习惯养成第41页

心力感恩35

❤️感恩实操王老师带给我们早读内容，还要求我们每天要坚持打卡早读感悟，说好习惯的养成就是一个坚持21天巩固90天的积累过程，好习惯养成了优质生活自然就是水到渠成的事。

A心力·2024-01-17 20:18

2019-12-31晨间日记

晴心情：一般纪念日：跨年夜（再见2019,你好2020）任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1,完成60天发汗2,给二宝选新生儿照片3,给两个宝贝预定了一套幼儿照改进：1,英语2,会计3,育婴师实操习惯养成

九点的太阳·2024-01-17 20:28

2019-3-1晨间日记

习惯养成：早睡早起周目标·完成进度看材料学习·信息·阅读看书健康·饮食·锻炼多喝水，早睡早起人际

紫薇忘了水葫芦·2024-01-17 19:28

2018-08-08晨间反思

习惯养成：每坐35分钟-1小时便起来活动5分钟。周目标·完成进度：无学习·信息·阅读：读《你的生命有什么可能》，听《认知方法论》最新2期，听轻课最新1

窝窝的特殊时光·2024-01-17 19:56

2022：乐早起Ⅰ早起中遇见更好的自己（4/365）Ⅰ 美洲虎的同一环境不同状态

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。

梦想加油站·2024-01-17 19:53

2021-9-17晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：23:00天气：晴心情：非常棒纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：疫情防控、秋季传染病防治、健身打卡改进：健身打卡增加强度习惯养成：早起、锻炼、阅读周目标·

华强践行说·2024-01-17 19:23

2020-4-8晨间日记

今天是什么日子起床：5:30就寝：10:55天气：晴朗心情：美丽纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：心怀感恩，虚心学习习惯养成：每日晨跑，日记，文摘，学习周目标·完成进度读书2本，0.5

1点01的365次方·2024-01-17 18:32

习惯愿景收集框——主题阅读B.

+印象笔记+微信收藏夹）养成——快速阅读（工具-九宫格——文末可打印使用）养成——主题阅读（工具-主题阅读表——文末可打印使用）养成——碎片阅读（工具-概念卡片+Excel统计）养成——主动链接世界的习惯养成

一席一地·2024-01-17 17:17

2022-10-29晨间日记

今天是什么日子起床：8：00前就寝：11：00前天气：晴心情：半阴半晴纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.上课2.吃饭3.忍住不找他改进：没啥改进习惯养成：早睡早起周目标·完成进度没定周目标

beginall·2024-01-17 17:03

2022-8-1晨间日记

《思考中医》第一章第一节改进：先完成再完美习惯养成：随时记录灵感周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.日有所思2.日有所感3

水墨禅意·2024-01-17 16:45

2019-11-5晨间日记

起床就寝：10:00准时睡觉天气：晴朗微冷心情：愉快、快乐、开心纪念日：闺蜜生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：互动文章、描写字帖、打扫公共卫生改进：打扫公共卫生时间缩短、字帖描写字体更加工整习惯养成

莫子兮吖·2024-01-17 16:45

2021-3-21晨间日记

不过，怎么明天就星期一了（号啕大哭）纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：日更第一天习惯养成：坚持写作周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

橘落的夏天·2024-01-17 16:54

2019-1-9晨间日记

补听课程效果不理想扩展你的交际圈改进：利用一切能用的时间进行学习习惯养成：每天进步一点点周目标·完成进度本周目标按计划进行，上周计划需大补学习·信息·阅读每天进步一点点健康·饮食·锻炼建立一个微习惯人际

洛妈雪莲·2024-01-17 15:31

2023-7-28晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：22:30天气：晴心情：阴霾笼罩，想找人说话纪念日：减肥中任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：减肥继续坚持习惯养成：控制饮食，增加锻炼周目标·完成进度加油学习

24减肥中·2024-01-17 14:22

2021-5-13晨间日记

今天是什么日子起床：6：25就寝：天气：晴好心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成:关注日更总榜约两个月，已从60名内进到50名内。看来日更够1千天的算完成目标？

宋会兵·2024-01-17 14:44

2021-2-25晨间日记

黑不溜秋的心情：美滋滋的纪念日：还没到（脑容量小，记不住事儿）任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.剪头发，换发型，美美哒2.练习写作，坚持阅读3.锻炼身体改进：自律性太差，控制不住自己体内的洪荒之力习惯养成

落了的叶子·2024-01-17 13:49

2021-8-23晨间日记

改进：早睡早起身体好习惯养成：早睡早睡周目标·完成进度完成一建考试法律法规知识学习·信息·阅读阅读《红与黑》健康·饮食·锻炼饮食清淡易消化，锻炼身体坚持比较好人际·家人·朋友关系处理较好工作·思考工作更努力最美好的三件事

军刀·2024-01-17 13:16

2019-6-11晨间日记

今天是什么日子星期二起床：7:00就寝：24:00天气：阵雨转中雨心情：愉快纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更、晨间日记、阅读改进：时间管理习惯养成：早起周目标·完成进度学习·信息·阅读健康

月语琴音·2024-01-17 13:17

2021-9-6晨间日记

今天是什么日子周一起床：八点就寝：十一点天气：炎热心情：一般般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.学习；2.夜跑；3.保洁改进：脾气暴躁症习惯养成：早睡早起身体好周目标·完成进度完成计划任务学习

军刀·2024-01-17 12:08

浅谈习惯

孩子的学习与生活良好习惯养成否？若还没有，请家长督促到位！谢谢！因为班上总有几个学生周一忘记戴红领巾而被扣班级分，我几乎每周天晚上都要发提醒通知。虽然讲过不再另外提醒，还是

康康的视界·2024-01-17 12:20

2019-4-2晨间日记

微风心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，完成词语积累，基本工作任务，但还是存在拖拉，工作不积极等问题今日最重要的三件事：一是完成好词好句积累，二是完成基本工作任务，三是整理好心情改进：改进庸散作风习惯养成

微凉意思·2024-01-17 12:19

2020-3-23晨间日记

先做课内再做课外习惯养成：先做课内，再做课外周目标·完成进度学习写作知识（1/7）今日计划:至少完成三项作业

樱桃淘·2024-01-17 12:25

2020-2-29晨间日记

习惯养成：左手刷牙，泡脚，俯卧撑周目标·完成进度2周找到自己喜欢的行业和工作，2/28，输出个人职业目标规划表（2/17～2

维恩的小兔·2024-01-17 11:23

2022-1-21晨间日记

今天是什么日子起床：7点就寝：9点半天气：晴心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的1件事：要账改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

76039074490c·2024-01-17 10:06

2021年阅读习惯养成记14/300

2021年阅读习惯养成记14/300很多人都觉得，戒瘾难如登天。我们生活中，不乏有烟瘾，酒瘾，赌瘾的人，他们甚至被认为是道德败坏的人。

简均写记·2024-01-17 10:44

2019-3-25晨间日记

今天是什么日子起床：8:10就寝：12.15天气：晴转多云心情：浮躁纪念日：04.17任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：上课、工作、作业改进：作业完成速度习惯养成：规划合理时间周目标·完成进度完成百分之十刚进去周一正在进行学习

凌昱·2024-01-17 10:32

2018-9-4晨间日记

习惯养成：所有项目都要找到那个最大的公式。周目标·完成进度每天2000块，每天1000人ST项目，每天5

迹归云_周照·2024-01-17 10:36

2020-3-26晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：11:15天气：阴转雷阵雨心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：无改进：无习惯养成：无周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼无人际·

月光_a0b3·2024-01-17 10:43

0140之学习《适情雅趣》第140局《引龙出水》

今天是什么日子起床：5：35就寝：天气：晴好心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：今天开始，继续学习《适情雅趣》。从来开始摸索日更就是从学习《适情雅趣》开始。

宋会兵·2024-01-17 10:00

2021:在路上|龙哥陪你乐早起（66/365）

如今自己在2020年09月20日，发起“在路上”早起习惯养成圈子，自己给自己挑战的目标是，早起精进，把早起时间严格控制在04:30－05:00之间。

梦想加油站·2024-01-17 09:25

2020-6-6晨间日记

今天是什么日子起床：8点10分就寝：12点半天气：晴朗心情：比较好纪念日：昨天老婆生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：心情不佳，但没对儿子发脾气，有静坐五分钟，内化6q改进：每天的常规要做到，列举出来习惯养成

蜕变之路·2024-01-17 09:17

2021-12-30晨间日记

今天是什么日子起床：6:30就寝：10:30天气：晴朗️心情：美好纪念日：一周年任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：脾气习惯养成：每天对小朋友们说一句早上好周目标·完成进度80%学习·信息·阅读

豆浆哎·2024-01-17 08:18

2022-1-29晨间日记

今天是什么日子起床：7点就寝：11点天气：晴好心情：愉悦纪念日：新年第29天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：做家务也要有看书的心情周目标·完成进度50%学习·信息·阅读空了就看简友更文健康

秋花点点头·2024-01-17 08:21

2021:乐早起|遇见更好的自己|不同的心态，造就不同的人生。（92/365）

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个

梦想加油站·2024-01-17 08:22

这两天累了——精力管理与习惯养成

累了这两天加班了。因为这两天没怎么有时间想接下来的话题要写什么，所以今天早上忽然没思路了。我转念一想，想要做到坚持，养成习惯，最重要的是什么来着？可不就是对自己的要求不要太高嘛！少量多频+坚持。原本我的日更计划也就是每天100字就好，且也没有规定日更的内容要写什么。就是随心所欲，天马行空，开心就好。今天干脆就说说为什么今天没思路，这两天都在干什么。1、这两天在做什么？前天面试了一个招聘者加班到了2

刘小鸭3344·2024-01-17 07:19

2022-7-8晨间日记

习惯养成：每日写作周目标·完成进度4/7学习·信息·阅读✓健康·饮食·锻炼✓人际·家人·朋友工作·思考✓最美好的

晴空有雨·2024-01-17 06:15

2022-3-10晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.

我爱ZYQ·2024-01-17 06:30

2022-4-17晨间日记

春日清晨，每天让自己更好一点起床：5:20天气：晴心情：可以更早爬起来任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：晨读，画图，研究方案改进：少看手机习惯养成：晨读周目标·完成进度完成电气图50%方案确认0%

大愚若智JJQ·2024-01-17 06:49

2022-1-11晨间日记

今天是什么日子起床：8.00就寝：23.30天气：晴心情：平和纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成财管第二章的整理改进：今天继续听课习惯养成：开始了文字输出昨天750字周目标·完成进度完成财管第三

努力的呆子·2024-01-17 06:32

2022-1-19晨间日记

今天是什么日子起床：9点就寝：11点半夜醒来天气：阴心情：好（和父母沟通有点障碍）纪念日：新年第19天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：冥想和打坐周目标·完成进度90%学习·信息·

秋花点点头·2024-01-17 05:15

2022-04-01

2022年3月份复盘一、回顾目标二、成果展示1、习惯养成2、娱乐7部电影，5部观后感15、2022年3月27日《你好，李焕英》14、2022年3月26日《青春变形记》13、2022年3月25日《谁可以这样爱我

和你一起de毛毛·2024-01-17 05:07

2021-3-6晨间日记

阴天，适合赖床)就寝：11：00天气：阴，有毛毛雨心情：还好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1-英语听读正音(有些懈怠)2-商群讨论融资或者叫做抱团式发展模式3-日更改进：好像踏步不前习惯养成

loislane007·2024-01-17 05:35

2021-3-16晨间日记

：7：30就寝：11：00天气：阴转晴心情：还好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1-接到新订单(思凡)2-译宝试译完成一半3-写文4-英语听读和综合改进：英语每天有进步吃饭不狼吞虎咽了习惯养成

loislane007·2024-01-17 04:43

2021-8-29晨间日记

昌济培训的第二天起床：就寝：天气：多云心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：培训看书制定学习计划改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事

追逐心光·2024-01-17 04:16

2021-10-6晨间日记

比昨天降了几度心情：很开心，有点困，睡个午觉就好了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：回归、打印资料、思路整理改进：1.有很多时间被我浪费了，需要珍惜时间2.之前上课学习的技巧不能忘记，要学以致用3.多多学习习惯养成

a元·2024-01-17 04:46

2022-2-22晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.新概念一册复习2.古二课件五＋整理笔记3.看论文+写论文改进：今日事今日毕习惯养成：勿拖延周目标·完成进度不太好学习·信息·阅读《再生缘》五十页健康·饮食·锻炼开合跳

沉思路的路·2024-01-17 04:35

减肥成功后，怎么维持90斤体重，不反弹？

反之，如果你减肥之初，采用的减肥方法，是以调整饮食结构和生活习惯为主的，只要习惯养成，就会伴随你一生，体重自然也

营养师轻妞·2024-01-17 03:14

2022-4-25晨间日记

今天是什么日子起床：6:20就寝：10:40天气：雨心情：活泼纪念日：周一，今天开始期中考试任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：管住自己的嘴习惯养成：多想解决问题的方法周目标·完成进度一书一课一场考试学习

吾心悦悦·2024-01-17 03:51

晨间日记（202106180083）

（三）习惯养成：1.早起第382天；二、周目标·完成进度：Justdoit！三、学习·信息·阅读（《正面管教

锋听慧言曼语·2024-01-17 03:55

2021-9-18晨间日记

就寝：天气：晴心情：不开心，今天早上又说了一堆不想让我去上班的话纪念日：上班的第一天不知道能不能坚持下去，压力大任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：找到工作改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息

音雨师·2024-01-17 02:23

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