2018.8.8.咖啡冥想

目标：希望2018.12.31号前能和儿子关系圆融，能看到儿子减肥成功（用一种超强意志力去减到150斤）。

种子实践

1.今天早上去店就看到干女来了（长的胖胖的），带着意识很开心的教她如何减肥和保持很好的身材。把她到带到店楼上，摆好瑜伽垫一个动作一个动作的教她，给她鼓励，给她健康减肥的意识，希望她能坚持练习拿到结果。晚上干女儿就微我了，请我再指点她标准动作（很随喜她能认可我这个榜样），看到她的努力好开心，相信干女一定能成功减肥到她想要的标准身材，特别回向给儿子也能减肥成功。愿儿子成为减肥成功的榜样，那时我和儿子都可以去帮助到更多的人实现完美的身材和健康的身体，让这个世界上所有人都苗条健康，幸福美满。

2.今天非常开心喜悦的捐助夸克大病基金平台里的17个大病患者，愿所有患者都早日康复，远离疾苦，小小善举也是改变世界的一份力量。这颗强大的关爱生命的种子和健康的种子特别回向给我的孙子陈彦宇的鼻炎能早日康复，远离病痛，健康成长。回向给我的家人，朋友，业力伙伴及宇宙众生都离苦得乐，幸福圆满。回向给我的目标能早日达成·满愿。

3.开心的坚持给妈妈发感恩红包5.2，愿爸爸妈妈富足安康，愿天下所有老人都能有儿女孝敬，都生活富足，幸福永远。回向给我的目标早日达成。回向给我的业力伙伴的目标早日达成满愿，回向给所有众生都幸福满愿。

感恩老师教导给我们这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系通过给予别人而非索取的旧的方式而开心和自豪，我们就是不一样，我要成为金刚病毒，我要把我的成功和幸福传遍整个世界，带着喜悦的心情把我种下的所有的好种子都回向给我的目标能早日达成。愿我成为成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，去影响和帮助更多的人获得成功和幸福。