2018.7.30咖啡冥想

目标：希望2018·12.30号前能和儿子关系圆融，看到他减肥成功（减到150斤）。

种子实践

1.坚持开心的给妈妈发感恩红包5.2，愿妈妈和全天下的父母都有富足的生活，健康的身体，圆融的家庭关系。

2.轻轨上看见一个妈妈带着2个小孩子，一个很小抱着，非常开心的立马起身让座给他们母子3人（旁边的妹妹也跟着我让），心想让她们坐着更安全，愿带给她们快乐·温暖和幸福。看见2个孩子坐位上很快进入梦乡好开心，随喜她们空间的，关爱生命的种子开花，上车就能有我给让座，感恩自己慷慨的给予关怀！

3.带着意识非常开心的给一个朋友分享了减肥经验，既健康又省钱的好办法，看着妹妹开心的认同，减肥可能就成功了一半。我愿意一直免费跟踪她服务，妹妹好开心和感激的。愿妹妹用超强的意志获得减肥成功。愿天下所有的胖胖都能顺利减肥，获得健康的身体和幸福的人生。

4.昨天早上看见群主发起捐助信息，非常开心的乐捐99.99元给小宝贝儿买奶粉。愿宝贝儿们有吃·有穿·有爱·有安全感，获得健康幸福的成长。愿天下所有的宝贝儿都健健康康，幸福成长，回向给我家的孙子健健康康，幸福成长。

5.开心的给一个朋友妹妹分享了笔的故事，她很智慧很认同，猛烈随喜她很慈悲的长期作公益事业，帮助留守儿童，种下无量的关爱生命的种子。感恩自己有太多慈悲的种子能创造慈悲的助人好事儿！愿天下处处充满温暖和爱，愿所有人都生活在圆融的爱的世界里快乐无比！

感恩老师教导给我这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系，通过给予别人而非索取的旧的方式应用到生活中而开心自豪！带着快乐愉悦的心情把我所有种下的好种子都回向给我的目标能早日达成·满愿。回向给我的业力伙伴心想事成。愿我成为那个成功和幸福的超人，众生学习的榜样，去影响和帮助更多的人获得成功和幸福。