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♚心智
2018-08-26 晨练打卡第22天
听不进去我的期待:跟随这个过程我的渴望:安静做好观察员我的觉察:有很多评判,有点自责,选择放下评判,而是问客户和教练相互照应去看;今天看到了全场的人我的觉知:问心情-问
心智
-问心-问心思-觉行。
榴莲小诺
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2024-02-19 21:01
亮剑2.0班级大班会收获分享
练习中可以改善情绪和
心智
。不论运用到那种呼吸做到慢缓柔的呼吸。很缓慢动作进行的,不要过度的强拉,跟随
xxm杨_阳
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2024-02-19 21:44
进入Ai时代,产品经理如何才能转型?
从AlphaGo击败李世石开始,AI彻底在
心智
上征服了人类,躁动和不安,暗流涌动,学术界异常的活跃刺激了每一个从业者的神经。但各类讲座,
dusong
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2024-02-19 20:35
【赋能月小结】关注情绪,锻炼
心智
解读
尝试:1、每周情绪日记平均打卡3次,分享情绪和源起,大部分做了练习的计划2、在拆书和赋能中不断地尝试和自己的过去或者负面经验相遇,看见、觉察、尝试解决的可能性。结果:在情绪日记的打卡中,和自己的歉疚、懊恼、烦躁等负面情绪相遇,尝试在一起、并且去理解他们,我会去可视化地探索它们的来源和诉求,层层抽丝剥茧,看到想要被尊重、信任的内心渴望,也看到想要站在对方的立场和角度更好的理解或者发生深层次的连接。给
开心约茶
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2024-02-19 18:39
读书 | 《拆掉思维里的墙》二 |
心智
模式+成功
03
心智
模式作者认为,人会因为相信星座性格,转而慢慢发展成为那样的性格,也就是说:人会真的变成自己觉得“应该成为”的那样的人。这和自证预言有些相像。
瓶子笔记本
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2024-02-19 16:12
每日复盘
老不出去,出门前竟然磨蹭了40分钟,不打扮一下,都不好意思出门,连买菜也要画眉,涂口红和防晒一个人过,完全一个人,父母都拉黑,不让他们干扰,生怕他们因为太过度操心我的事,干扰我的
心智
,毁了我的发展一个人
风水宝地
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2024-02-19 14:08
《通往财富自由之路》自序读书笔记
读书笔记《通往财富自由之路》自序作者观点:1)
心智
是每个人脑子里那个可以不断升级的操作系统2)凡事都是有方法论的,
心智
升级也一样3)所谓的毒鸡汤,毒是被人放进去的,要么是别人,要么是自己4)知识传递本身不是教育
林鑫瑜
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2024-02-19 14:33
11.挫折教育为何?逆商
每个时代都有属于这个时代不可替代的困惑和挑战,是足够磨砺一个人的
心智
的。不需要我们横加干涉。
我是秀一
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2024-02-19 14:10
自我介绍
兴趣爱好方面,最大最迟持久的爱好就是看书了,而且致力于把这个爱好发展成生活必不可少的一部分,像芒格先生那样,像一本行走的书,目前看得书基本都是提升
心智
和认知的,对自己没有帮
云水禅心0365
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2024-02-19 14:21
心态决定格局,智慧决定出路
这是个人人追求成功的时代,
心智
的力量具有创造成功态势的魔力。如果一个人连敢想、敢做、敢干的心理准备都没有,谈何成功?成功是一种无限的高度,成功是一种不断的追求过程。
文涵
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2024-02-19 13:13
『读书•觉察•冥想‖第二百六十六天』《生命之书—365天的静心冥想》作者:[印度]克里希那穆提著 胡因梦译
《生命之书-365天的静心冥想》九月二十三日固着的
心智
我们每天的例行公事就像机器一样重复再三地运作着。
心智
非常急于建立起一种存在的模式,并且紧抓着这个模式不放!
景熙惟
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2024-02-19 12:27
自省
该你养精蓄锐时,不要着急出人头地;该你刻苦努力时,也别企图一鸣惊人;该你磨砺
心智
时,也不能妄求突然开悟。
四月芳菲五月红泥
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2024-02-19 11:26
家庭教育教什么?
真正的教育就是培养孩子良好的性格和健康的
心智
模式。因为一个人想要取得成功,性格比能力更重要。第一部分:如何培养高情商的孩子。
睡仙阁
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2024-02-15 10:02
终局 - 布局 - 定位 - 策略 - 行动
心智
模式是怎样的?策略,实现定位的目标,决定要走的路线,策划具体的方法和步骤,以及研发所有产品的思考。这四个步骤和徐总给的“认知决定布局,行动决定终局”有相近的精神,只是我觉
拾柒個瞬间
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2024-02-15 10:09
《饮食男女》
在万米高空读读文字,舒舒臆想,
心智
会否更易开窍?哈哈。蔡澜先生是个妙人。文写幽默精炼,半俗半雅,真诚出彩。一章一份佳肴由笔下跳脱而出,纸墨留香。看得人“唇齿带味”,既“饿”又“馋”。
人生修行
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2024-02-15 09:32
从定位到战略,从命名到品牌—《定位》读后感
定位就是从消费者的
心智
角度去传播和抢占消费者的
心智
苓_f188
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2024-02-15 08:12
《斗魂》——不一样的成功启示录
《斗魂:稻盛和夫的成功热情》提到成功,大家脑海里可能会立马浮现出一个成功企业家的形象,甚至联想到一系列“劳其
心智
,饿其体肤”的艰苦卓绝的奋斗景象,而这些人和事好像都离普通人非常遥远,让我们对成功望而却步
是阿拉金啊
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2024-02-15 08:21
思维导图 刘润 《5分钟商学院》企业能量模型之营销
图片发自App定位理论想要消费者只购买你的产品,你可以找到未满足的痛点,据此建立新品类,用最简单的信息,不断攻占消费者
心智
,和第二名一起夯实市场,做大蛋糕饥饿营销饥饿营销是维持高额利润和提升品牌附加值的营销手段
熙文说
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2024-02-15 08:36
[玫瑰]完美健康的七个神奇语句:
完美健康是我天生的完美健康在我
心智
里完美健康在我感觉里完美健康在我身体里完美健康在我灵魂里完美健康是我唾手可得完美健康是我的[胜利][愉快][调皮]第一周内每天念这七句话七次,接着每天念一次,你的健康状况会越来越好
敬翔说
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2024-02-15 07:11
除非放弃,否则你就不会被打垮——《洛克菲勒写给儿子的38封信》
成功的信念会激发我的
心智
创造出获得成功的计划。失败的意念正好相反,使我们去想一
彭世宾
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2024-02-15 06:01
是什么挡住了你的眼睛
挡住人们视线的、迷失人们
心智
的、阻碍人们前进的,往往是生活中的一小片“树叶”、一小点疙瘩、一小步坎坷。
Carol521
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2024-02-15 06:36
人要学会成长
图片发自App20岁了,你不是那个还没有长大的小女孩了,你的
心智
需要适应年龄的增长而成熟,你需要考虑自己的人生规划了。你的父母不可能养你一辈子,当他们老了,不能工作了,就是你担起重担的时候到了。
枧佁椘杺
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2024-02-15 04:13
品牌传播之殇《抢占
心智
》江南春
从去年就开始说做个人品牌,但无论个人品牌、产品品牌还是企业品牌,其传播都正在遭遇巨大的挑战:手机几乎隔绝了人和客观世界,现在即便在飞机上都可以使用手机了,消费者几乎不会遭遇被动接受信息的场景。即便是主动接受信息的场景下,在信息中同步推广品牌也愈发艰难。现在信息渠道太多,即便只占领视频软件APP这一个渠道,费用都不是一般人可以承受的。何况消费者还可以选择付费直接跳过广告,想要在视频中进行植入,接触到
朱桃子
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2024-02-15 03:31
时影
是一个冷峻、
心智
出众、冷静决断,心系苍生的美男子
空城锦
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2024-02-15 03:00
Windows 开发体验优化(Scoop、Windows Terminal、PowerShell 7、PowerToys、Everything、NanaZip)
WindowsTerminal现代终端PowerShell7PowerToys实用工具集Everything文件搜索NanaZip优化Windows11右键菜单Scoop包管理scoop.sh:极大减轻了安装软件的
心智
负担网站简洁实用中间
kelebukele
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2024-02-15 01:45
windows
scoop
PowerShell
WindowsTerminal
powertoys
2022-06-12要承担得了责任
无法以帮到泰山崩于前而色不改的境界、但其此机会,我也要再磨炼自己的修养和
心智
。如何磨炼呢?——就是凡事从内处找原因,从自己身上找原因,不诉诸别人,更不从别人身上找原因。
桂亘
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2024-02-15 00:37
力量的本质
因此,我们要凭借足够的耐心,付出充分的努力,沿着
心智
成熟之路前进,点滴的认知和经验,就会慢慢汇集起来。渐渐地,人生之路将会清晰地出现在眼前
YangYang668
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2024-02-14 23:03
培训师的使命与自我修炼伊川段武亭
每个人都渴望得到尊重和成长引导教师思想上:激发自觉引发互动进发激镜启发
心智
开发潜力引导教师行动上如何去做有没有做做没做好怎样做更好一个教师培训师:如果不能打动教师的心灵如果不能增强教师的正能量如果不能引发教师的情感认同和情感体验如果不能激发教师的专业自觉与专业自信
叶雨1105
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2024-02-14 22:36
骑行 运动的路上,是你孤独的影子
锻炼本身就是一件孤独的事情,要求的是弥久愈坚的
心智
,要耐得住寂莫,扛得住枯燥无聊。外部的力量,比如大神的督促,伙伴的鼓励,只能解一时之困,而无法保证长久。
李學藝
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2024-02-14 22:46
开始挑战(十二)限行其实也是在限制我们的行为的一种行为
不说目的,不说意义,只说行为,单纯的说,因为现在的社会,现在的世界已经不单纯了,也没有单纯了,大家的
心智
都打开了,世界透明了,信息公开度高了,这也是进步,进步了,冠冕堂皇的理由是什么?
风舞黄河岸
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2024-02-14 21:08
读书随感:读书与行路之间的距离
作者能将人物心思揣摩如此之深,知人知事切中要害,可想而知作者
心智
之高,也是常人所不能及。然而高阳先生日常生活却不善打算,易于受欺,个人财务状况之糟糕,也只能用蒋百里先生籍以解嘲。
浮生闲记T
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2024-02-14 20:46
焦灼的心宿
每个男男女女都在这个社会中奔波,为的是追求一种生活的理由,当脚下的路不再是那么的平坦宽阔的时候,我们却还是在继续寻找着前进的出口,每次的艰辛旅途就像是脱胎换骨,
心智
在挣扎中升华,而人生也在不断地被思考,
海比天高
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2024-02-14 20:41
一路走来,明白许多
心智
的成熟,必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼,那些寂寞孤独的日子,也正是我们认识自我蓄积力量的最佳时机。
似水流年2024
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2024-02-14 20:16
渴望的力量
黑黑的皮肤,卷曲的头发,一个黑人上帝,而其他孩子画的上帝和我们平常见到的画像一样,就是金发碧眼,不能说这个黑人孩子画的不好,亵渎了上帝,每一个人心中都有一个神,都会自觉不自觉地崇拜自己心中的反映出来人的
心智
状态问一个印度人什么是神
斜杠青年袁海强
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2024-02-14 19:29
长大的感觉
树的成长便是年轮的增长,我们的成长,不仅仅是拍年龄的增长,最为重要的是我们
心智
的成长。我知道,自己早就不是那个幼稚的小女孩,不再是只会依赖父母的娇娇女了。
青柠寒栀
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2024-02-14 19:16
59/365(4/10)传播的学问
《抢占
心智
》第三章:选择和优化渠道确定细分领域深耕细作后,如何做好传播建设成为关键问题,在预算有限的条件下,花更少的钱,达到最佳传播效果,除了精准锁定目标用户,还需要选择适合目标用户的传播方式选择营销渠道
淡然_3e57
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2024-02-14 18:27
究竟是什么诱惑了我?
答案是:很多商家的广告,在抢占了消费者的
心智
之后,也激活了购买的诱因。【消费诱因】“我们不生产水,只是大自然的搬运工”。“怕上火,喝王老吉凉茶”。“困了累了喝红牛”。
生如夏花2018
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2024-02-14 16:58
【0309读书感悟】2064刘欢
而是
心智
和认知得练习!对思考的过程进行思考,这是元认知,我们要经过可以联系,提高自己元
刘欢Fancy_Liuhuan
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2024-02-14 16:49
7稀缺(三)让效率更高这么简单
就是权衡的思维过程太多,在小事琐事上都得纠结,比较过多,这种思维看起来很高效,其实会让一个人产生大量的
心智
负担,这些负担会消耗注意力,消耗精力,进一步产生管窥效应。
珠琳13485341753
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2024-02-14 14:00
书评│
心智
成熟的艰难旅程
为大家介绍一本心灵治疗方面的开山之作,名字叫做《少有人走的路——
心智
成熟的旅程》。
May终身阅读者
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2024-02-14 13:12
2019年7月月度检视
一.学习成长方面1.樊登读书听书18本《万物皆数》《人生海海》《亲密关系》《流放的国王》《如何让你爱的人爱上你》《赋能》《离经叛道》《
心智
力》《本质》《岁月凶猛》《销售洗脑》《学会吃饭》《高效休息法》《
仙丹妈
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2024-02-14 12:20
2021-11-24
不仅扰乱了生活,也迷乱了
心智
。有些问
风过万竿斜
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2024-02-14 12:42
性格非命运-上
情商是一种基本生存能力,决定你其它
心智
能力的表现,也决定你一生的走向与成就。
中信书院
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2024-02-14 11:36
架构设计内容分享(一百七十五):单体架构、微服务和无服务器架构
目录前言单体架构优势权衡微服务优势权衡无服务器优势权衡前言在这篇文章中,我将演示在决定使用单体架构、微服务架构和无服务器架构时的权衡的简化
心智
模型。
之乎者也·
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2024-02-14 10:42
架构设计
内容分享
微服务架构与实践
架构
运维
2020-02-21
世界上没有后悔药,有些东西失去了就不会重来,比如我们的青春,青春时代美好的读书时光,现在才发现那时候读书就是死记硬背,
心智
永远赶不上新课的步伐,日积月累,学习就成了逆水行舟。
d9393905d8bc
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2024-02-14 10:17
晚熟是一种什么样的体验
而晚熟,则是
心智
的不成熟,加上思想上的不成熟,感觉永远长不大一样。
藤梓悠
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2024-02-14 10:24
008|《失落的致富经典》
心智
是创造力的源泉,是决定成功是否的关键。作者协助我们理清思路,朝着既定目标前进:每个人都应该拥有能够展现力量、优雅、美丽
莎时光
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2024-02-14 07:09
《深度倾听》No.14,范尼
拆页十七选择《第五项修炼》第9章《
心智
模式》P194我感谢你的诚实,但我的经验和判断让我得出多少有些不同的结论。
次第生花
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2024-02-14 07:37
20180425读书笔记1
顺利通过一个敏感期后,儿童的
心智
水平便从一个层面上升到另一个层面。儿童敏感期也是有弹性的。
ACE教育为国之未来
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2024-02-14 06:24
让孩子养成推迟满足感的习惯
这几天在看《少有人走的路------
心智
成熟的标志》一书,作者在书中讲到要让孩子养成推迟满足感的习惯!尤其是让上了小学的孩子正确对待家庭作业,是培养“先苦后甜”原则的最佳时机。
肖悦芷
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2024-02-14 05:03
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