- 学点心理知识,呵护孩子健康
静候花开_7090
昨天听了华中师范大学教育管理学系副教授张玲老师的《哪里才是学生心理健康的最后庇护所,超越教育与技术的思考》的讲座。今天又重新学习了一遍,收获匪浅。张玲博士也注意到了当今社会上的孩子由于心理问题导致的自残、自杀及伤害他人等恶性事件。她向我们普及了一个重要的命题,她说心理健康的一些基本命题,我们与我们通常的一些教育命题是不同的,她还举了几个例子,让我们明白我们原来以为的健康并非心理学上的健康。比如如果
- 欣欣向荣
玲珑骰
夜晚,田里蛙声一片,夹杂着断断续续的蟋蟀的鸣叫,热热闹闹的,像是在赶集,家门口这片田野应该是动物们的集市吧?又或者是个相亲角?毕竟春天来了呀,哈哈!好久没有像现在这样了,住在乡村的老房子里,静静地聆听着大自然演奏的交响乐,呼吸着清新的空气,感受着久违的宁静。回到阔别已久的家乡,回到熟悉的地方,虽然再也回不到年少的时光了,但是能在这里停留这么一段时间,我已经很满足了。记得小时候,我经常跟着妈妈上山砍
- 初冬,碎念
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时光悄悄,总是在不知不觉间,走过季节的河畔。总是在无声无息里,淌过岁月的堤岸。转身,回眸,嘀嘀嗒嗒的流年,又带走了一季的橙红桔绿,菊花斑斓。仔细聆听,蝉声已匿迹,蛙鼓也隐藏,只有阵阵的凉风吹过树叶沙沙的弦音。秋,走了,带着桂花零落的余香,携着千丝万缕的眷念,刁走几串柔情的诗意,穿过光阴的水湄与月光,奔赴下一个旅程。当我还沉浸在对秋的依恋中不想回头,冬,却已静静地站在了身边,投来丝丝溥凉,我只能素衣
- 七步成诗(三)
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第四步:熟练掌握专业方法、工具流和业务模板。要组织力量编写《咨询方法、工具和业务模板集锦》并开展系列讲座,组织力量编写《用图表说话》并讲座。各位同事,尤其是年轻同事一定要能快又好地使用各种专业方法和工具,把这当作吃饭家伙,当作就象我们中国人用筷子一样的基本功。有的咨询师连做个PPT文件都画得粗鄙不堪,连画个图表都不会,居然还心安理得。这个样子,老人也就罢了,年轻人还这样,就令人失望、让人看不起、让
- 2020-09-08 开学,从构建相互倾听的关系开始
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开学伊始任教两个年级,最大的感受是六年级的课堂沉闷;二年级的课堂乱哄哄。呈现出两种极端,怎么办?昨天晚上听了关于构建学习共同体的一个讲座,受益匪浅。学习共同体致力于构建宁静、润泽、共同成长的课堂,能够有效解决目前课堂上学优生霸占课堂,其他学生学习兴趣低下,陷入恶性循环,逐渐沦为学困生的问题等。构建互相倾听的关系是构建学习共同体的开端。首先教师要做出倾听的表率,不仅要从肢体语言上表现出教师在认真听他
- 如何向外拓展(二):积极倾听,用微妙而有效的迎合方式拓展人脉——《韧性思维》读书分享34
峰哥读写思
如何向外拓展(二):积极倾听。这是《韧性思维》读书分享的第34篇。构建韧性思维的第五个心理习惯是向外拓展,建立支持性的人际关系。第二个思维练习是积极倾听。积极倾听是一种微妙而有效的迎合方式,这将有助于我们向外拓展自己的人际关系。如何做到积极倾听?三个小技巧可以帮助我们。1、做好表情管理专注的聆听对方的讲话。用你的表情表明你在认真聆听,注视着对方。在对方表达观点时,身体前倾,不时的看着对方,微笑,点
- 《假如给我三天光明》读后感
唉博没有栗
在假期里,我读了一本书,它的名字叫做《假如给我三天光明》,这本书的作者是海伦·凯勒。这本书讲了海伦·凯勒的感人故事。海伦·凯勒是一个又盲又聋又哑的女孩,她是不幸的,出生仅十九个月就被病魔夺取了声音和光明,但幼小的她并没有放弃生命,依然保持着对生命的热爱。虽然海伦·凯勒看不到色彩,聆听不到声音,但是,她唯一不缺的,便是爱。但是,海伦·凯勒又是幸运的。1886年,他的家庭教师安妮·莎莉文让她开始了漫长
- 心的宁静
飞天的龙
一堂讲座,一场球赛,一粒糖,一杯奶,一盒冰淇淋,一堆水果和一部电影,再加上懒懒一觉,终于把自己疲惫的心和身体悄悄的放松了片刻!好久没有这么迎接周末了!十月的任务异常多,体力的,脑力的,一件接一件的迎面扑来,人就成了机器。带着一颗机械心来到了滨海,认识了一位神奇的老师——张文质先生!张先生一番激情四溢的演讲不断挑逗着文字的旋律,用他那深入的剖析撩动着那份久违的心弦。10月19日因此而值得纪念,期待一
- “深圳红树林外国语小学”教育戏剧的师资培训
我爱教育戏剧
2020年8月17日-18日,骑士教育戏剧为红树林外国语小学的老师们进行了一场师训,这篇文章由红树林外国语小学官方微信公众号撰写,骑士转载,以期更多学校了解教育戏剧走进校园的情况。暑假研修教育戏剧专场2020年8月16日-21日,红树林举行了为期六天的入职研修培训各位教育大咖空降来袭,带来了满满的干货讲座你以为红树林的培训只是听讲座吗?NO!NO!NO!在这里,红树林的培训还是这样的:还有这样的!
- 讲座感悟|教育需要仪式感
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教育需要仪式感——听孙圳老师报告有感为什么教育需要仪式感?因为它能够唤起对教育的尊重,因而去尊重、热爱学习。德国的儿童心理专家梅兰妮.格列瑟在《孩子需要家庭仪式感》一书中说:“仪式能给予孩子安全感,安定感和信赖感,促进孩子独立,赋予强健人格,给予秩序和方向。”村上春树说,仪式是很重要的事。孙圳老师说,她上班7年,这是第一年做班主任,没有经验,完全在于模索。这么年轻,又这么优秀,她身上有太多值得我学
- 结婚三周年记
山涛
倏忽三载,想那日,桃之夭夭,灼灼其华,执手燕尔,山盟海誓,三生石镌刻良缘;虽三载春秋,品连理卿卿我我,尝姻亲苦辣酸甜,自是不负韶华,誓守白头之约;而今吾家有娇女,卿含辛茹苦,尽施万爱千恩,尽受千苦百难!为夫不忍,今立证于此,定护汝周全!勿疑有它,诚愿滔滔爱海,一生,挚爱国平!诚愿无灾无难,夫妇双全!诚愿家和万事兴!哈哈,如上书不知云云,但问卿,可曾知否,那年某月,垂柳新绿乐都城?图片发自App
- 爱的传送
黄波99
昨天在群里聆听了利花师姐的晨享,好智慧,好细心,用生活中的平凡制作了一份爱人生日的特殊礼物。这份礼物凝聚了生活中的点点滴滴,更看到了利花师姐对爱的倾诉。真得很感人!这段日子以来,为了孩子不上学的事,家里的氛围很差。特别是上个月,我们还不能接受她不上学的实相时,老是希望说教能起点作用,学校老师三天两头家访,兄弟姐妹也帮忙疏导,但孩子在这样的情形下更加抵触上学的事,情绪一度失控。但值得庆幸的是平时沟通
- 我是那么的爱他们
亲亲鱼老师
趁着教师节的余温,赶紧码字留下此刻的激动心情。前几天答应好友,要到她的幼儿园做一个幼小衔接小讲座。答应她的时候只想着周二晚上诺儿没有兴趣课,不用接送,是有空余时间的。哪知到了昨天,才意识到今天是教师节。呀!糟糕,答应得太快了。教师节,凭我的直觉,那帮孩子一定会回来看我的。果不其然,从昨天到今天一早就接二连三的收到教师节要回母校看我的信息。由于前两年都是担任毕业班工作,所以今年的初一初二都有我的学生
- 学习中华传统文化与身心健康讲座第八集感悟
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孝敬父母,天经地义,百善孝为先,一个孝字全家安从小就听老人讲过!自认为对待父母长辈还算孝敬!尽量让老人晚年幸福,尽量完成老人心愿,老人的牵挂我都一一解决,让老人高兴经常夸奖,可是听完老师讲课我还远远不够啊!母亲十月怀胎,忍受痛苦把我生下来,那个年代吃不饱饭!我们还要吃她的奶水!吃那么多1400多斤!母亲是用爱把我抚养长大!我做这么点事简直就是九牛一毛!有时还跟她大吼大叫!哥兄弟吵架让她老人家心多难
- 生活记事
北伟张
与您分享早课学习收获:1.易经,简单,好学。第一天学习就有收获。包罗万象,万事万物,分成八类,以八卦的形式来呈现。八卦详细归类,三归二,阴阳。二归一,阴阳合一。2.进入一个新的班位上面有人管着你,下面没人听你的,这种情况下守好本位,先求生存,着急是不行的,往蹇生活艰难,工作也很艰难,3.多聆听,多赞叹,多帮扶。4.上善若水,用柔道。5.圣人通过卦象告诉我们,你当位就行了,做好本分,静待天机。时候到
- 禅定修炼专业讲座(2):规则性禅定与递增式禅定——专讲:鼎然
寂静a
禅定修炼专业讲座(2):规则性禅定与递增式禅定——专讲:鼎然规则等同于约束或局限甚至限制或禁锢。规则化的禅定(修行)或已被规则化禅定(修行)是不可能提升到一定的境界或层次性顶级禅定,因其局限性或禁锢性所致。产生规则化禅定(修行)源头来自已经被早早认定的规矩(固化性认知)几百年甚至上千年都不曾改变,这就是传统式修行模式,依此模式所培养出来的禅定(修行)者无一例外地遵循已被固化了的修行模式,几乎一个模
- 心理健康讲座(文字稿整理版)
王明鹏
只有固有思维方式被觉察,新的思维方式才能并存起来。我们都是井底之蛙,训练自我觉察能力,意识自我扩大化探索,知道在井底才有可能跳出来。方法就是心动加行动!心理健康是个理想状态,不健康心理状态表现在求异思维的缺失,换句话说在于思维定势严重。习惯化的牢固僵化固有思维模式,阻止了思维灵活性。比如三峡导游姓氏不姓孙不姓齐而姓候,商行食堂装修工人固执试图打开门禁,与父亲争论车载轻质砌块重量,试图改变别人是上天
- 周总结10.26-11.1
咖啡豆6W7
一、本周回顾,包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,做得好的和需要改善的,自己的满意度打分(说明为什么)本周计划基本完成,除了未总结的孩子学校会会议收获,其他都完成了。本周第二象限的时间占比80%,第三四象限还是有15%的,主要时间用在买双十一活动的东西。满意8分做得好的是:与同修进行一次户外共修,聆听他们的故事和觉察,自己能从感受出发给与及时的反馈。需要改善的:没有在群里与同修们及时互动,
- 第315期【三中专栏·下水作文】
三人行语文工作室
遇见你,是我的幸运文/张永刚因为刚好遇见你,留下足迹才美丽,风吹花落泪如雨,因为不想分离,……聆听着李玉刚的《刚好遇见你》,我也不禁感叹:刚好遇见你,真好。图片发自App遇见你,如沐春风。初秋九月,我们相遇在校园。二十年的讲台坚守,让我疲惫,让我麻木,我想日子便这样平淡的流逝,心如止水。第一节课,当我把写给孩子们的书信分发下去的时候,一个男孩儿爽朗的说:谢谢老师。我麻木的心被狠狠的撞了一下,抬起头
- 夫妻关系—外婆0527
小溪01号家庭陪伴师
5月26日课程总结:唐碧霞老师的名字耳闻甚久,一直没能聆听她的课,这次外婆来深圳讲父母相亲相爱,孩子幸福一生的课程,觉得自己不能错过,一天课程下来,庆幸自己的决定是对的。首先,在感恩有你这首歌开场中,外婆分享了1.五爱:爱自己,爱他人,爱学习,爱目标,爱演讲.2,男人和女人思维的不同,男人是聚焦性思维,女人是发散性思维。所以在沟通上就有差异,当男人说决定做某事时,可能只是在征询你的意见,你在肯定的
- 该学哪些管理
销帮培训陈攀斌
这是一个企业比国家还要强大的时代,人们在办公室的时间比在家还长,而管理理论已成长为一种可怕的社会力量,它不仅影响着企业里面大大小小管理者的工作,甚至控制着每个在企业谋生的人的命运。我们天天用管理思想来指导工作,就像早晨醒来必须刷牙一样,甚至有人说我们这个星球不是蓝色的星球而是管理的星球,我们也像饿狼一样到处寻找着学习着最新最先进最流行的管理课程,讲座、内训、沙龙、论坛……我们越来越像狗仔队,把追随
- DLNA(明基的返校讲座)
米丽
DLNA
数位家庭技术的两大标准DLNA是目前产业界最大的标准,DLNA建议采用UPnP这个业界标准。UPnP世界有七、八百家公司加入,在DLNA这一块有将近快三百家厂商加入,几乎市面上看的到的品牌都有加入这两大协会。这两个是非常显眼的工业标准,所以我今天会针对这两个做介绍,至于一些比较区域性的,如亚洲或北美的区域性标准就只会简单带过。在介绍这两个之后,会在介绍BenQ的ATC。ATC是前瞻技术中心,会介绍
- 用印象笔记打造自己的写作系统
李小律
随着通讯技术的发展,人们获取知识变得越来越容易,我们再也没有必要为了一本书,而特意跑到图书馆去借;也没有必要为了听某个讲座而去到现场;甚至,连知识分享也可以弄个直播。不是吗?可是,面对浩如烟海的知识,我们迷茫了。我们怀疑碎片化学习,我们觉得罗振宇是骗子,我们痴迷于刷抖音。每天都有大量的信息从我们的大脑里面经过,然而,我们真正能够记住的很少,记住了又能够运用的,可谓少之又少。或许这是时代的通病,微信
- 2018年8月20号秀姐总结
能量团队
尊敬的晴霖班长,亲爱的师兄们大家晚上好。感恩尊贵的恩师,感恩班长的付出主持人的付出,感恩各位师兄在一起。共修。当下秀姐和也就是我们的于海洋师兄。一起在江苏的南通学习。阿秀姐已经是连续五天从早到晚都在听课,学习。受益非常深,那刚才呢,因为还在听课的原因。未能从头至尾,把每一位师兄的每一句分享。仔细聆听下课结束,无论多晚我都会和她楼梯把每位师兄的分享,听一下。能够感受到各位师兄分享的阿。同大家分享的时
- 向泽宏|Day 34感恩日记
藏龙卧虎88888
1、感恩在新的打卡群里早早就把感恩日记发在群里的身在国外心在国内的有灿烂阳光的笑容,为人和善有爱国情怀的刘康同学和有担当年轻帅气爱学习有爱心的石红同学还有学习认真非常自律的身在长沙的杨竟同学方便我们聆听,感恩冥想是精神食粮也是学习改变思维的方法!它武装了我们的头脑丰富了我们的生活,让我们的思想不再单纯,有颗感恩之心我们就会满怀天下,2.感恩今天是在新的一打卡学习群,经过前面的33天的打卡学习,收获
- 聆听马勒第六交响乐
Una520
昨晚听了一场听觉盛宴,感受了马勒第六乐章,这是我第二次在聆听宁波交响乐团的演出,很赞,因为我是外行,只能听到那层表面的东西,但是我还是被这个集体协作下的交响乐震撼了,想想一个半小时不停演绎,给这些音乐师们竖个大拇指!图片发自App
- 2023-05-12
心有灵犀J
立足课例研真知,专家引领促成长——小学语文教师全员培训心得5月6日,我们全乡小学语文教师齐聚在中心校三楼的多媒体室,共同参与滑县小学语文教师全员集中培训,本次培训形式是“课例观摩+议课研讨+专题讲座”相结合。我们上午先集中观摩了两节涵盖识字写字内容的课例,二年级下册语文《蜘蛛开店》四年级下册语文《巨人的花园》。紧接着是由许昌市教育专家吕蔚屏老师的议课研讨和精彩讲座。整个培训的环节紧凑,内涵丰富,使
- 消防安全很重要
悦纳生活
今天市消防队教官到我校给大家进行了消防安全知识专项讲座。听完讲座让人受益匪浅。原来,生活中有很多我们经常做,并且已经习以为常的事情其实都存在着安全隐患。比如有的人使用液化气炒菜,感觉气快用完时,会摇晃液化气罐,让液化气从罐底升上来,以便把菜炒完。这样做就存在着巨大的安全隐患,很容易让液化气罐子发生爆炸,危险一旦发生,后果不堪设想。通过学习我知道了在所有的电器中,电冰箱是最容易起火的。因为家里的电冰
- 起跑线上的英语教育真的奏效吗?
酷爱巫婆婆
周末咨询健身课程,正好路过一家幼儿英语培训机构。不经意间的一撇,恰被一旁的招生考试撞上,于是热情邀请我进去试听。鉴于这番好意,只得扮演家长进去聆听。讲课的是个二十出头的小姑娘,对面坐了三个试听的小朋友,自然,他们家长也坐在后面听着。年轻老师在英文中夹着中文,或者也可以说在中文中夹着英文,先给三个小朋友取了个英文名字。接着带小朋友在一首儿歌中蹦蹦跳跳了一阵。这节课,她大概讲的就是初次见面介绍。但是半
- 《父母做对了,孩子才会优秀》
艾葭_
家庭教育公益专题讲座,现场三四百位家长听得津津有味,觉得受益匪浅。现场朱校长也着重说道:“人这一生中要必须要接受三种教育,即家庭教育,学校教育和社会教育。对一个孩子最重要的便是人生的开始阶段,也就是所谓的家庭教育。想要正确的教育孩子,家长就必须要有正确的养育观念,掌握切合的教育方法,合理利用一切教育资源。”今天,我们就带大家一起回顾一下周老师的讲座内容,再次重温一下家庭教育的规律与方法。1无条件的
- java解析APK
3213213333332132
javaapklinux解析APK
解析apk有两种方法
1、结合安卓提供apktool工具,用java执行cmd解析命令获取apk信息
2、利用相关jar包里的集成方法解析apk
这里只给出第二种方法,因为第一种方法在linux服务器下会出现不在控制范围之内的结果。
public class ApkUtil
{
/**
* 日志对象
*/
private static Logger
- nginx自定义ip访问N种方法
ronin47
nginx 禁止ip访问
因业务需要,禁止一部分内网访问接口, 由于前端架了F5,直接用deny或allow是不行的,这是因为直接获取的前端F5的地址。
所以开始思考有哪些主案可以实现这样的需求,目前可实施的是三种:
一:把ip段放在redis里,写一段lua
二:利用geo传递变量,写一段
- mysql timestamp类型字段的CURRENT_TIMESTAMP与ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP属性
dcj3sjt126com
mysql
timestamp有两个属性,分别是CURRENT_TIMESTAMP 和ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP两种,使用情况分别如下:
1.
CURRENT_TIMESTAMP
当要向数据库执行insert操作时,如果有个timestamp字段属性设为
CURRENT_TIMESTAMP,则无论这
- struts2+spring+hibernate分页显示
171815164
Hibernate
分页显示一直是web开发中一大烦琐的难题,传统的网页设计只在一个JSP或者ASP页面中书写所有关于数据库操作的代码,那样做分页可能简单一点,但当把网站分层开发后,分页就比较困难了,下面是我做Spring+Hibernate+Struts2项目时设计的分页代码,与大家分享交流。
1、DAO层接口的设计,在MemberDao接口中定义了如下两个方法:
public in
- 构建自己的Wrapper应用
g21121
rap
我们已经了解Wrapper的目录结构,下面可是正式利用Wrapper来包装我们自己的应用,这里假设Wrapper的安装目录为:/usr/local/wrapper。
首先,创建项目应用
&nb
- [简单]工作记录_多线程相关
53873039oycg
多线程
最近遇到多线程的问题,原来使用异步请求多个接口(n*3次请求) 方案一 使用多线程一次返回数据,最开始是使用5个线程,一个线程顺序请求3个接口,超时终止返回 缺点 测试发现必须3个接
- 调试jdk中的源码,查看jdk局部变量
程序员是怎么炼成的
jdk 源码
转自:http://www.douban.com/note/211369821/
学习jdk源码时使用--
学习java最好的办法就是看jdk源代码,面对浩瀚的jdk(光源码就有40M多,比一个大型网站的源码都多)从何入手呢,要是能单步调试跟进到jdk源码里并且能查看其中的局部变量最好了。
可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量
- Oracle RAC Failover 详解
aijuans
oracle
Oracle RAC 同时具备HA(High Availiablity) 和LB(LoadBalance). 而其高可用性的基础就是Failover(故障转移). 它指集群中任何一个节点的故障都不会影响用户的使用,连接到故障节点的用户会被自动转移到健康节点,从用户感受而言, 是感觉不到这种切换。
Oracle 10g RAC 的Failover 可以分为3种:
1. Client-Si
- form表单提交数据编码方式及tomcat的接受编码方式
antonyup_2006
JavaScripttomcat浏览器互联网servlet
原帖地址:http://www.iteye.com/topic/266705
form有2中方法把数据提交给服务器,get和post,分别说下吧。
(一)get提交
1.首先说下客户端(浏览器)的form表单用get方法是如何将数据编码后提交给服务器端的吧。
对于get方法来说,都是把数据串联在请求的url后面作为参数,如:http://localhost:
- JS初学者必知的基础
百合不是茶
js函数js入门基础
JavaScript是网页的交互语言,实现网页的各种效果,
JavaScript 是世界上最流行的脚本语言。
JavaScript 是属于 web 的语言,它适用于 PC、笔记本电脑、平板电脑和移动电话。
JavaScript 被设计为向 HTML 页面增加交互性。
许多 HTML 开发者都不是程序员,但是 JavaScript 却拥有非常简单的语法。几乎每个人都有能力将小的
- iBatis的分页分析与详解
bijian1013
javaibatis
分页是操作数据库型系统常遇到的问题。分页实现方法很多,但效率的差异就很大了。iBatis是通过什么方式来实现这个分页的了。查看它的实现部分,发现返回的PaginatedList实际上是个接口,实现这个接口的是PaginatedDataList类的对象,查看PaginatedDataList类发现,每次翻页的时候最
- 精通Oracle10编程SQL(15)使用对象类型
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用对象类型
*/
--建立和使用简单对象类型
--对象类型包括对象类型规范和对象类型体两部分。
--建立和使用不包含任何方法的对象类型
CREATE OR REPLACE TYPE person_typ1 as OBJECT(
name varchar2(10),gender varchar2(4),birthdate date
);
drop type p
- 【Linux命令二】文本处理命令awk
bit1129
linux命令
awk是Linux用来进行文本处理的命令,在日常工作中,广泛应用于日志分析。awk是一门解释型编程语言,包含变量,数组,循环控制结构,条件控制结构等。它的语法采用类C语言的语法。
awk命令用来做什么?
1.awk适用于具有一定结构的文本行,对其中的列进行提取信息
2.awk可以把当前正在处理的文本行提交给Linux的其它命令处理,然后把直接结构返回给awk
3.awk实际工
- JAVA(ssh2框架)+Flex实现权限控制方案分析
白糖_
java
目前项目使用的是Struts2+Hibernate+Spring的架构模式,目前已经有一套针对SSH2的权限系统,运行良好。但是项目有了新需求:在目前系统的基础上使用Flex逐步取代JSP,在取代JSP过程中可能存在Flex与JSP并存的情况,所以权限系统需要进行修改。
【SSH2权限系统的实现机制】
权限控制分为页面和后台两块:不同类型用户的帐号分配的访问权限是不同的,用户使
- angular.forEach
boyitech
AngularJSAngularJS APIangular.forEach
angular.forEach 描述: 循环对obj对象的每个元素调用iterator, obj对象可以是一个Object或一个Array. Iterator函数调用方法: iterator(value, key, obj), 其中obj是被迭代对象,key是obj的property key或者是数组的index,value就是相应的值啦. (此函数不能够迭代继承的属性.)
- java-谷歌面试题-给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
bylijinnan
二叉排序树
import java.util.LinkedList;
public class CreateBSTfromSortedArray {
/**
* 题目:给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
* 递归
*/
public static void main(String[] args) {
int[] data = { 1, 2, 3, 4,
- action执行2次
Chen.H
JavaScriptjspXHTMLcssWebwork
xwork 写道 <action name="userTypeAction"
class="com.ekangcount.website.system.view.action.UserTypeAction">
<result name="ssss" type="dispatcher">
- [时空与能量]逆转时空需要消耗大量能源
comsci
能源
无论如何,人类始终都想摆脱时间和空间的限制....但是受到质量与能量关系的限制,我们人类在目前和今后很长一段时间内,都无法获得大量廉价的能源来进行时空跨越.....
在进行时空穿梭的实验中,消耗超大规模的能源是必然
- oracle的正则表达式(regular expression)详细介绍
daizj
oracle正则表达式
正则表达式是很多编程语言中都有的。可惜oracle8i、oracle9i中一直迟迟不肯加入,好在oracle10g中终于增加了期盼已久的正则表达式功能。你可以在oracle10g中使用正则表达式肆意地匹配你想匹配的任何字符串了。
正则表达式中常用到的元数据(metacharacter)如下:
^ 匹配字符串的开头位置。
$ 匹配支付传的结尾位置。
*
- 报表工具与报表性能的关系
datamachine
报表工具birt报表性能润乾报表
在选择报表工具时,性能一直是用户关心的指标,但是,报表工具的性能和整个报表系统的性能有多大关系呢?
要回答这个问题,首先要分析一下报表的处理过程包含哪些环节,哪些环节容易出现性能瓶颈,如何优化这些环节。
一、报表处理的一般过程分析
1、用户选择报表输入参数后,报表引擎会根据报表模板和输入参数来解析报表,并将数据计算和读取请求以SQL的方式发送给数据库。
2、
- 初一上学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
wordenglish
what 什么
your 你
name 名字
my 我的
am 是
one 一
two 二
three 三
four 四
five 五
class 班级,课
six 六
seven 七
eight 八
nince 九
ten 十
zero 零
how 怎样
old 老的
eleven 十一
twelve 十二
thirteen
- 我学过和准备学的各种技术
dcj3sjt126com
技术
语言VB https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/2x7h1hfk.aspxJava http://docs.oracle.com/javase/8/C# https://msdn.microsoft.com/library/vstudioPHP http://php.net/manual/en/Html
- struts2中token防止重复提交表单
蕃薯耀
重复提交表单struts2中token
struts2中token防止重复提交表单
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月12日 11:52:32 星期日
ht
- 线性查找二维数组
hao3100590
二维数组
1.算法描述
有序(行有序,列有序,且每行从左至右递增,列从上至下递增)二维数组查找,要求复杂度O(n)
2.使用到的相关知识:
结构体定义和使用,二维数组传递(http://blog.csdn.net/yzhhmhm/article/details/2045816)
3.使用数组名传递
这个的不便之处很明显,一旦确定就是不能设置列值
//使
- spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码
jackyrong
Spring Security
spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码了,以前使用的是md5,
Md5PasswordEncoder 和 ShaPasswordEncoder,现在不推荐了,推荐用bcrpt
Bcrpt中的salt可以是随机的,比如:
int i = 0;
while (i < 10) {
String password = "1234
- 学习编程并不难,做到以下几点即可!
lampcy
javahtml编程语言
不论你是想自己设计游戏,还是开发iPhone或安卓手机上的应用,还是仅仅为了娱乐,学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多,用途各 异,然而一旦掌握其中之一,其他的也就迎刃而解。作为初学者,你可能要先从Java或HTML开始学,一旦掌握了一门编程语言,你就发挥无穷的想象,开发 各种神奇的软件啦。
1、确定目标
学习编程语言既充满乐趣,又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
- 架构师之mysql----------------用group+inner join,left join ,right join 查重复数据(替代in)
nannan408
right join
1.前言。
如题。
2.代码
(1)单表查重复数据,根据a分组
SELECT m.a,m.b, INNER JOIN (select a,b,COUNT(*) AS rank FROM test.`A` A GROUP BY a HAVING rank>1 )k ON m.a=k.a
(2)多表查询 ,
使用改为le
- jQuery选择器小结 VS 节点查找(附css的一些东西)
Everyday都不同
jquerycssname选择器追加元素查找节点
最近做前端页面,频繁用到一些jQuery的选择器,所以特意来总结一下:
测试页面:
<html>
<head>
<script src="jquery-1.7.2.min.js"></script>
<script>
/*$(function() {
$(documen
- 关于EXT
tntxia
ext
ExtJS是一个很不错的Ajax框架,可以用来开发带有华丽外观的富客户端应用,使得我们的b/s应用更加具有活力及生命力。ExtJS是一个用 javascript编写,与后台技术无关的前端ajax框架。因此,可以把ExtJS用在.Net、Java、Php等各种开发语言开发的应用中。
ExtJs最开始基于YUI技术,由开发人员Jack
- 一个MIT计算机博士对数学的思考
xjnine
Math
在过去的一年中,我一直在数学的海洋中游荡,research进展不多,对于数学世界的阅历算是有了一些长进。为什么要深入数学的世界?作为计算机的学生,我没有任何企图要成为一个数学家。我学习数学的目的,是要想爬上巨人的肩膀,希望站在更高的高度,能把我自己研究的东西看得更深广一些。说起来,我在刚来这个学校的时候,并没有预料到我将会有一个深入数学的旅程。我的导师最初希望我去做的题目,是对appe