情绪稳定

林语堂曾说：

“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。

因为他不伤人、也不自伤。

不制造麻烦，也不麻烦别人。

某种程度上来说，这是一种持戒。”

到了一定年纪就会明白：管理好情绪，保持好心情，是一个人最了不起的能力。

前行的路上，戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静；

学会与情绪和谐相处，守好心中的明月，才会照亮人生的一片天地。