早睡早起（2020.12.09）

2020年12月9日

早睡早起精神好

最近都是早睡早起。一般是十点多跟着苹果哥一起入睡，有时候带柚子妹睡得更早。为了让早晨起床更容易，近来有意让两个小朋友早点睡。苹果哥习惯了工作日写完作业就差不多该收拾睡了，不再下楼玩，柚子妹则是有时候八点多就电量耗尽了。

昨晚八点多我陪着柚子妹睡下，十一点左右醒来看了下手机。今早睡到六点多，柚子妹也清醒了。睡足了，柚子妹心情很好，穿衣服非常配合，梳头发吃东西都不在话下。队友说，她今天是走着去校车点的，这是个重大进步。

苹果哥昨天跟我小小冲突了一下。他周末的作业记录本没写完整，被老师用红笔批“作业呢？”我让他补上，他补了两条就不愿意了，说真是受够了。我说这是他的事情，他说是我的事情；我说作业当然是他的事情了，他反击说，是他的事情我就别管。我真不管走了，他又抱住我。我们这一番吵闹，睡在隔壁房间的柚子妹被吵醒了，我赶紧去安抚柚子妹。等柚子妹睡安稳了，我回头跟苹果哥道歉，两个人拥抱和好了。

一日之计在于晨

昨天上午和下午都在社区图书馆，继续看《正面管教》，挺有收获。快到中午的时候芬司机召唤吃午饭，冯总没空，我和阿芬两人速速决定两人也能成行。两个人点了纳豆牛肚、野山椒牛肉丝和干锅肥肠，吃得饱饱的走到车公庙，一人办事，一人回家。我们约好每天早晨忙完例行任务就去散步半小时左右，不仅强身健体，也舒缓情绪。投资在自己身上的时间和金钱，总是最值得的。

健身教练好不容易给我排了周四上午十点的健身课，我激动不已地赶紧答应。没有健身课的日子，自己锻炼不能少，周一是下午去健身房走了5公里，周二和今天都是走了两站地铁再掉头回来。锻炼一下，神清气爽，身体也更灵活。

正面管教的小实践

昨天YY妈妈给我发微信，说苹果哥用铅笔把他家YY的衣服背面画了好多下，担心铅笔伤到眼睛，让我跟苹果哥说下。她话是讲得很客气，说知道YY爱惹事，苹果哥是讲道理的孩子，一定是YY先招惹了苹果哥，她也主要是担心铅笔危险。微信里我当然是要道歉并表示会跟苹果哥说用笔画别人衣服是不对的行为。不过基于对苹果哥的了解和对YY行为方式的观察，苹果哥不是无端欺负人的人，收到这样的微信我还是不高兴的。

晚上问了苹果哥怎么回事。他说是YY上课总是用笔戳他，影响他上课，跟老师反映了，老师警告后YY依然故我。我告诉苹果哥，别人的错误行为先发生并不会让你自己的错误行为变成对的，用笔去画别人衣服肯定是不对的，铅笔还很危险，万一戳到眼睛那就不得了了。如果YY以后上课再戳他，就请他：

（1）制止YY，告诉YY不可以这样。可以把YY用来戳人的笔拿下来，等下课再交还给他（不要扔进垃圾桶）。

（2）告诉老师，请老师制止YY的行为。

（3）和老师商量，上课时候把YY座位后撤，保证YY的笔不会戳到苹果哥。

（4）争取调整座位。

（5）和YY商量，想玩就下课一起玩一下，上课不要动。

我还跟苹果哥强调了，管好自己的行为，不要去管别人的行为，别人做什么或者不做什么你都控制不了。

今早我把这事情的原委一起告诉了队友。队友说，如果再这样就要跟老师沟通了。我们是抱有理解、同情的态度的，不会去欺负、排挤YY，但是如果YY持续影响苹果哥上课，那我们也是不同意让YY一直坐在苹果哥后面的。