张艳焦点网络中级七期坚持分享第378天面对老公的指责，我基本上可以做到不吭声了。因为反驳就意味着争吵，所以直接沉默以对吧！他说完解气了，或者不理他他也没法再说什么，冷处理吧！

昨天听说朋友的孩子月底要出国了，手续办完了。疫情原因估计是一去两三年不能回来。妈妈的不舍是有的，但还是那样的理智。我一听说就好难过，分离对我是个课题，不曾淡定过。孩子的前途重要还是儿女情长重要呢？我不知道怎样选择是真正的幸福。这些应该看孩子的态度吧。

今天带二宝出去玩，他要在湖边玩，总想去湖里捞冰，我也总是提醒他，还总怕另一个孩子拿的树枝碰到他，提醒几次后，我感觉自己说的太多，还是应该让二宝自己管好自己，而不是总让我提醒。陪孩子的过程也要时时自我觉察，有时不由自主就会管的太多。

网络中级五期。2019.04.29“有效继续，无效改变”。

近日，传智播客正式对外推出2019年JavaEE中级程序员课程，这是传智播客于7月在IT培训行业变革大会提出以“中级程序员”打破行业困局以来，首次对外公布JavaEE学科的中级程序员课程。

专题训练之一：自我认识的局限导语“认识你自己”是德尔菲神庙上的箴言。认识自己是最难的，而由于眼睛长在脸上，想通过眼睛见到自己长的模样更是不可能的——至多，能够借助于镜子一窥自己的镜像即“反”相。讲课要点1.“朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。”一个人的自我认识受到时间的局限。2.正如“井底之蛙”，我们的自我认识也受到空间的局限。3.“横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识庐山真面目，只缘身在此山中。”看问

广域网（WAN）公共交换电话网（PSTN）（为了语音通话而建立的）基于电路交换上20世纪60年代开始用于数据运输3G基于语音传输的，4G是用于进行数据传输的电话系统是一个高度冗余的分级网络，端和端之间使用铜线连接，且只可以传输模拟信号电话网友：本地环回（模拟），干线，交换机（数字传输）DTE：数据终端设备常指计算机DCE：数据电路设备常指，调制解调器，数传机，基带传输器等交换机的MGMT端口（是自

基础篇适合作电气工程师入门的自学图书，也适合作职业学校和社会培训机构的电工技术入门教材；提高篇适合作为电气工程师中级阶段的自学图书，也可作为职业学校和社会培训机构中级层次的电工技术教材；精通篇适合作电气工程师高级阶段的自学图书

本周约练第1次，总第221次本场约练角色：观察员本场约练中，前半个小时来访者都是一直在诉说，咨询师一直也是静静的陪伴着。刚开始的时候，来访者的情绪是不太明朗的，在咨询师整场的陪伴和梳理之后，感觉来访者的情绪明显的阳光了，声音轻快了起来。咨询师的共情，默默的陪伴，以及对来访者的看到，让来访者逐渐的感觉到，自己是有力量的，是有解决事情的办法的。看到来访者在一直学习的过程中，逐渐焦点生活化。好久没有做观

今天女儿返校了，突然感觉好轻松，这些天有一丝丝的压抑，来源于女儿那里，总体她崩根弦，觉得她的作业没写完，我很着急！伴随着女儿的返校，我从一瞬间的解脱到后来的感觉失落，、担心，情绪上发生了变化！当妈妈真的不容易！今天一直忙忙碌碌的，也没干什么铺天盖地的大活儿，但却感觉很累！忙碌了一天，晚上想早点休息，一拖再拖的就又到了深夜！今日难得1.一早起来约练、练瑜伽、做核酸、上班上送材料、带孩子贴三伏贴，一上

角色：观察员一天三场，三个角色。这一场让自己收获最多的就是深刻的了解了循环问句。生活中有部分人认为问题产生不是他的责任，反而坚持别人才是问题的成因。对于有这样观点的人，周围的人常常认为他们有推卸责任的不成熟，但作为咨询师，究竟要如何引导当事人夫妻改变职责呢？咨询师可以先表示愿意理解当事人的逻辑思考，希望当事人多思考，多说，然后再了解他的想法和定义之后，试着引导当事人思考，如果对方改了当事人的反应会

宁波北市仑格雷塑料制品有限公司读书会张镇第九条临事有勇培养勇气的方法（中级篇）今天我学习了培养勇气的方法（中级篇），书中村田先生讲述了7个方法来培养我们的勇气。1.猴子法则。

今晚是焦点中级三班开课日。由于我父亲3月30日住院至今，我没约练写分享读书，为了遵循班规学习纪录，决定重新开始抓紧时间学习。希望自己通过中级班的学习提高自己，在约练中逐渐掌握方法，灵活运用。

图灵Python的合心编程课程是一门针对Python初学者和中级开发者的课程，旨在帮助学员掌握Python编程的合心技术和应用。图灵学Python核心编程点击下载

HCIA是华为体系下的一个初级网络工程师（扫盲）第一天：网络基础第二天：网络的体系第三天：ENSP第四天：静态路由第五到六天：动态路由第七天：交换（VLAN）

徐丽红2022--2--12中原焦点网络28期中级郑州坚持享第185天总约练28次，本周第二次，角色观察员。1.咨询师耐心倾听、陪伴来访者叙说，无条件接纳来访者，不预设，不硬拉，不急于解决问题。

“VBA语言攻”提供的教程一共九套，分为初级、中级、高级三大部分，教程是对VBA的系统讲解，从简单的入门、到入门后的提高、到数据库、到字典、到WordVBA的应用、到高级网抓及类的应用、一直讲到程序的分发

2023-06-18中原焦点网中级36学员李灵芝坚持分享第399天很感谢被两位老师邀约，继续做观察员。咨询过程中，真诚耐心的陪伴真的非常重要，尤其是在长程咨询中。

中级吃货？最高级的吃货是吃完就可以说出用料和火候等精密细节。并且专业的吃货不仅对本地饮食文化了如指掌，对很多地方饮食乃至配方都很熟悉。那么我们说说牛

如果中级经济师能考过，就也算是今年有点成绩。从今天开始刷题，也是来得及的。学习视频也有。如果要学写专业文章，到底是从哪里找位老师比较合适？先

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第569天坚持约练第155场坚持读书第472天昨天固定的约练伙伴身体不适，所以约练取消。趁我现在在家有时间，今天下午赶紧约一场，要不这周就完不成任务了。

中原焦点团队网络初、中级第30期，崔萍萍持续分享第231天，20220409，总约练62场。

中原焦点团队徐晓霞网络中级28期坚持分享第（409）约练（154）（2022-7-25）若当事人对于问题开始有不同的观点，或开始做些不同的事情改变，将会将发生。

妈妈的焦虑会传染给孩子。最近因为孩子上课说话，乱动，和小朋友一起玩的时候动手动脚而焦虑。是我太过敏感了吗？第一时间做的是带他去上注意力训练课。希望他能在上小学之前养成一个好的习惯。刘老师说过孩子出现问题是好事，只有出现问题了家长才能关注到孩子，及时的解决问题。

电商运营的基本发展路径为：初级运营-中级运营-高级运营1、初级运营（运营助理）：一般只需掌握基本的淘宝规则和工具，这些工具说难不难，阿里妈妈上有各种教学视频，像熟悉平台基本规则、活动报名、商品名优化、数据分析

张海萍焦点网络中级八期山西晋中坚持分享第417天2019年4月15日周一虽然我有工作，但工作累的要死。虽然爱人经常做饭，但很不合我口味儿。虽然妈妈爱我，但经常唠叨我。……听着这样的说法，感觉怎么样呢？

中原焦点团队网络初级25期中级27期李晶晶坚持分享第149天约练第36次约练感受：一定要慢下来，确实来访者的知觉！要让来访者自己意识到要怎么做，不能给建议！今天的咨询还是太快了！

7月4日刚开始放暑假的时候，学校群发了一则通知“各位校长，2022年高,中级职评工作已经开始，请通知你校符合要求的老师先按评分细则自己打分。

中原焦点团队网络初中级35期聂楠杰坚持分享第14天（2022.5.19）《家庭中的正面管教》P59-63重新构建指的是:我们基于事情不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，看到当事人的特质、优点、动机、

本以为放假了会闲些，没想到放假了居然也是天天有事，宝宝粘妈妈粘的更厉害，几乎不能离开妈妈，就算弄奶把尿也得妈妈，爸爸就不行，晚上睡的迷迷糊糊的也叫着妈妈，宝宝真的很爱妈妈，可能前些时候妈妈陪的少了。

永久的中级用户大多数用户既非新手又不是专家，而是属于普通的中级用户。

中原焦点团队网络中25王新喜坚持分享第435天总约练274读书会126咨询师74次中级29复训第60天2022年1月29日今天是腊月二八，放假的第三天，已经有三天没有早起了。

可以非常负责地说，如果你能够坚持把我上面列举的内容都一个不拉地看完并且全部消化为自己的知识的话，那么你就至少已经达到了中级开发工程师以

目录前言STM32第十一节（中级篇）：SysTick（第一节）——功能框图讲解和系统配置SysTick功能框图讲解CTRL控制及状态寄存器重装载数值寄存器当前数值寄存器SysTick定时时间计算SysTick

数据库表优化实践指南1.基础优化1.1选择合适的数据类型1.2建立合适的索引1.3规范化设计2.中级优化2.1分区表2.2垂直分割2.3水平分割3.高级优化3.1反规范化3.2预计算3.3读写分离3.4

关系问句让孩子学会换位思考关系问句是通过询问孩子对于重要他人(对孩子来说重要的人)的观点，来参与孩子对他人、事件、问题改变看法的一种技巧。关系问句可以丰富、修正与落实孩子的目标或解决方法。它重视孩子的系统以及系统中的重要他人对于孩子的看法。一个孩子的系统通常包括父母、手足或亲族(爷爷、奶奶、姥姥、姥爷)、老师、同学和朋友、邻居等围绕在他身边的人。如果让重要他人的观点参与到孩子的思考当中，可以丰富与

徐丽红2022--4--24中原焦点网络28期中级郑州坚持享第255天昨天提前完成每日分享和学习强国学习任务，感觉晚上特别轻松，初级课还没听完就睡着了。

约练294次角色观察员。①心理学所有的流派最终都是大道归一，接纳，尊重，欣赏，理解，关注到这个人。②咨询师不远不近，不慌不忙的贴着来访者，共情，欣赏，好奇，具体化③所站的位置不同，看法就会不一样。怎么看和怎么做是两码事。听课分享:现代家庭教育的六把刀①太多的唠叨②太多的干预(控制)③太多的期望④太多的责备(批评)⑤太多的享受⑥太多的溺爱无条件的爱和溺爱的区别:无条件的爱是无条件，有原则，不求回报，

3、学习中级课程：看中药视频，背中药。~1.5h。4、和包微信聊天。~0.25h。5、和蛋、j丽微信聊天，讨论考试相关。~0.25h。心情：还可以。有点累，不过开始知道学习了，上道了。

今天孩子放学的时候跟我说，今天有一件不太好的事，上课老师让我站起来了，批评我了，我平静地说咋回事呀？孩子接着说，不过数学老师后来表扬我了三次，说我听的认真，回答的正确，我说那看来今天上午表扬的次数多呀。有时候孩子跟你说一些学校发生的事，特别是作业没做完，老师批评之类的事，先不要反应过度，听孩子说完事情的缘由再表达自己的观点，这样下次孩子愿意跟你说，也愿意听你的建议。有时候问题本身不是问题，不恰当的

高艳峰信阳网络中级九期坚持分享第153天2018-08-29带着对Z老师的敬佩，请求Z老师在百忙中给我一次请教的机会。昨晚如愿以偿，Z老师抽出宝贵时间陪伴我2个多小时，让我度过了一个非常难忘的晚上。

张艳焦点网络中级七期坚持分享第213天刘老师说想让孩子听话，要让孩子感受到你跟孩子是一伙的。可是我心里是这么想，很多时候也是这么做的，但是碰到看电视的问题明显是对立的状态，慢慢寻找方法吧！

`1、你作为护网蓝队中级工程师研判岗，你在护网中做了些什么在护网行动中，我主要做了以下工作：安全监测与分析监控网络流量和系统日志，使用IDS/IPS等工具检测潜在的安全威胁。

近期通过整合自己已有知识，再和正在学习的中级班•儿童阅读指导师课件内容进行复盘。

日期：2020.2.9星期：周一天气：晴天2020年度梦想1.影响1万名女性走进她力量学习2.成就100名她力量导师3.成就十位百万富翁4.取得国家儒学中级讲师5.成为她力量导师6.五月带领她力量姐妹再走戈壁

说到自己的成长，每个人都感觉自己成长的太慢了，似乎变化不大，实际上变化不大，并不代表没有变化，只不过这个变化是处在量变阶段，量变到质变是需要很长一段过程的，这个过程就是量的积累的过程，以前每天我都不开心，天天都有很多不痛快，现在我每天不开心的次数少了，不痛快的经历少了，这就是变化，以前看到孩子不写作业，我都十分生气，现在看到孩子不写作业没那么生气了，生气的程度没有那么严重了，这也是进步，也是变化，

7.15子曰：飯疏食、飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣；不義而富且貴，於我如浮云。〇饭，动词，吃。疏食，粗食也。肱，胳臂。乐在其中，则心境一如，虽疏食饮水不能改，不义之富贵亦漠然无所动也。如气壮之人，遇热不畏，过寒亦不畏，若气虚则必为所动矣。〇惟仁故能乐。此乃圣人天德淡定，乐道乐贫，随在自是。伊尹耕于有莘之野，而乐尧舜之道，非义非道，弗顾弗视，意亦如此。（唐文治）易系辞传曰：乐天知命，故不忧。是圣人

如果你是一名网络工程师或开发者，想要在数通领域有所建树，你需要具备扎实的基础知识和丰富的实战经验。云计算则更注重于虚拟化、存储、网络和服务器等方面的知识。

若干个覆盖区常驻内存的段放在固定区，调入后不再调出，不常用的段放在覆盖区，需要时调入内存，用不到的时候调出内存覆盖区采用最大的覆盖区覆盖结构需要程序员声明对用户不透明交换技术：当内存吃紧的时候将一些进程调出内存中级调度

好早给孩子买的自行车，但是孩子怕摔倒，就一直放着没动，昨天我们把自行车装了一个辅助轮，刚装好孩子骑着就走了。我觉得我们当父母的就是那两个辅助轮，当孩子感觉害怕的时候，保护他，默默的支持他，但不能去替代他骑，等到孩子慢慢的适应了，学会了，就可以先去掉一个，最终彻底学会就可以不需要辅助轮了，在孩子成长的过程中，我们也是这样，等孩子慢慢长大了，也要学会放手，孩子不需要我们帮助，支持的时候，就默默的隐藏起