2021-04-02

做自己的榜样

村上春树说,“我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点儿,才更为重要。

在长跑中,如果有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。”

所以,不管是“大咖”还是“菜鸟”,在坚持跑步、坚持找寻自己的过程中,不妨更多地关注到自己,关注到跑步本身,只要跑得健康,跑得快乐,“今天的自己”是“昨天的自己”的榜样,就不必艳羡惊人的成绩,不必鄙夷“龟速”的“小卡”。

“大咖”在科学、适度范围内不断突破速度和距离的极限,“菜鸟”在健康、快乐范畴内坚持跑步、提高身体素质,都是成功者。

做自己的榜样,你可以吗?

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