【读书分享】

不是停止坏习惯，而是要用一个新的好习惯替代它——《无限可能》读书分享27

如何改掉坏习惯？这是《无限可能》一书，精读分享的第27篇。我们都知道有些坏习惯会影响我们的人生，但该如何改掉一个坏习惯呢？还记得之前分享的福格行为模型吗：行为（behavior）=动机（motivation）+能力（ability）+触发（trigger）因为坏习惯也是一种行为，所以我们可以应用福格行为模型来从三个维度帮助我们改掉坏习惯第一：先解决动机问题，你想不想改掉坏习惯你改掉坏习惯的意愿有多
峰哥读写思·2024-01-19 17:03

2019-08-06

20190806读书分享NO.62今日读书内容：《微教育》第二辑大树理念人法地，地法天，天法道，道法自然。培养一个优秀的孩子如同培养一个树苗。
碧海晴天_f257·2024-01-19 16:59

焦点学习分享第十天

今天的读书分享我自己也很开心。感觉到我们小组的组员也都很开心，原来书也可以这么读。结束之后我和儿子有个简短的核对：宝贝儿，你进门时为何用那般表情看着妈妈？“想知道您在干吗”他真不知道我在干什么。
3ab85c045972·2024-01-19 15:24

2019.1.15读书分享

跟大家分享这两段。尊重别人，尊重自己，给别人空间，给自己空间。还记得潘老师讲过一句话，孩子成长的过程，我们父母要做的是【伴飞】。前段时间，我去天津学习感觉统合，我发现，原来在在我身边的孩子们，都多多少少的感统失调，这些情况的问题所在，都出现在，我们这些父母对孩子包办，干预太多。我起了一个名字，叫【长chang手妈妈】在我的客户中，【长手妈妈】太多，当然，也包括没有成长学习之前的我，，我们在干预，包
陪你成长哈鲁·2024-01-19 15:15

《你也可以这样活着》读后感

首先特别感谢文笑姐，一直默默守护着我和我的小家庭，她就像一束光，照亮我前行的路，也照见我与佛法与大家的缘份，下面我用“无限感恩”来复盘这次的读书分享会，以此让正念和美好持续回流在我们中间。
墨涵2022·2024-01-19 15:06

读书分享第一天(11.30日):

读书分享第一天(11.30日):偶进到刘老师团队后，才发现一些老朋友也都默默的在，真是兜兜转转又在一起了，觉得心里很高兴。虽然我暂时还没有入期，但是却很幸运的接触到了咱团队的读书会。
幽谷兰兮·2024-01-19 14:22

2023-01-18

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1358天2023年1月18日二、坚持读书分享第1289天《被讨厌的勇气》106--119页接儿子放假回家，路上的车川流不息，很多家长早早的来了，都希望孩子身体健康
做一束暖暖的光·2024-01-19 13:26

2021-12-08

觉察日记：事件：到办公室第一件事选择读书分享应对方式：一致性感受：美好满足开心想法：1.最近工作繁杂，上两轮分享我都没按时，虽然接纳却也有点遗憾。
有觉察的生活·2024-01-19 12:18

2020-1-1 焦点学习记录

姜烨焦点中级23期复训初24期坚持读书分享第355天2021.1.1总第32次咨询师第8次1月1日后第1次约练今天的约练我做来访者。从一个很小的话题聊起。咨询师的声音很温柔也很有耐心地倾听陪同。
4faa827fc07c·2024-01-19 12:31

《卡耐基》在谈判中说服对方

读书分享:在谈判中说服对方谈判者需要的说服技巧:满足对方需求针对对方的实力，针对不同实力的谈判对手采取不同的策略。赢取对方的信任，信任是使对方同意你观点的第一步。
老妖未成精·2024-01-19 09:24

《晨间日记的奇迹》--左藤传（日本） --读书分享

冯桂梅--新手之作，请多包涵！记忆中，我的日记说起写日记，很多人都不陌生，我相信你也写过日记。在我的记忆中，我的第1本日记是在参加工作时写的，那时的日记更多的是写工作上的事件、人际关系、情绪与感悟，而且还是偶尔的写，就是那种特别想写的时候才写，在断断续续的写也没有把它当做每日的习惯，所以，也称不上为日记。之后我还写过关于恋爱的日记，关于育儿的日记，哈哈，现在想想这些日记都已经封藏起来压箱底了，想着
冯桂梅·2024-01-19 08:55

中原焦点团队网络初级第二十九期李罗坚持分享第264天

读书分享《一念之转》认定别人是怎样的人，转而认出“原来自己是怎样的人”。最后你终将明白，你身外的一切人、事、物，全是你一己想法的倒影。
几经流年·2024-01-19 08:33

【79】《高能量姿势》读书分享

图片发自App今天重点谈晚上读书分享时每一位书友的收获。第一次参加活动的梁，谈到工作的变动，人际关系的相处遇到了问题，意识到自身的问题。太在意别人的看法，改变自己的心理。尝试去做去改变。
登登一君·2024-01-19 05:35

2022-04-11

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1082天2022年4月11日二、坚持读书分享第1012天《可复制的领导力》第66--70页今天分享：沙皮狗之死有一条沙皮狗要完成一桩使命，经过千里沙漠送一封信到边关
做一束暖暖的光·2024-01-19 04:51

8件小事，复盘我的2022年

2.收获最多的事，参与了学堂的活动，获得了“读书分享官”、“最强脑洞”“优秀学员”“践行达人”等小成绩。3.最有挑战性的事，第一次参与读书分享，还分享了两次，第一次敢骑电动车，第一次独自找到房子。
灵感·2024-01-19 02:51

读书分享20210923

邹毅坚持分享第113天(约练7+30次)今日与F老师约练接近二个小时，探讨问题和焦点在生活中与来访者之间的应用。有探讨有价值。焦点解决特有的做法和治疗师行为身后一步引导，建构解决方案而不是聚焦问题，度量面向目标的变化，聚焦未来的提问和讨论，度量进展，聚焦例外。焦点解决中咨访关系的本质焦点解决治疗师在帮助客户去达成他们的目标，看上去是一个合作者，或顾问。治疗师保持“不知道”，“身后一步引导”，“焦点
邹毅·2024-01-19 01:50

工作室读书分享：《用语文的方法教语文》

用语文的方式立德树人立德树人，引领学生精神成长，是语文学科必须承担的责任。这一节讲的是语文教学中“情感态度价值观”目标的落实方式，也是语文学科的工具性与人文性的统一问题。黄老师以一个作文教学案例说明，我们的情感态度价值观教育往往流于说教，脱离了学生实际，也脱离了语文学科的实际。而共生教学主张在具体的语文学习活动中引领学生的精神成长，体现语文学科的立德树人。对于本节开篇所讲“妈妈的爱”写作教学案例，
水墨青花_7e78·2024-01-19 01:49

2019-07-14

20190713读书分享NO.40今日读书内容：巜幸福从接纳开始》12.注意力方向产生成果，有焦点就会有盲点。
碧海晴天_f257·2024-01-19 00:59

《人生答案之书》专治「怀疑人生症」，你想不通的问题都在这本书里

自从开始做读书分享，愈发觉得自己喜爱并适合这个方向和领域。读书是输入，写作是输出，视频分享也是一种输出。周而复始专注与此，感受到的是各方面知识的不断补充，以及内心世界日渐的丰盈。
衿语茶话间·2024-01-19 00:20

《致教师》读书分享9（完结）

我也把这本书看完了。现在回过头来看这本书，觉得信息量很大、很丰富。朱永新先生用他的理想主义来牵引和照耀很多的人。这两天又看到他在两会上的那种工作状态，感到难以望其项背，但可以一直追随。这本书里面的很多东西值得反复的回味，有时候可以像枕边书一样，在没有能量的时候，或者有些迷惘的时候看一看，从中找到一些力量和共鸣，提醒自己抬头仰望，然后就可以继续往前走。这本书的最后部分，主要是他对于新教育同仁的年度祝
如是兴顺·2024-01-18 23:25

0607高效率慢生活践行163天

3.整理《激发学习动机》读书分享会笔记图片发自App四、【感恩】1.感恩参加插花学习班，制作了美丽的父亲节礼物。2.感恩番茄工作法华伟老师的授课，对番茄场景有了新的认识。
笑涵_ff3f·2024-01-18 21:16

2022-01-05

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第986天2022年1月5日二、坚持读书分享第917天《别人怎么对你，都是你教的》第106---116页早上5点19分的表铃响起。
做一束暖暖的光·2024-01-18 19:22

读书分享《假如给我三天光明》

海伦凯勒自传《假如给我三天光明》这是让我感动，内心温暖的书。今天温读一下。感觉依然很美，很温暖。不管春风化雨的莎莉文老师，还是内心重现光明的海伦，她们小时候因为命运的困境，身体的障碍没能发现自己，没能打开内心与世界拥抱，陷入恐惧，无助和自我的限制里。莎莉文老师因为自己的极其渴望和善良爱心人的帮助，有机会医好眼疾，在学校里获取知识，打开了视野，发现了生活的美好。从而将美好和爱带给海伦，滋养海伦，做海
海洋宝宝爱读书·2024-01-18 17:24

《只要心有了放向，就不怕路途的遥远》读书分享228-239页

1.苦才是人生，苦才是修行，苦才是极乐，物质世界的苦，如果我们能真的看清楚真相，会让我们情感上得到更多的体验，会让我们精神上得到更大的丰盛，会让我们最终接近于我们的灵性和使命。2.不要试图去省略痛苦的过程，即便今天你幸运的轻松省略了这个过程带的时候你会经历更长的痛苦的过程，如果今天你认真的去体验，今天痛苦的过程，日后乡试的痛苦会更少或者没有。3.人生就好像一点列车，上上下下有起点也有终点，每个人的
余生做一个安静的人·2024-01-18 15:28

忙碌的一天

我带着两个孩子去参加读书分享会，好久没有参加樊登的线下读书会了，会长邀请说去分享，所以我想着确实好久没有分享了，正好也总结一下自己这段时间的收获。
郑珍容·2024-01-18 14:41

谢谢一稼，共营美好人生

现在随着每天一稼老师课程的学习，我的读书分享小屋也稳步的在进行。每晚9点，一起读书。
冬冬儿ann·2024-01-18 12:12

90天读书分享80——看人的艺术

图片发自App今天分享的书籍是《看人的艺术》，作者是山姆·高斯林。德克萨斯大学的心理学教授，这本书主要讲述通过观察各种细节，了解对方是一个什么类型的人。我将分享书中大五类人格和观察各种线索判断对方的人格。大五人格包括开放性、责任感、外向性、宜人性和神经质。一、在开放性上得分高的人倾向于有创造性、想象力、抽象性、有好奇心、善欢深度思考、有创造力、艺术品位和审美能力。在开放性上得分低的人倾向于保守、具
韧2018·2024-01-18 12:03

2023-09-02

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1581天二、坚持读书分享第1511天，《爱需要学习》第222---267页（全书完）我把带群感受分享一下：我是杜冰，今天是我践行611健康生活方式大第931
做一束暖暖的光·2024-01-18 08:54

《共赢》读书分享稿 - 草稿

嗨~各位爱学习的小伙伴们~大家好！我是月光倾城。今天是2019年5月14日，和大家分享一本关于人际沟通的书《共赢》。这本书的作者约翰•麦克斯韦尔（JohnC.Maxwell)是享誉美国的领导力和人际关系大师，他每年在全球各地发表有关领导力的演讲，听众多达几十万人，其中包括财富500强企业、美国西点军校、美国职业篮球联赛等组织和机构。还是“最大影响力俱乐部”、音久集团等多家公司的创始人。所著书本有《
醉月光·2024-01-18 08:46

丽景学校召开第十四周行政干部工作例会

会议共三项议程，一是读书分享，二是各部门工作汇报，三是黄校长布置第十五周工作。
表情达意·2024-01-18 07:19

读书分享—秋叶写作七堂课（三）

在前两次我分享了秋叶写作七堂课的第一和第二课。今天分享后续的四课。第三课是关于碎片化写作一小时，写出好日更的秘密。看到这个标题，相信大家就能理解它要表达的主要内容了。我们现在所处在的时代是信息化时代，时间被碎片化，很难有大段的时间。很多人说，我没有时间无法写，但事实上，作者指出，在这样的一个时代，它的关键点是找到一种新的平衡能力，如何在碎片的时间和碎片的工作模式下，依然能够保持一种持续的整体化的思
归乡有路孙艳·2024-01-18 06:06

5466 第二个21天

每天通过日记了解来自不同城市的星宝宝的生活日常、读书分享、专业知识输出、人生感悟……从中有所启发、被细腻情感所感动、佩服星宝宝们的坦诚分享。蜕变就在21天里悄然发生。
妍心萱言·2024-01-18 05:41

如果说人生如书，那我的这本书是什么样的？

写写读书分享，健身跟踪，技术感悟，再即兴写写积极心理的主题，凑够每天一篇问题不大。然而，坚持日更的主要目的不是每天写作，而是在不断写作的过程中寻找自己的唯一价值。唯一价值，是别人无法取代的个人价值。
进击的叻叻·2024-01-18 04:14

《第56号教室的奇迹》读书打卡

“第56号教室”的“奇迹”有很多，现在就第三章：培养终身阅读的孩子（29～42页）进行读书分享。
0e4dc06988f8·2024-01-18 02:57

2021-04-07

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第718天2021年4月8日二、坚持读书分享第649天《从不会说话到演讲高手》100一106页今天分享的主题是：《我要用全身心的爱来迎接今天》。我该怎样做呢？
做一束暖暖的光·2024-01-18 00:26

读《朱永新访谈录》（8）

坚持读书分享第41天，读《朱永新访谈录》第125-150页。只要行动，就有收获；只有坚持，才有奇迹。
一祉微笑·2024-01-17 23:51

2022-10-21

思颖读书分享#早.好习惯成长体验营第二期打卡Day12《给孩子的商业启蒙》分享40章—后记内容第40章时刻照镜子——自知者明1.每个人都觉得自己贡献很大，但一定有人高估了自己的贡献，很多人对自己没有一个清晰的认识
up思颖·2024-01-17 21:18

《看见》读书分享第二十八天

《看见》，作者柴静。作为一名央视前主持人，这本书是她从事记者十多年的成长和变化。她从身边优秀的同事身上学到很多专业技能，培养了她自己对生活、对工作、对社会思考不断深入的能力。从这本书中可以读到很多感同身受的话语和情景。希望有感兴趣的同学，捧起这本书，与柴进一起看见她的生活，看见社会的变迁，最后看见自己。和自己邂逅，好好的聊聊。现在细细想来，竟是这本书让我大学生活有了丰富多彩的一段经历——一名学生记
洋民甜侠·2024-01-17 18:46

挑战自我

六项精进》通篇1遍，共10遍《京瓷哲学》Ｐ210小善乃大恶【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、早上出门时对自己说：相信自己加油2、坚持每天锻炼身体日走15000步以上3、坚持和家人一起读书分享
木子景三1·2024-01-17 12:27

2022-08-29

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1219天2022年8月28日二、坚持读书分享第1150天《纪琼谈家读书》第79--86页（第三遍）昨天和我好朋友爱歌一起去照了一个形象照，感觉又换了一个人，
做一束暖暖的光·2024-01-17 09:54

读《属猫的人》有感

上周跟女儿一起参加了杨红樱老师的读书分享会，其中杨老师介绍到2019她的新书《笑猫日记》之《属猫的人》面世了，作为她粉丝的女儿强烈要求要看，于是我们当天下午就买了，这周末刚刚收到，女儿就迫不及待的邀我一起看
可儿妹·2024-01-17 07:52

追梦路上，不孤独。

不知为何，刚才翻看无戒大叔的文章，看到一篇她分享的关于一群热爱读书的小伙伴的一次读书分享会，寥寥数笔记录了每个人。一群有梦想的人，为了同一个梦想，天南海北齐相聚，即使从未见过，也像认识了许久的老朋友。
一个小小的树洞·2024-01-17 06:12

笔随我心——读书分享会

今天开展了年后第一次读书分享会。过年那段时间每天也在坚持看书，可是节日的氛围让我内心甚是愉悦，然而过年这段时间看书却是蜻蜓点水……中午工作室的姐妹集中一起读书分享会，让我抛锚的心瞬间拉回正轨。
4cafdda79dbc·2024-01-17 05:06

2020-10-31

一、坚持读书分享第496天《生活化心理学》第166一172页二、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第562天2020年10月31日这个世界，你唯一可以得罪的人是谁？
做一束暖暖的光·2024-01-16 22:55

人生五味 天地之道

V计划一人生五味茶读书分享。学习完v计划，心中真是五味杂陈。回望半百人生，遍尝苦辣酸甜咸，我对自己的品尝过的滋味做了一个梳理。首先先印象最深的是甜。这个甜是感觉上的。
云本无心水自闲·2024-01-16 21:26

读书分享第87天-寻找宁静

当我的心情处在爆发边缘，要静下来是很困难的。这五件事情如同膏油，当你站在爆发前的断崖绝壁，可以润泽你灵魂粗糙的边缘。1.在宁静之中，我们感到够安全，可以让自己谦卑2.在宁静之中，我们可以升高到比较理性的位置3.在宁静之中，进步取代焦虑4.在宁静之中，我们承认自己的真正敌人不是对方5.在宁静之中，我们可以将这个冲突转为好事
忎染·2024-01-16 20:18

2018-08-31

明天要读书分享，宣言。
平淡是福1188·2024-01-16 19:22

四个原则帮助你罗列要点————《金字塔原理》读书分享26

这是《金字塔原理》读书分享的第26篇。自下而上法的第一个步骤是列出所有要点。在这一个步骤中，如果你罗列的要点太少，很难概括总结出一个有价值的中心思想。
峰哥读写思·2024-01-16 18:05

《高效能人士的七个习惯》读书分享40：每天进步一点点，就是成功的开始！让我们开始用七个习惯生活吧！

这是《高效能人士的七个习惯》读书分享的第40篇。我们每个人都守着一扇自内开启的“改变之门”。除了自己，没人能为你开门，只要你愿意敞开心扉，抛却旧有观念，把良好准则化为习惯，成功圆满就在掌握之中。
峰哥读写思·2024-01-16 16:07

张彩玲20190717焦点解决网络初级第17期 坚持分享第23天 2019年08月08日星期四

读书分享《非暴力沟通》之区分观察和评论我从未见过懒惰的人我见过有个人有时在下午睡觉在雨天不出门但他不是个懒惰的人请在说我胡言乱语之前想一想他是个懒惰的人还是他的行为被我们称为《懒惰》
5145530c3352·2024-01-16 16:49
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