2022-09-09九九归一

中秋月圆，万家团圆。今年是女儿不在家过中秋的第二个年头。一年又过去大半了，时间常常被遗忘，但当你想起时，往往使你觉得它万分珍贵。

昨天听到了森田疗法，感觉受益很多。许多曾经明白的道理好像更加透彻了。这两天感觉自己一下子改变了似的，内心又回复了平静坦然。知道一些道理践行起来不会如此简单容易，但终归是悟到了，今后希望自己不会再误入歧途，迷失自己。

也许是秋老虎的缘故，这两天时不时浑身汗透，潮热出汗似乎更加严重。也许可以理解为自己体内有某种能量在向外释放，另一个我要被唤醒。每天出那么多汗，也没有感觉太累和体虚，说不定这也是身体在向外排毒呢！虽然浑身汗津津的实在不好受，但要相信身体的自然反应，顺其自然吧！今天又去开了中药，不管怎样坚持吃个把月，不行就停掉。毕竟除了出汗，也没其他难受的了，睡眠也好些了。曾经经历的拧巴、焦虑，都是来成全自己，一朝梦醒，发现峰回路转，来到了人生转角处，准备好开启新的旅程，见识新的风景。我会更爱我自己，更爱家人，更爱这个世界。

明天回老家聚聚，看看老妈。然后在家放松休闲，收拾家务，看书。放空自己，松弛自己，没有什么需要操心挂念，可以让自己享受难得的秋日闲暇。也许还可以逛个街，约见个朋友啥的。看心情吧！