--1-11日  坚持分享第343天

接纳与欣赏,无条件接纳,发自内心的欣赏,真正的由衷的欣赏,欣赏即强化

修自己换位思考即重新建构的能力,无条件积极关注

坚信的告诉来访者,心理咨询当然有效果,但是需要一定的时间,每个人的情况不同,做的时长不同,效果也不一样。咨询是一个过程,出效果需要一定的时间。

咨询起效:①咨询师本人②咨询关系

学派起效的比例比较小,起效的因素主要是咨询师本人,足够的温暖与稳定,一定的时间和频次

得势时,势莫用尽

(满口是爱,却面目狰狞)

游客型、抱怨型、消费型

游客型:非自愿,与自己没有关系,觉得自己没问题,无所谓

抱怨型:有问题,但都是别人的错,别人需要改变,都是因为你

消费型:意识到自己需要改变,愿意改变,意识到有问题,意识到自己要为事情负责人

等车的时候去店里逛逛,希望营业员怎么样?

南风效应:南风吹来,不由自主的把棉袄脱掉

对于游客型的孩子更希望家长怎么样?

被尊重、被接纳、被倾听

期待乞求即是压力

面对自己的孩子游客型状态的时候你可以具体怎么做?

游客型推不掉,真的要推适得其反,越催越慢,再催熄火

游客型难点:没有咨询动机,没有意识到自己的问题,甚至对咨询非常排斥

对策:

1. 辨认出游客型来访者

2. 尽可能的尊重、亲和及共情来访者

3. 永远站在来访者一边

4. 就来访者的话题开始引导

5. 给予许多的赞美与鼓励

6. 肯定来访者的到来

7. 会谈后不留作业

8. 慢慢来

始终保持亲和,最终都是修自己,自己修的越完善,越稳定,能够很好的接住来访者的状态

共情、好奇

沟通三大法宝:点头、微笑+恩

不愿意来自有他的道理

不愿意来,为什么来了呢?

妈妈给200块钱

那么多钱用来干什么?打游戏买装备

打什么游戏?和谁打?怎么认识的?都聊些什么啊?你爸妈是什么态度啊?

与谁聊就要和谁是一伙的

给予更多的赞美与鼓励,尤其是青少年,游客型

需要被认可、被尊重,把我们自己当回事的感觉

抱怨型:难点:反复抱怨,只说不做

不断抱怨说明他在乎、看重,我们要去好奇何以如此,他抱怨的背后是什么?

对策:

1. 了解来访者,会抱怨说明他对问题的解决抱有期待

2. 肯定抱怨的细微观察

3. 提供观察型或思考型的作业,引导来访者从负面的抱怨转向懂得欣赏生活中正向、值得肯定的部分。

两次抱怨之间,要看到细微差别,这次抱怨与上次抱怨有什么不同

消费型:

注意:将每位成员都先当作消费型,谨慎对待,避免转化类型

思路:主题、目标、资源、一小步、总结反馈

你可能感兴趣的:(2022-01-11)