习惯养成

2022-10-15晨间日记

今天是什么日子起床：6.40就寝：天气：晴朗心情：开心纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读整理紫微斗数学习笔记筑基课学习健康·饮食·锻炼耳功八法早上玉米粥中午晚上糙米饭
明心279·2024-01-07 17:49

2019-7-24晨间日记

习惯养成：坚持每天练习字帖学习日语写文周目标·完成进度没有设立周目标工作·思考顺利从行业边缘岗位转到核心业务岗位，全新的挑战，要多多收集整理资料。最美好的三件事1.做自己喜欢做的事2.赚钱(正
树岚琳·2024-01-07 16:13

晨间日记（110）★梦想

今天是什么日子起床：7:15天气：晴心情：好纪念日：昨天自律习惯养成：1.多书时间（3270分钟）2.打一套太极未完成3.做一次冥想未完成4.四件禁做的事完成（80%）5.管教儿子少玩手机（管教+转移+
夏舒帅然·2024-01-07 16:10

2022-3-11晨间日记

习惯养成：阅读，学习，写作，锻炼。周目标·完成进度按计划推进。学习·信息·阅读行政法精讲教材学习和视频课程，阅读人民日报夜读文章和金句。健康·饮食·锻炼按时吃
菲雨桐520·2024-01-07 16:24

2020-3-21晨间日记

改进：少吃点习惯养成：每日学习强国学习。周目标·学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考不仅要干，而且要总结提炼。最美好的三件事1.看那花儿都开了。2.与闺蜜聊个天。
川川01·2024-01-07 16:51

2021-12-12对我来说熬夜购物真没必要。

习惯养成：早晚学习一个小时。周目标·完
寻欢_作乐·2024-01-07 16:03

2022-12-1晨间日记

习惯养成：早睡早起，坚持学习，坚持锻炼，戒掉拖延抱怨怼人。学习·信息·阅读一建经济法规学习，听书《曾国藩传》。健康·饮食·锻炼坚持锻炼，早睡早起，晚饭八分饱。
喵喵星汪汪·2024-01-07 15:02

2020-11-24晨间日记

今天是什么日子起床：7.44就寝：天气：阴心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：模考四级听完解析课午休改进：玩手机次数过多习惯养成：每天背单词周目标·完成进度好好学习四级学习·信息
可爱包77·2024-01-07 14:24

2022-1-2晨间日记

今天是学习教资的第五天起床：9点，洗漱，吃早饭学习内容：10点，教资《综合素质》天气：多云心情：比较开心，但是还是有一下压力任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：做笔记，练习题，重点改进：做题要标考点，重点要多记忆习惯养成
慕言停·2024-01-07 14:20

2018-11-26晨间日记

习惯养成：明天开始，戒掉晚饭，减肥，过年倒计时了，不要再丧胖了！周目标·完成进度周二了，呆这里的一个星期，要每天记录感谢，出来不光是消遣还有学习，努力完善自己，加强锻炼。
是宇子阿·2024-01-07 14:30

2021-9-7晨间日记

今天是什么日子起床：6:50就寝：昨日10多，具体时间记不清天气：今天阴天小雨心情：有些焦虑纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨天取了快递，从老家返回工作单位习惯养成：今天开始记录要做的事
养猫的鱼·2024-01-07 14:59

2022-6-25晨间日记

改进：习惯养成：周目标·完成进度按照自己的目标正在实施。学习·信息·阅读有人说，读书学习就是赚钱，一点也不假。我们读书学习也无非就是让自己更有知识，更具挑战性。改变自己的命
645e2ce505ed·2024-01-07 13:10

2021-8-17晨间日记

今天是什么日子起床：5.30就寝：11.00天气：晴心情：好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：吃，睡，玩改进：精进习惯养成：晚上冥想周目标·完成进度正在进行学习·信息·阅读各大软件健康·
浴火重生的王者·2024-01-07 13:17

2022-5-30晨间日记（第三天）断更归零

改进：搞事情，增效率习惯养成：抄书周目标·完成进度抄书《孟子》学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友陪女儿工作·思考有效监督学生高考备考最美好的三件事1.学生说最后一次课要看电影，我想起了
董伯懿·2024-01-07 12:47

2020-3-2晨间日记

天气：晴心情：(-ｪ-)｡o纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：①画出自己的重要紧急事件的四象限②发布文章改进：重新确认自己得重要事件，把这些任务列为优先处理状态，用自己的可支配时间去完成习惯养成
维恩的小兔·2024-01-07 12:56

晨间日记2021-11-10

:00天气：晴心情：开心一、任务清单1.批完作业2.课题发邮箱（晚上10点前）3.随笔（第一节课）（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.作业设计2.课题发邮箱3.随笔（二）未完成事情及原因拖延（三）习惯养成
hong_3745·2024-01-07 11:17

2021-4-6晨间日记

习惯养成：硬笔一日一练周目标·完成进度推进中学习·信息·阅读每日课程学习完成阅读《自己选择》健康·饮食·锻炼散步一万步人际·家人·朋友给妈妈打电话最美好的三件事1.又是新的一天2.学习跟上进度3.无病
蜻蜓之旅·2024-01-07 11:41

2019-3-7晨间日记

今天是什么日子起床：7:05就寝：23:30天气：阴雨心情：平和纪念日：无，入职第二天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成day1的任务输出，按时打卡，照顾好自己的身体改进：学会让自己放松习惯养成
清欢_fa69·2024-01-07 11:12

2022-7-22晨间日记

今天是什么日子起床：9：00就寝：22：00天气：小雨心情：好纪念日：不记得任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：连续写作习惯养成：坚持写作学习·信息·阅读看一章节《本草纲目》健康·饮食·锻炼饮食清淡
Wfoviky0428·2024-01-07 10:11

庭玉成长日记—爬山

时间：2018年5月6日星期日天气：小雨16°-22°1、早课心得所有的习惯养成，如果花费时间太多，就不容易完成。从简单开始，不要坚持与死磕，爱非坚持，痛苦的坚持，不利于养成习惯。
思念竹林·2024-01-07 10:34

2020-3-28晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：11:00天气：阴天心情：紧张到开心，但没有变形纪念日：组会取消的日子任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：文献阅读，软件学习，ppt制作改进：继续推进科研工作习惯养成
LittleMosley·2024-01-07 09:22

【秀娟习惯养成记—2020.12.17】

2020.12.17日习惯养成第116天白天完成事项：干洗脸100下干梳头100下叩齿100下转动舌头吞津津玉液转动眼球100下搓耳朵100下推肝经100下搓脚心100下驴打滚100个揉腹30分钟颤抖功
欧秀娟素食倡导者·2024-01-07 09:11

2019-1-26日记

习惯养成：每天写作文，每天举哑铃，每天拉二胡。周目标·完成进度坚持写作已6天。学习·信息·阅读学习了二首古诗，唐朝诗人王维的《送元二使安西》和唐朝诗人王之焕的《凉州词》。阅读了一本一月的《实用文摘》。
翰林羽墨·2024-01-07 09:34

2018-11-5晨间日记

今天是什么日子起床：不到七点就寝：十点多天气：小雪心情：忧伤纪念日：没想到任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作睡觉看书改进：比过去清闲习惯养成：每天坚持周目标·完成进度投稿一篇杂志学习·信息·阅读看了一本英文书查找信息读了庆山的健康
Lan_9e0f·2024-01-07 08:33

2021-4-24-晨间日记

起床：6：00就寝：22：30天气：阴心情：纠结，要不要去跑步纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：使用新锅今日清单：去工厂送材料跑步习惯养成：喝水：大于2.5L泡脚+泡手：走路、甩胳膊：没有走路晨间日记年度目标戒手机
燕归来2021·2024-01-07 08:16

2021:乐早起|遇见更好的自己|（206/365）Ⅰ温暖的对话

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
梦想加油站·2024-01-07 08:57

5.10-5.16第19周复盘

本周完成情况：1.习惯养成√2.每日阅读1-2小时√3.运动6次√4.每日思考和输出×5.认真完成工作√6.备小课√【写在前面】本年度第19周又飞快的结束，时间的脚步根本就停不下来。本周度过得怎么样？
简单语录·2024-01-07 07:39

2022-9-5晨间日记

2，带宝宝看病3，，头条打卡改进：天冷了，更要小心感冒习惯养成：坚持日更打卡周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友今天和高中同学聊天聊了一个小时，有谈论养娃日常，生病，早教和买衣服鞋子
苏子吟读书·2024-01-07 07:20

2022-5-20晨间日记

今天是什么日子起床：4:50就寝：10:30天气：晴心情：小忧郁纪念日：520，爱我的俩宝贝，爱我的两位老人，爱我自己任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：头部操、工作、写作一篇小文改进：减少手机时间习惯养成
从头开始_ff8b·2024-01-07 06:28

质量，立校之本：特色，兴校之路

我们学校从2010年，利用假期时间，我特意安排几个老师牺牲了休息时间，把习惯养成教育编写成了校本课程，班主任人手一本。以此为抓手，把习惯养成教育彻底落到了实处。
人淡如菊chen·2024-01-07 05:19

2020-4-13晨间日记

习惯养成：每天划水百字周目标·完成进度百字✘7学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼。。。人际·家人·朋友。。。工作·思考Zhuanqian最美好的三件事1.。2.。3.。
辰飏·2024-01-07 05:57

2019-11-20晨间日记

习惯养成：1-看书2-做事3-听听力周目标·完成进度完成2本书的一点
悠思情趣·2024-01-07 04:47

2021-4-5晨间日记

今天是什么日子休息天加班起床：6点56分就寝：10点40分天气：阴冷清心情：紧张的学习小小的失望纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：日更学习对接副业改进：合理跟踪事情进展习惯养成：注意力要集中周目标
赶路的孩子·2024-01-07 04:17

2022-5-22晨间日记

：光盘日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：（1）让课堂变得有趣（2）备课（3）日更改进：（1）继续在课堂上插入小故事，用故事串联知识点（2）备课的时候要多看多了解，丰富知识（3）早点日更，不断更习惯养成
限黑·2024-01-07 04:42

2018-9-26晨间日记

今天是什么日子起床：8:10就寝：11:50天气：小雨转阴心情：睡太久纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：学英语，看连岳，更改进：要敲代码习惯养成：看书，更周目标·完成进度学习·信息·阅读阿特拉斯耸耸肩健康
bydefault·2024-01-07 03:25

2023-1-10晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.
张慈洪·2024-01-07 03:22

2022-6-29晨间日记

今天是什么日子起床：4:40就寝：22:40天气：晴热心情：还凑合纪念日：普通的周三任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、备课2、阅读＆写作3、中考志愿填报指导改进：毫无长进习惯养成：早睡早起，吃早饭周目标
浏河边的浪荡汉子·2024-01-07 03:58

2021-02-14 晨间日记 第18天

今天是什么日子今天起床：7：35昨日就寝：0：30天气：晴心情：愉悦纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.微习惯践行：俯卧撑阅读日更2.带孩子去看电影3.改进：习惯养成：俯卧撑30个打坐15
追影龙·2024-01-07 02:05

2020-04-23晨间日记

再次加深了对谎言的理解，不要轻易说一次谎，不然会陷入谎言的怪圈无法自拔；2.工作上测试上线进度如预期，算是比较顺利咯；3.不用给自己设限，随时随地运动起来；改进：在家看书效率不高，最多看小说消遣，要改习惯养成
巴扎嘿15th·2024-01-07 02:11

2022-9-29晨间日记

煎鸡蛋火腿肠，洗生菜，家常版三明治OK啦，搭配小米南瓜粥营养美味就寝：10：00听着小古文睡觉啦天气：晴朗心情：happy任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨天工作完成的不错，店铺里上架了三款产品习惯养成
梧桐深院锁清秋·2024-01-07 02:26

2022-12-6晨间日记

任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：写完单位要求习惯养成：想早点睡周目标·完成进度滞后学习·信息·阅读starsky健康·饮食·锻炼骑车一小时人际·家人·朋友有个朋友确实好，哪怕帮不上忙，也会和你一同怅惘
忍者神龟巴尔扎he·2024-01-07 01:04

2018-11-26晨间日记

今天是什么日子起床：7:00就寝：天气：雾霾心情：纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.工资分录2.3:15会找房微信视频面试3.逻辑题5-10改进：早睡习惯养成：早睡周目标·完成进度学习
黄佳敏_a4d9·2024-01-07 01:20

豆豆阅读习惯养成之第二十二天——《猫咪派对》之第二天！

豆豆阅读习惯养成之第二十二天——《猫咪派对》之第二天！昨天忘记发视频打卡了，今天晚上赶紧补上。不过今天晚上豆豆只顾着玩了，忘记录视频打卡了，怎么办？明天要从第一天开始吗？
静夜独白·2024-01-07 00:24

【目标管理】第40周工作、学习、生活总结复盘(2022280)

每周早睡早起习惯养成与坚持：本周平均起床时间：6点29分，真的是一放假就有点懈怠了，起床的平均时间都推迟了点了。本周平均就寝时间：晚10点55分每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！
恋上清咖·2024-01-06 23:17

2021-2-7晨间日记

起床：九点任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事1.练了字2.写了听力练习3.单词打卡改进：1.听后记忆2.专注一天只练一个字习惯养成：早起是件大工程周目标·完成进度摘抄的任务今天必须完成了学习·信息·
梦想做只胖鹅·2024-01-06 22:13

2021-11-15总结

习惯养成：开始断舍离，注重家庭成员的感受。周目标·完成进度目前没有周目标学习·信息·阅读《断舍离》的学习，让我明白了物品的最终作用是服务人
飞鸟绝千山·2024-01-06 21:11

2020-2-27晨间日记

习惯养成：作息时间，读书写书习惯。周目标·完成进度写出一篇像样的文章学习·信息·阅读多关注前辈，向他们学习；今天阅读至少2w字好文。
忘尘于谷·2024-01-06 21:58

2021-8-29晨间日记

今天是什么日子一本放假却上班的日子起床：六点就寝：十二点天气：晴心情：郁闷纪念日：帮助同事任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1，阅读2打扫办公室3等儿子帮助改进：与儿子有效沟通习惯养成：反思周目标
风一样行走·2024-01-06 20:47

2022-1-24晨间日记

习惯养成：1.饮食锻炼、阅读思考周目标·完成进度1.工作上的基本完毕2.加工厂前年烂账收回学习·信息·阅读1.行书会阅读慢了健康·饮食·锻炼每天运动人际·家人·朋友回去陪家人工作
伍伟玲·2024-01-06 20:31

2021-8-14晨间日记

和我有什么关系，毕竟单身狗任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：无改进：无习惯养成：无周目标·完成进度0%学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼外出取快递，当锻炼把遮光帘安装好人际·家人·朋友把中午的五花肉留给爸妈吃
爱追剧的大南瓜家·2024-01-06 20:53
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