與緈諨同行
與緈諨同行

2020-04-13

第一天我设置闹铃的时间是6点起床

群里有的小伙伴4、5点钟就发早起打卡图片，把我叫醒，我的第一念还想，这么早就起床，我肯定起不了那么早[流汗]

后来我就觉察，别人能做的，我为什么做不到？是惰性还是担忧？试试又如何[呲牙]

第二天我把时间设置5点20，是闹铃把我叫醒，我的第一个念头是：这个音乐真好听 I Am Happy

我这一天都是快乐的[跳跳][跳跳][跳跳]

本以为这几天因搬家劳累会起不来或是闹情绪，

但恰恰相反，

没有疲惫感，情绪也平和了许多[耶]

没有了以往的牢骚和不满

接纳自己，看见自己的这些变化。

感觉自己棒棒哒[耶][耶]

昨天晚上又把闹铃设置5点这一夜醒了两三次，意识里在提醒自己是不是到点了该起床了？[捂脸]

我觉察，

可能是对自己这两天的变化有一点小兴奋，

一切都是最好的安排！感恩！

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