- 中原焦点团队38期王芳芳坚持分享第236天,20230630总约练134次,来访113次,咨8次,观察员13次
芳芳王
学习焦点的初心是想拯救孩子,孩子由于沉迷游戏,成绩下滑,在学习的过程中发现是自己的教育方式出了状况。经过半年的学习,一些焦点的基本技巧,如接纳、欣赏、倾听、同理心、尊重等都有了一定的了解。但在实际应用时仍然存在很多问题,感觉自己仍然没有放下对孩子成绩的期望,仍然把握不住对孩子管理的度。我该如何去陪伴好孩子?多用心去听课,并加强反思,多约练。去思考如何让自己快乐起来?
- 2018-11-18成长小组学习笔记
实验中学45
因为嗓子“罢工”,我面对众人只能借“微笑”代言。在开始授课前,绣霞老师先反馈上次作业的情况,提到“接纳”需是真正发自内心的完全接纳,而不是口头上的接纳,内心却是排斥的。提到一个“问题”孩子恰恰对家爱的更加“深沉”,夫妻间的问题不能影响到孩子,对孩子更好的爱不是你为他做的更多,而是给他自由、健康成长的空间。图片发自App一、孩子:家庭的一面镜子夫妻成了彼此的“投射”,婚姻便“吵的不可开交”,婚姻便成
- 酷开科技依托酷开系统用“平台+产品+场景”塑造全屋智能生活!
京创尤品
科技生活
杰弗里·摩尔的“鸿沟理论”中写道:高科技企业推进产品的早期市场和产品被广泛接受的主流市场之间,存在着一条巨大的“鸿沟”。“鸿沟”,指产品吸引早期接纳者后、赢得更多客户前的那段间歇,以及其中可预知和不可预知的阻碍。多数产品或企业的失败都发生在“鸿沟期”。目前,智慧家居的发展正处在一个“鸿沟期”:势头看似迅猛,但真实用户有限。对于一些企业而言,这条巨大“鸿沟”之所以出现,在于他们对如何推进智慧家居并不
- 感恩辞第三天
时冬冬
1我非常感恩晓云,主动邀约我和她一起出去陌拜,在她的身上我看到了她的很多闪光点,学习到了很多工作中的细节,感恩相识,遇到这么优秀的小伙伴,谢谢.2我非常感恩空调店里的老板,虽然没测额度成功,我依然笃定接纳,我下次再去,感谢.3我非常感恩飞哥一路支持,一路教导,一路陪伴,感谢飞哥.4我非常感恩便利店吃到如此好吃又便宜的寿司,感谢.5我非常感恩欢哥,送了我一张健身周卡,可以免费锻炼一周,感谢.6我非常
- 猪姐成长日记(20200207):岁月静好
小猪姐姐_1969
有那么多人正在我们负重前行,在他们的保护下,我在努力做到岁月静好。各位小伙伴,元宵节快乐!一、我在忙这些天没写成长日记是因为我在忙着长大。挨个和小伙伴沟通,购买直播设备,学习抖音和掌门,为直播做准备,每天下午两点半我在掌门APP为团队做专业直播,下午五点在抖音APP做音乐能量直播,和小伙伴们一起每天提升能量。我的抖音号是:917315733,相约抖音,一起嗨起来!抖音直播二、我的收获(1)接纳自己
- 心态
Joanbetty永恒
很多时候,心态决定了人生的状态。我们不能决定生活中会发生什么,但可以决定自己以什么样的心态应对。今天和你分享9个培养好心态的方法,愿你乐观拥抱每一天。接纳自己,学会欣赏并接纳自己,是真正爱自己的表现。减少对自己的抱怨,接受自己的不完美,充满自信地笃定前行,才是美好生活的开端。拒绝内耗,别人的一句话、一个眼神,你可能会琢磨半天……把过多精力放在无谓的“思辨”上,只会让自己越来越疲惫。拒绝情绪内耗,不
- 做一个宽容的人
小璇儿的异想世界
人与人之间的差异是客观存在的。宽容就是能够容忍人与人之间的差异,接纳与自己不同的价值观、不同的做事方法、不同的行为。宽容是一种主动的选择,不是被动的或无可奈何。宽容不是软弱,而是一种坚强。愿我们,在面对和自己不同的想法时,能够多一些宽容;也只有宽容,才能催生出创新的土壤,让不同文化的人凝聚在一起奋斗。
- 爱与尊重
甜乐_ed8c
过去的缺憾就让他成为缺憾,当下的丰盛是我们可以创造。养鱼养水,养花养根,养人养心。家庭教育中在养不在教,养心是重要的!如何和风细雨地帮助孩子走出错误和尴尬的境地?接纳,稳住情绪。稳生定,定生慧,稳定产生智慧!每个人都有他的道理和难处!他一定有一个重要的理由。在他那里他是对的!关注解决!身教重于言传!陶行知先生的四颗糖。一个眼神无助,情绪不定,担心同学嘲笑,家长训斥的孩子。普普通通的四颗糖,让孩子深
- 《跳出头脑,融入生活》听书打卡
婷婷的舞女裙
#樊登读书·听书打卡D18#阅读时间:2021.08.23阅读书目:《跳出头脑,融入生活》本书作者:[美]史蒂文·C.海斯[美]斯宾斯·史密斯我见:“积极态度和接纳心态意味着你通过感知自己的感觉而对其作出积极的反应,确切地说,就是像伸出手,去感受羊绒毛衣的质地一样,去感知自己的感受。这就意味着通过自己的思考,来对自己的想法做出积极反应,就好像是在朗诵诗歌时,感受词句的流淌、演员排练台词时感受剧作家
- 2022-05-22
李果宝宝
今天早上醒来,头疼,但还是要起来,要给孩子做早饭,带他上课。我喝了一支藿香正气水,喝了一碗鸡蛋蜂蜜。没胃口。没精神。但还能正常生活。比如现在带孩子来练字。他在教室,我在另一间等他。这几天不想听老师上课音频了,那就休息一下吧。这一段时间不是腰疼,就是头疼,昨天开了中药调理一下。身体的不舒服是在提醒我,其实感觉自己还是挺爱自己的。但一定做的不够。与不舒服同在吧。接纳它。昨天嗓子哑了,今天好了一点。
- Day172丨【2021-08-28】复盘
左爱情右面包
【每日一(段)句:】活得最好的人,是适应力强的人。对方不喜欢你,你就走开,不再琢磨他,去看下一个;对方不愿改变,不是心存幻想,而是懂得放手,自我成长;自己失误了、丢脸了,不会一直责备自己,而是原谅自己,重新出发。适应力强的人,不会一直钻牛角尖,而是不行就算,逢山开路、遇水搭桥、灵活应变。让你痛苦的,不是世事变化,而是你一成不变。开阔思维,主动改变。接纳别人不喜欢自己,接纳世事变化不确定,接纳自己犯
- 2023-10-17
心葵
[爱心]如意亲子乐园早课收获:生活真正让人苦的,不是环境,而是认知。如果看不到事情的多面性,就会烦恼。接纳一切的发生才能逍遥,逍遥才能快活!道理没有能量,但故事是有能量的。要把道理融入故事里来讲!你值得更好,配得拥有更好的东西,这种价值感认同才能成为能量,才可以抵挡更多的诱惑!众人虽说千般不好,万般不对,也一定要看到自己的光,接纳自己很重要,叫悦已!人与人之间,智商差距很小,更大的差距在哪?坚持!
- 保持空杯心态,躬身入局
怡华
不知道你有没有这种情况,在接收新事物或新知识的时候,我们时常会固守自己原来的思维,不愿意打开心扉去接纳它们。或者认为自己在某一领域内已经有足够的认知了,不愿意再去倾听别人的新观点了。这时候要保持空杯心态就很重要了,毕竟有些新事物如果你不自己去了解,永远停留在那一套固有的思维,你是无法有更多的认知的。所谓空杯心态,就是要放空自己。通过亲自加入体验,你会对新事物有个足够的认知和吸收,这样你的眼界也会越
- 原谅自己、接纳自己才能更好的开始
灵感
今天看QQ信息,看见一个同学发的动态,他说9月1日开学了,然后配上一张他手写的某大学的招生信息。我心想,他后悔了,他这是要去上学,还是家里人要去。我不敢点进去看详情,只是刷朋友圈看到他的动态。两瓶百事可乐,一瓶可口可乐他的字还是那么漂亮。我老公的字也很漂亮,字如其人,我的字很丑。有空多练练字吧,修身养性的。他是我的高中同学,高考毕业后他去了广州,我毕业后来到了深圳。我打了两个月暑假工,那时候考得不
- 2023-10-27
手心捧月
今日体验237唯有无限的忍耐,才能换来即可的效果。装荣辱,装委屈,装牺牲。唯有无限的载量,才会拥有无限的收获。想要完成生命中的使命,想要一生的经历得到有意义的行程,想要在生命绚烂的舞台得有收获,委屈,荣辱,牺牲一样都少不了。每一次在工作中配合好你,我得迎合你,都得竭尽全力的把所有的不满委屈收起来,默默的来配合你,达到尽善尽美。所有配合当中我所产生的情绪都得让自己慢慢的消化。慢慢的来接纳,允许,也许
- 《不完美才美》睿智句子
清水荷_5816
人生像一列火车,不同阶段会有不同的人上车,也会有不同的人离开。上来的人,有的带来欢笑,有的带来忧愁,所有的相遇都是久别重逢。有的人离开、远去,也有的人走近、陪伴,生命本来如此,使我们知道什么叫悲欢离合、什么是生离死别,什么是过眼烟云、什么是永生难忘。人生最大的财富就是经历和体验。不管经历什么,都是一场学会接纳自己、爱上自己、成为更好的自己的旅行。接纳,是一种人生智慧。相信一切都是最好的安排。
- 家庭治疗技术学习第二天(第三章27-44页)
无心_5e63
本章强调了初始访谈的重要性。是我们与来访者建立关系并实施后续治疗的关键一步,很多因素都会影响到关系的建立。比如新手治疗师自身的焦虑情绪、来访者过高的期待、对治疗师知识领域不足的担忧、来访者治疗目标与治疗师价值体系相抵触等等。此时,我们除了运用积极关注、共情等基本技术外,还可以从其他方面去解决这些问题。比如,要明确来访者治疗目标、帮助来访者清晰认识问题所在、培养他们更高的治疗动机、站在开放接纳的立场
- 2023-09-17
xiaohan莫忘
不执着成功反而有力量做事情。做事关注过程不执着结果付出的时候很喜悦,也不去期待别人是否回报了期待越低幸福感越强越来越喜欢分享,越分享越有收获有了错误自己会反思,而不是进行自戳了要让修正成为开心的事情事情没做好能力不够不是人不行人和人的相处,基于同等的位格,不是谁要依靠谁开始接纳和面对不足的自己,放过自己,不去自责了做事有成的可能性,不成的风险一直存在,要有充分的心里准备沟通通道关闭,冷暴力,职场当
- 2022-01-18
羊羊得逸
中原焦点团队徐晓霞网络初级28期坚持分享第(228)约练(65)(2022-1-18)期望是对伴侣施加的一种情感压力,希望伴侣满足你的内在需求。这种需求与你对受重视,被接纳的渴望息息相关。第一个特点是:无论什么时候,只要你对伴侣寄予期望,就是在大声宣布你这个人是不完整的,只有某些身外之物能让你圆满。这是滋生自我怀疑的完美土壤。你对伴侣的期望越大,内心的疑虑就越多,就越会觉得自己不完整。第二个特点是
- 如逆水行舟,不进则退
明净老师
“学如逆水行舟,不进则退;心似平原走马,易放难收。”关于学习这个事情,早就被老人们反复强调,学到老活到老。这篇便来分析一下这类人有何特征表现。耳珠,也就是耳垂。一般来说,如果一个人的耳垂比较明显,则说明此人为人随和,心胸宽广,从不喜欢与人斤斤计较,善于接纳他人的意见和建议,还有承担责任的勇气和胆量。因此,这一类人往往会有很多朋友,且福运较旺。反之,如果一个人耳垂不明显,则说明此人不信任他人,对任何
- 咨询感悟及收获
静读静思
中原焦点团队焦点初级32期李春静2022年2月25日坚持分享第100天,咨询约练第27场今天做为观察员,来访者咨询的是对孩子的期望与接纳度的问题,咨询师老师一步步的引导,使来访者觉察到:自己的期望值太高,高期望实现不了时,会产生不满情绪,会影响自己的接纳度,会影响亲子关系;期望值别太高,给孩子更多的主动权,多一些理解,少一些干涉,孩子学习更有主动性,自己的接纳度也会逐渐提高。咨询结束后,我作为观察
- 所谓成熟,一半是对美好的追求,一半是对残缺的接纳
_玉_生_
图片发自App【日精进打卡1018天】姓名:孙玉生沈阳盛和商学院六项精进第177期学员(队长),271期284期288期295期299期305A期306期310期315期323期325期330期335期337期338期346期357期带队志工,341期(山东)392(北京)397(上海)401(太原)403(宁波)410(杭州)419(无锡)421(大连)423(上海)426(慈溪)431(成都)
- 任振华伊川焦点团队坚持分享第1+68天(约练第24次)书摘——20210731三、设定良好构成的目标
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
三、设定良好构成的目标形容解决之道的语言,迥异于问题描述。须知咨询师并不能从当事人的诉苦抱怨中精确获得他想要的目标。为了形塑目标,SFBT咨询师在倾听与接纳当事人抱怨与诉说的同时,并不会特别激发当事人进行更多负面的探究,反而是对当事人的目标充满好奇,企图引导当事人将“抱怨”转成“想要的”目标,并以“想要什么”来替代“不要什么”的语言陈述。如果当事人以负向语言描述自己的现状时,或表示想要停止特定行为
- 感恩日记 第20篇
艳平_9908
感恩今天如此美好感恩自己觉察到工作及时给领导汇报进行及时调整给到领导想要得感恩知道同事对我的意见自己可以坦然接纳因为我知道这是我自己对同事对老板最好是选择感恩在紫米的经历让我可以更冷静得面对今天的事情感恩孩子这周作业仍旧没写完给我了一个接纳孩子所有的机会感恩汪老师的耐心和负责陪孩子一个人完成这周的作业感恩孩子的所谓的叛逆让我加快了成长自己的步伐让我学会了放手感恩宇华为孩子们提供的这么棒的学习生活环
- 痛苦之身
Kcaesar
一切痛苦都源于,我把你当成了我自己。我以为我在批判你,其实我在批判我自己。我拥抱痛苦,就是拥抱我自己,就是拥抱你。我与痛苦和解,就是与你和解,就是与自己和解。一切痛苦终结于,我接纳了我自己。
- 亲子共同成长第2天20181023
银小娟
一、自我成长女儿昨晚因为嫌头发剪了丑,哭闹了一个晚上,说今天不去上学。早上我去上班时,她还睡的正香,我就没有叫她起床了,8点多打电话给我,让她在家看书做家务,都做的非常好,而且很开心。1、系统层面:肯定自己心态越来越平和、接纳;尊重女儿的决定,给她机会学着自我选择自我负责。2、身份层面:肯定自己是一个能理解和支持孩子决定的人;是一个接纳的同时坚持规则的人。3、价值观层面:肯定自己相信孩子自己能做出
- 对未被满足的需要,NVC是怎样做的?
胡一凡_非暴教练
昨天是周五,在我们心相连非暴力沟通分享群,有一位小伙伴提了一个非常重要的问题问:对未被满足的需要,NVC是怎么做的?下面是我给的回答答:作为一名非暴力沟通践行者,面对那些未被满足的需要,我们可以有以下4个步骤的选择:第1步:接纳和理解。未被满足的需要常见下面三类情况:*伤痛。比如失去亲人,失恋,或者曾经遭遇的创伤。*自责。对于已经发生的事情,认为自己应该做某些事情,或者不应该做那些事情,比如因为一
- 2019/10/27分享话题《活法》梅梅女神练习作业
27ff16698724
1.放松自己。今天你怎么放松自己了?为自己做了什么?今天清晨醒来,我允许接纳自己不叠完被子,奇迹发生了,先生主动叠起来了。允许先生,叫儿子起床的语气,我放起了,好感觉音频,振频高起,欢喜,快乐,平静,祥和。上班的路上,心喜欢听冥想音乐,那就感觉好的听。店面,允许自己,感觉非常好的工作,轻松愉快的和金钱链接。感觉就是那么的好。为自己做的是:平时照顾于店面,不愿在工作时间,出去链接朋友,今天下午,放松
- 2021-03-22
如鱼饮水2020
中原焦点团队网络初23期坚持分享第273天,约练第110,111场,本周1,2场咨35(20210322)约练感悟一,我是来访者。因为熟悉,容易无所顾忌,口直心快,口没遮拦的大尾巴就会露出来。和投缘的老师聊天特别痛快,不用藏着掖着,探讨自己的低情商。良好的咨询关系是咨询的基础。原来理解不等于认同,真诚也不等于实话实说,接纳也不等于认同,这是自己认知层面卡壳的地方。在咨询师老师的引导陪伴下有个顿悟的
- 今日份践行原则:友好亲和
兔子飞飞fray
我有一个强烈的愿望,希望其他人能够像我一样生活美好而幸福。我不会伤害任何人。我克制自己,不介入任何争端。我谦虚有礼,尊重他人。我并不是永远正确。尊重他人和对人有礼貌是成功的重要因素。如果有人不喜欢你,很大程度上是因为你表现得不够友好。这会损害一个人的声誉,所以你不能那么做。彬彬有礼也可以让以前并不信任你的人接纳你。”个人体验:今天收到第三方培训公司的推销电话,换做以前肯定态度很差的挂电话了,今天还
- HQL之投影查询
归来朝歌
HQLHibernate查询语句投影查询
在HQL查询中,常常面临这样一个场景,对于多表查询,是要将一个表的对象查出来还是要只需要每个表中的几个字段,最后放在一起显示?
针对上面的场景,如果需要将一个对象查出来:
HQL语句写“from 对象”即可
Session session = HibernateUtil.openSession();
- Spring整合redis
bylijinnan
redis
pom.xml
<dependencies>
<!-- Spring Data - Redis Library -->
<dependency>
<groupId>org.springframework.data</groupId>
<artifactId>spring-data-redi
- org.hibernate.NonUniqueResultException: query did not return a unique result: 2
0624chenhong
Hibernate
参考:http://blog.csdn.net/qingfeilee/article/details/7052736
org.hibernate.NonUniqueResultException: query did not return a unique result: 2
在项目中出现了org.hiber
- android动画效果
不懂事的小屁孩
android动画
前几天弄alertdialog和popupwindow的时候,用到了android的动画效果,今天专门研究了一下关于android的动画效果,列出来,方便以后使用。
Android 平台提供了两类动画。 一类是Tween动画,就是对场景里的对象不断的进行图像变化来产生动画效果(旋转、平移、放缩和渐变)。
第二类就是 Frame动画,即顺序的播放事先做好的图像,与gif图片原理类似。
- js delete 删除机理以及它的内存泄露问题的解决方案
换个号韩国红果果
JavaScript
delete删除属性时只是解除了属性与对象的绑定,故当属性值为一个对象时,删除时会造成内存泄露 (其实还未删除)
举例:
var person={name:{firstname:'bob'}}
var p=person.name
delete person.name
p.firstname -->'bob'
// 依然可以访问p.firstname,存在内存泄露
- Oracle将零干预分析加入网络即服务计划
蓝儿唯美
oracle
由Oracle通信技术部门主导的演示项目并没有在本月较早前法国南斯举行的行业集团TM论坛大会中获得嘉奖。但是,Oracle通信官员解雇致力于打造一个支持零干预分配和编制功能的网络即服务(NaaS)平台,帮助企业以更灵活和更适合云的方式实现通信服务提供商(CSP)的连接产品。这个Oracle主导的项目属于TM Forum Live!活动上展示的Catalyst计划的19个项目之一。Catalyst计
- spring学习——springmvc(二)
a-john
springMVC
Spring MVC提供了非常方便的文件上传功能。
1,配置Spring支持文件上传:
DispatcherServlet本身并不知道如何处理multipart的表单数据,需要一个multipart解析器把POST请求的multipart数据中抽取出来,这样DispatcherServlet就能将其传递给我们的控制器了。为了在Spring中注册multipart解析器,需要声明一个实现了Mul
- POJ-2828-Buy Tickets
aijuans
ACM_POJ
POJ-2828-Buy Tickets
http://poj.org/problem?id=2828
线段树,逆序插入
#include<iostream>#include<cstdio>#include<cstring>#include<cstdlib>using namespace std;#define N 200010struct
- Java Ant build.xml详解
asia007
build.xml
1,什么是antant是构建工具2,什么是构建概念到处可查到,形象来说,你要把代码从某个地方拿来,编译,再拷贝到某个地方去等等操作,当然不仅与此,但是主要用来干这个3,ant的好处跨平台 --因为ant是使用java实现的,所以它跨平台使用简单--与ant的兄弟make比起来语法清晰--同样是和make相比功能强大--ant能做的事情很多,可能你用了很久,你仍然不知道它能有
- android按钮监听器的四种技术
百合不是茶
androidxml配置监听器实现接口
android开发中经常会用到各种各样的监听器,android监听器的写法与java又有不同的地方;
1,activity中使用内部类实现接口 ,创建内部类实例 使用add方法 与java类似
创建监听器的实例
myLis lis = new myLis();
使用add方法给按钮添加监听器
- 软件架构师不等同于资深程序员
bijian1013
程序员架构师架构设计
本文的作者Armel Nene是ETAPIX Global公司的首席架构师,他居住在伦敦,他参与过的开源项目包括 Apache Lucene,,Apache Nutch, Liferay 和 Pentaho等。
如今很多的公司
- TeamForge Wiki Syntax & CollabNet User Information Center
sunjing
TeamForgeHow doAttachementAnchorWiki Syntax
the CollabNet user information center http://help.collab.net/
How do I create a new Wiki page?
A CollabNet TeamForge project can have any number of Wiki pages. All Wiki pages are linked, and
- 【Redis四】Redis数据类型
bit1129
redis
概述
Redis是一个高性能的数据结构服务器,称之为数据结构服务器的原因是,它提供了丰富的数据类型以满足不同的应用场景,本文对Redis的数据类型以及对这些类型可能的操作进行总结。
Redis常用的数据类型包括string、set、list、hash以及sorted set.Redis本身是K/V系统,这里的数据类型指的是value的类型,而不是key的类型,key的类型只有一种即string
- SSH2整合-附源码
白糖_
eclipsespringtomcatHibernateGoogle
今天用eclipse终于整合出了struts2+hibernate+spring框架。
我创建的是tomcat项目,需要有tomcat插件。导入项目以后,鼠标右键选择属性,然后再找到“tomcat”项,勾选一下“Is a tomcat project”即可。具体方法见源码里的jsp图片,sql也在源码里。
补充1:项目中部分jar包不是最新版的,可能导
- [转]开源项目代码的学习方法
braveCS
学习方法
转自:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_693458530100lk5m.html
http://www.cnblogs.com/west-link/archive/2011/06/07/2074466.html
1)阅读features。以此来搞清楚该项目有哪些特性2)思考。想想如果自己来做有这些features的项目该如何构架3)下载并安装d
- 编程之美-子数组的最大和(二维)
bylijinnan
编程之美
package beautyOfCoding;
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class MaxSubArraySum2 {
/**
* 编程之美 子数组之和的最大值(二维)
*/
private static final int ROW = 5;
private stat
- 读书笔记-3
chengxuyuancsdn
jquery笔记resultMap配置ibatis一对多配置
1、resultMap配置
2、ibatis一对多配置
3、jquery笔记
1、resultMap配置
当<select resultMap="topic_data">
<resultMap id="topic_data">必须一一对应。
(1)<resultMap class="tblTopic&q
- [物理与天文]物理学新进展
comsci
如果我们必须获得某种地球上没有的矿石,才能够进行某些能量输出装置的设计和建造,而要获得这种矿石,又必须首先进行深空探测,而要进行深空探测,又必须获得这种能量输出装置,这个矛盾的循环,会导致地球联盟在与宇宙文明建立关系的时候,陷入困境
怎么办呢?
 
- Oracle 11g新特性:Automatic Diagnostic Repository
daizj
oracleADR
Oracle Database 11g的FDI(Fault Diagnosability Infrastructure)是自动化诊断方面的又一增强。
FDI的一个关键组件是自动诊断库(Automatic Diagnostic Repository-ADR)。
在oracle 11g中,alert文件的信息是以xml的文件格式存在的,另外提供了普通文本格式的alert文件。
这两份log文
- 简单排序:选择排序
dieslrae
选择排序
public void selectSort(int[] array){
int select;
for(int i=0;i<array.length;i++){
select = i;
for(int k=i+1;k<array.leng
- C语言学习六指针的经典程序,互换两个数字
dcj3sjt126com
c
示例程序,swap_1和swap_2都是错误的,推理从1开始推到2,2没完成,推到3就完成了
# include <stdio.h>
void swap_1(int, int);
void swap_2(int *, int *);
void swap_3(int *, int *);
int main(void)
{
int a = 3;
int b =
- php 5.4中php-fpm 的重启、终止操作命令
dcj3sjt126com
PHP
php 5.4中php-fpm 的重启、终止操作命令:
查看php运行目录命令:which php/usr/bin/php
查看php-fpm进程数:ps aux | grep -c php-fpm
查看运行内存/usr/bin/php -i|grep mem
重启php-fpm/etc/init.d/php-fpm restart
在phpinfo()输出内容可以看到php
- 线程同步工具类
shuizhaosi888
同步工具类
同步工具类包括信号量(Semaphore)、栅栏(barrier)、闭锁(CountDownLatch)
闭锁(CountDownLatch)
public class RunMain {
public long timeTasks(int nThreads, final Runnable task) throws InterruptedException {
fin
- bleeding edge是什么意思
haojinghua
DI
不止一次,看到很多讲技术的文章里面出现过这个词语。今天终于弄懂了——通过朋友给的浏览软件,上了wiki。
我再一次感到,没有辞典能像WiKi一样,给出这样体贴人心、一清二楚的解释了。为了表达我对WiKi的喜爱,只好在此一一中英对照,给大家上次课。
In computer science, bleeding edge is a term that
- c中实现utf8和gbk的互转
jimmee
ciconvutf8&gbk编码
#include <iconv.h>
#include <stdlib.h>
#include <stdio.h>
#include <unistd.h>
#include <fcntl.h>
#include <string.h>
#include <sys/stat.h>
int code_c
- 大型分布式网站架构设计与实践
lilin530
应用服务器搜索引擎
1.大型网站软件系统的特点?
a.高并发,大流量。
b.高可用。
c.海量数据。
d.用户分布广泛,网络情况复杂。
e.安全环境恶劣。
f.需求快速变更,发布频繁。
g.渐进式发展。
2.大型网站架构演化发展历程?
a.初始阶段的网站架构。
应用程序,数据库,文件等所有的资源都在一台服务器上。
b.应用服务器和数据服务器分离。
c.使用缓存改善网站性能。
d.使用应用
- 在代码中获取Android theme中的attr属性值
OliveExcel
androidtheme
Android的Theme是由各种attr组合而成, 每个attr对应了这个属性的一个引用, 这个引用又可以是各种东西.
在某些情况下, 我们需要获取非自定义的主题下某个属性的内容 (比如拿到系统默认的配色colorAccent), 操作方式举例一则:
int defaultColor = 0xFF000000;
int[] attrsArray = { andorid.r.
- 基于Zookeeper的分布式共享锁
roadrunners
zookeeper分布式共享锁
首先,说说我们的场景,订单服务是做成集群的,当两个以上结点同时收到一个相同订单的创建指令,这时并发就产生了,系统就会重复创建订单。等等......场景。这时,分布式共享锁就闪亮登场了。
共享锁在同一个进程中是很容易实现的,但在跨进程或者在不同Server之间就不好实现了。Zookeeper就很容易实现。具体的实现原理官网和其它网站也有翻译,这里就不在赘述了。
官
- 两个容易被忽略的MySQL知识
tomcat_oracle
mysql
1、varchar(5)可以存储多少个汉字,多少个字母数字? 相信有好多人应该跟我一样,对这个已经很熟悉了,根据经验我们能很快的做出决定,比如说用varchar(200)去存储url等等,但是,即使你用了很多次也很熟悉了,也有可能对上面的问题做出错误的回答。 这个问题我查了好多资料,有的人说是可以存储5个字符,2.5个汉字(每个汉字占用两个字节的话),有的人说这个要区分版本,5.0
- zoj 3827 Information Entropy(水题)
阿尔萨斯
format
题目链接:zoj 3827 Information Entropy
题目大意:三种底,计算和。
解题思路:调用库函数就可以直接算了,不过要注意Pi = 0的时候,不过它题目里居然也讲了。。。limp→0+plogb(p)=0,因为p是logp的高阶。
#include <cstdio>
#include <cstring>
#include <cmath&