《浪潮之巅》反思

安全感来源于自己，而不是靠别人

男朋友过了十分钟没有回复你的微信，就开始怀疑他是不是不爱你了；男朋友太忙忘记了你的生日，没有给你准备生日礼物；情人节纪念日等男朋友没有重视，没有认真准备惊喜约会……每当出现这些小细节的时候，你就会怀疑男朋友开始不喜欢你了，或者说反思自己是不是因为自己不够优秀等等
文青杂货铺·2024-02-11 22:53

我的实习感悟

回顾这段时间的实习工作，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。作为一名小学美术教师，虽然平时觉得我们没有主课老师那么忙碌，但自己真的实践后就觉得并非想象中的容易。
mushroom_76d3·2024-02-11 22:13

开学第一次月考

这是一个反思和酝酿的过程。经过对各科的成绩的分析，考的最不好的是我的理综，物理和化学。卷子一点都不难，考砸的原因有：1.考试不在状态，很糊涂，第一时间没做出来的题就很急，没办法静下心来，只顾干着急。
乐在其中_4759·2024-02-11 21:52

觉察日记1030:话说“真诚”

1、真诚不等于实话实说；2、真诚应该实事求是；3、真诚不是自我发泄；4、表达真诚应该适度；5、真诚还体现在非言语交流上；6、表达真诚应考虑时间因素；7、真诚体现在咨询师的坦诚上我又反思从小到大，我对真诚的理解
风轻扬11·2024-02-11 21:51

2020-聚会，如何打造高效的社交网络-天下无不散的宴席（2）

往内看是花点儿时间去理解、铭记、承认和反思今晚发生的事，并作为一个群体最后再团结一次；往外走是准备好彼此分离，重新回到原来的世界。
12_德德·2024-02-11 21:08

最会学习变现7天营Day2

结果会个月出乎你的意料，养成日反思日精进的习惯，每天前进1%，好的习惯要坚持，不是一个月的坚持是持续坚持，细微的习惯长期坚持累计福利叠加有惊人的增长和结果呈现，学习就要应用让其产生价值，学习不应用属于一种负担
泺帆·2024-02-11 21:28

期末碎碎念

期末各项工作如排山倒海扑面而来，心得体会，反思总结，期末n件套让每一位教师都陷入抓狂的状态。
又耳非非·2024-02-11 21:44

89/365 2019-04-13 周复盘：演讲和一周学习反思

本月19号，公司要召开第一季度的总结表彰会。店长会选为主持人之一，这就让她开始犯愁，因为普通话发音有些不标准。月头我休完长假回去的时候，店长问起我这事，有什么好的建议给她。我说只能从站姿仪态和扣字入手，其他什么演讲的技巧和情感起伏短时间内很难练好。我说你可以回家先录制一段，然后发群里让我们给你扣字。昨天，她下午要准备出发去公司。我就问：你的主持稿练好了？她赶紧拿出来，说：我练了几次，扣了一些，你再
宠蜜·2024-02-11 21:44

幼儿园小班综合活动《小手剥一剥》说课稿含反思

小班综合活动《小手剥一剥》说课稿含反思适用于小班的主题教学活动当中，让幼儿在操作中，用口、鼻、眼、手各种感官，感知实物，并能用简短的语言表达自己的感受和想法，通过各种方式，提高孩子们参与活动的积极性，体验动手的快乐
MKhas·2024-02-11 21:14

反思 | 坚持这件小事

朋友聚会，见面聊天的一天。回到家突然整理起票券，忘了更新，希望能赶在今天结束之前完成日更任务。所以，就说说坚持这件小事吧。不要介意“做任务”，有一点压力，有一点强制要求，会更好催促自己完成一件事。就像刚刚打开铁盒看到过往几年的车票、机票、电影票、演出票，上面的日期清晰提醒着自己，过往的日子曾经经历过无数精彩纷呈的瞬间，每一小步都是成长的印记。把坚持这件小事坚持下去，做一些改变，希望有更多收获，晚安
仇小艺·2024-02-11 21:40

我说沟通（二）

这几天一直在思索，什么是沟通的反思与深思？学校里的沟通如何做到位？细思之后，竟然明白流程仍是十分重要的。练好成就沟通本领，也是教师的专业技术，是敬业的标志之一。首先，围绕着课上的沟通最为重要。
像话靠谱爻·2024-02-11 21:30

世界不曾亏待每一个曾经努力的人，加油！20190601-今日复盘-177-124

今日复盘：回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健身今天早上，终于可以出去活动活动了。一个星期来的早上，被各种各样的事情占着，没有健身活动的时间。
黄花儿香·2024-02-11 21:21

《用七年改变人生》第657天/共2556天，2022.10.19，早上3点15起床看书，挑战成功，七年规划越加完善，努力吧。

成长：反思日记正式由竖版变更为横版，便于统计财富：再次坚定了挣大钱的决心，一定要在2027年前，挣到300万。反思日记健康：白天午休和晚休并未入睡成功。一是
七星录·2024-02-11 20:41

条件反射

自己每天都在反思。当儿子真正遇到学习的事情的时候，自己做出的反应，却是条件反射！儿子:妈妈，英语手抄报我不会做，那个英语手抄报我做不来，第一次可以帮我设计一下吗？
Sunny阳光自信的巧克力·2024-02-11 20:57

【0523复盘翻盘】第219天

反思：先形成微习惯，每天一道题。行动：每天进步一点点，坚持带来大改变002.目标思维记录：这几天都是浑浑噩噩，脑子一点都不清醒。
唯其时物·2024-02-11 20:00

我就不与机器人计较了

自我反思，均没有。不过，我就不与机器人计较了。
图麟阁·2024-02-11 20:54

2022-12-03

课例研究是在教育实践中的行动研究，引导广大骨干教师以反思性的态度聚焦自己的教学设计与教学改进。
锋华雪月·2024-02-11 20:36

2019-01-17早上反思

每日小记天气：晴朗心情：前天喝酒后头微微不舒服起床：6：00午休：没有晚上睡觉：11：00什么日子？今日摘要前天省张林调研，晚上宋总和李明过来，喝多。昨天隐隐难受，中午接儿子放学，送到班车上。今天计划今日想做的事：购5-8本书；浏览三体；公文处理和摘抄，5G等常识，研究工作。理财豆粕5计划买入2515价位读的书和感悟，输出的内容：一几分钟经理人实践，PRICE定位记录介入辅导评估，适合工作和生活。
雪木912·2024-02-11 20:24

晨间反思日记

坚持早起一生:第32天今日早起时间5:12坚持锻炼，每天运动半小时:第27天养成看传记的爱好，坚持三年看完101个各行业名人传记:第0本以主题阅读形式学习概念，一周一个概念，一年50个概念:掌握0个概念坚持每天反思
早起的雨小桶·2024-02-11 20:25

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+131，2021年1月23日星期六 本周第三 四 次 约练挑战第十四 十五次

约练box预设的反思说到预设，先在大脑里面找找，会想到哪几个词呢？预先，设计，大概，轮廓，好像当我们提到这个词的时候，我们对这个词就会有一个预设，他大概会是什么意思？她有可能又会让我们想到什么？
梓旭她妈好棒呀·2024-02-11 20:28

人生效率手册

其中多次反复提及到的一个观点就是，做任何事之前都要制定好目标，计划，总结，反思。这样才能更好的进步！相信大家都听过:严师出高徒！在信息网纵横交错的时下，这五个字显得这么苍白无力。
涵嬿生如夏花·2024-02-11 20:39

沟通的时机

而自己的调整还是线性的，反思后发现如果上午先做最难的事，长短分开，单位时间至少做2件事，比如上午突然拉肚子，可以
戴红霞·2024-02-11 20:31

埃德蒙伯克说

我念念他的话：“在尊重人的地方成长；从出生开始，眼中就无低下和卑贱的事物；被教导自重；习惯于社会眼光的检视；及早留意公众意见；能够站在高处观望，对整个社会复杂多变的人事有更透彻的认识；有闲暇时间阅读、反思
程一外向高敏·2024-02-11 20:00

看看别人的生活

开始反思自己，想要没有压力，工资又高的工作，还幻想着一个不可能的人。活该自己过得不开心。
彩云不散琉璃坚·2024-02-11 19:17

《呼吸与健康生活》教学反思

本节课的主要活动就是数一分钟的呼吸次数。在这个活动中学生数出来的呼吸次数差异很大，有意的去数自己的呼吸次数，对呼吸次数有一定的影响，有刻意调整呼吸的情况。在课堂上解释了为什么会存在这么大的差异，明确指出一些同学的数据是有问题的，依据他们的呼吸次数，让同学们试着按着他们呼吸次数来调整自己的呼吸来感受，他们自己就知道是有问题的。在下个班我就刻意提醒了，要放松下来不要刻意的调整呼吸，保证数据的准确性，结
紫水晶的点缀·2024-02-11 19:07

【晨间日记】2021年1月24日

天践行目标】（231/300）①每日冥想②坚持运动③写晨间日记【昨日践行】①每日冥想已完成②Keep平板支撑③晨间日记已完成【今日青蛙】①学习Java②阅读《终身学习》③晚间跑步*昨日三只青蛙已达成【反思日志
语瞳SAMA·2024-02-11 19:51

好习惯新生活20180108

昨天目标是今早6:45起床，但实际一直拖到7:15才起床，最后又是一阵匆忙催促中出门，忍不住要反思，懊悔上午处理工作，下午出差，晚上到达酒店，跟同事畅聊了一会，看了20页书，浏览同学们的打卡，然后打卡睡觉
bubles_FF·2024-02-11 19:44

三上第一单元 3、4课教学反思

《水结冰了》一课主要是水结冰实验操作、记录和观察并比较水和冰的相同和不同这两部分。在实验中最重要的是让学生观察到水结冰过程的现象，从而发现水在结冰过程中温度及体积的变化。在本课的教学中，先引导学生去思考一杯热水放置在在教室，它会有什么变化？学生能很快提出温度下降、时间久了水会变少……这时再提出问题，如果温度再继续下降，它会出现什么现象？这时学生都能提到它会结冰。此时我在继续追问：它真的会结冰吗？在
晓凤w·2024-02-11 19:24

2019-05-09 小成本试错，快速推进

脑中有计划，然后行动，有了结果，需要与计划的预期进行对比，会发现结果与预期的偏差，这时需要反思调整计划或改进方法再行动。这个和辉哥以前提到的总结别人的方法，快速推进也是一样的道理。
阿牛时间管理笔记·2024-02-11 19:45

每周养成一个新习惯

不过，作为一个功利主义者，我会时不常的反思一下一些行为的目的和意义。为完成学习清单而学习的行为，或许会忘记了学习的初衷。这就像是在工作上，有些人是真忙，有些人是忙给领导看。
AaronWu·2024-02-11 18:13

2020-04-29我为什么要练习写作

这几天，看我日更的朋友们，应该发现了，这几天开始应付了，不知道写啥了，好像变成了自己情绪释放的地方，在这个过程自己的文笔（感觉侮辱了这个词）也没有提升，连反思都开始循环往复了。有点难受了。
魔域之晶·2024-02-11 18:02

2020年1月弯柳树村乡村文化建设传统文化网络学习班学习心得与体会——四组 王三梅

这个春节，由于温疫的传播，人心慌慌，由于人们贪图一时的口腹之欲，引起了新型冠状病毒性肺炎，不得不令人反思，天地万物本该
0ebc2ff1fb22·2024-02-11 18:49

今天被保安和城管凶了

点才加了十三四个人，一看8点集合又遇见了队友小七，我的小宇宙马上开始爆发了，用了半个小时成功完成任务还多出了两个，虽然告诉自己不能佛系了，但一旦站在马路上就开始佛系起来了，夸都懒的夸了，于是决定面壁，反思反思
_雯雯_·2024-02-11 18:48

2023年的技术总结和工作反思

本文参与了SegmentFault思否2023年度有奖征文活动，欢迎正在阅读的你也加入。一、回顾2023年回顾自己的2023年，还是发生了很多的变化。在大学毕业，就来到了芯翼参加工作，在这里也遇到了很多的前辈和小伙伴，收获工作的同时也收获了友情。但是，随着公司发展战略的变化，公司的人员架构也变额很多，对于我们刚毕业的大学生也变得越来越不友好，其实我也清楚这就是社会的发展现状。其实，这不是我最终产生
·2024-02-11 18:09

2023年的技术总结和工作反思

本文参与了SegmentFault思否2023年度有奖征文活动，欢迎正在阅读的你也加入。一、回顾2023年回顾自己的2023年，还是发生了很多的变化。在大学毕业，就来到了芯翼参加工作，在这里也遇到了很多的前辈和小伙伴，收获工作的同时也收获了友情。但是，随着公司发展战略的变化，公司的人员架构也变额很多，对于我们刚毕业的大学生也变得越来越不友好，其实我也清楚这就是社会的发展现状。其实，这不是我最终产生
·2024-02-11 18:09

今日反思

今天对自己的表现非常不满意。今天又对大宝发脾气了。起因是我看到大宝上课一点都不在状态，让写不写，让算不算，让拿书书也找不到。真是气死人了。然后开始训他，结果他压根不认为自己有什么错。还跟我喊，觉得他自己挺有理的。忽然发现，不管我说什么，他根本听不进入，根本不在一个频道上。没办法沟通。下午的时候，让写作业又不写，干坐着也不动笔。这边老师催作业，那边就不写，这把我气的！又冲他嚷了一通，他又开始哇哇大哭
爱就是给予温暖·2024-02-11 18:17

反思

今天早上，我们得到意向房源消息，我们负担不起的首付可以部分分期，本来消磨了的购房意向重新燃了起来，因为我们如果分期就过了首付关了，而且分期部分可以免息。买房的事老婆一直记挂着，如今也许要实现了，我们立刻约了销售下午聊。我想通过分期的验收，正寻思着赶紧请假准备房本，打收入流水，社保征信等等。下午，老婆突然回复我说建议不去买房了，买了房就是选择了要做几十年的房奴，房子的总价压得再低，我们也是负担不起呀
闻龙起舞·2024-02-11 18:14

学霸的记忆力是如何打造出来的？20191225-今日复盘-384-331

今日复盘：每天三件事回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+跳绳跳绳跳段，买了新跳绳。
黄花儿香·2024-02-11 17:04

2023 年终总结｜结清车贷、老家买房、入手首台 Mac、意难平...

是总结，也是复盘，更是反思。总要一个人静下心来，好好想想。就当是自言自语般的聊聊天，说说话吧。感谢屏幕前的陌生人，愿意花费时间来听我碎碎念～最近连轴转，出差、加班
·2024-02-11 17:22

这可能是一部改变你人生观的纪录片——《人间世》

这些真实的故事，真实的生与死、责任与尊严、矛盾与和解，相信这部记录片能让你对生命和这个世界有一点反思。人生就像在打扑克牌，如果不是足够幸运，总会抓到几张烂牌。有的烂牌抓到手里就知道，输了。
斜杠大奔在路上·2024-02-11 17:12

一天

马上就要过年啦，面对又一年的那天，我始终都在反思推敲，还是不知要如何面对，总会想到自己也离开，那时候，我会在哪里呢？我的亲人是否也会这
秋生春花·2024-02-11 17:24

希望你能记住我，记住我在你身边活过

最主要的原因是信中的那些话我反思了很久也观察了自己很久。
少霞留步·2024-02-11 17:48

我要如何营造积极的师生关系——河南杏坛网研社第六届年会反思笔记（2）

文/涅阳三水河南杏坛网研社第六届年会，这是第三天，主要的议程基本结束。每个人都怀揣着不同的愿望，关注着这场盛宴，从8月6日开始，到8月13日，是分享老师和学员自主研修的日子。回想第一天，李艳丽老师分享的师生关系专题讲座《以人为本，构建积极师生关系》，围绕积极的师生关系的概念，意义和方法，三个层面展开，“五有”策略刷新了我对师生关系的认识。在分享的时候，听了一遍，结束以后，回放中又听了一遍。对于李老
黑河畔梁波涛·2024-02-11 16:24

走到这里，突然发觉不是自己该有的样子

它一直是我心中的遗憾，是我反思、弥补却也自认为丢弃了很久的执念，在这个莫名其妙的前夜突然袭来，我却毫无
藜远·2024-02-11 16:27

孩子犯错时，比讲道理、发脾气都管用的4句话

对于年龄尚小的孩子，每天总是灌输一些大道理，孩子根本不会听，反而会觉得家长很烦，压根不会去反思，
相随心理研习社·2024-02-11 16:55

近代史教育只有仇恨和惋惜远远不够 - 草稿

想起蒋廷黻先生写的中国近代史，不仅仅是站在废墟上叹息，做祥林嫂，做怨妇，而是应该做建设者，做反思者要有世界的眼光，把中国历史放入世界中考查，本来中国就是世界历史的一部分，在世界中发现中国，寻找世界中中国的位置
张洪波波·2024-02-11 16:39

教学小记｜《找春天》：万紫千红总是春

2.板书：【教学反思】1.解题时，我可以设置疑问，激发学生学习兴趣。师：春天为什么需要寻找呢？生：因为这是早春。师：你怎么知道是早春？你从文中哪里看出来的？生：遮遮掩掩、躲躲藏藏。
周老师的带班日记·2024-02-11 16:33

反思与总结

这次期中考试的成绩总的来说，语文、历史等科目考的很不尽人意。3大主课考的比上次也差了很多。尤其是历史这次考出的成绩比以往也差了很多，可以说是初一到初二以来考的最差的一次。但是，成绩已经考出来了，也不能再变了，世上没有卖后悔药的。就是因为这样我们才要更加地汲取，上次失败的经验。这次历史考的最差，在历史课上，我经常走神，把历史课就不当回事，就当个听故事的课，笔记的东西也是一塌糊涂，有些事连我都看不懂。
人生如梦_6e76·2024-02-11 16:31

开学第一天

有以下几点反思：1.之前负责的老师并未将所有学生家长号召进一个群，这给之后的工作带来了很多的不便，不在群里的家长无法及时看到群消息。报名时，应该让家长扫码进班级群，而不是只加我微信。
青柠_17d9·2024-02-11 16:32

四个维度的放育

这个框架的四个维度是知识（学生知道和理解的内容）、技巧（学生如何应用）、个性（学生的行为和投入）和元学习（学生如何反思自我，如何通过持续学习调整自我，如何基于目标发展自我）四个维度的教育：学习者迈向成功的必备素养
闻思修1965·2024-02-11 16:12
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