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书摘
书摘
-傅雷家书
我们的道德主张并不像西方的那么“拘谨”,而是一种非常广义的看法,相信人生中应诚实不欺,不论物质方面或精神方面,均不计报酬,像基督徒似的冀求一个天堂。我们深信,人应该为了善、为了荣誉、为了公理而为善,而不是为了惧怕永恒的惩罚,也不是为了求取永恒的福祉。在这一意义上,中国人是文明世界中真正乐观的民族。
笃信笃行
·
2025-07-21 00:22
《原生家庭》读
书摘
记
第十五章“我能保护自己的孩子”——打破旧有的家庭模式尽管施虐者、受虐者“角色”的“演员”有所改变,有毒行为周而复始的循环却可以持续数代。每一代上演的家庭戏码或许看起来、听起来各不相同,但所有有毒的行为模式最终导致的结果却惊人地相似:痛苦和折磨。打破循环意味着不再像受害者,也不再像虐待者那般行事,不再在配偶、孩子、同事、权威人士和父母面前扮演依赖他人、百般无助的孩子的角色。如果你又忍不住以令自己羞愧
诗意人生_36da
·
2025-07-20 16:17
《高效带班》读
书摘
记(七)
第四章:攻心为上,帮学生做好情绪管理(1)如何化解激情冲突做皮试的时候,要等待20分钟。我就陪班长坐着,跟他讲我在四川经历地震的事。我回忆这些往事,一是想告诉班长,任何一种经历都是一笔财富,发生了,应该坦然面对,而不是颓丧自责;二是想转移班长的注意力,免得他老纠结受伤一事。但班长还是情难自禁,给他妈妈打电话道歉,哭得泪流满面。我拍着班长的肩头说:“事情发生了,属于既定事实,所有的说辞都是没有用的,
吴敏华
·
2025-07-20 13:00
学会提问
书摘
2
图片发自App1、这本书的目的主要是教会你如何去用批判性思维的方式来和别人交流观点,而提出好的问题,是最至关重要的一环。这本书可以让你在这三个环节中得以提升:1.问问题的愿望2.问好问题能力3.问问题的意识批注:这方面做的还不好,主要是遇到自己不了解的东西的时候,不知道该问什么,哪些是重要的。2、问题讨论的价值批判性思维来讨论问题,是需要花费很多精力和时间的。人的精力终归是有限的,所以我们需要:把
小苹果树
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2025-07-20 02:57
《整理情绪的力量》
书摘
记录06
整理情绪的关键之问题与情绪分开思考这点和前一点“专心考虑该怎样做”有相似处,也就是要把“问题”拎出来,将情绪搁置一旁。在解决问题的时候,要暂时收起情绪,只需专注地思考“接下来该怎么办”。接下来,就是去做那些自己应该做的事情。在工作、生活和人际关系上难以疏通的都是情绪方面的问题,都是一些关于应该怎样让自己心情愉快、如果不顺利的话该如何恢复心情的问题。比如说工作上出了麻烦,会出现“这是谁的责任”“到底
樱苔
·
2025-07-19 11:16
你的语气,是你内心的样子,你的脸色,就是你生活的样子
2019年10月16日星期三阴转晴读
书摘
记——如果说每个人的内心都是一场四季轮回,那语气应该是最精准的温度计。如果说每个人的生活都是一场幕后幽默剧,脸色大概是最贴切的背景音。
云飞扬_6315
·
2025-07-19 09:51
Cortex-M3体系结构与芯片
学习《基于STM32F的嵌入式系统原理与应用》一
书摘
要Cortex-M3内核Cortex-M3的内核是32位的。
2401向前
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2025-05-22 21:33
学习
stm32
嵌入式硬件
单片机
uniapp开发的公众号系统,使用uni.getLocation(OBJECT)获取定位失败
升级后注意:cli项目需升级cliApp平台manifest中配置好自己的地图厂商key,在地图厂商的后台,填写正确包名和证
书摘
要
开发者小天
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2025-05-20 10:43
uni-app
《面向机器智能的TensorFlow实践》一3.3 通过名称作用域组织数据流图
本节
书摘
来自华章出版社《面向机器智能的TensorFlow实践》一书中的第3章,第3.3节,作者山姆·亚伯拉罕(SamAbrahams)丹尼亚尔·哈夫纳(DanijarHafner)[美]埃里克·厄威特
weixin_34115824
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2025-05-14 14:30
人工智能
读书笔记-->《精益数据分析》第一部分:别再欺骗自己了
验证创业直觉或者灵感实现精益创业对现实扭曲场提出质疑1.3涉及概念最小可行化产品(MinimumViabelProduct):是指足以向市场创达你所主张的机制的最小化产品不是为了大规模生产二十为了在用短时间和低成本来验证想法1.4
书摘
数据分析启示
「已注销」
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2025-05-09 03:11
读书笔记
数据分析
《Python地理数据处理》——2.4 数据类型
本节
书摘
来自异步社区《Python地理数据处理》一书中的第2章,第2.4节,作者:【美】ChrisGarrard(加勒德)更多章节内容可以访问云栖社区“异步社区”公众号查看。
weixin_34319111
·
2025-05-08 11:24
python
数据结构与算法
人工智能
山东大学项目实训 创新实训 法律文书专家系统 个人报告四 项目开发 : 法律文
书摘
要生成 法律预测功能的开发
法律文
书摘
要生成:功能界面:可以选择上传文件,也可以拖曳上传文件后端将上传的文件进行
取决-
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2025-05-07 19:16
法律文书专家系统项目记录
后端
人工智能
学习
java
山东大学项目实训-创新实训-法律文书专家系统-项目报告(一)
项目简介法律文书专家系统是一个Web应用,提供法律文
书摘
要提取、法律预测报告生成和法律考试问题答疑三大核心功能。用户需要登录或注册后,进入主页面选择所需功能,进行相应的操作。
eihh23333
·
2025-05-07 19:15
法律文书摘要专家系统
人工智能
学习
山东大学项目实训-创新实训-法律文书专家系统-项目报告(三)
项目简介法律文书专家系统是一个Web应用,提供法律文
书摘
要提取、法律预测报告生成和法律考试问题答疑三大核心功能。
eihh23333
·
2025-05-07 18:44
法律文书摘要专家系统
java
spring
maven
学习
《架构真经:互联网技术架构的设计原则(原书第2版)》一第1章 大道至简...
本节
书摘
来自华章出版社《架构真经:互联网技术架构的设计原则(原书第2版)》一书中的第1章,第1节,作者ScalabilityRules:PrinciplesforScalingWebSites,SecondEdition
weixin_33868027
·
2025-04-19 04:13
数据库
javascript
操作系统
ViewUI
《Unity开发实战》——1.5节把Unity中创建的资源另存为Prefab
本节
书摘
来自华章社区《Unity开发实战》一书中的第1章,第1.5节把Unity中创建的资源另存为Prefab,作者(爱尔兰)MattSmith(巴西)ChicoQueiroz,更多章节内容可以访问云栖社区
weixin_33859504
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2025-03-13 00:28
游戏
机器学习入门-读
书摘
要
先看了《深度学习入门:基于python的理论和实践》这本电子书,早上因为入迷还坐过站了。。因为里面的反向传播和链式法则特别难懂,又网上搜了相关内容进行进一步理解,参考的以下文章(个人认为都讲的都非常好):https://zhuanlan.zhihu.com/p/65472471https://zhuanlan.zhihu.com/p/635438713https://zhuanlan.zhihu.
不像程序员的程序媛
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2025-02-16 03:53
机器学习
人工智能
吴晓波 历代经济变革得失@简明“中国经济史” - 读书笔记
目录《历代经济变革得失》读书笔记一、核心观点二、主要内容(一)导论(二)春秋战国时期(三)汉代(四)北宋(五)明清时期(六)近现代(七)结语三、金句
书摘
四、阅读感悟《历代经济变革得失》读书笔记一、核心观点本书以中国历史上重要的经济变革为脉络
喝醉酒的小白
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2025-02-02 00:14
破万卷
成长
《无人机DIY》——3.5 Brooklyn Aerodrome Flack
本节
书摘
来异步社区《无人机DIY》一书中的第3章,第3.5节,作者:【美】JohnBaichtal(约翰贝克托),更多章节内容可以访问云栖社区“异步社区”公众号查看3.5BrooklynAerodromeFlackBrooklynAerodrome
weixin_33989780
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2025-01-31 04:39
深入RUST标准库内核(二)裸指针/MaybeUninit<T>
本
书摘
自《深入理解RUST标准库》,即将发售,敬请期待文章目录RUST泛型小议直接针对泛型的方法和trait实现泛型的层次关系RUST标准库内存模块代码分析裸指针标准库代码分析裸指针具体实现裸指针的操作函数
任成珺
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2025-01-26 21:47
rust
开发语言
后端
深入RUST标准库内核(三)NonNull<T>/Unique<T>/mem::replace/Layout/GlobalAlloc
本
书摘
自《深入RUST标准库》,已经全网发售,恳请支持文章目录裸指针模块再分析NonNull代码分析NonNull创建关联方法NonNull类型转换方法NonNull方法NonNull的使用实例NonNull
任成珺
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2025-01-26 21:47
rust
开发语言
后端
读书||陶新华《教育中的积极心理学》1—28
读
书摘
要与感想1、塞利格曼在《持续的幸福》一书中提出了幸福2.0理论,提出幸福由5个元素决定——积极情绪、投入的工作和生活、目标和意义、和谐的人际关系、成就感。
流水淙淙2022
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2024-09-16 09:56
【读
书摘
录·小窗幽记】世间最美读书声
图片源自网络1、松声,涧声,山禽声,夜虫声,鹤声,琴声,棋子落声,雨滴阶声,雪洒窗声,煎茶声,皆声之至清,而读书声为最。2、好读书非求身后之名,但异见异闻,心之所愿。是以孜孜搜讨,欲罢不能,岂为声名劳七尺也。3、人生斯世,不能读尽天下秘书灵笈。有目而昧,有口而哑,有耳而聋,而面上三斗俗尘,何时扫去?4、春夜宜苦吟,宜焚香读书,宜与老僧说法,以销艳思。夏夜宜闲谈,宜临水枯坐,宜听松声冷韵,以涤烦襟。
云儿读书吧
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2024-09-16 00:12
人,越朴素,越高贵
2020年12月21日星期二晴读
书摘
记——庄子说:“朴素而天下莫能与之争美。”朴素,是极致的美。譬如一枝白莲,清清净净立于水中,不染一丝纤尘,素雅而高贵,胜过万千姹紫嫣红。
云飞扬_6315
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2024-09-15 08:05
书摘
10000/104《此生尽兴》
《此生尽兴》[日]濑户内寂听“世间万事皆可弃,唯有孤独伴残生。”此时此刻,如果你能找到自己真正喜欢的事情去做,能够找到精神上的自己,就好像濑户内寂听在写作和修行中持续不断地拓宽自己的可能性。那么,我们便战胜了孤独,战胜了另一个自己。人的一生中,每一个人终究还是要赤条条来,赤条条去。而我们每一个人在这短暂或漫长的人生旅途中,最大的愿望就是做到此生尽兴。“在爱与孤独里,永不迷失;在衰老与死亡里,永不退
银媛ly
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2024-09-15 04:18
20180409-0415周检视
,利用早上的时光进行阅读,听微课学习会进入心流的状态二、运动有三次跑步,每次5公里,共15公里,继续按照跑一休一的方式进行着三、学习洋葱阅读学习几个不错的软件,做概念卡图片推荐一个非常好的APP:萝卜
书摘
就是对于书中有用的片段拍下来
丽丽小姐姐a
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2024-09-14 07:00
读
书摘
抄之心理健康行业与伦理问题—界限与利益冲突
中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1163天。2020.08.03由刘新民,杨甫德主编的全国高等学校教材《变态心理学》一书中关于心理健康行业与伦理问题之界限与利益冲突中对界限的描述是:界限可视为咨询关系的框架和限制,规定的来访者和咨询师的角色和规则。鉴于咨询师和来访者之间存在权力差异,加上来访者是自愿参与咨询的,适当的界限可以保护来访者权益。来访者在咨询中暴露自己在情感、认知、人际上的需求和困难,相
诗心小鹿
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2024-09-13 05:48
2023-10-21
徐泽海10月每月一
书摘
抄:稻盛和夫是一位日本著名的企业家和哲学家,他的思想和理念对世界产生了深远的影响。他的著作《活法》等作品,充满了深刻的哲学思考和人生智慧,让人受益匪浅。
ff835ffdc1c4
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2024-09-13 02:43
中原焦点团队何旭辉焦点网络课程初20坚持分享第72天2020.3.30
《家庭中的正面管教》“应用SFBT21天改变你与孩子”中的《第10天,相信孩子拥有解决问题的能力》,读
书摘
录:在孩子遇到问题时,父母只是引导者与催化者。
灿烂阳光66
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2024-09-12 04:34
中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第251天(2020/11/16)星期一多云
听
书摘
抄:神说:我对热的爱并不多于对冷的爱,对高的爱并不多于对低的爱,对左的爱并不多于对右的爱,这些全是相对的,这些都是现实的组成部分,我对好的爱并不多于对恶的爱。
那朵红色杜鹃花
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2024-09-12 04:10
《幸福的方法》——听
书摘
录
幸福的能力是一种感知力幸福是对幸福的感知力幸福的能力就是对快乐的感知力幸福的反面不是不幸是麻木随时随地感受到快乐是内在的喜悦状态让自己处于现在幸福未来也幸福的象限不要被欲望折磨保持正念享受当下活在当下岁月静好这就是幸福的方法
老杨家三小姐
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2024-09-11 10:36
《好的沟通就是好的教育》读
书摘
记
嫉妒是人之常情,孩子的嫉妒情绪需要父母正确的引导。要让孩子知道人的成功不是偶然的。要向成功人士学习不同常人的思维方式和做事原则,恭喜人家,向人家取经。嫉妒比自己更成功的人是最大的资源浪费!接受嫉妒情绪,虚心地向成功人士学习,加快自己成长的步伐!我和女儿曾在非常友好的状态时订过一个协议:“如果我们都很生气的时候,记得用暂停的手势提醒对方,我们有更智慧的办法来解决问题。只要我们其中一个人发出提醒,对方
赵晓赟
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2024-09-11 09:28
书摘
9
1.在来访者体验身体内在的体会与表达情绪、想法、需求、行动倾向的过程中,治疗师会听到其在当年情境之中对自己产生的负面评估,对人际关系产生的负面观点,而探索情绪基模的最重要的落脚点是当事人在事发现场的心理需求是什么,当情绪探索足够深入时,来访者的心中会很自然地浮现出其当年的心理需求。2.探索情绪的目的是探索需求,当来访者清楚知道自己的需求,并勇敢地将之队重要他人表达出来的时候,其“我值得被爱、被关注
Liniai
·
2024-09-09 22:30
书使
书摘
——《千秋人物》(6)
有时候一个人的命运、成败也许就是性格注定。——《二死其身的彭德怀——纪念彭德怀诞辰110周年》现在我们终于明白了“文死谏”的含义,它远比“武死战”要难。当一个将军在硝烟中勇敢地一冲时,他背负的代价就是一条命,以身报国,一死了之。敢将热血洒疆场,博得烈士英雄名。而当一个文臣坚持说真话,为民请命时,他身上背负着更沉重的东西。首先可能失宠,会丢掉前半生的政治积累,一世英名毁于一纸;第二,可能丢掉后半生的
墨鸿书使
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2024-09-09 07:47
焦点中八,刘佳佳郑州,坚持分享第297天,2018.10.20
读
书摘
录玛格丽特・马勒说,6个月之前的婴儿,处于正常共生期。即只有对于6个月之前的婴儿来说,共生オ正常,之后的共生,都是病态共生。
佳佳_4eb2
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2024-09-09 04:31
美好生活小贴士
keep+小米手环*滴墨
书摘
IHour微信读书、kindle买一个功能比较强的手账本,最好是本子前面页数有月历表格,方便记录下来你想观察的数据,用小贴纸和简短的话记下来自己的各种成长小突破。
小红帽的成长探索
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2024-09-08 13:16
《跳着踢踏舞去上班》
书摘
和点评
跳着踢踏舞去上班卡萝尔·卢米斯这是一本描写巴菲特经历和投资理念的书。有不少经典概念定理。07巴菲特的信(有好的资产也得熬得住,不要跳槽去别的快船,结果发现自己那条慢船突然加速成快艇了)>>格雷厄姆和巴菲特并非在所有问题上都保持一致,但他们共同的观念就是:如果以非常低的价格购进某种资产,假以时日,基本上都能获得回报。08你能跑赢股市吗(节选)(我个人觉得市场大多数时候有效,因为资金是最聪明的。但是乌
禅堂听雨
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2024-09-08 09:59
【日更565】
书摘
:格局逆袭——普通人的制胜之道
1.有人靠天分逆袭,有人靠身份逆袭,如果你什么都没有,也许只有靠格局了。2.格局说白了,就是价值观的高度。3.有时候,有些事情是绕不过去的,一定要经历才印象深刻。4.随着改革越来越彻底,各个领域都进行了商业化,掌握资源的人就越容易掌握更多的资源,不掌握资源的人,就慢慢被淘汰。5.每个人都以为自己与众不同,其实很容易分门别类。6.能力是一回事,位置是另一回事。7.竞争永远是综合的,人是有感情的,能力
终身学习的细嗅蔷薇
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2024-09-08 06:50
任振华伊川焦点团队坚持分享第1+131天(约练第44次)
书摘
——20211005毕业典礼般的结案
毕业典礼般的结案SFBT是一个着重“改变”的对话,而非“问题式谈话”的对话。SFBT企图引导当事人从“问题式谈话”,经由“未来式谈话”,而能展开“策略式的谈话”。晤谈的一开始,虽然当事人常为问题导向并对未来无望,但是透过SFBT的乐观导向的对话以及各种“解决导向”及“策略性导向”的问话,将引发当事人的动机、形塑所欲的未来生活及具体目标以及掌握明确可行的行为改变。亦即,SFBT透过解决导向的对话,使
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
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2024-09-08 01:41
【美文
书摘
】第二弹——愿你仍是足步碎星弯眸落柳,而我也算清涟温酒欢喜无咎
【01】我喜欢将暮未暮的原野,在这时候,所有的颜色都已沉静。而黑暗尚未来临,在山冈上的那丛郁绿里,还有着最后一笔的激情。我也喜欢将暮未暮的人生,在这时候,所有的故事都已成型。而结局尚未来临,我微笑地再作一次回首,寻我那颗曾彷徨凄楚的心。——席慕蓉《暮歌》【02】当你想念一个人的时候,尽情去想念吧,也许有一天,你再也不会如此想念他了。到了那一天,你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个人的时候,
暮屿风明
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2024-09-07 23:13
书摘
——《自我关怀的力量》(六)
这是一个苦难的时刻。苦难是生活的一部分。这一时刻,我应该对自己好一些。我需要给自己一些关怀。我发现这些短语特别有效,不仅是因为句子短便于记忆,还因为它们同时引发了自我关怀的三个方面。当一个孩子将全部精力放在成为一名篮球运动员的梦想上,而忽视数学的学习,他实际上是限制了未来的就业机会。那些是并不十分了解我们的人,所以不太可能做出准确的评价,那么,为什么我们要受他们观点的影响呢?不加区分的赞美会导致儿
芒果悠悠
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2024-09-07 22:24
2020-01-01
《曾国藩传》一、读
书摘
要立功、立德、立言之根本得力处独在于一“悔”字!
梅夏_368b
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2024-09-07 14:17
飘,
书摘
BeatriceTarletonwasabusywoman,havingonherhandsnotonlyalargecottonplantation,ahundrednegroesandeightchildren,butthelargesthorse-breedingfarminthestateaswell.Shewashottemperedandeasilyplaguedbythefreque
Yin爱丽丝
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2024-09-07 13:44
读
书摘
要
中原焦点团队张红,持续分享1395天,2021年5月12日形塑形塑一直真实地发生在人们日常生活的对话当中,其尝试隐晦或未被注意的,除非双方发生争执。形塑是指“就发言者方才所讲的内容,加以描述、说明、阐述、转译之,或者,予以特征化、归纳之”,即形塑,为咨询师针对当事人的说话内容,选择性地去谈论或发表意见。形塑是SFBT咨询师,另一个可选择的回应。形塑常接在“所以,你的意思是指”、“你刚讲的意思是”、
啊呦a7_94
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2024-09-07 02:18
《与神对话》
书摘
中原焦点团队网初、中28、复训33期程秀英2022-4-26坚持分享第324天我可没说过你们的价值观是错误的。但也没说过他们是正确的。它们无非是判断,评价,决定。在绝大多数情况下,做出这些决定的并不是你们,也许是你们的父母。你们的宗教。你们的教师、历史学家、政治家。你们把许多价值判断视为你们的真相,其中很少是由你们本人根据自己的经验而做出的。可是经验是你们到这里来的目的——唯有用经验你们才能创造你
拾梦蝶恋花
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2024-09-07 02:10
书摘
-傅雷家书
人的发展总是波浪式的,和自然界一样:低潮之后还有高潮再起的可能,峰回路转,也许“柳暗花明又一村”,又来一个新天地呢!
笃信笃行
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2024-09-06 14:15
任振华伊川焦点团队坚持分享第65天(约练第23次)
书摘
——20220202
书摘
《建构解决之道》具体深究与强化蕴含生机的日常行动
对于处于危机的当事人,应对问句特别要放在许多非常小的、不起眼的、但确实是真实的已经执行的生活细节上。应对问句更可着重于当事人未曾看重,但却蕴含生机的重点。有些处于危机中的当事人可能会否定咨询师询问应对问句的意义,这是很正常的反应,因为他们只是“暂时”暂还没有发现应对问句所意图询问相关举动的意义。
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
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2024-09-06 13:42
(
书摘
)写在考前
要安静,安静才能更好发挥。心静下来,才会认真思考,认清自己,才能专注地去做一件事情。你要安静地坐在那里,听自己时紧时慢的心跳,听手表发出的轻微响动,听自己心灵的声音。然后长呼吸,让一切恢复到你度过的最习以为常的一天。静下来,你就可以与自己的心对话,你会听到它的诉求,及时地把自己大脑中理性的语言反馈给它听。在偌大的考场里,你是孤独的,是自由的,是无视于监考老师与身边孩子独立存在的。当外界一切被你屏蔽
天下果盒1234
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2024-09-06 06:58
读《真希望我父母读过这本书》八
【
书摘
】孩子—以及所有的人—需要的,是爱加上界限,而不是只能二选一。你需要说到做到,不要心软退缩,把钥匙又交给孩子。
自信的猪
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2024-09-05 18:23
《阅读的方法》读
书摘
要
知识为什么能够融通?第一个理由是一个信念:上帝创造世界,一定不会用复杂的规则。如果各个学科分头发现的规律不一样,那说明我们还没有看到上帝兜里真正的底牌。第二个理由则是一个很妙的洞察。政治家在教我们如何在复杂矛盾中凝聚共识;科学家在教我们如何换个角度看同一个事实,以得到令人兴奋的新结论;艺术家在教我们如何用新的技法表达古老的感受;器乐家在教我们如何通过“刻意练习”攀爬技能的峰顶;产品经理在教我们如何
晓月芳华
·
2024-09-05 11:46
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