- 2019-04-08早
梦雅的简动力
在上瑜伽课前10分钟的调息中,你的眼睛为什么总是想睁开?(焦虑)。你的眉头为什么总是紧锁?(压力)。练习体式时你为什么总是去看别人?(攀比)保持体式时你为什么总是烦躁?(性急)。保持长久而规律的练习,以上这些,终归离你远去。瑜伽,首先,不是帮你得到,而是教你放下。图片发自App时间,一时间无法跳离这个特殊的词汇毅力,坚持,真诚,需要时间来见证真相,现实,伪装,时间自然会揭秘珍惜它又害怕它可它丝毫不
- 如何呵护孩子的兴趣
婉叶老师
“老师你教国画吗?”又一个微友这样问我。“怎么啦?”我很想听她后面的言外之意。“我觉得我家孩子很喜欢画画的,可是感觉她画得一般,没什么天赋啊……”感觉这位妈妈有些小焦虑。“传些作品给我看看呢。”那位妈妈传了三张。我先不看画怎样,只看孩子的状态。因为一个孩子是否对参加的课外班真有兴趣这是关键。我看孩子笑得很开心,手里的画也已经有了一些浓淡变化。按专业的眼光看,虽说从造型上、笔法上有待进一步提升,但是
- 忙忙碌碌才是生活
北渔说
观海年后上班,因为项目接近尾声甚是消闲。说是消闲,其实身消闲,心不消闲。都说当下社会是焦虑的社会,因为人们普遍焦虑。上班已有半月,想想这好像是上班几年来最空闲的一段时间了。空闲的主要原因是工作处在了瓶颈期,心有余而力不足。因为有一颗力求完美的心,但却没有力求完美的能力,所以徒有焦虑。不知道大家有没有这种感觉,在高压学习或工作一段时间之后,突然闲下来就会茫然无措。有时候读一本长篇,好不容易结束本来应
- 让孩子幸福的语言
梓沐儿
#21本育儿书挑战今天阅读的是《让孩子幸福的语言》,全书写的“很日本”。没有多少指导性的步骤,却如同工匠般和你娓娓道来。全书最大的观点就是:让家长享受育儿的过程。孩子们成长过程是很快的,不要因为他们做不到某些事情就去苛责他们,要用鼓励性语言提供帮助,期待成长过程中的每一次收获。孩子们的成长确实转瞬即逝,我们一味地追求快、一味地攀比仅会带来无限焦虑。如果可以把成长的过程看成一次探险的话,我们收获的却
- 2023-11-07
碎碎念念的每一天
忽然开始自卑了,感觉自己无论各个方面都太平平,读书不多,家务做不好,体重控制的不好,早起也困难,起来又不知道该做什么,没有一个可以为之奋斗的目标,也没有很好的交际圈,感觉自己就像一只在笼子里的鸟,想飞也飞不高……我想改变这样的现状,可该如何呢?其实都是我不够努力,没有争分夺秒,没有自律,这些都是我未来跟人拉开差距的原因,所以,我不应该只是自卑,自卑过头会变成焦虑,我应该努力去改变,哪怕改变一小点,
- 一代枭雄周瑜到底爱不爱小乔
一页轻舟1957
周瑜是汉末时期东吴名将,赤壁之战火烧曹操83万大军而一战成名。读者们对周瑜敬佩的不仅仅是能征善战的本领与保家卫国的决心,他与妻子小乔的爱情也被千古流传,被后人奉为忠于爱情的典范。周瑜爱的只是小乔的绝色容貌其实你仔细看看三国里描写周瑜与小乔的片段不难发现周瑜其实并不怎么爱小乔,他爱的只是她的绝色容貌,在古代,像周瑜周公瑾这样身份的人想娶一个绝色美女易如反掌,加上自古以来“男尊女卑”的影响,即使是家庭
- 放任 孩子的工作是他自己的事,我只做好自己就行了
王君_love
这两天爸妈又提起孩子的工作,他们的焦虑不安、着急上火的情绪弄得我也能闹心。刚刚因为孩子的工作问题和妈妈闹的挺不愉快,她一直和我没完没了的说,孩子得逼着他去找工作、找人给他安排个工作、快点催着人家……我和她说该做的我都做了,现在就先等等,现在因为孩子的事我也着急上火,你就不能体谅体谅我吗?非要没完没了的说这事。结果弄得我和妈妈不欢而散……孩子的工作问题困扰我挺长时间了,儿子技校毕业就一直在打工,因为
- 中小学生的社交焦虑
印客视界
中小学生的社交焦虑是一种常见的心理问题,其原因涉及多种因素,其中包括心理因素、环境因素和家庭因素。以下将对这三个因素进行详细分析。心理因素中小学生的心理问题通常包括自我认知和情感问题。自我认知问题包括自卑感、自我怀疑、自我评价偏低等,这些问题可能导致中小学生在社交场合中表现出回避和退缩的行为。例如,中小学生可能会担心自己的外貌、能力、社交技能等方面不足够优秀,导致他们不愿意与他人交往。情感问题包括
- 和身体健康密切关系的情绪你知道吗
心开零浪
经过研究表明,70%的疾病都跟情绪有关。情绪就如同风向标,反映人们生活的点点滴滴。每个人都会产生情绪,这是正常的现象,但长期处于坏情绪中却会影响身心健康或诱发一系列疾病。哪些坏情绪会伤害身体?过度忧虑:工作和生活方面不顺、孩子学习成绩差以及压力过大等会使得人们过度忧愁和焦虑,此类不良情绪可伤害脾胃健康。从中医的角度上来说,忧虑情志通过脾来表达。过度忧虑时会引起消化不良和食欲不振,同时也会导致女性月
- 常态化疫情的心理防控
张宏飞_8期强化班
疫情突发,不仅威胁着公众的身体健康,也会影响到人们的心理健康。面对新冠肺炎引发的疫情,我们可能会出现恐惧、焦虑和紧张等情绪。我们可能会担心新冠肺炎降临到自己或家人身上,会因为不知道疫情什么时候结束而焦虑、烦躁,会担心会影响学业等等。及时加强心理疏导,做好人文关怀,是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。在各方面共同努力下,全方位、立体化、全覆盖的心理干预和疏导机制正在形成。就个人而言,要保持理性平和,
- 中原焦点团队石丽焦点解决网络班坚持原创分享第317天2020年4月17日
点石成金的尘世纷扰
《焦点生活化生活焦点话是一件很难的事情》今天晚上对白皮书上的部分内容做了复习,在焦点的学习上理论知识很好理解。对于一些基础的理论当下就能接受,也能很好的明白,但是往往在运用的过程当中却用不上做不到。就说我们要保持在当事人身后一小步来说,假如说把自己的孩子当成当事人,我往往站在母亲的角色上,却很难保持在她身后一小步。在生活当中我们处处为孩子安排,设计未来,总是在焦虑他多少年以后的事情,从来没有给孩子
- 如果区分轻度、中度、重度抑郁症,三者有何不同?
安羽心理
文|安羽心理咨询整理以心境低落为主,与处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些抑郁症患者的焦虑与运动性激越很显著。(CCMD-3抑郁发作定义)抑郁症的诊断标准症状如下(参考DSM-5):1、几乎每天大部分时间都心境抑郁,既可以是主观的报告,比如感到悲伤、空虚、无望,也可以是旁人的观察,比如表现为流泪。另外如果是儿童和青少年的话,可能表现为心境易
- 当我感到焦虑的时候 我就看会书
周又一
临近毕业期的这个阶段应该是压力最大的一个阶段,与之而来的还有内分泌失调导致的各种病症,一边想着要调节自己的心情,一边又因为即将要步入社会而焦虑,如此反复,倒平添了不少烦恼。焦虑从何而来,很大一方面觉得自己能力不足,当面对自己比较心仪的工作岗位时,第一反应却是对自己的极力否定,觉得自己目前的知识储备半斤八两,没有什么特别的闪光点,或者是网上冲浪时看到很多各个领域的大神,便开始审视自己,越看越觉得自己
- 我的人生观
何不可
这是菡萏萏的第440篇8:37-8:52用时15分钟字数689今天聊点什么?我的人生观最近慢慢的好像也没有什么太大的情绪波动了,也会有但是小的开心,小的满足,小的焦虑和小的反思这样。依旧还是对未来充满期待,也对当下的真实展开双臂,敢想想要的生活,不管离现在差的多远,接受自己现在能力和精力有限,但也在范围内尽力去做到自己可以做到的最好的状态,我有很多天都是结束了一天倒在床上像打完了最后一颗子弹一样,
- 2022-01-28
夕彦
转个不停,越来越安静,楼下的小企鹅们还没有动静水瓶今天休假了,我们也进入了春节的假期,被一层厚重的云笼罩的假期我希望创造祥和,喜庆,吃喝玩乐的一个春节,来年虎虎生威昨天一阵狂风暴雨,平静下来,长久有耐心,继续坚持,最大的收获是练了瑜伽,买了礼物,现在的心情是平静中有焦虑的,希望创造好好说话的一天
- 2021-06-02
泡泡的财富每天在增长
离职的第一天,睡觉睡到自然醒。将睡了一个月的被套枕套床单通通都洗了,房间也整理打扫了一遍。应朋友的约,到星巴克讨论出行路线。今天挺忙的,讨论了一个大概,我又赶场去另一个朋友的约。可是,回到家后,心中还是焦虑。原以为自己万事不放在心里,拿得起放得下,现在看来自己是属于装不下事的人。
- 生于熊市应当如何生存?
Carykive
BTC的熊市已经持续了将近一年,在持续的下跌行情下坚持持币是一件困难的事情,想要平稳度过十分考验个人的特质。在这篇文章中,我将给出一些建议,我希望你能明白如何才能坚持下去,而不是放弃迟早会到来的财富。为什么比特币会跌?很多人在熊市期间都会心烦意乱。起初,他们的焦虑并不像大多数人预期的那样强烈,因为大家都以为,最初的下降只是暂时的。只有在熊市持续的时候,人们才会越来越不安。在人们的预期中,比特币将会
- 2022-05-24
绘美人睿麻手绘
买了,就不要再去比价格,吃了就不要后悔,爱了就不要猜疑,散了也不要诋毁,所有的一切,只不过是在为自己的选择而买单,不要后悔对任何一个人好,哪怕是看错人,哪怕是被辜负,哪怕是撞南墙,因为你对他好,不代表他有多好,只是因为你很好,很多时候回过头来看看,让自己苦不堪言的纠结焦虑,其实,都是自己和自己在较劲……
- 一些感同身受的道理!
Miss亚姐聊职业生涯成长
1.成长是主观世界遇到客观世界之间的那条沟,掉进去了叫挫折,爬出去了叫成长。只是,有的人哭着爬出来,有的人笑着爬出来。2.克劳塞维茨在《战争论》中讲过:“伟大的将军们,是在茫茫黑暗中,把自己的心拿出来点燃,用微光照亮队伍前行。”3.任正非说:什么叫战略?就是能力要与目标匹配。4.很多人都经历着痛苦、恐惧、焦虑。但大多数时候,真正驱使你变强的,是痛苦。痛苦提供能量,愉悦指引方向,恐惧决定边界。5.内
- 定位与方向
悟道修行
有人说压力焦虑是人生的底色。很多时候,焦虑来源于失去了方向:不清楚自己下一步走向哪里,看不见自己行走的路。所以,在现有的路上,拼命“努力”,借此逃避思考。于是,努力成了一种逃避方式,结果就变成了“跑着输”。很多人都爱说“马太效应”:富的会更富,穷的会更穷;强的会更强,弱的会更弱。为什么呢?因为越是知道自己要什么的人,会走得越来越快;而一旦迷茫、陷入迷局的人,再怎样埋头苦跑,也难到达目的地。他们需要
- 2022-08-07
雨渊
焦虑像只野兽,在每个我辗转反侧的夜里窥伺着我。开学的日子渐渐的近了。180天,100天,50天,到现在还有不到一个星期。我不知道自己能不能坚持下去。我像在大雾中走钢丝,稍有不慎就会掉落悬崖。舍友和我发微信了,大概想问问我过的怎样。我不知道该怎么说这种感觉。她今年夏天已经顺利毕业并且保研。而我,因为休学休了两年。还得再上两年的学。
- 参加完训练营的我
繁花漫天落雪
有书训练营的课程结束了。收获满满的同时又有了一点失落感,觉得生活中少了一些东西。将近两个月了,每天都在想着怎样才能写出好的拆书稿,每天都在想着怎样完成作业,听课、打卡、写作业完全成为了我这段时间生活的重心。专注于某件事当然是好事,但是怎样协调、平衡自己的时间和心态更重要。我就发现随着结营时间越来越近,我心中好像萌生了一丝丝的焦虑。也许是不舍得这种氛围吧,热闹、向上、充实;也许是自己对写作的热爱终于
- “小A的救赎”焦点解决短期治疗手法在焦虑症个案中的运用
苋华
中原焦点团队网中27苋华坚持分享第79天2021.4.18随着社会的快速发展和压力的增大,精神疾病的总量呈现上升趋势。焦虑症,又称为焦虑性神经症,是精神疾病中的神经症这一大类中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现有两种,一种是正常的活动时突然发作的极度紧张、恐惧,心悸、窒息感,害怕自己会发疯或死去,濒死感,以致惊呼、求救;另一种则是经常的、持续的、无原因,也不知道针对什么的紧张、担心,
- 拒绝容貌焦虑
买不到的寂寞
从事服务行业的我,说不容貌焦虑那是假的,女人嘛天生都爱美,不过在现在这个看颜值的社会也确实占有一点优势,可对我们大部分的普通人,整容真的能让你事业更上一层楼嘛,不见得,能走上整容的道路是经济是有一定能力的而大部分的人是盲目追求的,真正的美不了了就做了双眼皮等各项美容项目,那个是能做的那个是不能做的并不了解,就盲目的做,成功了还好不成功呢,后续要花更多钱那弥补当时冲动的消费项目,心态也随之会发生太大
- 鸡汤说要走出舒适区,我相信
刘彦呈live
很喜欢李尚龙的一句话:“在年纪轻轻的日子里,人要么选择出类拔萃,要么被迫遗憾后悔。”一直处在舒适区的人一定为后者,而我就是哪个典型,成天活在焦虑和被迫改变中。看着别人写着那一段一段的毒鸡汤,喊着努力,努力才可以获得成功,我们必须打破固有的生活方式,走出舒适区。我相信走出舒适区会成就自己,所以还是接受所有的鸡汤,并且最大程度上去开始改变。新学期开始,心里非常的焦虑,这一学期的学习压力很大,上的课大部
- 记录点滴
有木与南
电影《三傻大闹宝莱坞》中有一句特别温柔的台词:人心其实很脆弱,所以我们要经常哄它,经常把手放在心脏旁,对自己说:一切顺利。我特别赞同这句话。人心都是肉长的,害怕变数,害怕离别,害怕未知,害怕焦虑,可是日复一日的生活中,我们免不了会遇到自己不喜欢的人,经历一些并不如意的事。生气的时候也好,委屈的时候也罢,你一定要学着冷静下来,做自己的旁观者,微笑着、有耐性地安抚自己的心,让它放下烦躁,一点一点平和起
- 周六休息钓鱼还有一点点人生感悟。
写给自己的哈
学生生涯还有接近三四个月就结束了,这个寒假也是我人生中最后一个这么长的假期了,感慨时间飞逝的同时,也深感到未来压力之重。这个假期回家因为法考通过,所以一到家就联系律师事务所开始见习,但是无奈于自己毕业定向分配的原因,直接进入律师行业拼搏不太可能,但是随着临近毕业,自己反而好像有点慌了哈哈哈,也许像我一样的人也不再少数,临近毕业前的就业焦虑吧,因为自己总想着能够在即将到来的工作中能够做出点事情来。今
- 2018-12-2 星期日 流水日记
张凯丽1985
一日常规:第14天起床:5:30天气:小雨心情:焦虑记录有收获的事务①不到五点醒来,就睡不着了,可是头昏脑涨的。心里还是恐惧不安,不明原因的难过,想哭哭不出来。眼睛睁不开,一点力气都没有。想想是周末,不用送孩子上学,就想这样一直躺着。斗争了半小时,还是起了床。昨天想好要做的早餐也早就忘到九霄云外了。就问老公吃啥,他说可以煮面条。于是我开始准备煮面条。一转身发现了昨天买的汉堡面包,说好的要给闺女做三
- 那些年的焦虑与逃避
窗外下的雨
不知从什么时候起,我养成了一种内向且焦虑的性格特质。也许是有些岁月太难熬,也许是有些伤害太深,但我的天性可能并不如此,因为很小的时候,听人转述,我是爱热闹,爱出门,还霸道强势的一个小姑娘。曾经有一段时间,我感受不到自己的存在,仿佛不说话就可以隐形,把微信清空就可以一下抹掉过去。那段日子痛苦到不自知,喜怒哀乐都仿佛离我远去。很多事,不想面对,就选择了沉闷,很多话,不知道如何回答,也选择了沉默,很多想
- 美好清晨20210622——育儿育己:成为一个有心理力量的人
凝飞呀
未来的某一刻,你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛,多么不堪,等你活得更好的时候,你会发现,是他们让你此刻的幸福更有厚度,更弥足珍贵。凝飞早练晨读20210622家庭教育学习分享——影响孩子学习的三大心理问题恐惧、不自信、焦虑如今的孩子和从前不同了,恐惧、不自信、焦虑,这三大心理问题在临床案例中可谓普遍。然而,这三大问题,本质上都和母亲有密切的因果关系。一、孩子的恐惧,来源于三重安全感的缺失:第
- jquery实现的jsonp掉java后台
知了ing
javajsonpjquery
什么是JSONP?
先说说JSONP是怎么产生的:
其实网上关于JSONP的讲解有很多,但却千篇一律,而且云里雾里,对于很多刚接触的人来讲理解起来有些困难,小可不才,试着用自己的方式来阐释一下这个问题,看看是否有帮助。
1、一个众所周知的问题,Ajax直接请求普通文件存在跨域无权限访问的问题,甭管你是静态页面、动态网页、web服务、WCF,只要是跨域请求,一律不准;
2、
- Struts2学习笔记
caoyong
struts2
SSH : Spring + Struts2 + Hibernate
三层架构(表示层,业务逻辑层,数据访问层) MVC模式 (Model View Controller)
分层原则:单向依赖,接口耦合
1、Struts2 = Struts + Webwork
2、搭建struts2开发环境
a>、到www.apac
- SpringMVC学习之后台往前台传值方法
满城风雨近重阳
springMVC
springMVC控制器往前台传值的方法有以下几种:
1.ModelAndView
通过往ModelAndView中存放viewName:目标地址和attribute参数来实现传参:
ModelAndView mv=new ModelAndView();
mv.setViewName="success
- WebService存在的必要性?
一炮送你回车库
webservice
做Java的经常在选择Webservice框架上徘徊很久,Axis Xfire Axis2 CXF ,他们只有一个功能,发布HTTP服务然后用XML做数据传输。
是的,他们就做了两个功能,发布一个http服务让客户端或者浏览器连接,接收xml参数并发送xml结果。
当在不同的平台间传输数据时,就需要一个都能解析的数据格式。
但是为什么要使用xml呢?不能使json或者其他通用数据
- js年份下拉框
3213213333332132
java web ee
<div id="divValue">test...</div>测试
//年份
<select id="year"></select>
<script type="text/javascript">
window.onload =
- 简单链式调用的实现技术
归来朝歌
方法调用链式反应编程思想
在编程中,我们可以经常遇到这样一种场景:一个实例不断调用它自身的方法,像一条链条一样进行调用
这样的调用你可能在Ajax中,在页面中添加标签:
$("<p>").append($("<span>").text(list[i].name)).appendTo("#result");
也可能在HQ
- JAVA调用.net 发布的webservice 接口
darkranger
webservice
/**
* @Title: callInvoke
* @Description: TODO(调用接口公共方法)
* @param @param url 地址
* @param @param method 方法
* @param @param pama 参数
* @param @return
* @param @throws BusinessException
- Javascript模糊查找 | 第一章 循环不能不重视。
aijuans
Way
最近受我的朋友委托用js+HTML做一个像手册一样的程序,里面要有可展开的大纲,模糊查找等功能。我这个人说实在的懒,本来是不愿意的,但想起了父亲以前教我要给朋友搞好关系,再加上这也可以巩固自己的js技术,于是就开始开发这个程序,没想到却出了点小问题,我做的查找只能绝对查找。具体的js代码如下:
function search(){
var arr=new Array("my
- 狼和羊,该怎么抉择
atongyeye
工作
狼和羊,该怎么抉择
在做一个链家的小项目,只有我和另外一个同事两个人负责,各负责一部分接口,我的接口写完,并全部测联调试通过。所以工作就剩下一下细枝末节的,工作就轻松很多。每天会帮另一个同事测试一些功能点,协助他完成一些业务型不强的工作。
今天早上到公司没多久,领导就在QQ上给我发信息,让我多协助同事测试,让我积极主动些,有点责任心等等,我听了这话,心里面立马凉半截,首先一个领导轻易说
- 读取android系统的联系人拨号
百合不是茶
androidsqlite数据库内容提供者系统服务的使用
联系人的姓名和号码是保存在不同的表中,不要一下子把号码查询来,我开始就是把姓名和电话同时查询出来的,导致系统非常的慢
关键代码:
1, 使用javabean操作存储读取到的数据
package com.example.bean;
/**
*
* @author Admini
- ORACLE自定义异常
bijian1013
数据库自定义异常
实例:
CREATE OR REPLACE PROCEDURE test_Exception
(
ParameterA IN varchar2,
ParameterB IN varchar2,
ErrorCode OUT varchar2 --返回值,错误编码
)
AS
/*以下是一些变量的定义*/
V1 NUMBER;
V2 nvarc
- 查看端号使用情况
征客丶
windows
一、查看端口
在windows命令行窗口下执行:
>netstat -aon|findstr "8080"
显示结果:
TCP 127.0.0.1:80 0.0.0.0:0 &
- 【Spark二十】运行Spark Streaming的NetworkWordCount实例
bit1129
wordcount
Spark Streaming简介
NetworkWordCount代码
/*
* Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one or more
* contributor license agreements. See the NOTICE file distributed with
- Struts2 与 SpringMVC的比较
BlueSkator
struts2spring mvc
1. 机制:spring mvc的入口是servlet,而struts2是filter,这样就导致了二者的机制不同。 2. 性能:spring会稍微比struts快。spring mvc是基于方法的设计,而sturts是基于类,每次发一次请求都会实例一个action,每个action都会被注入属性,而spring基于方法,粒度更细,但要小心把握像在servlet控制数据一样。spring
- Hibernate在更新时,是可以不用session的update方法的(转帖)
BreakingBad
Hibernateupdate
地址:http://blog.csdn.net/plpblue/article/details/9304459
public void synDevNameWithItil()
{Session session = null;Transaction tr = null;try{session = HibernateUtil.getSession();tr = session.beginTran
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-观察者模式
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Observable;
import java.util.Observer;
/**
* “观
- 重置MySQL密码
chenhbc
mysql重置密码忘记密码
如果你也像我这么健忘,把MySQL的密码搞忘记了,经过下面几个步骤就可以重置了(以Windows为例,Linux/Unix类似):
1、关闭MySQL服务
2、打开CMD,进入MySQL安装目录的bin目录下,以跳过权限检查的方式启动MySQL
mysqld --skip-grant-tables
3、新开一个CMD窗口,进入MySQL
mysql -uroot
 
- 再谈系统论,控制论和信息论
comsci
设计模式生物能源企业应用领域模型
再谈系统论,控制论和信息论
偶然看
- oracle moving window size与 AWR retention period关系
daizj
oracle
转自: http://tomszrp.itpub.net/post/11835/494147
晚上在做11gR1的一个awrrpt报告时,顺便想调整一下AWR snapshot的保留时间,结果遇到了ORA-13541这样的错误.下面是这个问题的发生和解决过程.
SQL> select * from v$version;
BANNER
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- Python版B树
dieslrae
python
话说以前的树都用java写的,最近发现python有点生疏了,于是用python写了个B树实现,B树在索引领域用得还是蛮多了,如果没记错mysql的默认索引好像就是B树...
首先是数据实体对象,很简单,只存放key,value
class Entity(object):
'''数据实体'''
def __init__(self,key,value)
- C语言冒泡排序
dcj3sjt126com
算法
代码示例:
# include <stdio.h>
//冒泡排序
void sort(int * a, int len)
{
int i, j, t;
for (i=0; i<len-1; i++)
{
for (j=0; j<len-1-i; j++)
{
if (a[j] > a[j+1]) // >表示升序
- 自定义导航栏样式
dcj3sjt126com
自定义
-(void)setupAppAppearance
{
[[UILabel appearance] setFont:[UIFont fontWithName:@"FZLTHK—GBK1-0" size:20]];
[UIButton appearance].titleLabel.font =[UIFont fontWithName:@"FZLTH
- 11.性能优化-优化-JVM参数总结
frank1234
jvm参数性能优化
1.堆
-Xms --初始堆大小
-Xmx --最大堆大小
-Xmn --新生代大小
-Xss --线程栈大小
-XX:PermSize --永久代初始大小
-XX:MaxPermSize --永久代最大值
-XX:SurvivorRatio --新生代和suvivor比例,默认为8
-XX:TargetSurvivorRatio --survivor可使用
- nginx日志分割 for linux
HarborChung
nginxlinux脚本
nginx日志分割 for linux 默认情况下,nginx是不分割访问日志的,久而久之,网站的日志文件将会越来越大,占用空间不说,如果有问题要查看网站的日志的话,庞大的文件也将很难打开,于是便有了下面的脚本 使用方法,先将以下脚本保存为 cutlog.sh,放在/root 目录下,然后给予此脚本执行的权限
复制代码代码如下:
chmo
- Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
jinnianshilongnian
springspring4泛型式依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- centOS安装GCC和G++
liuxihope
centosgcc
Centos支持yum安装,安装软件一般格式为yum install .......,注意安装时要先成为root用户。
按照这个思路,我想安装过程如下:
安装gcc:yum install gcc
安装g++: yum install g++
实际操作过程发现,只能有gcc安装成功,而g++安装失败,提示g++ command not found。上网查了一下,正确安装应该
- 第13章 Ajax进阶(上)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- How to determine BusinessObjects service pack and fix pack
blueoxygen
BO
http://bukhantsov.org/2011/08/how-to-determine-businessobjects-service-pack-and-fix-pack/
The table below is helpful. Reference
BOE XI 3.x
12.0.0.
y BOE XI 3.0 12.0.
x.
y BO
- Oracle里的自增字段设置
tomcat_oracle
oracle
大家都知道吧,这很坑,尤其是用惯了mysql里的自增字段设置,结果oracle里面没有的。oh,no 我用的是12c版本的,它有一个新特性,可以这样设置自增序列,在创建表是,把id设置为自增序列
create table t
(
id number generated by default as identity (start with 1 increment b
- Spring Security(01)——初体验
yang_winnie
springSecurity
Spring Security(01)——初体验
博客分类: spring Security
Spring Security入门安全认证
首先我们为Spring Security专门建立一个Spring的配置文件,该文件就专门用来作为Spring Security的配置