- 解锁全方位健康生活指南,拥抱元气日常
yy0821yy
生活
在追求美好生活的道路上,健康是我们最坚实的后盾。想要拥有活力满满的人生,就得从生活的各个角落入手,解锁全方位的健康密码。饮食是健康的基石。日常饮食中,要确保食物种类丰富多样,像富含蛋白质的鸡蛋、牛奶,为身体修复和生长提供原料;新鲜的果蔬,比如橙子、西兰花,满满都是维生素和矿物质,帮我们提升免疫力。同时,我们要学会给饮食做减法,拒绝高油、高盐、高糖的食物,比如油炸食品、腌制咸菜、奶茶等,这些食物不仅
- 计算机毕业设计——springboot的准妈妈孕期交流平台
程序媛9688
课程设计springboot后端
作者:程序媛9688开发技术:SpringBoot、SSM、Vue、MySQL、JSP、ElementUI、Python、小程序等。文末获取源码+数据库感兴趣的可以先收藏起来,还有大家在毕设选题(免费咨询指导选题),项目以及论文编写等相关问题都可以给我留言咨询,希望帮助更多的人准妈妈孕期交流平台功能说明一、项目背景与目标在当今社会,随着信息技术的飞速发展和人们对健康生活质量的日益重视,孕期管理成为
- 养生保健:开启健康生活之旅
yy0821yy
生活
在快节奏的现代生活中,养生保健逐渐成为人们关注的焦点。它不仅是对身体的呵护,更是一种对生活品质的追求,让我们能够以更饱满的精神和活力应对日常的挑战。饮食养生首当其冲。“民以食为天”,合理的饮食结构是健康的基石。我们应确保膳食均衡,增加蔬菜、水果、全谷物以及优质蛋白的摄入,减少油腻、辛辣和高糖食物的摄取。例如,早餐可以选择一份富含纤维的燕麦粥,搭配新鲜水果和坚果,为一天的开始提供充足能量;午餐和晚餐
- 《我的单一饮食之路》前言——纵深阅读引领提纲
末号义工
所谓纵深阅读,就是把大本“前言”与小本“手册”的内容相联系,巩固印象,加深理解。每个题目都包含“前言”阅读点+“手册”阅读点+思考题三项内容,希望大家按进度要求联系阅读,思考答题,然后把自己对思考题的理解,在群里公开分享。一、思考题(四大题13小题)第一题、《前言》“思路3”对健康四基石的补充,以及“思路6”中“一一对健康要素进行排查”的提法,与《手册》问5“什么是生活方式?健康生活方式包括哪些要
- 智能听诊器:打造宠物个性化健康生活
萌宠心语
宠物生活
智能听诊器不仅是一项监测工具,它更是宠物个性化健康管理的推动者。通过分析收集到的健康数据,智能听诊器帮助制定个性化的宠物健康管理计划,根据宠物的品种、年龄、生活习惯和健康状况,实施定制化的健康管理措施。预测性维护与早期疾病预防是智能听诊器的另一大亮点。它通过分析宠物的健康数据趋势,预测潜在的健康问题,并提前发出预警,以实现早期疾病预防和及时治疗,减少疾病的发生和发展。智能听诊器的未来发展充满潜力,
- 它揭开了健康饮食的骗局(再不说还有人上当)
Sir电影
一部最新的健康纪录片,悄悄火爆了朋友圈。据说传播它的,都是25-35岁的很多年轻上班族。没办法,和美丽、健康有关啊。中国人的传统“进补”观,比如吃些人参虫草鳖精啊,那都是长辈的信仰。在年轻的几代人里,其实越来越不火。他们越来越信的,是西方的膳食补充思维。俗一点,我们称之为“药丸健康生活”。所以,身为一枚朝九晚五的80-90后上班族,你会这么补吗——比如为了抗衰老,保护眼睛,吃花青素;为了睡眠好,吃
- D29/30:生命中最重要的五种价值――《极简主义》
彩云627
一、健康一个人如果没有健康,就连生活中最简单的快乐都无法享受了。所以拥有健康的生活方式将带给我们最佳的状态。健康生活其实有两个主要成分:饮食和锻炼。换句话说:我们吃进身体的和我们对身体所做的。这两种我现在都在践行。健康的生活状态并不是为了减肥或更好看,我们的目的是过上更健康的生活,但往往它又会为你带来瘦和好看,然后让你更享受生活中的方方面面。所以健康本身并不是目的地,但它是载你前往目的地的交通工具
- 身体好不好,看自己脸色就知道~
A谢慧华纯清生物科技
看人第一步,先看脸。在某种程度上,“脸”是一个人为人性格的直接体现,也是一个人健康生活状态的最佳显示器。在中医上,将面色与五行相对应,分为五色——赤、青、黄、白、黑,偏向某种颜色的脸色,往往暗示着不同的健康问题。一.面色红赤:要养心健康的红是由内而外散发的,而不健康的潮红,就像潮水一样突然来袭。如果满面通红,多是实热;而两颧绯红,可能是虚热。长期面色发红的人,需要特别注意养心。汗为心之液,夏天出汗
- 如果我的生命只剩下最后三个月
婷婷gina
【如果我的生命只剩下最后3个月,我想去做…】这个话题听起来好伤感,我真的无法想象自己的生命只剩下这么短的时间,因为我觉得能够健康生活真的是一件好幸福的事情!如果我的生命只剩下最后3个月,我想我会想办法去继续延长我的寿命,从心态上、饮食上、运动上去重新调整,让自己过上不一样的生活。我会以更加乐观、积极的心态去面对,利用最后三个月,去筹备一场我自己的公益演讲,讲讲我自己一生的经历,把我人生中的经验和体
- 43周周总结‖体重管理结营周
南国烟雨
10月最后一周也是我们体重营结营周,因为前面的减重成绩及表现,科科组长邀请我做优秀学员分享。43周时间还是围绕工作、学习成长、健康生活、亲子陪伴开展。43周时间花费重点事项完成情况如下:43周重点工作完成情况1.工作完成本周还是高效工作的一周,只是因为工作,情绪有一次很大的波动,但是这次情绪波动对后续工作产生了一些积极影响,虽然对个人不太好,下次注意方式,这次引起了各车间主任对包材事项的重视,并付
- 健康生活
闲闲_
今早起起床后打开手机,一条消息弹了出来:1天喝10杯奶茶致颅内血管栓塞。心中一惊,赶紧反思自己的生活习惯。奶茶,我想这是个和年轻人密不可分的词。出去逛街,买杯奶茶;吃饭,来杯奶茶;考试结束,奶茶庆祝一下;就连心情不好,也要点杯奶茶,用所谓的“心情不好就喝点甜的”来安慰自己。看到这里,年轻的朋友们可以粗略算一算,一个星期至少喝了多少杯奶茶呢。奶茶也是近两年才火起来的,饮品店越来越多,菜单上推出的新品
- 春季保健小知识∣健康生活小常识∣春季养生
水火风情
春季来临,很多人都想赶紧逃离繁重的冬天,走进轻快、美好的春天。但其实春天有很多保健的小知识需要注意哟。“春捂秋冻”,注意保暖。春季温度波动较大,且早晚温差大,再吹一吹风,很容易感冒。所以春天不可以贪图轻快,只穿薄薄的春装,还是应该做好保暖,不受凉;春季容易出现上火、口干等症状,慢性气管炎、支气管炎也容易在春季发作,所以春季要多多食用祛痰健脾、补肾养肺的食物。例如梨、蜂蜜、银耳等;凉水洗鼻头。洗脸的
- 20200914听书笔记:《人体简史》
幸运星小燕子
本书的核心内容可以分为三条线索:演化、探索和引导。在演化这条线索中,作者论述了人类身体各个部分的演化过程,并解释了这些演化带来的好处和劣势;在探索这条线索中,贯穿了人类对自己身体漫长的探索,列举了大量重要人物和它们的重大发现;在引导这条线索中,结合了人类的身体机能和现在的生活方式,给出了关于健康生活的大量建议。首先,我们谈到了人和其他动物的身体结构有哪些区别,是哪些重要的区别让人成为人。我们身体结
- 健康生活丨春季养肝
Mosi的等等等等
春天,是万物复苏的季节。祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。春季养肝,顺应天时据调查,30岁上下的年轻上班族,每十人中就有三人患脂肪肝,而40岁以上的人群中患病就更高。一家省级医院曾为近百名企业家体检,脂肪肝的患病率高达60%以上。目前,脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾患。春季养肝最大劲敌丨工作压力大疲于工作,会使
- 2021-08-04静观应用领域
苏芮0310
医疗卫生:抑郁症、焦虑症、双相的非药物治疗;健康生活:减压、睡眠、减重;学校教育:儿童青少年专注力、创造力培育,校园氛围提升社会服务:司法矫正、毒品戒断、老年照护;
- 吃代餐差点导致肾衰竭,还有人不知道乱吃代餐危害有多大?
商业观察lab
你的朋友圈被代餐产品的广告刷屏了吗?在对健康生活和苗条身材的追逐下,眼下,各种号称低卡、减肥的代餐食品风头正盛,在直播带货的热潮下,不仅销售火爆,还吸引大量企业和资本入局。为瘦身“代餐”当正餐,微胖女孩险肾衰25岁的女白领小祁个子中等,体重65公斤,为了追求A4腰和骨感身材,她下决心要暴瘦二十斤。经不住朋友圈代餐广告,电商网站直播的轮番轰炸,网购了不少网红代餐粉,当做一日三餐,吃了两个多月,不仅没
- 渝悦书友会•人体的故事
五感自律研习社
每天一本书第460天分享人:渝悦书友会•开心今日共读:《人体的故事》图片发自App【推荐理由】这是一本有趣的关于人类进化的书,揭示了人体的进化过程对我们今天生活的影响,为塑造人类的健康生活提供启示。【作者】丹尼尔·利伯曼,美国著名的人类进化学家,现为哈佛大学人类进化生物学教授、人类进化生物学系主任。他的研究领域横跨古生物学、解剖学、生理学、实验生物力学等多个学科,在人脑进化研究方面取得了巨大成就,
- 8条成长建议
笑薇
1、坚持读书读书能让我们获得广博的知识,感受世界的辽阔。读书更可以丰富精神世界,让我们再也不觉得寂寞。看过的书籍会潜移默化地塑造我们的气质,在言谈举止中不经意地显露出来。读书,该是一辈子的事,人生任何一个阶段都不能放弃。2、健康生活拒绝久坐久卧,定期健身,多吃蔬菜水果、五谷杂粮。练和吃搭配起来,身体便会持续性地保持健康。千百遍地念叨身体有问题,不如从行动上开始,健康地吃、健康地练。爱惜自己的身体,
- 微生物群-肠-脑轴与神经退行性疾病
茗创科技
网络人工智能
摘要多样性和适应性的肠道菌群是人体的重要组成部分,也是维持健康生活的必要条件。肠道菌群在中枢神经系统(CNS)发育过程中起着重要的作用。肠道菌群与CNS的通信是双向的,因此一个人的精神状态也可能受到肠道菌群组成的影响。肠道通透性增加和肠道屏障受损与肠道菌群失调有关,进而影响CNS的结构和功能。此外,肠道微生物群与神经系统疾病之间存在弹性联系。在这里,本文讨论了肠道菌群在CNS功能和发育中的生物学关
- 2019-01.11 I 提问题,解决问题
我忆你懂
杜绝一颗玻璃心,练就一颗永远摔不坏的强大心脏。一、改善生活习惯1.不吃任何甜食一周√2.每天吃到七分饱(少吃米饭,多吃蔬菜)√3.本周公司楼梯爬4天√4.自制面膜√5.【运动】一每周去健身房4天√【健康.锻炼实践】这周用尽了坚持的毅力,做到了从内到外的坚持,实际上也瘦了2斤。二、学习改变自己1.【成长】英语单词跟着课程练习×2.【阅读】—《健康生活》10%√3.【阅读】—《纳兰词》10%√4.【阅
- 2021-9-5晨间日记
雨_982a
今天是什么日子起床:9:00就寝:10:00天气:雨心情:悠闲在家纪念日:追剧今日更新叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:健康平安快乐本月重要成果:争取减重3斤!健康生活今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:1000今日锻炼:半小时今日饮食:三餐好习惯打卡加油!
- 一文解决所有维生素问题
平和燚风
当前的生活条件越来越好,餐桌也丰富多彩,但仍有超过80%的人群维生素B1和B2摄入不足,也有维生素过量的情况发生,非常重要的原因就是家庭或个人的饮食习惯导致。今天我们就一起认识下身体所需的各种维生素。愿你的健康生活从饮食开始,从现在开始。维生素A脂溶性维生素,体内主要储存在肝脏,有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能,还能阻止癌前期病变。缺乏症状:夜盲症、干眼症
- 健康生活分享
寻觅_d4f2
喜欢养生的人知道,想要不生病,需要均衡饮食、坚持运动、保持良好的心情等,但真正能做到这些的人,却是少之又少。当我们难以坚持好的习惯时,想要不生病的话,一定不能再去做伤害身体健康的事情!今天,和大家分享一些“不生病”的经验总结,其中不乏院士、名医的养生秘方,想要不生病,一定要记住这“不生病的10条铁律”!定律一郝万山:不生气,就不生病“不生气就不生病”,这句话不是谣言,是北京中医药大学教授、博士生导
- 2019年1月检视
赵明丽_bd69
一、健康生活1、营养早餐坚持到112天,春节回老家暂停。2、带老妈烫头发,买衣服,喜迎春节。3、给公婆及亲戚买春节礼品。4、老公送小爱音箱给我,正是我想要的,很开心。5、“断舍离”整理家,清理出不需要的东西,整理衣柜,书柜,玩具等。6、帮助一个朋友开始食用营养早餐。二、学习1、美妈读书会两场。2、读书5本。3、图书馆借书7本。三、亲子1、带二宝跟肚兜去祥云小镇游乐场玩。2、带大宝和二宝参加两次手工
- 别再傻傻被所谓的广告洗脑了,宣传的目的多是利益!
小亚思de小天地
信息爆炸的时代,每天都有铺天盖地的广告进入我们的视野,真真假假需要我们有一双慧眼。牛奶,大家都不陌生,而且现在牛奶的价格大家都能接受,再加上广告宣传“补钙的重要性”,所以喝的人越来越多。早晚一杯奶,是大众观念里健康生活的表现之一。但是,重点是但是,你的身体真的可以吸收牛奶的营养吗?牛奶的营养确实是很高的,但是同时要吸收这么高营养的东西,也需要你的身体具备吸收的能力。婴儿确实是需要母乳或者牛奶、羊奶
- 基于vue.js架构的健身俱乐部会员的设计与实现(开题报告+源码)
基努毕设程序
vue.js架构前端
本系统(程序+源码)带文档lw万字以上文末可获取一份本项目的java源码和数据库参考。系统程序文件列表开题报告内容研究背景:随着健康意识的提升,越来越多的人开始注重身体健康和形体美。健身俱乐部作为提供专业健身服务的场所,吸引了大量追求健康生活的会员。然而,在健身俱乐部的日常运营中,如何有效管理会员信息、提供个性化服务以及增强客户粘性成为亟待解决的问题。基于此,运用现代Web技术构建一个基于vue.
- 2021-01-26
心灵之触碰
兰州精神康复医院挂号【兰州远大医院不错】兰州远大医院是一所集医疗、教学、预防、保健、康复为一体的现代化脑病医院,医院不断引进现代诊疗技术与专科仪器设备,提高脑科疾病临床诊疗水平,帮助众多脑病患者重返健康生活,得到了社会各界广泛的认可。兰州远大医院是一家专注于精神心理疾病、神经疾病、成瘾性疾病诊疗的专科医院,医院集精神科、心理科、神经内科、戒瘾科、中医科、及医学康复为一体,对精神心理疑难杂症的诊断、
- 你有多久没喝过妈妈煲的汤了?
杨靖心理
在广州自己租房身体不好妈妈怕我不会照顾自己把汤料都准备好每周煲汤都不用愁老人家觉得没发朋友圈就是没好好做饭煲汤所以每次都要拍下啦虽然味道一般般可是好看啊如果你问我我这么折腾是为了什么?因为,健康生活家人就会放心让我在广州打滚啦
- 《呼吸与健康生活》教学反思
紫水晶的点缀
本节课的主要活动就是数一分钟的呼吸次数。在这个活动中学生数出来的呼吸次数差异很大,有意的去数自己的呼吸次数,对呼吸次数有一定的影响,有刻意调整呼吸的情况。在课堂上解释了为什么会存在这么大的差异,明确指出一些同学的数据是有问题的,依据他们的呼吸次数,让同学们试着按着他们呼吸次数来调整自己的呼吸来感受,他们自己就知道是有问题的。在下个班我就刻意提醒了,要放松下来不要刻意的调整呼吸,保证数据的准确性,结
- 蛋白粉什么牌子的好?蛋白粉十大品牌排行榜
日常购物小技巧
大家好,我是花桃APP商品推荐官:美美,今天给各位说说蛋白粉什么牌子的好?蛋白粉十大品牌排行榜蛋白粉哪个牌子好?蛋白粉是一种提高免疫力的营养补充剂。随着健康生活的理念深入人心,“补充蛋白质、增强营养健康”逐步获得大家认可。现如今市面上蛋白质粉那么多,哪个牌子比较好?一起来看。你知道为什么你身边越来越多人将蛋白粉列入营养补充清单吗?因为蛋白粉是优质蛋白质的营养补充品,它对营养支持实在很难让人不爱。一
- HttpClient 4.3与4.3版本以下版本比较
spjich
javahttpclient
网上利用java发送http请求的代码很多,一搜一大把,有的利用的是java.net.*下的HttpURLConnection,有的用httpclient,而且发送的代码也分门别类。今天我们主要来说的是利用httpclient发送请求。
httpclient又可分为
httpclient3.x
httpclient4.x到httpclient4.3以下
httpclient4.3
- Essential Studio Enterprise Edition 2015 v1新功能体验
Axiba
.net
概述:Essential Studio已全线升级至2015 v1版本了!新版本为JavaScript和ASP.NET MVC添加了新的文件资源管理器控件,还有其他一些控件功能升级,精彩不容错过,让我们一起来看看吧!
syncfusion公司是世界领先的Windows开发组件提供商,该公司正式对外发布Essential Studio Enterprise Edition 2015 v1版本。新版本
- [宇宙与天文]微波背景辐射值与地球温度
comsci
背景
宇宙这个庞大,无边无际的空间是否存在某种确定的,变化的温度呢?
如果宇宙微波背景辐射值是表示宇宙空间温度的参数之一,那么测量这些数值,并观测周围的恒星能量输出值,我们是否获得地球的长期气候变化的情况呢?
&nbs
- lvs-server
男人50
server
#!/bin/bash
#
# LVS script for VS/DR
#
#./etc/rc.d/init.d/functions
#
VIP=10.10.6.252
RIP1=10.10.6.101
RIP2=10.10.6.13
PORT=80
case $1 in
start)
/sbin/ifconfig eth2:0 $VIP broadca
- java的WebCollector爬虫框架
oloz
爬虫
WebCollector主页:
https://github.com/CrawlScript/WebCollector
下载:webcollector-版本号-bin.zip将解压后文件夹中的所有jar包添加到工程既可。
接下来看demo
package org.spider.myspider;
import cn.edu.hfut.dmic.webcollector.cra
- jQuery append 与 after 的区别
小猪猪08
1、after函数
定义和用法:
after() 方法在被选元素后插入指定的内容。
语法:
$(selector).after(content)
实例:
<html>
<head>
<script type="text/javascript" src="/jquery/jquery.js"></scr
- mysql知识充电
香水浓
mysql
索引
索引是在存储引擎中实现的,因此每种存储引擎的索引都不一定完全相同,并且每种存储引擎也不一定支持所有索引类型。
根据存储引擎定义每个表的最大索引数和最大索引长度。所有存储引擎支持每个表至少16个索引,总索引长度至少为256字节。
大多数存储引擎有更高的限制。MYSQL中索引的存储类型有两种:BTREE和HASH,具体和表的存储引擎相关;
MYISAM和InnoDB存储引擎
- 我的架构经验系列文章索引
agevs
架构
下面是一些个人架构上的总结,本来想只在公司内部进行共享的,因此内容写的口语化一点,也没什么图示,所有内容没有查任何资料是脑子里面的东西吐出来的因此可能会不准确不全,希望抛砖引玉,大家互相讨论。
要注意,我这些文章是一个总体的架构经验不针对具体的语言和平台,因此也不一定是适用所有的语言和平台的。
(内容是前几天写的,现附上索引)
前端架构 http://www.
- Android so lib库远程http下载和动态注册
aijuans
andorid
一、背景
在开发Android应用程序的实现,有时候需要引入第三方so lib库,但第三方so库比较大,例如开源第三方播放组件ffmpeg库, 如果直接打包的apk包里面, 整个应用程序会大很多.经过查阅资料和实验,发现通过远程下载so文件,然后再动态注册so文件时可行的。主要需要解决下载so文件存放位置以及文件读写权限问题。
二、主要
- linux中svn配置出错 conf/svnserve.conf:12: Option expected 解决方法
baalwolf
option
在客户端访问subversion版本库时出现这个错误:
svnserve.conf:12: Option expected
为什么会出现这个错误呢,就是因为subversion读取配置文件svnserve.conf时,无法识别有前置空格的配置文件,如### This file controls the configuration of the svnserve daemon, if you##
- MongoDB的连接池和连接管理
BigCat2013
mongodb
在关系型数据库中,我们总是需要关闭使用的数据库连接,不然大量的创建连接会导致资源的浪费甚至于数据库宕机。这篇文章主要想解释一下mongoDB的连接池以及连接管理机制,如果正对此有疑惑的朋友可以看一下。
通常我们习惯于new 一个connection并且通常在finally语句中调用connection的close()方法将其关闭。正巧,mongoDB中当我们new一个Mongo的时候,会发现它也
- AngularJS使用Socket.IO
bijian1013
JavaScriptAngularJSSocket.IO
目前,web应用普遍被要求是实时web应用,即服务端的数据更新之后,应用能立即更新。以前使用的技术(例如polling)存在一些局限性,而且有时我们需要在客户端打开一个socket,然后进行通信。
Socket.IO(http://socket.io/)是一个非常优秀的库,它可以帮你实
- [Maven学习笔记四]Maven依赖特性
bit1129
maven
三个模块
为了说明问题,以用户登陆小web应用为例。通常一个web应用分为三个模块,模型和数据持久化层user-core, 业务逻辑层user-service以及web展现层user-web,
user-service依赖于user-core
user-web依赖于user-core和user-service
依赖作用范围
Maven的dependency定义
- 【Akka一】Akka入门
bit1129
akka
什么是Akka
Message-Driven Runtime is the Foundation to Reactive Applications
In Akka, your business logic is driven through message-based communication patterns that are independent of physical locatio
- zabbix_api之perl语言写法
ronin47
zabbix_api之perl
zabbix_api网上比较多的写法是python或curl。上次我用java--http://bossr.iteye.com/blog/2195679,这次用perl。for example: #!/usr/bin/perl
use 5.010 ;
use strict ;
use warnings ;
use JSON :: RPC :: Client ;
use
- 比优衣库跟牛掰的视频流出了,兄弟连Linux运维工程师课堂实录,更加刺激,更加实在!
brotherlamp
linux运维工程师linux运维工程师教程linux运维工程师视频linux运维工程师资料linux运维工程师自学
比优衣库跟牛掰的视频流出了,兄弟连Linux运维工程师课堂实录,更加刺激,更加实在!
-----------------------------------------------------
兄弟连Linux运维工程师课堂实录-计算机基础-1-课程体系介绍1
链接:http://pan.baidu.com/s/1i3GQtGL 密码:bl65
兄弟连Lin
- bitmap求哈密顿距离-给定N(1<=N<=100000)个五维的点A(x1,x2,x3,x4,x5),求两个点X(x1,x2,x3,x4,x5)和Y(
bylijinnan
java
import java.util.Random;
/**
* 题目:
* 给定N(1<=N<=100000)个五维的点A(x1,x2,x3,x4,x5),求两个点X(x1,x2,x3,x4,x5)和Y(y1,y2,y3,y4,y5),
* 使得他们的哈密顿距离(d=|x1-y1| + |x2-y2| + |x3-y3| + |x4-y4| + |x5-y5|)最大
- map的三种遍历方法
chicony
map
package com.test;
import java.util.Collection;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Set;
public class TestMap {
public static v
- Linux安装mysql的一些坑
chenchao051
linux
1、mysql不建议在root用户下运行
2、出现服务启动不了,111错误,注意要用chown来赋予权限, 我在root用户下装的mysql,我就把usr/share/mysql/mysql.server复制到/etc/init.d/mysqld, (同时把my-huge.cnf复制/etc/my.cnf)
chown -R cc /etc/init.d/mysql
- Sublime Text 3 配置
daizj
配置Sublime Text
Sublime Text 3 配置解释(默认){// 设置主题文件“color_scheme”: “Packages/Color Scheme – Default/Monokai.tmTheme”,// 设置字体和大小“font_face”: “Consolas”,“font_size”: 12,// 字体选项:no_bold不显示粗体字,no_italic不显示斜体字,no_antialias和
- MySQL server has gone away 问题的解决方法
dcj3sjt126com
SQL Server
MySQL server has gone away 问题解决方法,需要的朋友可以参考下。
应用程序(比如PHP)长时间的执行批量的MYSQL语句。执行一个SQL,但SQL语句过大或者语句中含有BLOB或者longblob字段。比如,图片数据的处理。都容易引起MySQL server has gone away。 今天遇到类似的情景,MySQL只是冷冷的说:MySQL server h
- javascript/dom:固定居中效果
dcj3sjt126com
JavaScript
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&
- 使用 Spring 2.5 注释驱动的 IoC 功能
e200702084
springbean配置管理IOCOffice
使用 Spring 2.5 注释驱动的 IoC 功能
developerWorks
文档选项
将打印机的版面设置成横向打印模式
打印本页
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级别: 初级
陈 雄华 (
[email protected]), 技术总监, 宝宝淘网络科技有限公司
2008 年 2 月 28 日
&nb
- MongoDB常用操作命令
geeksun
mongodb
1. 基本操作
db.AddUser(username,password) 添加用户
db.auth(usrename,password) 设置数据库连接验证
db.cloneDataBase(fromhost)
- php写守护进程(Daemon)
hongtoushizi
PHP
转载自: http://blog.csdn.net/tengzhaorong/article/details/9764655
守护进程(Daemon)是运行在后台的一种特殊进程。它独立于控制终端并且周期性地执行某种任务或等待处理某些发生的事件。守护进程是一种很有用的进程。php也可以实现守护进程的功能。
1、基本概念
&nbs
- spring整合mybatis,关于注入Dao对象出错问题
jonsvien
DAOspringbeanmybatisprototype
今天在公司测试功能时发现一问题:
先进行代码说明:
1,controller配置了Scope="prototype"(表明每一次请求都是原子型)
@resource/@autowired service对象都可以(两种注解都可以)。
2,service 配置了Scope="prototype"(表明每一次请求都是原子型)
- 对象关系行为模式之标识映射
home198979
PHP架构企业应用对象关系标识映射
HELLO!架构
一、概念
identity Map:通过在映射中保存每个已经加载的对象,确保每个对象只加载一次,当要访问对象的时候,通过映射来查找它们。其实在数据源架构模式之数据映射器代码中有提及到标识映射,Mapper类的getFromMap方法就是实现标识映射的实现。
二、为什么要使用标识映射?
在数据源架构模式之数据映射器中
//c
- Linux下hosts文件详解
pda158
linux
1、主机名: 无论在局域网还是INTERNET上,每台主机都有一个IP地址,是为了区分此台主机和彼台主机,也就是说IP地址就是主机的门牌号。 公网:IP地址不方便记忆,所以又有了域名。域名只是在公网(INtERNET)中存在,每个域名都对应一个IP地址,但一个IP地址可有对应多个域名。 局域网:每台机器都有一个主机名,用于主机与主机之间的便于区分,就可以为每台机器设置主机
- nginx配置文件粗解
spjich
javanginx
#运行用户#user nobody;#启动进程,通常设置成和cpu的数量相等worker_processes 2;#全局错误日志及PID文件#error_log logs/error.log;#error_log logs/error.log notice;#error_log logs/error.log inf
- 数学函数
w54653520
java
public
class
S {
// 传入两个整数,进行比较,返回两个数中的最大值的方法。
public
int
get(
int
num1,
int
nu